まよぷしゃん
@mayopu.bsky.social
ごはん部フィードばっかり見てます
特に自炊系が好き！でも本人は外食大好き
ご飯写真はだいたい簡単な1人メシです
特に自炊系が好き！でも本人は外食大好き
ご飯写真はだいたい簡単な1人メシです
昨日のお昼ごはん
すき焼きです！
去年と同じお店に食べに来ました。
コースの違いはお肉の質だけらしいので、去年は特上だったのを、今年はひとつ下にしてみました。脂がね…🍖
最初は中居さんに焼いてもらって、卵は無しでそのまま。うま〜！美味しいお肉が食べられることに、美味しく食べられる健康状態なことに感謝、です。いつまで好きなもの食べられるかわからないもんね。
肉質の差は感じなかった（覚えてない）ので、来年はもうひとつ下にする？
去年は離れの個室だったけど、今年は襖で区切られた部屋だった。来年は広間のテーブルになるかも😚
#青空ごはん部 #お昼ごはん #外食班
すき焼きです！
去年と同じお店に食べに来ました。
コースの違いはお肉の質だけらしいので、去年は特上だったのを、今年はひとつ下にしてみました。脂がね…🍖
最初は中居さんに焼いてもらって、卵は無しでそのまま。うま〜！美味しいお肉が食べられることに、美味しく食べられる健康状態なことに感謝、です。いつまで好きなもの食べられるかわからないもんね。
肉質の差は感じなかった（覚えてない）ので、来年はもうひとつ下にする？
去年は離れの個室だったけど、今年は襖で区切られた部屋だった。来年は広間のテーブルになるかも😚
#青空ごはん部 #お昼ごはん #外食班
December 13, 2025 at 1:25 AM
今日のお昼ごはん
黒カレーヌードル
ゆで卵、小松菜、棒棒鶏
富有柿
朝とほぼ同じ内容。胡瓜の千切りを足したくらい。
朝ごはんの影響か、温かい汁物が食べたいなー、しかもパパっと。てことで、イオンのブラックフライデーの売れ残りで安くなってたこれを。
お湯を入れて出来上がったら、ほんとに真っ黒で笑ってしまった。製造元は日清なので、味は悪くないです。この黒はカラメルかなあ。
朝にココナッツサブレのこと書いたけど、うちでは常備してあって、発酵バター味が大好き。4枚入りがちょうどいいんよね。
時々コラボの味が出てたりして、それも美味しいよ！
#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
黒カレーヌードル
ゆで卵、小松菜、棒棒鶏
富有柿
朝とほぼ同じ内容。胡瓜の千切りを足したくらい。
朝ごはんの影響か、温かい汁物が食べたいなー、しかもパパっと。てことで、イオンのブラックフライデーの売れ残りで安くなってたこれを。
お湯を入れて出来上がったら、ほんとに真っ黒で笑ってしまった。製造元は日清なので、味は悪くないです。この黒はカラメルかなあ。
朝にココナッツサブレのこと書いたけど、うちでは常備してあって、発酵バター味が大好き。4枚入りがちょうどいいんよね。
時々コラボの味が出てたりして、それも美味しいよ！
#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
December 9, 2025 at 4:35 AM
今日のお昼ごはん
豚汁温玉入り
菊芋クミン、大根きんぴら、いんげん
ささみ、バゲット
スフレチーズケーキ
いつも夜には売り切れているりくろーおじさんで、まだ残っててん！と買って来てくれた。久しぶりに食べると美味しいんよねー。
朝ごはんにするのを忘れてたので、お昼に。お野菜沢山にして罪悪感を減らす。見た目が地味すぎる。お店なら、にんじんラペとか紫キャベツが入るところ。
菊芋をクミンでグリルするの、美味しいね。なんかフルーティーな味がする。たしかすごい栄養あるんだよね。常備菜にしようかな。
#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
#Bluesky甘党部
豚汁温玉入り
菊芋クミン、大根きんぴら、いんげん
ささみ、バゲット
スフレチーズケーキ
いつも夜には売り切れているりくろーおじさんで、まだ残っててん！と買って来てくれた。久しぶりに食べると美味しいんよねー。
朝ごはんにするのを忘れてたので、お昼に。お野菜沢山にして罪悪感を減らす。見た目が地味すぎる。お店なら、にんじんラペとか紫キャベツが入るところ。
菊芋をクミンでグリルするの、美味しいね。なんかフルーティーな味がする。たしかすごい栄養あるんだよね。常備菜にしようかな。
#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
#Bluesky甘党部
December 5, 2025 at 5:44 AM
今日のお昼ごはん
豚汁温玉入り
菊芋クミン、大根きんぴら、いんげん
ささみ、バゲット
スフレチーズケーキ
いつも夜には売り切れているりくろーおじさんで、まだ残っててん！と買って来てくれた。久しぶりに食べると美味しいんよねー。
朝ごはんにするのを忘れてたので、お昼に。お野菜沢山にして罪悪感を減らす。見た目が地味すぎる。お店なら、にんじんラペとか紫キャベツが入るところ。
菊芋をクミンでグリルするの、美味しいね。なんかフルーティーな味がする。たしかすごい栄養あるんだよね。常備菜にしようかな。
#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
#Bluesky甘党部
豚汁温玉入り
菊芋クミン、大根きんぴら、いんげん
ささみ、バゲット
スフレチーズケーキ
いつも夜には売り切れているりくろーおじさんで、まだ残っててん！と買って来てくれた。久しぶりに食べると美味しいんよねー。
朝ごはんにするのを忘れてたので、お昼に。お野菜沢山にして罪悪感を減らす。見た目が地味すぎる。お店なら、にんじんラペとか紫キャベツが入るところ。
菊芋をクミンでグリルするの、美味しいね。なんかフルーティーな味がする。たしかすごい栄養あるんだよね。常備菜にしようかな。
#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
#Bluesky甘党部
今日の朝ごはん
オートミールしじみスープ
目玉焼き、ラディッシュ、いんげん
黒いちじくとシャインマスカットのヨーグルト
今朝も寒いので温かいオートミール。
スープのもとを色々買い足そう。塩分過多な気もするけど…。
去年の今日は、左の靴下だけ回転して何度直しても踵が上に来る、と書いてあって、ヒッとなりました。まさに最近それで悩んでた！
夏はそうでもないので、冬で摩擦係数が高くなると起こる現象みたい。原因はやっぱり体の歪みとか重心のずれらしい。何かしら頑張れば治るのかな。
そして部屋着のズボンを前後逆に履いてたらしい。あかん人やん。
#青空ごはん部 #朝ごはん #自炊班
オートミールしじみスープ
目玉焼き、ラディッシュ、いんげん
黒いちじくとシャインマスカットのヨーグルト
今朝も寒いので温かいオートミール。
スープのもとを色々買い足そう。塩分過多な気もするけど…。
去年の今日は、左の靴下だけ回転して何度直しても踵が上に来る、と書いてあって、ヒッとなりました。まさに最近それで悩んでた！
夏はそうでもないので、冬で摩擦係数が高くなると起こる現象みたい。原因はやっぱり体の歪みとか重心のずれらしい。何かしら頑張れば治るのかな。
そして部屋着のズボンを前後逆に履いてたらしい。あかん人やん。
#青空ごはん部 #朝ごはん #自炊班
December 5, 2025 at 1:24 AM
今日のお昼ごはん
和風おかずの黒米弁当
目玉焼き入りお味噌汁
シャインマスカット🍇
イオンで買った半額弁当を盛り付けたもの。小さめだけどこれで200円くらいですよ。おとく！
「もっとええもん食べてくれてええんやで」と嘆かれました。たまーに豪遊させてもろてるのでお気遣いなく。
フードコートにある、パルメナーラという生パスタとピザが1000円以下で食べられるお店が家人のお気に入りで、食後は幸せそうにほわほわしている。
でも私には生パスタがもっちゃりしていてあんまりなの。
生パスタの正解を確かめにどこかに贅沢しに行くか、1人で😋
#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
和風おかずの黒米弁当
目玉焼き入りお味噌汁
シャインマスカット🍇
イオンで買った半額弁当を盛り付けたもの。小さめだけどこれで200円くらいですよ。おとく！
「もっとええもん食べてくれてええんやで」と嘆かれました。たまーに豪遊させてもろてるのでお気遣いなく。
フードコートにある、パルメナーラという生パスタとピザが1000円以下で食べられるお店が家人のお気に入りで、食後は幸せそうにほわほわしている。
でも私には生パスタがもっちゃりしていてあんまりなの。
生パスタの正解を確かめにどこかに贅沢しに行くか、1人で😋
#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
December 4, 2025 at 6:02 AM
ロビー渋なってる！
Robbie Williams - Rocket [Feat. Tony Iommi] (Official Video) youtu.be/YfAFBOECxw4?... @YouTubeより
Robbie Williams - Rocket [Feat. Tony Iommi] (Official Video) youtu.be/YfAFBOECxw4?... @YouTubeより
Robbie Williams - Rocket [Feat. Tony Iommi] (Official Video)
YouTube video by Robbie Williams
youtu.be
December 3, 2025 at 4:24 AM
ロビー渋なってる！
Robbie Williams - Rocket [Feat. Tony Iommi] (Official Video) youtu.be/YfAFBOECxw4?... @YouTubeより
Robbie Williams - Rocket [Feat. Tony Iommi] (Official Video) youtu.be/YfAFBOECxw4?... @YouTubeより
ロビー・ウィリアムズの新曲で、ブラック・サバスのギタリスト、トニー・アイオミをフィーチュア！
ですって、と家人に言うと、
「ブラック・サバスのギターって、大泉晃に似てるやろ」
ほんまや！
私は両人とも詳しく無いのだけど、高校生の頃に友達と盛り上がってたらしい。
それはともかく、ロビー・ウィリアムズがんばれ。
ですって、と家人に言うと、
「ブラック・サバスのギターって、大泉晃に似てるやろ」
ほんまや！
私は両人とも詳しく無いのだけど、高校生の頃に友達と盛り上がってたらしい。
それはともかく、ロビー・ウィリアムズがんばれ。
December 3, 2025 at 4:21 AM
ロビー・ウィリアムズの新曲で、ブラック・サバスのギタリスト、トニー・アイオミをフィーチュア！
ですって、と家人に言うと、
「ブラック・サバスのギターって、大泉晃に似てるやろ」
ほんまや！
私は両人とも詳しく無いのだけど、高校生の頃に友達と盛り上がってたらしい。
それはともかく、ロビー・ウィリアムズがんばれ。
ですって、と家人に言うと、
「ブラック・サバスのギターって、大泉晃に似てるやろ」
ほんまや！
私は両人とも詳しく無いのだけど、高校生の頃に友達と盛り上がってたらしい。
それはともかく、ロビー・ウィリアムズがんばれ。
今日の朝ごはん
クリスピークリームドーナツ2種
バタール、高徳🍎
コーヒー
「高徳（こうとく）は、非常に蜜が入りやすく、パイナップルのような香りと甘さが特徴のりんご」ですって。
昨日切ったのは全く蜜が入ってなくて残念だったけど、今日のは断面が美しい。わざわざ輪切りにしてるもんね。華やかな甘さで美味しい。
最近家人はクリスピークリームドーナツがお気に入り。私は正直そんなに、なんだけど、イベント的に楽しんでる。
甘いものに興味が無くなったわけではなく、美味しくない高カロリーは取りたくないの。切実なんよ。
#青空ごはん部 #朝ごはん #自炊班
#Bluesky甘党部
クリスピークリームドーナツ2種
バタール、高徳🍎
コーヒー
「高徳（こうとく）は、非常に蜜が入りやすく、パイナップルのような香りと甘さが特徴のりんご」ですって。
昨日切ったのは全く蜜が入ってなくて残念だったけど、今日のは断面が美しい。わざわざ輪切りにしてるもんね。華やかな甘さで美味しい。
最近家人はクリスピークリームドーナツがお気に入り。私は正直そんなに、なんだけど、イベント的に楽しんでる。
甘いものに興味が無くなったわけではなく、美味しくない高カロリーは取りたくないの。切実なんよ。
#青空ごはん部 #朝ごはん #自炊班
#Bluesky甘党部
December 3, 2025 at 2:03 AM
今日の朝ごはん
クリスピークリームドーナツ2種
バタール、高徳🍎
コーヒー
「高徳（こうとく）は、非常に蜜が入りやすく、パイナップルのような香りと甘さが特徴のりんご」ですって。
昨日切ったのは全く蜜が入ってなくて残念だったけど、今日のは断面が美しい。わざわざ輪切りにしてるもんね。華やかな甘さで美味しい。
最近家人はクリスピークリームドーナツがお気に入り。私は正直そんなに、なんだけど、イベント的に楽しんでる。
甘いものに興味が無くなったわけではなく、美味しくない高カロリーは取りたくないの。切実なんよ。
#青空ごはん部 #朝ごはん #自炊班
#Bluesky甘党部
クリスピークリームドーナツ2種
バタール、高徳🍎
コーヒー
「高徳（こうとく）は、非常に蜜が入りやすく、パイナップルのような香りと甘さが特徴のりんご」ですって。
昨日切ったのは全く蜜が入ってなくて残念だったけど、今日のは断面が美しい。わざわざ輪切りにしてるもんね。華やかな甘さで美味しい。
最近家人はクリスピークリームドーナツがお気に入り。私は正直そんなに、なんだけど、イベント的に楽しんでる。
甘いものに興味が無くなったわけではなく、美味しくない高カロリーは取りたくないの。切実なんよ。
#青空ごはん部 #朝ごはん #自炊班
#Bluesky甘党部
