#青空お弁当ぶ
今週最後のお弁当🍙
ブロッコリーサラダ、美味しかったからまた作りました。今日はサラダ豆。
ところで、逃げぶぃがある日から真ん中に移動したのは、某妖精さんリスペクトです。
今日は残業かなーと思って、ゆで卵は残業用に残しました。残業になるかならないかは私の頑張りにかかっている。残業したくないしがんばりたくもない!
#青空ごはん部
#弁当
November 7, 2025 at 4:19 AM
今週最後のお弁当🍙
昨日に引き続き風呂敷おにぎりと、わざわざ買ってきた豚汁🐖 あんまりひとりで作らないよね、豚汁。男前豆腐のちっちぇ〜やつをちょい足ししました。わかめも足すつもりだったんだけど持ってくるの忘れちゃった😅
そしてラブリー逃げぶぃ
#青空ごはん部
#弁当
October 31, 2025 at 4:21 AM
今日は久しぶりの『ふろしきおにぎり』結果的におにぎらず(切ってない)になってしまった(食べかけごめん、卵とほうれん草と無塩せきウインナーの玄米おにぎりだよ)
というか、これならおかずいらなかったかもな〜😅
逃げぶぃかわいいな〜
#青空ごはん部
#弁当
October 30, 2025 at 4:20 AM
仕事でトラブル発生
もうお弁当しか楽しみがない😂
このぬい(逃げぶぃ)のお顔、ゆるくてめちゃいやされる…

#青空ごはん部
#弁当
October 29, 2025 at 4:28 AM
帰省時のミッション(妹の弁当作り)完了後

👩母「新米あるから持ってってね」
👧どぶ「おん……」

💭(蘇る数日前の記憶)
👧「古古古米10kgあるし興味本位で買った韓国米5kgも未開封だしふるさと納税の新米5kgもそのうち届くからあと半年はお米いらないな~!」

#青空ごはん部 #自炊班
September 30, 2025 at 5:17 AM
遅いお昼でメインを軽めにした晩ごはん。

岩崎ファームさんのレシピ、半解凍の豚こま肉を細く細かく切って一緒にカリカリに焼いてアレンジ。
美味しかった!お弁当のおかずや作り置きにしてもいいかも。

パルメザンチーズ少しかけても良かった、おつまみにもなると思う。ぶなしめじ脇役になること多いけどメインとして存在感大。
そう、ぶなしめじ、レンチンして冷たいマリネにしても美味しい。

レシピはXのですがツリーに貼っておきます!

明日は秋分の日。お彼岸の中日ですね。今日、シニアAと行ってきました。秋の風が田んぼに吹き渡って、気持ちよかった。
良いごはん、良い夜をお過ごしください。

#青空ごはん部
September 22, 2025 at 11:37 AM
青空ごはん部

久しぶりに焼きホッケ。来年ヨーカドーが閉店するので、焼きホッケが食べたい時はどうすればいいのか悩んでいます。
December 16, 2024 at 12:50 PM
【朝ごはん】

・バナナ
・ぶなしめじと薄揚げの味噌汁
・こんにゃく大豆
・しそ納豆
・はちみつ梅干し
・白米
・ヨーグルト

久々に冷凍のお弁当を脱しました

#青空ごはん部
February 22, 2024 at 5:57 AM
おはすこーヽ(´ー`)ノ
今日のお弁当。芳醇チーズクリームパスタじゃこと葱入り玉子焼きカレイ唐揚げ香薫ウインナー蒲鉾ほうれん草のおひたし海老焼売ブロッコリーミニトマト。

今日は打ち合わせでカフェに行くのだがそんなん10年単位でぶりやし初対面なので蚤の心臓バクバクやでー。どうしようコーヒー頼んだらええんかしら

青空ごはん部
お弁当部
ぬいぐるみ部
February 21, 2024 at 11:25 PM
【ごほーこく】
じ!つ!は!この春よりお勤め復帰いたしまして……寝ぼけ眼で弁当を詰め、電車にえっちらおっちら揺られ、体も心もガラパゴスゾウガメの歩みで慣れていってるところです🏝🐢
 
ぶるすこできるくらい心の余裕が戻ってきたら、またぼちぼち写真や近況をあげたいな〜それまでは皆さんのポストを見てムフフ(生活模様を見るのが好き)させてください☺️ 時折ですが浮上してたら、「あっいるな」と眺めていただければ幸いです〜🙌
April 14, 2024 at 10:47 AM
きょうのべんとうは、豚こま小松菜にんじんのオイスターソース炒め、さつまいものレモン煮、たまご焼き、ゆかりおにぎり、インスタントみそ汁。
きのうのべんとう用作り置きはぜーんぶ冷凍しちまったので、残りもの材料を集めて炒めてオイスターソースをじゃっとしたやつ。数年ぶりに買ったオイスターソースは、確たる目的があるわけでもなく、使いつけない新参者だから、封も切らないまま冷蔵庫のドアポケットのすみっこに3ヶ月ただ立っていた。で、やっと。やっと使われたのだった。じゃっとしただけでおいしい炒めものになった。オイスターソース、いいやつ!
#青空ごはん部 #弁当 #自炊班
April 1, 2024 at 12:22 PM
息子のお弁当👦🏻

・おかかこんぶおにぎり🍙
・ブロッコリー
・ささみと夏野菜のかき揚げ
・ゆで卵1/2
・🍍

やっと今週終わる〜‼️明日はじゃぶ池行こうか迷い中。

#青空ごはん部
#青空お弁当部
#わかぴ幼稚園弁当部
July 3, 2025 at 11:29 PM
晩ごはん。

・雑穀入りごはん
・大根+キャベツ+小葱入りの豚汁
・サニーレタス+トレビス+新玉ねぎ+にんじん+韓国海苔のサラダ
・青むろあじのハンバーグ+野菜きのこあんかけ
・紫芋+酢橘の蜂蜜煮

お味噌汁の具材は全て冷凍ストック。
サラダはお昼の残りに韓国海苔をプラスして。

冷凍の青むろあじのすり身は下味がついていて少し甘め。ハンバーグは4個出来たので2個は冷凍、1個は明日のお弁当に。
寒いのでプチヴェール、にんじん、えのき、ぶなしめじのあんかけにしてみました。

紫芋はレモンの代わりに冷凍ストックの酢橘と一緒に蜂蜜で甘く煮てみました。

#おうちごはん
#青空ごはん部
March 16, 2025 at 10:34 AM
6/17
#今日のお弁当
塩鯖/玉子焼き/大根と茗荷のなます/マカロニサラダ/茗荷の赤酢漬け
塩分推定量1.1g

朝からぶ暑い。
怒りの半袖出勤。

#青空ごはん部
June 16, 2025 at 7:55 PM
THE TOP 10s, ON THE :10s, EVERY 10m:
1st - 日本語
2nd - フォロワー
3rd - 英語
4th - 対応
5th - スカイ
6th - 画像
7th - ブルー
8th - ブル
9th - スカ
10th - ぶる

STATS:
💬4,050
🆎1,532
🙂36

#ListenToBlackVoices #йобанарусня 🇺🇦
December 19, 2023 at 3:31 AM
野菜チップスリメイクのカレー。
生の野菜もあれこれ(タマネギ、人参、じゃがいも、セロリ、ぶなしめじ、)足して。

しばし煮込み、トマト缶(カット)とIKEAの冷凍肉団子を追加してさらに煮、カレールー投入。

残りは平日用の作り置きになります。

これから平日朝用の作り置き×2、お弁当用の菜花の炒め物、お弁当用おにぎりの量産しなくてはならず、忙しいからサラダはなし。
以上!

#青空ごはん部
March 2, 2025 at 9:53 AM
THE TOP 10s, ON THE :10s, EVERY 10m:
1st - ブルー
2nd - スカイ
3rd - 日本語
4th - フォロワー
5th - 招待
6th - 対応
7th - ブル
8th - スカ
9th - くん
10th - iceland

STATS:
💬3,681
🆎1,363
🙂21

#ListenToBlackVoices #йобанарусня 🇺🇦
December 19, 2023 at 3:21 AM
あっぶなく二度寝で寝坊するとこでありました。変な夢みてて最後の砦となる目覚ましアラームで飛び起きた( ˘ω˘ 🫶)
事なきを得て
1人分(自分用)だけの日なので、余り物(コロッケとか昨晩の)を詰めて…… 白飯けっこうあったので、#岩下の新生姜 の寿司のもとを混ぜ込んだよ。うち、私しか漬物系食べないから。残りは🍙にしておいた。

しっかりやけに眠いわ。

#青空ごはん部
#青空お弁当部
February 3, 2025 at 10:12 PM
青空モーニング🍞
さっっっっっぶい
布団から出たくない病発生中(:3[____]

お弁当作らなきゃ

今日も一日適度に頑張るましょう💪
January 20, 2025 at 9:20 PM
今日の夕飯。
・山賊焼き
・ピーマンの塩こぶ和え
・れんこんきんぴら
・キャロットラペ
・かぶとお揚げのお味噌汁
・白米

山賊焼き美味しかった〜🤭

最近の悩みは、肉が500gあっても、1食(2人分)+お弁当(1人分)でおかずがなくなってしまうことです。

夫よ、食べ過ぎ…🥺

他を増やしてもダメなんだよなぁ…。

#青空ごはん部
#手作り
#料理
March 31, 2024 at 12:19 PM
🔪社印料理
#青空ごはん部

どんぶらこっこ
グラタン戦艦をピーマン艦隊が挟み撃ちみたいな盛り付けになってしまった
センスが来い
May 28, 2025 at 10:21 PM
May 12, 2024 at 11:30 PM
⊹ ⋆゚˚₊‧꒰ა ♡ ໒꒱ ‧₊˚ ⋆゚⊹

@bskyphotos.bsky.social
@gohanclub.bsky.social

おはようございます☀️☁️
久々のお弁当投稿🍱🍴🐰ྀི
修学旅行やら色々ありお弁当
ない日が多かったので૮꒰ ིྀ ⍝ ⍝ ꒱ა
今朝も鬼さっぶい🥱💦
┈┈┈

おチビお弁当⋆꙳𝜗𝜚꙳

ミニおにぎらず🍙 卵焼き🥚
ハンバーグ🍖(玉ねぎ多め)
人参しりしり🐰ܮ🥕
赤ウィンナー🐙🍖

デザート✿イチゴ🍓ྀི

おにぎらず少し失敗(ノ∀`)アチャー

#お弁当作り楽しもう部 #青空お弁当部
#青空ごはん部 #自炊班 #お弁当記録
 ︎︎
January 21, 2025 at 10:27 PM