眠れない夜にほんまるを散歩するうつしの話
目を閉じて100秒を数えても少しもやって来ない眠気に（今日はこれの日か）と納得する。
せっかく温まった布団から抜け出すのは少しだけ勿体無い気もするが、眠りもしないのにただ横になっているだけというのは落ち着かないのだから仕方ない。
身体を起こし、敷いてから1時間も経っていない布団を片付けるといつもの襤褸布を羽織って廊下に出る。空は晴れていて星がよく見えた。ぽっかりと浮かぶ月に灯を持つ心配もなく歩き出す。厨に寄ると揃って伏せられた湯呑みの一つに温めのほうじ茶を入れて不寝番のもとへ向かう。今日はﾊｾﾍﾞだった。初めてではないので話が早くて内心ほっとする。
目を閉じて100秒を数えても少しもやって来ない眠気に（今日はこれの日か）と納得する。
せっかく温まった布団から抜け出すのは少しだけ勿体無い気もするが、眠りもしないのにただ横になっているだけというのは落ち着かないのだから仕方ない。
身体を起こし、敷いてから1時間も経っていない布団を片付けるといつもの襤褸布を羽織って廊下に出る。空は晴れていて星がよく見えた。ぽっかりと浮かぶ月に灯を持つ心配もなく歩き出す。厨に寄ると揃って伏せられた湯呑みの一つに温めのほうじ茶を入れて不寝番のもとへ向かう。今日はﾊｾﾍﾞだった。初めてではないので話が早くて内心ほっとする。
October 9, 2025 at 12:04 PM
眠れない夜にほんまるを散歩するうつしの話
目を閉じて100秒を数えても少しもやって来ない眠気に（今日はこれの日か）と納得する。
せっかく温まった布団から抜け出すのは少しだけ勿体無い気もするが、眠りもしないのにただ横になっているだけというのは落ち着かないのだから仕方ない。
身体を起こし、敷いてから1時間も経っていない布団を片付けるといつもの襤褸布を羽織って廊下に出る。空は晴れていて星がよく見えた。ぽっかりと浮かぶ月に灯を持つ心配もなく歩き出す。厨に寄ると揃って伏せられた湯呑みの一つに温めのほうじ茶を入れて不寝番のもとへ向かう。今日はﾊｾﾍﾞだった。初めてではないので話が早くて内心ほっとする。
目を閉じて100秒を数えても少しもやって来ない眠気に（今日はこれの日か）と納得する。
せっかく温まった布団から抜け出すのは少しだけ勿体無い気もするが、眠りもしないのにただ横になっているだけというのは落ち着かないのだから仕方ない。
身体を起こし、敷いてから1時間も経っていない布団を片付けるといつもの襤褸布を羽織って廊下に出る。空は晴れていて星がよく見えた。ぽっかりと浮かぶ月に灯を持つ心配もなく歩き出す。厨に寄ると揃って伏せられた湯呑みの一つに温めのほうじ茶を入れて不寝番のもとへ向かう。今日はﾊｾﾍﾞだった。初めてではないので話が早くて内心ほっとする。
そうだ今日買ったもの、色々あるんですが、同じサイズの缶２つ買ってるんですよ。
大典太さんと前田くんの方は中身がほうじ茶、国広の方は空で缶だけで売ってました。
一目惚れでした。
2枚目はお土産として買ったきんつばで有名な中田屋さんのお茶菓子。
胡蝶と花あかりです。とても美味しかった☺️
大典太さんと前田くんの方は中身がほうじ茶、国広の方は空で缶だけで売ってました。
一目惚れでした。
2枚目はお土産として買ったきんつばで有名な中田屋さんのお茶菓子。
胡蝶と花あかりです。とても美味しかった☺️
April 21, 2024 at 11:52 AM
そうだ今日買ったもの、色々あるんですが、同じサイズの缶２つ買ってるんですよ。
大典太さんと前田くんの方は中身がほうじ茶、国広の方は空で缶だけで売ってました。
一目惚れでした。
2枚目はお土産として買ったきんつばで有名な中田屋さんのお茶菓子。
胡蝶と花あかりです。とても美味しかった☺️
大典太さんと前田くんの方は中身がほうじ茶、国広の方は空で缶だけで売ってました。
一目惚れでした。
2枚目はお土産として買ったきんつばで有名な中田屋さんのお茶菓子。
胡蝶と花あかりです。とても美味しかった☺️
飲酒のノリでほうじ茶をがぶ飲みしたら一瞬で1リットルの紙パックが空になって自分が怖かった
November 22, 2023 at 12:53 PM
飲酒のノリでほうじ茶をがぶ飲みしたら一瞬で1リットルの紙パックが空になって自分が怖かった
朝は水を1㍑ボトルに入れることから始める。
グリーンルイボス茶とほうじ茶も頻繁に飲むので、1日にこのボトルが空になればヨシ。
朝食
今日初めて豆の重さを測ってびっくり! これで90g。主食として70gから80gあたりが推奨されているみたい。そんなの全然足りない〜とおもったけど案外大丈夫だった😋
上にチェダーチーズと胡椒、バジルぱらり。
おいしい。
枝豆は冷凍ではなく新鮮なもの。うまい。
豆ばかり食べてもいいのか問題があるけど、いまは何食べていいかよくわからないので要研究。
台湾人友は乳がんになって医師に大豆摂取を控えるようにといわれたらしい。
#境界型糖尿病のための食事
グリーンルイボス茶とほうじ茶も頻繁に飲むので、1日にこのボトルが空になればヨシ。
朝食
今日初めて豆の重さを測ってびっくり! これで90g。主食として70gから80gあたりが推奨されているみたい。そんなの全然足りない〜とおもったけど案外大丈夫だった😋
上にチェダーチーズと胡椒、バジルぱらり。
おいしい。
枝豆は冷凍ではなく新鮮なもの。うまい。
豆ばかり食べてもいいのか問題があるけど、いまは何食べていいかよくわからないので要研究。
台湾人友は乳がんになって医師に大豆摂取を控えるようにといわれたらしい。
#境界型糖尿病のための食事
August 27, 2025 at 10:44 AM
朝は水を1㍑ボトルに入れることから始める。
グリーンルイボス茶とほうじ茶も頻繁に飲むので、1日にこのボトルが空になればヨシ。
朝食
今日初めて豆の重さを測ってびっくり! これで90g。主食として70gから80gあたりが推奨されているみたい。そんなの全然足りない〜とおもったけど案外大丈夫だった😋
上にチェダーチーズと胡椒、バジルぱらり。
おいしい。
枝豆は冷凍ではなく新鮮なもの。うまい。
豆ばかり食べてもいいのか問題があるけど、いまは何食べていいかよくわからないので要研究。
台湾人友は乳がんになって医師に大豆摂取を控えるようにといわれたらしい。
#境界型糖尿病のための食事
グリーンルイボス茶とほうじ茶も頻繁に飲むので、1日にこのボトルが空になればヨシ。
朝食
今日初めて豆の重さを測ってびっくり! これで90g。主食として70gから80gあたりが推奨されているみたい。そんなの全然足りない〜とおもったけど案外大丈夫だった😋
上にチェダーチーズと胡椒、バジルぱらり。
おいしい。
枝豆は冷凍ではなく新鮮なもの。うまい。
豆ばかり食べてもいいのか問題があるけど、いまは何食べていいかよくわからないので要研究。
台湾人友は乳がんになって医師に大豆摂取を控えるようにといわれたらしい。
#境界型糖尿病のための食事
コーヒーばっかり飲んでて、割とお茶が余ってる。期限が切れたものはフライパンで空炒りしてほうじ茶にして飲むんだけど、買ったほうじ茶とは一味違うおもしろさがある。コーヒーにも大豆で作るコーヒーとかもあるみたいだけど、オリジナルを作ると意外な発見があっておもしろい。地元の桑茶とかも機会があったらやってみるか。
May 17, 2025 at 7:55 AM
コーヒーばっかり飲んでて、割とお茶が余ってる。期限が切れたものはフライパンで空炒りしてほうじ茶にして飲むんだけど、買ったほうじ茶とは一味違うおもしろさがある。コーヒーにも大豆で作るコーヒーとかもあるみたいだけど、オリジナルを作ると意外な発見があっておもしろい。地元の桑茶とかも機会があったらやってみるか。
🇯🇵說如果要在日本工作還要學寫字之類的事，話題就突然跳去講寫字。女主人就說我的字很漂亮、很像日本人寫的漂亮字，我說這是我第一次寫日文信很緊張，漢字寫法可能不一樣所以有困擾一下，總之被各種誇誇了🥺🫶🏻（也發現🇯🇵一直盯著看
女主人後來說有蛋糕、問我們要喝什麼茶，🇯🇵說了綠茶，接著女主人問我想喝什麼時，我問了有什麼茶，聽到有ほうじ茶說想喝，男生好像也還在想要喝什麼，女主人開玩笑說大家都不一樣嗎，🇯🇵就說那我們都喝ほうじ茶好了，我就說欸那沒關係可以喝綠茶啦，🇯🇵就說兩種最近都沒有在喝，所以可以喝ほうじ茶哦，有種他突然跳出來說順著我的意思🥺（事後想想讀空氣我可能也要說綠茶，但女主人當下只是在吐槽啦）
女主人後來說有蛋糕、問我們要喝什麼茶，🇯🇵說了綠茶，接著女主人問我想喝什麼時，我問了有什麼茶，聽到有ほうじ茶說想喝，男生好像也還在想要喝什麼，女主人開玩笑說大家都不一樣嗎，🇯🇵就說那我們都喝ほうじ茶好了，我就說欸那沒關係可以喝綠茶啦，🇯🇵就說兩種最近都沒有在喝，所以可以喝ほうじ茶哦，有種他突然跳出來說順著我的意思🥺（事後想想讀空氣我可能也要說綠茶，但女主人當下只是在吐槽啦）
May 16, 2025 at 7:43 AM
🇯🇵說如果要在日本工作還要學寫字之類的事，話題就突然跳去講寫字。女主人就說我的字很漂亮、很像日本人寫的漂亮字，我說這是我第一次寫日文信很緊張，漢字寫法可能不一樣所以有困擾一下，總之被各種誇誇了🥺🫶🏻（也發現🇯🇵一直盯著看
女主人後來說有蛋糕、問我們要喝什麼茶，🇯🇵說了綠茶，接著女主人問我想喝什麼時，我問了有什麼茶，聽到有ほうじ茶說想喝，男生好像也還在想要喝什麼，女主人開玩笑說大家都不一樣嗎，🇯🇵就說那我們都喝ほうじ茶好了，我就說欸那沒關係可以喝綠茶啦，🇯🇵就說兩種最近都沒有在喝，所以可以喝ほうじ茶哦，有種他突然跳出來說順著我的意思🥺（事後想想讀空氣我可能也要說綠茶，但女主人當下只是在吐槽啦）
女主人後來說有蛋糕、問我們要喝什麼茶，🇯🇵說了綠茶，接著女主人問我想喝什麼時，我問了有什麼茶，聽到有ほうじ茶說想喝，男生好像也還在想要喝什麼，女主人開玩笑說大家都不一樣嗎，🇯🇵就說那我們都喝ほうじ茶好了，我就說欸那沒關係可以喝綠茶啦，🇯🇵就說兩種最近都沒有在喝，所以可以喝ほうじ茶哦，有種他突然跳出來說順著我的意思🥺（事後想想讀空氣我可能也要說綠茶，但女主人當下只是在吐槽啦）
もう少し季節が進んで肌寒くなったら、スぬいが蒸したお芋と熱いほうじ茶淹れてくれそう。紅葉はまだかなーとか、でも空高いねってスと2人でお茶してて欲しい。
September 6, 2025 at 11:25 AM
もう少し季節が進んで肌寒くなったら、スぬいが蒸したお芋と熱いほうじ茶淹れてくれそう。紅葉はまだかなーとか、でも空高いねってスと2人でお茶してて欲しい。
ろ〜そんのほうじ茶ラテおいし、空になったけどお湯入れてほうじ茶にした
このサイズじゃないと煮出しすぎて濃くなっちゃうのねなるほどね、でもメガサイズ欲しいよ
このサイズじゃないと煮出しすぎて濃くなっちゃうのねなるほどね、でもメガサイズ欲しいよ
October 10, 2025 at 1:38 AM
ろ〜そんのほうじ茶ラテおいし、空になったけどお湯入れてほうじ茶にした
このサイズじゃないと煮出しすぎて濃くなっちゃうのねなるほどね、でもメガサイズ欲しいよ
このサイズじゃないと煮出しすぎて濃くなっちゃうのねなるほどね、でもメガサイズ欲しいよ
夕餉
鯖の塩焼き、空芯菜ともやしの炒めもの、生協即席減塩お味噌汁、キムチ、サラダ、いつもの大根おろし、梅ごのみ、雑穀と胚芽押麦と新玄入りご飯、ほうじ茶、ヤクルトハーフ。
#青空ごはん部
※巧く焼けました、美味かったと好評。
梅ごのみは桃屋の瓶詰め梅肉です。鰹節や椎茸等混ぜてあって、酸っぱ過ぎず旨味しっかり♪
鯖の塩焼き、空芯菜ともやしの炒めもの、生協即席減塩お味噌汁、キムチ、サラダ、いつもの大根おろし、梅ごのみ、雑穀と胚芽押麦と新玄入りご飯、ほうじ茶、ヤクルトハーフ。
#青空ごはん部
※巧く焼けました、美味かったと好評。
梅ごのみは桃屋の瓶詰め梅肉です。鰹節や椎茸等混ぜてあって、酸っぱ過ぎず旨味しっかり♪
August 17, 2025 at 4:12 PM
夕餉
鯖の塩焼き、空芯菜ともやしの炒めもの、生協即席減塩お味噌汁、キムチ、サラダ、いつもの大根おろし、梅ごのみ、雑穀と胚芽押麦と新玄入りご飯、ほうじ茶、ヤクルトハーフ。
#青空ごはん部
※巧く焼けました、美味かったと好評。
梅ごのみは桃屋の瓶詰め梅肉です。鰹節や椎茸等混ぜてあって、酸っぱ過ぎず旨味しっかり♪
鯖の塩焼き、空芯菜ともやしの炒めもの、生協即席減塩お味噌汁、キムチ、サラダ、いつもの大根おろし、梅ごのみ、雑穀と胚芽押麦と新玄入りご飯、ほうじ茶、ヤクルトハーフ。
#青空ごはん部
※巧く焼けました、美味かったと好評。
梅ごのみは桃屋の瓶詰め梅肉です。鰹節や椎茸等混ぜてあって、酸っぱ過ぎず旨味しっかり♪
晴れ渡る空、気持ちの良い一日
強風で店の軒先に置いてある看板が倒れたが、持ち前の運動神経(？)で直撃を回避しローソンのほうじ茶ラテを世間のマニュアル通りガムシロ2個で美味しく頂くも花粉症の鼻からはほうじ茶の爽やかな香りは抜けない、、
ほんで、ついでに買ったからあげクンがなんと本日39歳の誕生日!!どうでもいい()
強風で店の軒先に置いてある看板が倒れたが、持ち前の運動神経(？)で直撃を回避しローソンのほうじ茶ラテを世間のマニュアル通りガムシロ2個で美味しく頂くも花粉症の鼻からはほうじ茶の爽やかな香りは抜けない、、
ほんで、ついでに買ったからあげクンがなんと本日39歳の誕生日!!どうでもいい()
April 15, 2025 at 9:19 AM
晴れ渡る空、気持ちの良い一日
強風で店の軒先に置いてある看板が倒れたが、持ち前の運動神経(？)で直撃を回避しローソンのほうじ茶ラテを世間のマニュアル通りガムシロ2個で美味しく頂くも花粉症の鼻からはほうじ茶の爽やかな香りは抜けない、、
ほんで、ついでに買ったからあげクンがなんと本日39歳の誕生日!!どうでもいい()
強風で店の軒先に置いてある看板が倒れたが、持ち前の運動神経(？)で直撃を回避しローソンのほうじ茶ラテを世間のマニュアル通りガムシロ2個で美味しく頂くも花粉症の鼻からはほうじ茶の爽やかな香りは抜けない、、
ほんで、ついでに買ったからあげクンがなんと本日39歳の誕生日!!どうでもいい()
ほうじ茶を手に入れて帰宅
ちょと大の字になったら宇宙かお空行こうかな
ちょと大の字になったら宇宙かお空行こうかな
September 6, 2025 at 7:02 AM
ほうじ茶を手に入れて帰宅
ちょと大の字になったら宇宙かお空行こうかな
ちょと大の字になったら宇宙かお空行こうかな
ごちそうさま！ #おやつみな
きな粉餅 ほうじ茶
大晦日ですねえ……。仕事は紅白をBGMに納めます。
一口サイズのきな粉餅とほうじ茶で、今年最後のおやつみな。2024年、お付き合いいただきありがとうございました。2025年もよろしくお願いいたします。
（自著『空六六六』6巻を読みながら）
きな粉餅 ほうじ茶
大晦日ですねえ……。仕事は紅白をBGMに納めます。
一口サイズのきな粉餅とほうじ茶で、今年最後のおやつみな。2024年、お付き合いいただきありがとうございました。2025年もよろしくお願いいたします。
（自著『空六六六』6巻を読みながら）
December 31, 2024 at 5:36 AM
ごちそうさま！ #おやつみな
きな粉餅 ほうじ茶
大晦日ですねえ……。仕事は紅白をBGMに納めます。
一口サイズのきな粉餅とほうじ茶で、今年最後のおやつみな。2024年、お付き合いいただきありがとうございました。2025年もよろしくお願いいたします。
（自著『空六六六』6巻を読みながら）
きな粉餅 ほうじ茶
大晦日ですねえ……。仕事は紅白をBGMに納めます。
一口サイズのきな粉餅とほうじ茶で、今年最後のおやつみな。2024年、お付き合いいただきありがとうございました。2025年もよろしくお願いいたします。
（自著『空六六六』6巻を読みながら）
おはようございます。青空にベールのかかった空、今日は曇りかな。
ほうじ茶と黒糖のパン、ほんのりお茶の香ばしさと控えめな甘さ。アロエヨーグルト久しぶり
今日で仕事納めるぞー
ごはん部
ほうじ茶と黒糖のパン、ほんのりお茶の香ばしさと控えめな甘さ。アロエヨーグルト久しぶり
今日で仕事納めるぞー
ごはん部
December 26, 2023 at 10:55 PM
おはようございます。青空にベールのかかった空、今日は曇りかな。
ほうじ茶と黒糖のパン、ほんのりお茶の香ばしさと控えめな甘さ。アロエヨーグルト久しぶり
今日で仕事納めるぞー
ごはん部
ほうじ茶と黒糖のパン、ほんのりお茶の香ばしさと控えめな甘さ。アロエヨーグルト久しぶり
今日で仕事納めるぞー
ごはん部
寒くなると、コーヒーが冷めないうちに全部飲み干したくて、すぐにカップが空になっておかわり淹れがち。飲み過ぎ注意。カフェイン気にするならやっぱり白湯飲む人になるのが良いのかもしれないが、せいぜいほうじ茶かな。ルイボスティーも美味しいな。トイレが近くなるな。
October 22, 2025 at 7:04 AM
寒くなると、コーヒーが冷めないうちに全部飲み干したくて、すぐにカップが空になっておかわり淹れがち。飲み過ぎ注意。カフェイン気にするならやっぱり白湯飲む人になるのが良いのかもしれないが、せいぜいほうじ茶かな。ルイボスティーも美味しいな。トイレが近くなるな。
抹茶とほうじ茶好きだから食べたいー💕💕
ゆまちゃんに送ったつもりだったのに空リプになってた！😂💦
気づいてくれてありがとうー😂✨
ゆまちゃんに送ったつもりだったのに空リプになってた！😂💦
気づいてくれてありがとうー😂✨
February 4, 2024 at 5:55 AM
抹茶とほうじ茶好きだから食べたいー💕💕
ゆまちゃんに送ったつもりだったのに空リプになってた！😂💦
気づいてくれてありがとうー😂✨
ゆまちゃんに送ったつもりだったのに空リプになってた！😂💦
気づいてくれてありがとうー😂✨
今夜20時か22時頃からお料理配信あります！知育菓子「憧れのショコラティエ」は制作決定！
Dr.STONE千空ちゃんカクテルもつくるかも！
材料は抹茶ホイップ(私は抹茶粉末＋生クリーム)、ミルク、ほうじ茶、ガムシロップ。
ストロー？
一緒に作りたい方はご用意おねがいいたします！☃️🤍🩵
Dr.STONE千空ちゃんカクテルもつくるかも！
材料は抹茶ホイップ(私は抹茶粉末＋生クリーム)、ミルク、ほうじ茶、ガムシロップ。
ストロー？
一緒に作りたい方はご用意おねがいいたします！☃️🤍🩵
February 13, 2025 at 10:01 PM
今夜20時か22時頃からお料理配信あります！知育菓子「憧れのショコラティエ」は制作決定！
Dr.STONE千空ちゃんカクテルもつくるかも！
材料は抹茶ホイップ(私は抹茶粉末＋生クリーム)、ミルク、ほうじ茶、ガムシロップ。
ストロー？
一緒に作りたい方はご用意おねがいいたします！☃️🤍🩵
Dr.STONE千空ちゃんカクテルもつくるかも！
材料は抹茶ホイップ(私は抹茶粉末＋生クリーム)、ミルク、ほうじ茶、ガムシロップ。
ストロー？
一緒に作りたい方はご用意おねがいいたします！☃️🤍🩵