#作り置きおかず
タコミート作り置きしておくと何かと便利そう
November 14, 2025 at 1:51 PM
「庶民のかけそば」と旦那がおごそかに申しますもので、素朴なおそばで晩ごはん。まぁわかるよ。お昼が豪華でボリューミーだったからね。

卵の黄身がやけに鮮やかに主張してますが目玉焼きではありません。レンジで作った温泉卵よ。
(手軽だけどなんか上手いこと白身が被らないよね〜レンチン温玉)

うなぎの脂が居座る胃袋に淡い京風おつゆの合わせだしがしみる。
周りには残り物(肉豆腐)やら作り置き(ポテサラ)を並べて、案外ちゃんと格好がついたかな。派手さはないけどホッとするおいしさでした。
#青空ごはん部 #自炊班
November 16, 2025 at 1:16 PM
今日も朝から高速を飛ばして温泉に浸かりにいった。ついでに映画も観たかったが、せっかく温泉の隣に映画館があるのに観たい映画をやっていない。ぶらぶら買い物して帰ってきた。
カルディで港式叉焼の缶詰を買ったから叉焼飯にして卵を乗せよう。あと大振りな鮭の切り身(刺身用)を買ったから塩とディルでマリネしようかな。昨日は鰯も買ったからこちらは梅干しで煮る。しっかり煮つけておけば作り置きとして長持ちする。あとはしゃぶしゃぶ用に豚肉とブリがあるから今夜は~しゃぶしゃぶ~!
November 15, 2025 at 5:27 AM
此処迄作っておいた盤面を捲られるの、マジで自分のプレミが酷過ぎるので、流石に今後作り置きをしながらの片手間に決闘するのはやめて下さい、せめて洗濯物を干しながら迄にして下さい。(自省)
nail様は悪く無いです、今回は本当にぼくのプレミ、申し訳無い。

アトラシュート・ハイドロンは、美しくて格好良いです!!!!!!!
November 14, 2025 at 12:55 AM
明日からのお弁当用作り置き等を作っている間に、昨日から下味に漬けておいたローストチキンと思い付きで乗せてみたナスが焼けた!すごくいい匂い。クリスマスのチキン、買わずにこれ作ればいいのでは?
#青空ごはん部
#おうちごはん
November 9, 2025 at 11:13 AM
家事諸々やって1時半くらいに寝たんだけど、4時半におねしょしちゃった…で起こされたので眠〜〜
でもせっかく早起きしたから朝風呂して作り置きおかず作った✌️偉
November 11, 2025 at 10:25 PM
今日は洗濯物畳んで片付けて昼食作って脚トレちょっとだけやって買い物して作り置きおかず作って勉強もしてこれから夕食も作ります。偉すぎる。

偉い日と何もしない日の差がありすぎる
November 12, 2025 at 8:08 AM
今日の夕ごはん
ナポリタンと出来たて作り置きおかず
#青空ごはん部
#自炊班
November 7, 2025 at 1:50 PM
イブニングクッキング 🌙

今回はポークチョップが大量だったので、フライパンじゃなくてオーブンで挑戦🔥
アメリカの茄子は大きすぎて一度に味噌汁で使い切れないので、冷凍しておいた分を活用しました🍆✨
具はワカメだけど、これが意外と合うんです〜😋

✅ 骨付きポークチョップとじゃがいもと玉ねぎのオーブン焼き

✅ ワカメと茄子の減塩味噌汁

これ…どう見てもパーティーサイズ🤣
でも美味しいからヨシっ🎉

#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
#作り置き
November 8, 2025 at 3:58 AM
[老母生活支援20251107]
先週は夜に眠れず心身ともに辛い状態でどうなるかと気を揉んだけれど、皮膚科受診の処方薬が効いたのか今週はよく眠れたそうで、気丈で頑固で口うるさい母に戻っていて辟易しつつ、今日は秋晴れで布団干し。作り置きをしても食べないので、今週から、材料を持っていき昼飯を作ってもらうスタイルにする。今回はうどん。午後は庭を潰して作った小さな畑を耕運機で耕して(写真)春菊とほうれん草の種を蒔いておく。「そんなんじゃだめだ」と様子を見に来た、おそらく父(写真)。もう11月、発芽して育つかはわからない。来年はピーマンの種も蒔いて、と窓から母。家での私の身分は小作人かしら、トホホ。
November 8, 2025 at 4:01 PM
んー、ほうれん草のソテーだけじゃあれだから作り置きにおひたしとかでも作っておくかね。
November 5, 2025 at 9:13 AM
作り置きどうしようかなーと思ったがやってみたら意外と早くできてよかった。明日はおでかけするので今日やっておきたかったのよね。
#青空ごはん部
November 2, 2025 at 2:02 PM
リエムキッチン 晩ごはん
昨夜のおうちごはんは…

◉この前多めに作って冷凍しておいたヒレかつ
◉春雨サラダ(市販)
◉未来雑穀
◉白菜と小松菜と油揚げの追いこうじみそ汁

仕事でクタクタくたびれて帰って来た時に、冷凍の作り置きがあると心強いんだこれが…。
October 31, 2025 at 5:42 AM
カツオのヅケと海鮮ちらし寿司丼、長芋のバター焼きヒハツ風味、豚バラ肉切り落としとレンコンの焼豚、『ほろよい ひやしパイン』。
半額で入手したカツオの刺身柵を少し厚めに切って、ポン酢+オリーブオイル+ニンニク+ミョウガで30分ほど漬けておいて、40%でGETしたスーパーの海鮮ちらし寿司をお皿へ移して具を端っこに集めてカツオのヅケを乗っけた、一見豪華に見えて実は手抜きverの丼。焼豚は作り置きだから、まともに作ったのは長芋のバター焼きだけ。同時進行の明日のお弁当の下拵えのほうがしっかり料理してるっていう矛盾(笑)
#青空ごはん部
#おうちごはん
October 29, 2025 at 1:19 PM
コンコンガチャ 🌹兄さん、まだ起きてますか? バタンッ こんな時間にごめんなさい、今日のことを謝っておこうと思って。どうしても外せない用事があり、🌹兄さんに美味しいご飯を作ってさしあげられず、本当に申し訳ありませんでした。いえ、気にしますよ……。だって🌹兄さんはいつも僕の晩御飯を楽しみにしてくれているので。作り置きも考えたのですが、🌹兄さんにはやっぱり作りたての料理を召し上がって欲しくて……。でも心配なさらないで、明日からはちゃんと作りますから。🌹兄さんのことが嫌いになったとか、そういうことではありませんよ。本当です。どちらかというと……ふふっ、いえ、なんでもありません。あぁそうだ、お昼のお弁
October 30, 2025 at 11:37 AM
今晩の作り置き1️⃣
クリームシチュー、かぼちゃのいとこ煮、人参シリシリ大根の皮入り、厚揚げと小松菜、舞茸の味噌炒め

冷凍しておいた生栗を入れたシチュー。
井村屋のあずきバーを使ったいとこ煮。
紅白なますを作る時に出た大根の皮を入れたシリシリ。
豚肉の代わりに舞茸を使った味噌炒め。
#青空ごはん部
#自炊班
October 24, 2025 at 2:03 PM
🔪社印料理
#青空ごはん部

寒くなってきたしなにかと凹むこの季節気持ちはルンルンで行こうぜ星人弁当

この前作り置きしといたそぼろを冷凍しておいたので卵に巻き巻きした

昨日からいろんなもの巻き狂っております🌝
October 23, 2025 at 10:17 PM
松乃の夜ご飯。

ここのところ生活サイクルがすれ違いのターンに入っていたのでなかなか温かい食事を出すことが出来ずにいました。
激早に仕事が終わった本日は猛ダッシュで帰りなんとか作ることが間に合いました!!

『冷凍庫のとっておき‼︎お中元御膳』
です。

お中元に貰った牛タン(しかも芯たんなので柔らかな部分✨)を焼きますっ!!
作り置きのお味噌汁も一杯分残っていたので一緒に出します。
ヨーグルトには去年作って大事にとっておいたりんごのジャムをたっぷり乗せました😋🍎
美味しくどうぞ召し上がれっ!!
(肉があるから間違いなし👍✨
October 23, 2025 at 2:15 PM
タミヤさんの1/72トムキャットかー。1/48は作りごたえがあって楽しいキットだったけれど、もう一台置いておく場所はないので、これは嬉しいかな。

hobby.dengeki.com/event/277731...
プラモデル「F-14D トムキャット」、ミニ四駆「ライザン(MEシャーシ)」、楽しい工作シリーズ「ローリングロボット工作セット(赤外線2chリモコン)」などを展示!【2025第63回全日本模型ホビーショー速報レポート】タミヤ | 電撃ホビーウェブ
タミヤは、プラモデル「F-14D トムキャット」、ミニ四駆「ライザン」、RCタンク「パンサーG 後期型」などを展示!2025第63回全日本模型ホビーショー速報写真レポート
hobby.dengeki.com
October 17, 2025 at 7:09 AM
今夜はコストコで買ってきた海鮮ちらし寿司、ランプ肉焼いたん、作り置きおかず小鉢、お味噌汁でした😋

🥢青空ごはん部
October 16, 2025 at 2:20 PM
晩ごはん!

昨日買っておいて大正解のご飯だよ、京くん😅

・豚の角煮添えチャーハン
・作り置き(小松菜のナムル・切り干し大根)
小松菜のナムル、食べきった!

歯の抜歯と弊社棚卸しで疲れ果ててしまい、
案の定ご飯作る気力もおきませんでした…orz

#10月17日
#青空ごはん部
#チャーハン
October 17, 2025 at 12:05 PM
おはよう青空。寒い上に気圧めっちゃ下がってるね。何もしたくないな……
今朝は作り置いておいた麻婆豆腐&茄子ピーマンをご飯に乗っけて食べました。あと、サツマイモと林檎のオレンジ煮。お白湯。
お茶を入れるのが面倒でお白湯を飲んでるので、だいぶ低調だなー、と思ってはいる
October 15, 2025 at 11:54 PM
13日(チートデイ)部長の夕食。
松乃は作り置きのお惣菜で食事を楽しんでいた様子。食べ切ってくれたものもあって嬉しい😊✨

スクランブルエッグを中心に簡単なプレートを。

『楽しかった三連休を噛み締める定食』です。

よく噛んでいただきます😋

デザートもいただきます。
こちらは大好きなMONSTA sweetsさんのクッキー。大きいので半分にしていただきます。
実は本日購入したものではなく7月に購入して冷凍保存していたとっておき。一枚ずつ厳重にラップした上でジップロックに入れ凍らせているのでしっとり感はそのままです😋
ですが出来たて当日のものにはやはり全く敵いませんが😊
October 13, 2025 at 10:45 PM
衛さん、裏口に商店街猫さんがたまに裏口に来た時は手作りにゃんこ飯だしてる。とっても優しい味で猫さんが食べても良い野菜が入ってる。
作り置きして冷凍してあって、程よい温度にレンジで解凍してお水と一緒にお出しする。

「おや? ハチさん・ミケさん来たんですね。作り置きしておいたご飯があるので、少し待っていてくださいね」
#青空横丁_噂話
October 13, 2025 at 5:19 AM
今日のお昼ごはん

お味噌汁温玉入り、もち麦ごはん
作り置きおかず色々
南水🍐

作り置きが沢山あるので、副菜には困らない。主菜が無いのは仕方ない。

秋祭りの子供神輿の声が聞こえたので見てみたら、今時は担いでないのね。お神輿は台車みたいなのに乗せられて、子供は前で引っ張っていた。
お揃いの半被で町内を練り歩くの、楽しそう。でも少子化だから参加者も少ないし、うちの辺りは坂道が多いので、大人がヒーヒー押していた。お父ちゃん頑張れ!

#青空ごはん部 #お昼ごはん #自炊班
October 12, 2025 at 6:15 AM