#野菜焼き
本日の昼ごはん
 ケンミンの焼きビーフン

レンチンで作りました。
野菜をたっぷり入れました。

#青空ごはん部
#自炊班
November 9, 2025 at 6:28 AM
お昼は昨日のトマト煮込みにチーズをのせて焼いて美味しく食べ切りました
#青空ごはん部
November 9, 2025 at 3:38 AM
焼きナス。野菜屋さんで売ってたもろみ味噌で和えた。
うんまい。ちょっと柚子入ってる香りもする。モヤシはナムル。モリモリ食べれるฅ(ΦωΦ)ฅ
#青空ごはん部
#ビール部ではない
November 8, 2025 at 10:18 AM
♦️鮭のマヨ・チーズ焼き
🔹ジャガイモのグリル…シンプル塩でホクホクうまい
♦️野菜スープ

もっちりミャクミャクちゃんと一緒にごはん

#青空ごはん部 #今日のごはん #おうちごはん #自炊班 #ぬい撮り
November 7, 2025 at 12:24 PM
商店街散策へ。
人気の魚屋さんと、新しく出来たイカ焼き屋。老舗パン屋に、野菜は豆腐屋😅

それぞれレビューします。
November 9, 2025 at 6:37 AM
鶏むね肉を塩とオリーブオイルとレモンとハーブのマリネにしてから焼いて、焼き終わってから鶏の油勿体ないと思って同じフライパンで野菜を焼いたら全部すっぱくてワロタ これ焼き野菜じゃなくてラタトゥイユにした方がよかったな
November 7, 2025 at 1:16 PM
おはよう世界。
今日のお弁当ー。
乾燥マッシュポテト使いすぎたー。
コスパがいいにも程があるー。

青空ごはん部
November 9, 2025 at 9:28 PM
今日の晩ご飯。
シシャモのガーリックオイル焼きと野菜(キャベツ・ニラ・ジャガイモ・舞茸)のおろし玉ねぎソース、油揚げと長ネギの味噌汁、白飯。
#青空ごはん部
November 7, 2025 at 1:30 PM
晩ごはんは、鮭のホイル焼きと焼きおにぎりと蒸し野菜。焼きおにぎりは鰹節と梅干しとめんつゆで味付け。こんがり香ばしくて美味しい😋

#青空ごはん部
#ぬい撮り
#とうらぶぬい部
#OnigiriAction
November 6, 2025 at 10:51 AM
よるごはん

ハツとニラともやしの炒めもの
焼き鮭
🐔の惣菜(近所のスーパーで買った)
野菜一日これ一杯
ごはん
November 7, 2025 at 10:07 AM
銀行(ホムセン)病院銀行帰りかけたら領収員の日付間違ってたと連絡があり最後の銀行に再び戻って、帰社。昼過ぎたじゃん。ごはん食べる。
昨日帰り際、閉店前のデリで20%オフで買って帰ったお弁当です。和菜の国 Kakeごはんシリーズ、照り焼きチキン&秋の実り野菜です。おかずトレイの下に出汁ごはん。このシリーズのごはんをどうやって食べるのが正解なのか毎度悩むのだけど、開いておかずを乗せるのが正解かもしれない〜。ここのお弁当好きなんよ。

#青空ごはん部 #弁当部
November 10, 2025 at 3:34 AM
今夜の夕飯は、豚肉の生姜焼きと野菜炒め٩( 'ω' )و #青空ごはん部 #料理
November 7, 2025 at 9:40 AM
お昼ごはん。
昨晩残した豆腐と野菜のお惣菜と揚げ玉を混ぜ込んだおにぎり、ざっくり焼いた玉子焼き。
おにぎり、美味しかった♪

#青空ごはん部
#OnigiriAction
November 8, 2025 at 5:58 AM
うたげのしたくをしています
ヽ(´ー`)ノ(二夜連続)(普通の晩ごはんだけど)
#青空ごはん部
#青空晩酌部
November 10, 2025 at 11:27 AM
今日の夜ごはん
チキンマカロニグラタン、キャベツとたまごのスープ、トースト、蒸し野菜(かぼちゃ、さつまいも、れんこん)。
ちょい食べすぎたー。(๑•́ ₃ •̀๑)ゲフー

#青空ごはん部 #おうちごはん
November 7, 2025 at 11:20 AM
夕飯は鶏と野菜のトマト煮込み
今冷凍庫がパンパン。計画的に使い切らないとミイラ化したブツが奥から出てくる😓
#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
#初冬のきのこ祭り
November 6, 2025 at 12:21 PM
男性主人公がお弁当を作らないと出られない部屋。

⭐️料理は特異……得意なのでお手のもの。フライパンが火を噴く。数多の危機を乗り越え「できたぞ」と出されたお弁当はとってもジューシー。からあげ、ステーキ、ミートボール、肉巻き、ハンバーグ、ウィンナー、生姜焼き、ご飯大盛り。主ちゃんが「野菜も入れないと体によくないよ」って言ったら真顔で「牛は草を食べているから実質、野菜だ」と言う。反論しようとするが、主ちゃんのお腹がはらぺこだとグーグー言うものだから、開き直って二人で手を合わせて「いただきます!」。フードファイト並みの山盛りの肉々しいお弁当だが、美味しくて二人して完食。
November 9, 2025 at 3:36 PM
こんにちは~

昨日の夕ごはん

𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ‎⡱
ブリの照り焼き
鶏肉と野菜のハーブ焼き
舞茸と椎茸のバター焼き
小松菜の出汁煮

豚汁残り
土鍋ご飯

本日のおやつ🍪☕️💕

コーヒー☕️𓂃◌𓈒𓐍
アールグレイとホワイトチョコのスコーン🍪

#おうちご飯
#本日のおやつ
#写真好き
#食べるの大好き
November 7, 2025 at 7:34 AM
明日のお弁当
カラフルだとなんか嬉しみある☺️
#お弁当記録
November 10, 2025 at 10:15 AM
今日のお弁当。

サラノバレタス(初めて見つけて食べた。柔らかくて美味しい。島根県出雲市産。ご縁を感じてしまう)
生姜焼き(エリンギ入り)
目玉焼き
小松菜のお浸し(しらすあえ)
昨日の鍋(湯豆腐)の残り野菜=大根、長ネギ、白菜(ポン酢がけ)

#青空ごはん部
November 10, 2025 at 1:52 AM
今日の夜ごはん
焼き茄子、きのこのマリネ、玉子焼き、サラダ、味噌汁(豆腐とわかめ)、もち麦ごはん。
野菜多めの献立よー。玉子焼きはお惣菜屋さんで買ってきた。

#青空ごはん部 #おうちごはん #初冬のきのこ祭り
November 5, 2025 at 12:14 PM
先日頂いた国産豚のスジ🐷
下茹でしてから冷凍庫に入れてたのがあったので、解凍して弱火で野菜と共に煮込んだらいい感じに柔らかくなった🍲

今日は久しぶりにじゃがいもスライスのホイル焼きだよ🥔
先程の豚スジ煮込みはポークシチューにしました✨

マカロニサラダはハムを足してリメイク☝
November 6, 2025 at 10:26 AM
浅草で夜のイベント前に餃子の王さまでチャーギョーをキメてしまいました🤣
炒飯はしっとり系で味濃い目、餃子は揚げ焼きで皮はカリッとモチっと感が絶妙で野菜餡がジューシーでさすが王さま👑
#青空ごはん部
#外食班
November 7, 2025 at 2:58 PM
こんばんは🌛
今日の遅い晩メシ🥢

☆野菜サラダ
☆鯛と本マグロのお刺身
☆しめじとエリンギと豚肉のバター醤油
☆鶏むね肉のマヨネーズガーリック焼き

怒涛で疲れた日はワインで元気チャージ✨
ご覧いただき感謝🙏✨
また明日(*∂∀∂)/

#夜ごはん #おうちごはん #自炊班
#料理記録 #青空ごはん部
#青空晩酌部 #青空飲酒部
#泡 #ワイン部 #ワイン
#ミニカー #ハチロク #FC
#頭文字D #イニシャルD
November 6, 2025 at 2:16 PM
11月7日の晩ごはん。
豚のにんにく味噌焼き
人参とツナと卵の炒め物
水菜の辛子合え
味噌汁
ミニロールケーキ

水菜を今年初収穫しました。これから順次畑の野菜が採れはじめます。どんどん食べていかなきゃです。
#青空ごはん部
November 7, 2025 at 11:54 AM