##青空ごはん部
すごく天丼が食べたくて、お蕎麦屋さんに入る。
ペロリでございます。
#青空ごはん部
November 11, 2025 at 8:41 AM
出先で木村家総本店の出張販売やってた。あんぱん買ってきた。
栗とこしあん。
最高に美味しいいいいいイィ✨😋👍

#青空ごはん部
#Bluesky甘党部
November 11, 2025 at 8:37 AM
#青空ごはん部 #日高屋
初の日高屋😋

パラパラチャーハン🍚🍚を食べたかったので大盛りであとは半ラーメン🍜
ムシャー(≧∇≦)ー✨️

味はサービスエリアに近いクオリティだね(*^^*)
結局ぅ素朴!シンプル!冷凍!は間違いないって訳よ😤
November 11, 2025 at 8:35 AM
🥢うま味パスタ🍝
🥢鶏胸肉のクリーム煮🐓
🥢かぼちゃグリル🎃

今日は私の誕生日で、好きなものばかり作りました。とーっても美味しかったです。感謝🙏✨

#青空ごはん部
#自炊班
#ありのままの晩ごはん
November 11, 2025 at 8:33 AM
昼ごはんの機内食
中華航空エコノミークラス、台北→成田
中国語で「小牛肉油飯」と言ってたけど、ご飯の上に牛肉を甘辛タレで炒めたようなものをのせたのが半分、あと半分はご飯のに溶き卵をかけてそのまま焼いたようなものの組み合わせ

#青空ごはん部
#機内食
#中華航空
November 11, 2025 at 8:29 AM
鈴木ラーメン店@相模大野
煮干中華そば
チャーシュー追加
デフォだと3枚が
チャーシュー追加すると7枚!
流石の食べ応え!!!
珍しく肉補給モードだったからね~
とはいえ7枚は多いわ(笑)
半チャーシュー(2枚)とかで増せたら
常に半チャーシュー増しにしたいかも!
お味はいつも通りのブレない煮干スープに
最高に旨い国産小麦100%の自家製麺で量も多め
老舗の安心感
やっぱ個人的には熟成麺より
打ちたての小麦が香るタイプが好きだと確認
旨い旨い☺

#青空ごはん部
#ラーメン部
November 11, 2025 at 8:28 AM
お疲れサレンダー

うまこれ

コーヒーか無糖紅茶だなぁこれ

おいしいー

冷凍すると美味しいとか見たんだけどほんまかぁ?

#青空ごはん部
#青空スイーツ部
#三角チョコパイ
#ティラミス
November 11, 2025 at 8:24 AM
オーツバナナマフィンはかれこれ1年くらい、本当に毎週作り続けています。最近はココナッツやチョコレートを入れてアレンジ。楽しい!
#青空ごはん部
November 11, 2025 at 8:21 AM
ひるごはん。
ざるそば、お茶。

帰り道のショッピングモールにある蕎麦屋で。
お腹減りすぎて目が白くなった。

ていうかこういう時にえび天とか鶏天とか付けないからたんぱく質不足になるのでは?
わたし、くたびれてる時ほど炭水化物と水分だけ、みたいな食事になるな。

#青空ごはん部
November 11, 2025 at 8:19 AM
あだ名はチョコちゃん。
でも、アンコが好き。

漢方薬局で自家製スパイスカレー作り

#青空ごはん部
#カレー
#スパイスカレー
#漢方薬局
November 11, 2025 at 8:06 AM
🔪社印料理
#青空ごはん部

今週の作り置き
王道の肉じゃが

ここにトマト缶ぶち込んで煮込んでも美味しいよ🍅🌝
November 11, 2025 at 8:03 AM
November 11, 2025 at 8:00 AM
葉実皮で「冷やし八味つきソバ」をいただきました。

小樽駅前の長崎屋(ドンキホーテ)の1階にあるソバとラーメンの併設店(入口は違うけれど中で一緒になっている)。
胃カメラ検査をしているので、消化の良いものが良いものをと思い、大根おろしとトロロで迷いましたが、どうせなら全部入っているのだよね!
他にもオクラ・納豆・天かすなど美味しいものてんこ盛りで美味しかったです。
#青空ごはん部
#外食班
November 11, 2025 at 7:53 AM
吉祥寺リンデさんのスパイスブロート✨
ライ麦33%なので酸味は控えめ。
ごま、くるみ、干しイチジク、干しプルーンが入っていて食感が楽しい。
シナモンとアニスの香りで幸せになる🥰グリューワイン飲みたくなりますね😋

#青空ごはん部
November 11, 2025 at 7:49 AM
本日のご飯はミートソースパスタ☺️

#aknkぬい撮り部
#青空ごはん部
November 11, 2025 at 7:48 AM
しっかり栄養を摂るご飯を作ったのは久しぶりな気がする。

かぼちゃの煮物、ゴボウと豚肉の甘辛炒め豆のトマト煮、ひじきと切り干し大根の煮物、かぼちゃの味噌汁、ご飯。

いやー、休肝日にする予定だけど飲んじゃいそうだなw

いただきまーす!

#青空ごはん部 #自炊班
November 11, 2025 at 7:47 AM
今日のおやつ

チョコエッグ ピクミン

1日1個、お店で買って帰宅後ののち、
ナイフでこじ開けています。

ここ数日は、ばりばりとしたチョコレートです。
おいしーいというよりも、
被らずに進めたい!

そんな一心で食べています。

早く明日になってほしいー。

#今日のおやつ
#青空ごはん部
November 11, 2025 at 7:47 AM
ラーメン二郎 目黒店
大豚ラーメン 麺カタメ ヤサイニンニク

食券確認がなく空いた席に座っていく流れだったのでカタメコールできなかったけど若林さんが自分だけの1杯を麺上げしてくれて「はいカタメねー」と出してくれた。もう大好き。醤油ギンギンのスープとツルゴワの麺が最高。美味すぎました。
#ラーメン二郎 #ラーメン部 #青空ごはん部

www.instagram.com/moc_jiro/
November 11, 2025 at 7:35 AM
今日のお昼は、「洋庖丁 高田馬場店」さんで「スタミナ焼きランチ」。

キャベツ・ニンジン・ニラ・玉ねぎ・豚バラをピリ辛のタレで炒め、生卵を載せた一皿。

ガツンと来る濃い味でご飯がススム君、生卵を絡めるとマイルドで食べやすくなる。

合間に卓上の青カッパでご飯を頂きますと、サッパリと良い箸休め。

ご馳走様でした!

#青空ごはん部 #高田馬場 #新宿区 #洋食 #定食
November 11, 2025 at 7:34 AM
November 11, 2025 at 7:30 AM
お昼ごはん
熟した柿のオリーブオイル焼きとエメンタール&プロセスチーズ、トーストしたバゲットとともに。柿がとろとろあつあつの味わいを数年ぶりでしてみた。ちょっと振った黒胡椒もいい感じ。

#青空ごはん部
#おうちごはん
November 11, 2025 at 7:25 AM
通院後のロイヤルホストごはんがルーチンかしてきた今日この頃、初心にかえって(?)コスモドリアをいただきました〜🍽️
……どこらへんがコスモなのか……様々な具材を惑星に見立てているのか……?もしやドリアには森羅万象が……?などと首をひねっていた時代もありましたが、公式でさっくりコスモポリタンのことだよと解説されていました。ドリアの世界では民族や宗教なんて関係なくどんな具材どんな味付けも共同体の一員だよ、的な?懐の深さが半端ない……!好き!実際コスモドリアはチキンと海老が両方楽しめる上にほっくり甘い栗が異色の存在ながらいい味出してるものね。安定の美味しさにほっとしました。 #青空ごはん部
November 11, 2025 at 7:22 AM
今日のおやつ。
デーツとクルミのケーキと
ポッキー

#ポッキーの日
#青空ごはん部
November 11, 2025 at 7:21 AM
念願の月見そば🌛🍳

箱根そばメニューに月見そば無く、かけそば+生卵

・黄身は丸飲み
→口内で割りソバや汁をかっこむ

・黄身は出汁に溶かす
→出汁もすべて飲み干す

今日は上パターン
卵がからむと甘くなって美味い🤤

#青空ごはん部
#青空蕎麦部
November 11, 2025 at 7:19 AM
November 11, 2025 at 7:16 AM