【今日の手抜き飯】
カレイの煮付け
カンパチ刺し
しゅまい（冷凍）
ほうれん草の白和え
紫玉葱と水菜の柚子胡椒サラダ
厚揚げと紫玉葱の味噌汁
ご飯
一番頑張ったのは、せっかく綺麗に盛り付けたのに、オカンが穿ってて台無しの煮付け(TдT)
レシピ→https://www.sirogohan.com/sp/recipe/karei/
#青空ごはん部
カレイの煮付け
カンパチ刺し
しゅまい（冷凍）
ほうれん草の白和え
紫玉葱と水菜の柚子胡椒サラダ
厚揚げと紫玉葱の味噌汁
ご飯
一番頑張ったのは、せっかく綺麗に盛り付けたのに、オカンが穿ってて台無しの煮付け(TдT)
レシピ→https://www.sirogohan.com/sp/recipe/karei/
#青空ごはん部
November 3, 2025 at 10:47 AM
【今日の手抜き飯】
カレイの煮付け
カンパチ刺し
しゅまい（冷凍）
ほうれん草の白和え
紫玉葱と水菜の柚子胡椒サラダ
厚揚げと紫玉葱の味噌汁
ご飯
一番頑張ったのは、せっかく綺麗に盛り付けたのに、オカンが穿ってて台無しの煮付け(TдT)
レシピ→https://www.sirogohan.com/sp/recipe/karei/
#青空ごはん部
カレイの煮付け
カンパチ刺し
しゅまい（冷凍）
ほうれん草の白和え
紫玉葱と水菜の柚子胡椒サラダ
厚揚げと紫玉葱の味噌汁
ご飯
一番頑張ったのは、せっかく綺麗に盛り付けたのに、オカンが穿ってて台無しの煮付け(TдT)
レシピ→https://www.sirogohan.com/sp/recipe/karei/
#青空ごはん部
October 20, 2025 at 12:38 PM
今夜は厚揚げの煮物、キムチ、納豆です。
あと小松菜の味噌汁、水菜と九条ねぎのサラダです。
ほぼ常備菜のような食事ですが、美味しいですね。
あと小松菜の味噌汁、水菜と九条ねぎのサラダです。
ほぼ常備菜のような食事ですが、美味しいですね。
October 7, 2025 at 12:54 PM
今夜は厚揚げの煮物、キムチ、納豆です。
あと小松菜の味噌汁、水菜と九条ねぎのサラダです。
ほぼ常備菜のような食事ですが、美味しいですね。
あと小松菜の味噌汁、水菜と九条ねぎのサラダです。
ほぼ常備菜のような食事ですが、美味しいですね。
今夜は、ぶりの照り焼きです。
今回は鳥取県産で、日本海のぶり。
しっとりした食感で脂も乗っていて美味しいです。
フライパンで両面じっくり焼いて、めんつゆで煮込みました。
他は小松菜の味噌汁、厚揚げと水菜の煮物、しば漬け、きゅうりとなすびの浅漬けです。
今回は鳥取県産で、日本海のぶり。
しっとりした食感で脂も乗っていて美味しいです。
フライパンで両面じっくり焼いて、めんつゆで煮込みました。
他は小松菜の味噌汁、厚揚げと水菜の煮物、しば漬け、きゅうりとなすびの浅漬けです。
September 12, 2025 at 1:59 PM
今夜は、ぶりの照り焼きです。
今回は鳥取県産で、日本海のぶり。
しっとりした食感で脂も乗っていて美味しいです。
フライパンで両面じっくり焼いて、めんつゆで煮込みました。
他は小松菜の味噌汁、厚揚げと水菜の煮物、しば漬け、きゅうりとなすびの浅漬けです。
今回は鳥取県産で、日本海のぶり。
しっとりした食感で脂も乗っていて美味しいです。
フライパンで両面じっくり焼いて、めんつゆで煮込みました。
他は小松菜の味噌汁、厚揚げと水菜の煮物、しば漬け、きゅうりとなすびの浅漬けです。
今夜は、日本ハムのナチュミートメンチカツです。
ほぼ、お肉のミンチカツと同じ味です。
どろソースをかけて、和辛子を付けて食べました。
あと千切りキャベツにはサウザンアイランドドレッシングをかけました。
食べごたえのある、こってりした味わいです（笑）
他には、厚揚げと水菜の煮物、わかめと小口ねぎの味噌汁、ご飯に梅干し、しば漬けです。
ほぼ、お肉のミンチカツと同じ味です。
どろソースをかけて、和辛子を付けて食べました。
あと千切りキャベツにはサウザンアイランドドレッシングをかけました。
食べごたえのある、こってりした味わいです（笑）
他には、厚揚げと水菜の煮物、わかめと小口ねぎの味噌汁、ご飯に梅干し、しば漬けです。
August 25, 2025 at 2:10 PM
今夜は、日本ハムのナチュミートメンチカツです。
ほぼ、お肉のミンチカツと同じ味です。
どろソースをかけて、和辛子を付けて食べました。
あと千切りキャベツにはサウザンアイランドドレッシングをかけました。
食べごたえのある、こってりした味わいです（笑）
他には、厚揚げと水菜の煮物、わかめと小口ねぎの味噌汁、ご飯に梅干し、しば漬けです。
ほぼ、お肉のミンチカツと同じ味です。
どろソースをかけて、和辛子を付けて食べました。
あと千切りキャベツにはサウザンアイランドドレッシングをかけました。
食べごたえのある、こってりした味わいです（笑）
他には、厚揚げと水菜の煮物、わかめと小口ねぎの味噌汁、ご飯に梅干し、しば漬けです。
本日の『無名稲荷』の御供え物は…
#黄桜_呑
#豆と油揚げの味噌汁
#納豆
#鶏塩レモンネギ焼き
#厚揚げと小松菜の煮物
#和風醤油ドレッシングの水菜と豆のサラダ
今回は豆じゃ。
豆は旨いのじゃぞ！！
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
#黄桜_呑
#豆と油揚げの味噌汁
#納豆
#鶏塩レモンネギ焼き
#厚揚げと小松菜の煮物
#和風醤油ドレッシングの水菜と豆のサラダ
今回は豆じゃ。
豆は旨いのじゃぞ！！
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
July 16, 2025 at 3:05 PM
本日の『無名稲荷』の御供え物は…
#黄桜_呑
#豆と油揚げの味噌汁
#納豆
#鶏塩レモンネギ焼き
#厚揚げと小松菜の煮物
#和風醤油ドレッシングの水菜と豆のサラダ
今回は豆じゃ。
豆は旨いのじゃぞ！！
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
#黄桜_呑
#豆と油揚げの味噌汁
#納豆
#鶏塩レモンネギ焼き
#厚揚げと小松菜の煮物
#和風醤油ドレッシングの水菜と豆のサラダ
今回は豆じゃ。
豆は旨いのじゃぞ！！
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
昨夜はいわしの丸干し、水菜、小松菜の味噌汁、小松菜と厚揚げの煮物でした。
丸干しはポン酢をかけました。
頭から全部食べられるので良いですね。
丸干しはポン酢をかけました。
頭から全部食べられるので良いですね。
July 11, 2025 at 3:27 PM
昨夜はいわしの丸干し、水菜、小松菜の味噌汁、小松菜と厚揚げの煮物でした。
丸干しはポン酢をかけました。
頭から全部食べられるので良いですね。
丸干しはポン酢をかけました。
頭から全部食べられるので良いですね。
今夜は、久しぶりに純和食です。
さばの塩焼きは水菜の上に乗せてポン酢をかけました。
あと、厚揚げと小松菜の煮物、小松菜の味噌汁、レタス・水菜・ミニトマトのサラダ、しば漬けです。
美味しかった。
さばの塩焼きは水菜の上に乗せてポン酢をかけました。
あと、厚揚げと小松菜の煮物、小松菜の味噌汁、レタス・水菜・ミニトマトのサラダ、しば漬けです。
美味しかった。
June 9, 2025 at 12:24 PM
今夜は、久しぶりに純和食です。
さばの塩焼きは水菜の上に乗せてポン酢をかけました。
あと、厚揚げと小松菜の煮物、小松菜の味噌汁、レタス・水菜・ミニトマトのサラダ、しば漬けです。
美味しかった。
さばの塩焼きは水菜の上に乗せてポン酢をかけました。
あと、厚揚げと小松菜の煮物、小松菜の味噌汁、レタス・水菜・ミニトマトのサラダ、しば漬けです。
美味しかった。
本日の『無名稲荷』の御供え物は…
#ながいも焼酎_郷の華
#辛子マヨのハムチーズホットサンド
#水菜と厚揚げの味噌汁
#焼鮭
#舞茸と玉子のバター醤油炒め
#自家製梅塩麹ドレッシングのチキンサラダ
今回はドレッシングを自作してみたのじゃ。
然程難しくもない。
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
#ながいも焼酎_郷の華
#辛子マヨのハムチーズホットサンド
#水菜と厚揚げの味噌汁
#焼鮭
#舞茸と玉子のバター醤油炒め
#自家製梅塩麹ドレッシングのチキンサラダ
今回はドレッシングを自作してみたのじゃ。
然程難しくもない。
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
May 31, 2025 at 4:16 PM
本日の『無名稲荷』の御供え物は…
#ながいも焼酎_郷の華
#辛子マヨのハムチーズホットサンド
#水菜と厚揚げの味噌汁
#焼鮭
#舞茸と玉子のバター醤油炒め
#自家製梅塩麹ドレッシングのチキンサラダ
今回はドレッシングを自作してみたのじゃ。
然程難しくもない。
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
#ながいも焼酎_郷の華
#辛子マヨのハムチーズホットサンド
#水菜と厚揚げの味噌汁
#焼鮭
#舞茸と玉子のバター醤油炒め
#自家製梅塩麹ドレッシングのチキンサラダ
今回はドレッシングを自作してみたのじゃ。
然程難しくもない。
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
April 10, 2025 at 11:43 AM
晩ごはん
仙台麩の卵とじ丼、水菜とほうれん草のお浸し、厚揚げとさつまいものお味噌汁。
仙台麩の卵とじ丼、水菜とほうれん草のお浸し、厚揚げとさつまいものお味噌汁。
April 8, 2025 at 9:55 AM
晩ごはん
仙台麩の卵とじ丼、水菜とほうれん草のお浸し、厚揚げとさつまいものお味噌汁。
仙台麩の卵とじ丼、水菜とほうれん草のお浸し、厚揚げとさつまいものお味噌汁。
February 5, 2025 at 10:00 AM
夕飯
鶏がら肉とキャロットラペ
豚肉、玉葱、タレ炒め
柑橘と水菜のサラダ
胚芽米
味噌汁 厚揚げ、葱、ワカメ
鶏がら肉とキャロットラペ
豚肉、玉葱、タレ炒め
柑橘と水菜のサラダ
胚芽米
味噌汁 厚揚げ、葱、ワカメ
February 3, 2025 at 11:58 AM
夕飯
鶏がら肉とキャロットラペ
豚肉、玉葱、タレ炒め
柑橘と水菜のサラダ
胚芽米
味噌汁 厚揚げ、葱、ワカメ
鶏がら肉とキャロットラペ
豚肉、玉葱、タレ炒め
柑橘と水菜のサラダ
胚芽米
味噌汁 厚揚げ、葱、ワカメ
ごはんですよ。白菜と大根と厚揚げの炊いたん、水菜の味噌汁、あといろいろプレート。
January 5, 2025 at 9:16 AM
ごはんですよ。白菜と大根と厚揚げの炊いたん、水菜の味噌汁、あといろいろプレート。
ごはーん
厚揚げステーキ（葱みょうが）
鶏手羽元と大根の煮物
水菜浅漬け
大根葉と椎茸もやしの味噌汁
ごはん
厚揚げステーキ（葱みょうが）
鶏手羽元と大根の煮物
水菜浅漬け
大根葉と椎茸もやしの味噌汁
ごはん
December 23, 2024 at 10:08 AM
ごはーん
厚揚げステーキ（葱みょうが）
鶏手羽元と大根の煮物
水菜浅漬け
大根葉と椎茸もやしの味噌汁
ごはん
厚揚げステーキ（葱みょうが）
鶏手羽元と大根の煮物
水菜浅漬け
大根葉と椎茸もやしの味噌汁
ごはん
今日は
鶏肉と厚揚げの炒め物（玉ねぎソースかオイスターソースで）
白菜のクリーム煮
大根のお味噌汁
水菜とツナの和え物
あたりかなぁ……
鶏肉と厚揚げの炒め物（玉ねぎソースかオイスターソースで）
白菜のクリーム煮
大根のお味噌汁
水菜とツナの和え物
あたりかなぁ……
December 4, 2024 at 6:37 AM
今日は
鶏肉と厚揚げの炒め物（玉ねぎソースかオイスターソースで）
白菜のクリーム煮
大根のお味噌汁
水菜とツナの和え物
あたりかなぁ……
鶏肉と厚揚げの炒め物（玉ねぎソースかオイスターソースで）
白菜のクリーム煮
大根のお味噌汁
水菜とツナの和え物
あたりかなぁ……
今日はカレイと大根の煮付け、かぼちゃと玉ねぎと柿の木茸と小松菜の味噌汁、水菜とちくわのサラダ、大葉とチーズを厚揚げに挟んで焼いたもの でした
October 26, 2024 at 1:56 PM
今日はカレイと大根の煮付け、かぼちゃと玉ねぎと柿の木茸と小松菜の味噌汁、水菜とちくわのサラダ、大葉とチーズを厚揚げに挟んで焼いたもの でした
