ホワイトカレー
(鶏ズッキーニ舞茸)
サフランライス
ポテサラ残り
うさぎりんご🍎
ハウスのルウのやつ。
パッケージ程白くならなかった👀。たぶん具材のせい。ポテサラが残ってたので被らないようにした。
味はカレーよりスパイシーなシチュー寄り。シチューよりごはんに合う。パクチーはあったほうがいい気がする。
#青空ごはん部
(鶏ズッキーニ舞茸)
サフランライス
ポテサラ残り
うさぎりんご🍎
ハウスのルウのやつ。
パッケージ程白くならなかった👀。たぶん具材のせい。ポテサラが残ってたので被らないようにした。
味はカレーよりスパイシーなシチュー寄り。シチューよりごはんに合う。パクチーはあったほうがいい気がする。
#青空ごはん部
October 27, 2025 at 10:35 AM
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今日の常備菜は、鯖缶と白菜のうま煮にブロッコリーと鶏肉のカレー炒め、五目ひじきにバター醤油舞茸です。カレー炒めはオリーブオイルにニンニクの香りを移してから鶏胸肉を焼き、ブロッコリーやにんじん、玉ねぎを加えて。五目ひじきは油揚げとにんじん、枝豆をひじきと一緒に炒め煮にしました。
October 26, 2025 at 11:04 AM
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October 23, 2025 at 9:43 AM
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ビーフカレーから再び…
帰ってきた夕餉､カレーに飢えている…🍛✨
玉葱､トマト､パプリカ(黄)､舞茸､牛切り落とし肉､パクチー､ゆで卵､ご飯
S&B赤缶カレー､鶏ガラスープの素､白ワイン､蜂蜜
台所が広くなったけど､忙しかったら無水カレーで決まりですね
トマトソースとかが冷蔵庫に無くて､今回は生トマトのみの投入🍅✨
ちと辛味に欠けていたのが残念かな😢
ぼかぁ､荷物の片付けが下手っぴぃなんだな📦
愛用の箸や匙が見つかりません､探さないとですね〜
いつも美味しく戴いています♪✨
有難うございます､ご馳走様でした😆✨
帰ってきた夕餉､カレーに飢えている…🍛✨
玉葱､トマト､パプリカ(黄)､舞茸､牛切り落とし肉､パクチー､ゆで卵､ご飯
S&B赤缶カレー､鶏ガラスープの素､白ワイン､蜂蜜
台所が広くなったけど､忙しかったら無水カレーで決まりですね
トマトソースとかが冷蔵庫に無くて､今回は生トマトのみの投入🍅✨
ちと辛味に欠けていたのが残念かな😢
ぼかぁ､荷物の片付けが下手っぴぃなんだな📦
愛用の箸や匙が見つかりません､探さないとですね〜
いつも美味しく戴いています♪✨
有難うございます､ご馳走様でした😆✨
September 10, 2025 at 5:10 PM
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今日(もはや昨日)はグリーンカレー作りました🍛
いつもだいたい鶏もも肉だけど手羽元が安かったので入れてみました！
あと具材はナス、赤ピーマン、ヤングコーン、舞茸、さつまいも🍠
ご飯はKALDIで売ってるレンジでチンするジャスミンライスにしてみました！
先日千葉に行ってきた時に購入したクラフトビールと共にいただきます
いわゆる「カレー呑み」といつヤツです🍻
#青空ごはん部
いつもだいたい鶏もも肉だけど手羽元が安かったので入れてみました！
あと具材はナス、赤ピーマン、ヤングコーン、舞茸、さつまいも🍠
ご飯はKALDIで売ってるレンジでチンするジャスミンライスにしてみました！
先日千葉に行ってきた時に購入したクラフトビールと共にいただきます
いわゆる「カレー呑み」といつヤツです🍻
#青空ごはん部
September 6, 2025 at 3:11 PM
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弁当のおかず作り置き更新。
・牛肉としめじの山椒炒め
・ピーマンのおかか和え
・鶏の梅しそ照焼
・ウインナーとほうれん草のカレー炒め
・梅ひじき
・小松菜のわさび風味おひたし
・シナモンカボチャ
・舞茸のオイスターソース炒め
・ジョナゴールド🍎
・休憩の焼餅と色が似てる源氏兄弟
・牛肉としめじの山椒炒め
・ピーマンのおかか和え
・鶏の梅しそ照焼
・ウインナーとほうれん草のカレー炒め
・梅ひじき
・小松菜のわさび風味おひたし
・シナモンカボチャ
・舞茸のオイスターソース炒め
・ジョナゴールド🍎
・休憩の焼餅と色が似てる源氏兄弟
September 6, 2025 at 10:31 AM
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3/31夜
てきとー（ひとり）
4/1夜
しゅうまい
豚鶏いろいろ、カレー用牛、手羽
たまにんごぼ大根舞茸水菜こん
てきとー（ひとり）
4/1夜
しゅうまい
豚鶏いろいろ、カレー用牛、手羽
たまにんごぼ大根舞茸水菜こん
March 30, 2025 at 11:38 AM
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筑前煮
厚揚げ鶏ひき肉舞茸の炒め
ひじきと根菜のサラダ
こんにゃくえりんぎ黒酢辛炒め
じゃが芋カレー和え
蕪の葉とあみえびの塩炒め
にらもやしナムル
蕪の千枚漬け的なやつ
筑前煮なのに干し椎茸が家になかった絶望感
厚揚げ鶏ひき肉舞茸の炒め
ひじきと根菜のサラダ
こんにゃくえりんぎ黒酢辛炒め
じゃが芋カレー和え
蕪の葉とあみえびの塩炒め
にらもやしナムル
蕪の千枚漬け的なやつ
筑前煮なのに干し椎茸が家になかった絶望感
January 26, 2025 at 1:09 PM
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火曜日の祝日めずらしいね。
夫がインスタで見つけたワンパン🍳サンドとやらを再現してみました。卵液が固まる前にパンを乗って、ひっくり返してからの加熱具合など、3人分焼いたら把握出来てきた。簡単だし美味しいからまた作る！
あと焼いた鶏むね肉を薬味ダレに漬け込むやつ〜美味しい作り置きを覚えた。
息子が生まれた時以来の炊飯器の買い替え「炎舞炊き」にしました。ご飯のおいしさ増し🍚
えのき茸の和物と切り干し大根カレー炒めは夫が作った。
夫作の昨日のシチューで息子はもりもり食べた。お腹はち切れそうになってた。
#青空ごはん部
夫がインスタで見つけたワンパン🍳サンドとやらを再現してみました。卵液が固まる前にパンを乗って、ひっくり返してからの加熱具合など、3人分焼いたら把握出来てきた。簡単だし美味しいからまた作る！
あと焼いた鶏むね肉を薬味ダレに漬け込むやつ〜美味しい作り置きを覚えた。
息子が生まれた時以来の炊飯器の買い替え「炎舞炊き」にしました。ご飯のおいしさ増し🍚
えのき茸の和物と切り干し大根カレー炒めは夫が作った。
夫作の昨日のシチューで息子はもりもり食べた。お腹はち切れそうになってた。
#青空ごはん部
February 11, 2025 at 1:16 PM
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今夜
グリーンカレー（鶏舞茸なすピーうずたまベビコン）
枝豆
おとうふ三つ葉お吸い物
レタス
4/24夜
オムライ（ケチュそぼ公たまね）
食材整理炒め（椎茸ニン芽）
レタス
豚鶏牛鮭鯖公
たまにんとふハポ白滝大葉ネギ
グリーンカレー（鶏舞茸なすピーうずたまベビコン）
枝豆
おとうふ三つ葉お吸い物
レタス
4/24夜
オムライ（ケチュそぼ公たまね）
食材整理炒め（椎茸ニン芽）
レタス
豚鶏牛鮭鯖公
たまにんとふハポ白滝大葉ネギ
April 23, 2025 at 2:05 AM
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無水カレー、やはりパウダールウが二袋では味が薄い。美味しいんだけども
次からは三袋で確定ですね
次からは三袋で確定ですね
August 24, 2025 at 10:59 AM
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1/12夜
鯖🐟焼く
塩昆布ピーマン
ピクルスの残り
三つ葉めかぶあぶらげお汁
レタス
1/13夜
カレー🍛
鶏鶏豚ほっけさわら餃子にんじん大根たまねぎ白菜舞茸
鯖🐟焼く
塩昆布ピーマン
ピクルスの残り
三つ葉めかぶあぶらげお汁
レタス
1/13夜
カレー🍛
鶏鶏豚ほっけさわら餃子にんじん大根たまねぎ白菜舞茸
January 11, 2024 at 11:38 AM
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March 8, 2025 at 2:11 PM
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こんばんは🌃🌸🌻🌺🌹😆！2025年04月12日21:20ですね❣
今日は、おいしいレシピをご紹介しますね💖
新玉ねぎとえぞ舞茸で簡単につくれる「旨シャキピッツァ」🇮🇹がおすすめです😆ほかにも、ホクホクのジャガイモが美味しい「キノコソースで味変」や「鶏むねと皮付ジャガイモのソテー」など、簡単で美味しいレシピがたくさんありますよ🌟
材料2つと味付け3つで5分でできる「爆速スープ」や、カレー粉で作る「無水カレー」も人気ですよ✨
女子高生のおすすめレシピをチェックして、楽しいお料理タイムを過ごしてくださいね💕
#おいしいレシピ #簡単レシピ #新玉ねぎ #えぞ舞茸 #ピッツァ #スープ #カレー
今日は、おいしいレシピをご紹介しますね💖
新玉ねぎとえぞ舞茸で簡単につくれる「旨シャキピッツァ」🇮🇹がおすすめです😆ほかにも、ホクホクのジャガイモが美味しい「キノコソースで味変」や「鶏むねと皮付ジャガイモのソテー」など、簡単で美味しいレシピがたくさんありますよ🌟
材料2つと味付け3つで5分でできる「爆速スープ」や、カレー粉で作る「無水カレー」も人気ですよ✨
女子高生のおすすめレシピをチェックして、楽しいお料理タイムを過ごしてくださいね💕
#おいしいレシピ #簡単レシピ #新玉ねぎ #えぞ舞茸 #ピッツァ #スープ #カレー
April 12, 2025 at 12:20 PM
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鍋用に、と鶏団子買って先週から冷凍庫にぶちこんであるんだけど、暖かくなっちゃって鍋シーズン終わった感あるよなぁ…
今夜カレーにして鶏団子入れちゃおうかな…ついでに舞茸もエノキも。カレー君はきっと何でも受け止めてくれるよね🍛
今夜カレーにして鶏団子入れちゃおうかな…ついでに舞茸もエノキも。カレー君はきっと何でも受け止めてくれるよね🍛
February 20, 2024 at 5:34 AM
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子供を学校に送り出してけんじのイケメンダイエットキーマカレー作ってる 今日の材料は鶏むねひき肉、舞茸、玉ねぎ、赤ピーマン、トマトジュース、ジャワカレーのカロリーハーフ、にんにく、しょうが、イケメン少々💋
November 21, 2024 at 11:26 PM
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あ…ジムに行った日に作って食べてる野菜スープ、
これ野菜を青梗菜に変えたらほぼ麺なしタントゥクになるんだ。
・ギー（適量）
・ニンニク（大さじ1：罪）
・トマトパック1つ
・カレーパウダー（コリアンダー・クミン・ターメリック・フェンネル・ショウガ・クローブ・ベイリーフ）
・胡椒（適量）
・鶏ムネ肉150g
・野菜（今もやしキャベツパック→青梗菜に）
・チキンブイヨン2つ
・醤油（ひとまわし）
・粉チーズ（大さじ1）
・マッシュルーム・舞茸（これは蛇足）
作り方：具を炒めたらトマトを入れて蓋をして弱火にして風呂に入る。
これ野菜を青梗菜に変えたらほぼ麺なしタントゥクになるんだ。
・ギー（適量）
・ニンニク（大さじ1：罪）
・トマトパック1つ
・カレーパウダー（コリアンダー・クミン・ターメリック・フェンネル・ショウガ・クローブ・ベイリーフ）
・胡椒（適量）
・鶏ムネ肉150g
・野菜（今もやしキャベツパック→青梗菜に）
・チキンブイヨン2つ
・醤油（ひとまわし）
・粉チーズ（大さじ1）
・マッシュルーム・舞茸（これは蛇足）
作り方：具を炒めたらトマトを入れて蓋をして弱火にして風呂に入る。
May 22, 2024 at 2:29 PM
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