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みゃむお

みゃむお

@myamxx.bsky.social

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ぬいぐるみ、ゲーム、食べることが好き٩ʕ•͡×•ʔ۶ よく写真に写っている茶色いふさふさの名前は「ぽこ🀄️(ぽこちゅん)」です。KIRINJIが好き X(Twitter)→myamxx

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みゃむお @myamxx.bsky.social · 1d

・豚肉とかぶのゆかりクリーム煮
・ベーコンとかぶの葉の炒め物
・トマトとカラーピーマンの土佐酢和え
・かぼちゃの煮物
ゆかりクリーム煮、不思議な味だった…。
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 6d

・バター酒蒸しハンバーグ
・小松菜の塩おひたし
・アボカド麻辣醤乗せ
・ほうれん草と落とし卵の味噌汁
家人が食べてみたいと言ったので酒蒸しハンバーグアゲイン。
トマト多めがおいしい☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 8d

・豚肉、青梗菜、しめじの酢醤油焼きそば
・トマトとオクラの塩昆布あえ
・白菜とワンタンのスープ
・かぼちゃクリームチーズサラダ
かぼちゃ、本当は甘辛にしようと思ったのにレンジ調理したら加熱時間間違えて爆発したからやむを得ずサラダにした…
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 9d

・豚れんこん
・ちくわとじゃがいものバター煮
・ほうれん草のごま和え
・かぼちゃとわかめの味噌汁
今日もXで流行ってたレシピ！
ちくわじゃがバター美味しかった〜☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 9d

ツナセロリサンド🥪
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 10d

・バター酒蒸しハンバーグミニトマト添え
・小松菜塩炒め
・オクラの梅おかか和え
・切り干し大根と南関あげの味噌汁
Xでめちゃくちゃ流行ってた長谷川あかりさんの酒蒸しハンバーグ試してみた☺️わんぱくで良き✨トマトが良い仕事してる〜！
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 17d

ベーコンときのこのクリームパスタ🍝
レンチンでできるフェットチーネを使ったけど、やっぱり普通に茹でる方がおいしいかも…🤔
#青空ごはん部
#自炊版
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 22d

・白ナスのバターポン酢焼き
・鶏つみれきのこ汁
・ピリ辛玉蒟蒻
・青梗菜のナムル
・さんまと生姜の炊き込みご飯(無印)
白ナス！とろっとして美味しい〜🍆
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 27d

・豚肉となすのポン酢炒め
・かぼちゃの煮物
・トマト納豆
・豆腐としいたけの味噌汁
こないだ道の駅でしいたけをたくさん買ったからどんどん使わねば…！
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · 29d

・チキンステーキ(焼き椎茸添え)
・小松菜炒め
・フレッシュチーズとベビーリーフのサラダ
・かぼちゃとわかめの味噌汁
群馬で買ってきたフレッシュチーズが大変おいしい…！
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Oct 3

・海老とトマトのカレー🍛
・じゃがいもラペ
急に海老カレーが食べたくなったけどエビが少なかった！のでエリンギでカサ増し🍄
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 22

・チーズinハンバーグ
・小松菜炒め
・ブロッコリーの柚子ごま和え
・えのきとわかめの味噌汁
お肉の量が少なかったのでチーズでカロリー上げてみた🧀
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 18

小旅行

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 17

・ミートソーススパ(レトルト)
・クラムチャウダー
・ブロッコリーのゆず胡麻和え
やる気のない日はレトルトに限る🍝
クラムチャウダーは昨日作った残り。
#青空ごはん部
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 14

・鶏肉とキャベツのケチャップマヨ炒め
・青梗菜の湯引き
・梅胡椒乗せ冷奴
・なすと南関揚げとごまの味噌汁
青梗菜の食べ方、湯引きが1番好きかも☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 11

・豚ニラ炒め
・なすとピーマンの焼き浸し(昨日の残り)
・卵焼き
・野菜スープ
冷蔵庫の食材が減ってくると支離滅裂な献立になる〜〜
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 10

・鶏肉のトマト煮込み
・なすとピーマンの焼き浸し
・青梗菜と南関あげの味噌汁
焼き浸しにしたピーマン、パプリカか？！てぐらいドデカだった…🫑
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 7

・じゃがいものゆかり炒め
・冬瓜と鶏ひき肉、えびの中華スープ
・小松菜おひたし
・卵かけご飯
タンパク質が足りない…せや！！で軽率に卵かけご飯にしがち。
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 2

・豚肉、なす、ピーマンの味噌炒め
・鶏ひき肉と冬瓜のあんかけ煮
・アボカドラー油
冬瓜、たまに食べるとおいしい☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Sep 2

・長芋と鶏肉のガリバタ炒め
・小倉の塩昆布和え
・冷奴
・青梗菜と南関あげの味噌汁
ちょっと前のやつ載せ忘れてた〜！
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Aug 23

・豚肉、なす、ゴーヤの味噌炒め
・トマトサンラータン
・長芋とオクラの梅和え
さっぱり夏メニュー☀️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Aug 17

・豆とひき肉のカレー🍛
・サラダ
なんだか無性に豆のカレーが食べたくて…。ホクホク感が良いですね☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Aug 16

カツオのたたき！
ふつうのと塩たたき！
どちらも美味しいけど、塩たたきの方がSUKI

#青空ごはん部

みゃむお @myamxx.bsky.social · Aug 15

友達からお土産でいただいたとうがらし冷麦でツナときゅうりの冷やしトマト麺🍅
麺に唐辛子が練り込んであって、唐辛子の香りとピリ辛が美味しい〜☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り

みゃむお @myamxx.bsky.social · Aug 13

・鶏むねチヂミ
・キムチ冷奴
・長芋短冊
・ポトフ
アジアンメニューかな？てところに颯爽と割り込むポトフ！！！！
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り