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Ettii @ettii.bsky.social · 7h

헬스장에 요가 프로그램이 있어서 오랜만에 요가🧘 + 1000계단 + 2.2k 러닝 #nrc 12일차

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Ettii @ettii.bsky.social · 15h

와이프 생신주간 기념 점심식사. 미리 예약한 덕에 전망 좋은 창가 좌석. 음식은 조선호텔답게 맛있었다. @콘스탄스 #맛집

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Ettii @ettii.bsky.social · 1d

시간적 여유가 없어서 그냥 운동한 것 자체에 의의를 두는 날. 30 push-ups + 600 steps + 1.8k run #nrc 11일차

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Nobody @nobody-indepth.bsky.social · 1d

문화일보 진짜 웃긴다. v.daum.net/v/2025101317... 보수 야당에 더 좋은 결과 나온다고 여론조사꽃 ARS결과를 헤드라인으로 인용한다. 이거 매주 하는걸텐데, 2025년 동안 문화일보에서 여기 인용한 적이 이번이 처음인 듯 (대선 때 한 번 일만명 짜리 조사 인용한거 빼고). 결과와 상관없이 이러니 지 입맛에 맞는거 갖고 온다고 하는거지.

[속보]서울서 ‘野지지’ 49.2%·‘與지지’ 47.3%-여론조사꽃

v.daum.net

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Ettii @ettii.bsky.social · 2d

여조꽃 조사를 일간지에서 웬일로 속보까지 달아 보도하나 했네요. ㅎㅎ 조사결과가 너무 반가웠나 보네요

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[랜선효도] 제주감귤🍊 @jejuorange.bsky.social · 2d

연령별로는 20대와 70세 이상을 제외한 모든 연령층에서 민주당 지지도가 국민의힘보다 높았다. 국민의힘 지지도는 70세 이상(51.6%)에서 가장 높았다. 20대(민주당 33.2%, 국민의힘 30.7%)에서는 두 정당 지지도가 오차 범위 안이었다. 민주당 지지도는 40대(75.9%)에서 가장 높게 집계됐다.
www.businesspost.co.kr/BP?command=a...

왜 "영포티"가 갑자기 언론의 이슈가 된건지 생각해볼 수 있는 지점.

[여론조사꽃] 정당지지도 민주당 53.3% vs 국힘 29.0%, 양당 격차 유지

www.businesspost.co.kr

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깊은굴쥐 @ghoulgee.bsky.social · 2d

'동지란 말을 쓰는 걸 보니 북한 간첩이 분명하다'는 말을 윤정복고주의자들이 하는 건 좀 안타까운 일이라고 생각해. 평소 윤이 하는 말에도 별로 관심이 없다는 이야기니까.

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Ettii @ettii.bsky.social · 2d

마치 여당이 ‘이재명 대통령 후보 재판 왜 했냐?’고 따지는 것처럼 사실을 왜곡하며 논점이탈을 한다. 질문은 아예 들을 생각도 없고 일단 방어논리(궤변)부터 들이밀고 보는게 법관이 아니라 구태 정치인스럽다.

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Ettii @ettii.bsky.social · 2d

"하지만 어떠한 재판을 했다는 이유로 재판사항에 대해 법관을 증언대에 세우는 상황이 생긴다면 법관들이 헌법과 법률과 양심에 따라 재판을 하는 것이 위축되고 심지어 외부의 눈치를 보는 결과에 이를 수도 있다"고 강조했다.

댁이 그 재판을 강행했다는 것뿐 아니라 그 과정이 적법했느냐를 물으려는 거잖아. 하여튼 뒤 구린 놈들이 핵심에서 벗어난 말만 장황하게 늘어놓지.

🗞️연합뉴스 속보 봇 @news-bot.bsky.social · 2d

조희대, 국감 출석·'재판 증언'엔 반대…퇴장없이 현장 지켜

曺 "재판 이유로 증언대 세우면 재판 위축…법치국가서 재판사항 증언대 세운 예 찾기 어려워" "취임후 정의와 양심 벗어난 적 없어…무겁고 안타까운 마음"…여야 공방 속 '이석' 없이 진행 조희대 대법원장이 13일 대

n.news.naver.com

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보다 @jeongsoyeon.kr · 2d

출근하다 사무실 앞에서 본 차. 이런 세상에서 오늘도 꾸준히

동성혼 법제화 기원 정권지르기 586일 차

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YuKay @yukay.bsky.social · 3d

계엄정국에 입쳐닫고 있던 분들이 민주주의에 대해서 논할 자격이나 있나?

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Pastyou🔥🕯 @pastyou.bsky.social · 3d

신기하네. 실제로 실험도 했구만
www.hani.co.kr/arti/science...

책상 앞에 앉아 살 빼고 혈당 줄이는 운동, 진짜로 있다고?

도시에 사는 현대인들은 하루의 대부분을 앉은 자세로 보낸다. 이에 따라 줄어든 활동량은 체내 에너지 대사를 떨어뜨려 비만, 당뇨 등의 위험을 높이는 쪽으로 작용한다. 좌식 생활을 하면서도 대사량을 높일 수 있는 방법은 없을까? 미국 휴스턴대 연구진이 간단하면서도 효과가

www.hani.co.kr

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🎗️샤또 마고🎗️ @chateaumargaux.bsky.social · 3d

youtu.be/YNyILzQ5_lQ

Golden – Huntrix | Epic Orchestral Cover (Live)

YouTube video by Multiverse Orchestra

youtu.be

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피델🎻🫖📚👾👽 @fithele.bsky.social · 3d

공익방송ㅋㅋ

25년 10월현재
보조배터리 항공 수화물에 못넣고요 지퍼비닐백에 개별로 담아 휴대하셔야 합니다 그것도 용량 제한 있고요

9월부터 (아마도 중국측 규정이 바뀌어서?)
**충전식 무선고데기**
부치는짐은물론 핸드캐리도 아예 안됩니다

버리거나 옆에 있는 한진택배 가서 집으로 부치라고 하더군요 (덕분에 만원더씀 ㅋㅋ)

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Ettii @ettii.bsky.social · 3d

운동하고 늦점. 육향과 동치미향 가득한 평양냉면 + 김치찌개정식. @봉피양 #맛집

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Ettii @ettii.bsky.social · 3d

푸쉬업 55개 + 스테퍼 1000계단 + 사이클 10분 + 트레드밀 20분 #nrc 10일차

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lunamoth @lunamoth.bsky.social · 4d

Can Your Mind Change Your Body's Age? - Domo Futu

domofutu.substack.com/p/the-counte...

- 하버드 심리학자 엘렌 랭어의 1979년 "시계 반대 방향 연구"는 노인들을 1959년 테마의 수련회에 배치

- 1959년인 것처럼 생활하자 그들은 측정 가능한 개선을 보였습니다: 청력, 자세, 악력, 인지력이 향상 됨

- 랭어는 우리가 생물학적으로만이 아니라 서사적으로 노화한다는 것을 발견

- 쇠퇴에 대한 우리의 믿음은 신체가 따르는 지시가 됨

(계속)

Can Your Mind Change Your Body's Age?

Discover Ellen Langer's radical 1979 experiment where men lived as if it were 1959. The shocking results on aging and health challenge everything we know about the mind-body connection.

domofutu.substack.com

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Ettii @ettii.bsky.social · 4d

한강에서 프라이드 치킨 먹고 보슬비 맞으며 러닝. 3km 넘게 뛰었을 텐데 NRC 앱에서 오류가 났다. #NRC 9일차

우산 쓰고 걷는 사람들, 러닝하는 사람들이 한강공원 산책길을 교차해서 지나간다.

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Ettii @ettii.bsky.social · 5d

600steps + 2.1k run #nrc 8일차

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Ettii @ettii.bsky.social · 6d

17km! Wow 😮

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Ettii @ettii.bsky.social · 7d

운동하는 사람들, 나들이 나온 사람들로 붐볐던 오늘의 한강공원 #nrc 7일차

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Ettii @ettii.bsky.social · 8d

시간 없어서 1200계단 + 러닝 10분 = 유산소만 하고 옴 #nrc 6일차

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Ettii @ettii.bsky.social · 8d

추석 가족 식사로 대게. 대개 맛있었다. 3년 간 물려있던 주식 탈출해서 수익 본 기념으로 내가 쏨 @대게나라 발산점 #맛집

Ettii @ettii.bsky.social · 12d

오랜만에 헬스장에 등록했다. 천국의 계단(스텝퍼) 있길래 처음 해봤는데 1000계단 오르기 하다가 반 정도 하고 중도포기… 내려와서 러닝 천천히 40분 하고 옴 #nrc 5일차

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처음엔 멍머미란개 @retriever0-0.bsky.social · 13d

이재명 부인이 법카로 밥을 먹었네 국을 먹었네 염병들을 떨길래 나는 지들은 그래도 영수증 처리라도 잘 하는 줄 알았지. 솔직히 가라로 영수증 처리하는 방법 몇 개 쯤은 있으니까.

그런데 이새끼들은 무슨 주유소에서 법카로 몇천만원어치 기름을 넣거나(나경원) 법카로 몇백만원어치 빵을 사먹거나(이진숙) 관용차 일지를 작성 안 해도(조희대) 아무일이 안 생김. 아예 구라를 치겠다는 성의조차도 없음. 빡이 안 치게 생겼냐고.

🗞️연합뉴스 속보 봇 @news-bot.bsky.social · 13d

[1보] 경찰, 이진숙 전 방송통신위원장 자택서 체포

n.news.naver.com

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