唐揚げ
焼きトマト
切り干し大根サラダ
イワシの梅肉巻き
鮭の味噌マヨ焼き
牛ごぼう
白菜とひき肉のオイスター煮
アサリの佃煮
人参の味噌煮
生姜の佃煮
いんげんの胡麻和え
蓮根の甘辛揚げ
豚肉とネギの甘味噌炒め
ロール油揚げヤムニョム風
ピーマンと豚肉ちくわ炒め
シュクメルリ
#つかさんの雑ごはん
#青空ごはん部
今回は甘辛と味噌味が多いな……
食べたい物作ったらこんなんなった😅
焼きトマト
切り干し大根サラダ
イワシの梅肉巻き
鮭の味噌マヨ焼き
牛ごぼう
白菜とひき肉のオイスター煮
アサリの佃煮
人参の味噌煮
生姜の佃煮
いんげんの胡麻和え
蓮根の甘辛揚げ
豚肉とネギの甘味噌炒め
ロール油揚げヤムニョム風
ピーマンと豚肉ちくわ炒め
シュクメルリ
#つかさんの雑ごはん
#青空ごはん部
今回は甘辛と味噌味が多いな……
食べたい物作ったらこんなんなった😅
September 21, 2025 at 8:22 AM
唐揚げ
焼きトマト
切り干し大根サラダ
イワシの梅肉巻き
鮭の味噌マヨ焼き
牛ごぼう
白菜とひき肉のオイスター煮
アサリの佃煮
人参の味噌煮
生姜の佃煮
いんげんの胡麻和え
蓮根の甘辛揚げ
豚肉とネギの甘味噌炒め
ロール油揚げヤムニョム風
ピーマンと豚肉ちくわ炒め
シュクメルリ
#つかさんの雑ごはん
#青空ごはん部
今回は甘辛と味噌味が多いな……
食べたい物作ったらこんなんなった😅
焼きトマト
切り干し大根サラダ
イワシの梅肉巻き
鮭の味噌マヨ焼き
牛ごぼう
白菜とひき肉のオイスター煮
アサリの佃煮
人参の味噌煮
生姜の佃煮
いんげんの胡麻和え
蓮根の甘辛揚げ
豚肉とネギの甘味噌炒め
ロール油揚げヤムニョム風
ピーマンと豚肉ちくわ炒め
シュクメルリ
#つかさんの雑ごはん
#青空ごはん部
今回は甘辛と味噌味が多いな……
食べたい物作ったらこんなんなった😅
July 8, 2025 at 7:12 AM
アボカドとコーンのマヨ焼き
肉
タマネギとワカメのスープ
キャベツとキュウリの梅おかか和え
頑張って肉を美味しく焼きましたが、妻はアボカドに軍配を上げました。まあ、これも頑張ったからいいんだけどね。
#おうちごはん #夕飯 #japanesefood
肉
タマネギとワカメのスープ
キャベツとキュウリの梅おかか和え
頑張って肉を美味しく焼きましたが、妻はアボカドに軍配を上げました。まあ、これも頑張ったからいいんだけどね。
#おうちごはん #夕飯 #japanesefood
September 26, 2024 at 11:52 AM
アボカドとコーンのマヨ焼き
肉
タマネギとワカメのスープ
キャベツとキュウリの梅おかか和え
頑張って肉を美味しく焼きましたが、妻はアボカドに軍配を上げました。まあ、これも頑張ったからいいんだけどね。
#おうちごはん #夕飯 #japanesefood
肉
タマネギとワカメのスープ
キャベツとキュウリの梅おかか和え
頑張って肉を美味しく焼きましたが、妻はアボカドに軍配を上げました。まあ、これも頑張ったからいいんだけどね。
#おうちごはん #夕飯 #japanesefood
背徳の梅しそチーズの豚巻きぎょうざ
https://www.yacook.org/122049/
背徳の梅しそチーズの豚巻きぎょうざ 豚バラのジューシーさに梅しそを組み合わせた間違いなくウマいやつを投下！ めんどうな衣付けも餃子の皮で代用すればめっちゃラクチンなのでぜひ！ 【材料】 避けるチーズ1本 豚バラの薄切り100g 餃子の皮8枚 大葉8枚 ほぐした梅肉好きなだけ ※マヨ 【作り方】 ①さけるチーズを4等分に割いたら半分の長さにカット ②餃子の皮に豚バラ→大葉→梅肉→①の順にのせたら包んで水でとめる ③フライパンにサラダ油を引いたら中火で加熱してさっと揚げ焼きして完成 …
https://www.yacook.org/122049/
背徳の梅しそチーズの豚巻きぎょうざ 豚バラのジューシーさに梅しそを組み合わせた間違いなくウマいやつを投下！ めんどうな衣付けも餃子の皮で代用すればめっちゃラクチンなのでぜひ！ 【材料】 避けるチーズ1本 豚バラの薄切り100g 餃子の皮8枚 大葉8枚 ほぐした梅肉好きなだけ ※マヨ 【作り方】 ①さけるチーズを4等分に割いたら半分の長さにカット ②餃子の皮に豚バラ→大葉→梅肉→①の順にのせたら包んで水でとめる ③フライパンにサラダ油を引いたら中火で加熱してさっと揚げ焼きして完成 …
背徳の梅しそチーズの豚巻きぎょうざ
背徳の梅しそチーズの豚巻きぎょうざ豚バラのジューシーさに梅しそを組み合わせた間違いなくウマいやつを投下！めんどうな衣付けも餃子の皮で代用すればめっちゃラクチンなのでぜひ！【材料】避けるチーズ1本豚バラの薄切り100g餃子の皮8枚大葉8枚ほぐした梅肉好きなだけ※マヨ【作り方】①さけるチーズを4等分に割いたら半分の長さにカット②餃子の皮に豚バラ→大葉→梅肉→①の順にのせたら包んで水でとめる③フライパンにサラダ油を引いたら中火で加熱してさっと揚げ焼きして完成お好みでマヨにディップするのもおすすめ！
www.yacook.org
August 28, 2024 at 6:27 PM
背徳の梅しそチーズの豚巻きぎょうざ
https://www.yacook.org/122049/
背徳の梅しそチーズの豚巻きぎょうざ 豚バラのジューシーさに梅しそを組み合わせた間違いなくウマいやつを投下！ めんどうな衣付けも餃子の皮で代用すればめっちゃラクチンなのでぜひ！ 【材料】 避けるチーズ1本 豚バラの薄切り100g 餃子の皮8枚 大葉8枚 ほぐした梅肉好きなだけ ※マヨ 【作り方】 ①さけるチーズを4等分に割いたら半分の長さにカット ②餃子の皮に豚バラ→大葉→梅肉→①の順にのせたら包んで水でとめる ③フライパンにサラダ油を引いたら中火で加熱してさっと揚げ焼きして完成 …
https://www.yacook.org/122049/
背徳の梅しそチーズの豚巻きぎょうざ 豚バラのジューシーさに梅しそを組み合わせた間違いなくウマいやつを投下！ めんどうな衣付けも餃子の皮で代用すればめっちゃラクチンなのでぜひ！ 【材料】 避けるチーズ1本 豚バラの薄切り100g 餃子の皮8枚 大葉8枚 ほぐした梅肉好きなだけ ※マヨ 【作り方】 ①さけるチーズを4等分に割いたら半分の長さにカット ②餃子の皮に豚バラ→大葉→梅肉→①の順にのせたら包んで水でとめる ③フライパンにサラダ油を引いたら中火で加熱してさっと揚げ焼きして完成 …
あとは下味にマヨでも足すか仕上げに梅肉を使うか……味の個性が強すぎてもだからマヨかなあ
October 8, 2024 at 8:47 AM
あとは下味にマヨでも足すか仕上げに梅肉を使うか……味の個性が強すぎてもだからマヨかなあ
September 9, 2024 at 8:55 AM
カブと鶏肉のクリーム煮
キャロットラペ
ブロッコリーの梅肉マヨ和え
マカロニサラダ
キャロットラペ
ブロッコリーの梅肉マヨ和え
マカロニサラダ
November 29, 2024 at 11:13 AM
カブと鶏肉のクリーム煮
キャロットラペ
ブロッコリーの梅肉マヨ和え
マカロニサラダ
キャロットラペ
ブロッコリーの梅肉マヨ和え
マカロニサラダ
お昼ご飯
ご飯200g
鶏胸肉のガーリック炒め
ほうれん草のおひたし
梅きゅう
人参のマヨ胡麻和え
ご飯200g
鶏胸肉のガーリック炒め
ほうれん草のおひたし
梅きゅう
人参のマヨ胡麻和え
April 16, 2025 at 6:10 AM
お昼ご飯
ご飯200g
鶏胸肉のガーリック炒め
ほうれん草のおひたし
梅きゅう
人参のマヨ胡麻和え
ご飯200g
鶏胸肉のガーリック炒め
ほうれん草のおひたし
梅きゅう
人参のマヨ胡麻和え
おひる。鶏胸肉とキャベツと蕪のスープ煮、蕪の梅マヨ和え。お弁当用の蕪は加熱してるけど、家で作ってすぐ食べるなら薄切りの生の蕪カルパッチョとかいいよね。
December 21, 2023 at 3:22 AM
おひる。鶏胸肉とキャベツと蕪のスープ煮、蕪の梅マヨ和え。お弁当用の蕪は加熱してるけど、家で作ってすぐ食べるなら薄切りの生の蕪カルパッチョとかいいよね。
月島と山口がおにぎりの具を一つ選ぶなら何だろう🍙
月島難しい。初見のお店だったら安定志向で変わり種は選ばなさそう。でもおすすめ人気は気にしなさそう(見ず知らずの他人に左右されない)。昆布とか高菜とか茶色いの選ばなさそう。梅は酸っぱいからダメそう。子供舌寄りだと思うけどツナマヨとかおにぎりでマヨ系は違いそう…いやどうだろう。魚卵は生は嫌そうだけど焼きはアリ…？どストレートにしゃけ…？(小骨が入ってるかもしれないから嫌…？)すごい何も分からない😮
山口はちょっと変わり種を選ぶかな？と思ってるけどどうかなぁ、、肉味噌とか明太マヨたまごとか…
あまりに解像度が低い☔️
月島難しい。初見のお店だったら安定志向で変わり種は選ばなさそう。でもおすすめ人気は気にしなさそう(見ず知らずの他人に左右されない)。昆布とか高菜とか茶色いの選ばなさそう。梅は酸っぱいからダメそう。子供舌寄りだと思うけどツナマヨとかおにぎりでマヨ系は違いそう…いやどうだろう。魚卵は生は嫌そうだけど焼きはアリ…？どストレートにしゃけ…？(小骨が入ってるかもしれないから嫌…？)すごい何も分からない😮
山口はちょっと変わり種を選ぶかな？と思ってるけどどうかなぁ、、肉味噌とか明太マヨたまごとか…
あまりに解像度が低い☔️
May 25, 2025 at 3:58 AM
月島と山口がおにぎりの具を一つ選ぶなら何だろう🍙
月島難しい。初見のお店だったら安定志向で変わり種は選ばなさそう。でもおすすめ人気は気にしなさそう(見ず知らずの他人に左右されない)。昆布とか高菜とか茶色いの選ばなさそう。梅は酸っぱいからダメそう。子供舌寄りだと思うけどツナマヨとかおにぎりでマヨ系は違いそう…いやどうだろう。魚卵は生は嫌そうだけど焼きはアリ…？どストレートにしゃけ…？(小骨が入ってるかもしれないから嫌…？)すごい何も分からない😮
山口はちょっと変わり種を選ぶかな？と思ってるけどどうかなぁ、、肉味噌とか明太マヨたまごとか…
あまりに解像度が低い☔️
月島難しい。初見のお店だったら安定志向で変わり種は選ばなさそう。でもおすすめ人気は気にしなさそう(見ず知らずの他人に左右されない)。昆布とか高菜とか茶色いの選ばなさそう。梅は酸っぱいからダメそう。子供舌寄りだと思うけどツナマヨとかおにぎりでマヨ系は違いそう…いやどうだろう。魚卵は生は嫌そうだけど焼きはアリ…？どストレートにしゃけ…？(小骨が入ってるかもしれないから嫌…？)すごい何も分からない😮
山口はちょっと変わり種を選ぶかな？と思ってるけどどうかなぁ、、肉味噌とか明太マヨたまごとか…
あまりに解像度が低い☔️
春の味覚が楽しめる！笑たこの限定「梅ねぎマヨたこ焼き」登場#春限定#笑たこ#梅ねぎマヨ
笑たこから春限定の新メニュー「梅ねぎマヨたこ焼き」が2025年3月20日より販売開始。特製梅肉だれの爽やかな味わいが楽しめます。
笑たこから春限定の新メニュー「梅ねぎマヨたこ焼き」が2025年3月20日より販売開始。特製梅肉だれの爽やかな味わいが楽しめます。
春の味覚が楽しめる！笑たこの限定「梅ねぎマヨたこ焼き」登場
笑たこから春限定の新メニュー「梅ねぎマヨたこ焼き」が2025年3月20日より販売開始。特製梅肉だれの爽やかな味わいが楽しめます。
tokyo.publishing.3rd-in.co.jp
March 19, 2025 at 2:07 AM
[ニュースリリース | マクドナルド公式](www.mcdonalds.co.jp/company/news...)
「マクドナルド」で今日から「シャカシャカポテト 梅のり塩味」と「シャカシャカポテト にんにく黒胡椒マヨ味」と夕方5時以降の夜マック限定で「シャカシャカポテナゲ」を販売してるって。
「シャカシャカポテト 梅のり塩味」は『梅肉パウダーに使用される梅肉の内90％に紀州南高梅を使用し、梅の甘酸っぱさと香ばしい焼きのりの風味で春らしい和の味わい』なんだって。
「シャカシャカポテト にんにく黒胡椒マヨ味」は『にんにくの旨味とブラックペッパーを効かせ、マヨ風味に仕上げた』んだって。
「マクドナルド」で今日から「シャカシャカポテト 梅のり塩味」と「シャカシャカポテト にんにく黒胡椒マヨ味」と夕方5時以降の夜マック限定で「シャカシャカポテナゲ」を販売してるって。
「シャカシャカポテト 梅のり塩味」は『梅肉パウダーに使用される梅肉の内90％に紀州南高梅を使用し、梅の甘酸っぱさと香ばしい焼きのりの風味で春らしい和の味わい』なんだって。
「シャカシャカポテト にんにく黒胡椒マヨ味」は『にんにくの旨味とブラックペッパーを効かせ、マヨ風味に仕上げた』んだって。
ニュースリリース | マクドナルド公式
www.mcdonalds.co.jp
February 26, 2025 at 1:32 AM
[ニュースリリース | マクドナルド公式](www.mcdonalds.co.jp/company/news...)
「マクドナルド」で今日から「シャカシャカポテト 梅のり塩味」と「シャカシャカポテト にんにく黒胡椒マヨ味」と夕方5時以降の夜マック限定で「シャカシャカポテナゲ」を販売してるって。
「シャカシャカポテト 梅のり塩味」は『梅肉パウダーに使用される梅肉の内90％に紀州南高梅を使用し、梅の甘酸っぱさと香ばしい焼きのりの風味で春らしい和の味わい』なんだって。
「シャカシャカポテト にんにく黒胡椒マヨ味」は『にんにくの旨味とブラックペッパーを効かせ、マヨ風味に仕上げた』んだって。
「マクドナルド」で今日から「シャカシャカポテト 梅のり塩味」と「シャカシャカポテト にんにく黒胡椒マヨ味」と夕方5時以降の夜マック限定で「シャカシャカポテナゲ」を販売してるって。
「シャカシャカポテト 梅のり塩味」は『梅肉パウダーに使用される梅肉の内90％に紀州南高梅を使用し、梅の甘酸っぱさと香ばしい焼きのりの風味で春らしい和の味わい』なんだって。
「シャカシャカポテト にんにく黒胡椒マヨ味」は『にんにくの旨味とブラックペッパーを効かせ、マヨ風味に仕上げた』んだって。
本日の #晩ご飯
鶏もも肉とにんじんの煮物、レンチンキャベツの梅マヨあえ、インスタント減塩味噌汁、雑穀米。
キャベツ、いつもはコールスロー作るんだけど、先週来体力が落ちてて、キャベツは古くなるし千切りする気力はないしで仕方なくざく切りにして保存。で、それをレンチンしてSBのチューブの梅肉とマヨネーズで和えた。キャベツ、本当に便利ｗ
鶏もも肉とにんじんの煮物、レンチンキャベツの梅マヨあえ、インスタント減塩味噌汁、雑穀米。
キャベツ、いつもはコールスロー作るんだけど、先週来体力が落ちてて、キャベツは古くなるし千切りする気力はないしで仕方なくざく切りにして保存。で、それをレンチンしてSBのチューブの梅肉とマヨネーズで和えた。キャベツ、本当に便利ｗ
April 29, 2024 at 12:10 PM
本日の #晩ご飯
鶏もも肉とにんじんの煮物、レンチンキャベツの梅マヨあえ、インスタント減塩味噌汁、雑穀米。
キャベツ、いつもはコールスロー作るんだけど、先週来体力が落ちてて、キャベツは古くなるし千切りする気力はないしで仕方なくざく切りにして保存。で、それをレンチンしてSBのチューブの梅肉とマヨネーズで和えた。キャベツ、本当に便利ｗ
鶏もも肉とにんじんの煮物、レンチンキャベツの梅マヨあえ、インスタント減塩味噌汁、雑穀米。
キャベツ、いつもはコールスロー作るんだけど、先週来体力が落ちてて、キャベツは古くなるし千切りする気力はないしで仕方なくざく切りにして保存。で、それをレンチンしてSBのチューブの梅肉とマヨネーズで和えた。キャベツ、本当に便利ｗ
10月29日
今朝は自家製食パンバターゆで卵りんごとソイラテ_φ(･_･
お昼は肉うどん(豚バラ甘辛煮ネギ)するか_φ(･_･
夜は白米フライ(アジエビ)タルタルソース(玉ねぎきゅうりゆで卵マヨ)キャベ千ブロッコリー長芋梅肉和え味噌汁(豆腐なめこわかめ)ぬか漬けの予定_φ(･_･
穏やかな水曜日を♪
今朝は自家製食パンバターゆで卵りんごとソイラテ_φ(･_･
お昼は肉うどん(豚バラ甘辛煮ネギ)するか_φ(･_･
夜は白米フライ(アジエビ)タルタルソース(玉ねぎきゅうりゆで卵マヨ)キャベ千ブロッコリー長芋梅肉和え味噌汁(豆腐なめこわかめ)ぬか漬けの予定_φ(･_･
穏やかな水曜日を♪
October 29, 2025 at 12:09 AM
10月29日
今朝は自家製食パンバターゆで卵りんごとソイラテ_φ(･_･
お昼は肉うどん(豚バラ甘辛煮ネギ)するか_φ(･_･
夜は白米フライ(アジエビ)タルタルソース(玉ねぎきゅうりゆで卵マヨ)キャベ千ブロッコリー長芋梅肉和え味噌汁(豆腐なめこわかめ)ぬか漬けの予定_φ(･_･
穏やかな水曜日を♪
今朝は自家製食パンバターゆで卵りんごとソイラテ_φ(･_･
お昼は肉うどん(豚バラ甘辛煮ネギ)するか_φ(･_･
夜は白米フライ(アジエビ)タルタルソース(玉ねぎきゅうりゆで卵マヨ)キャベ千ブロッコリー長芋梅肉和え味噌汁(豆腐なめこわかめ)ぬか漬けの予定_φ(･_･
穏やかな水曜日を♪
薄ロース肉に
・えのきとチーズ
・しそと梅
を巻いて醤油マヨソースで絡めてレンジでおまかせ調理しただけの物体を生成するだけで私の本日の魂は使い果たされそう👼しそと梅は完全私のためだけに作る美味しそう
梅に醤油マヨつけたらしょっぱすぎる気がするなぁとか頭の片隅で思ってる
・えのきとチーズ
・しそと梅
を巻いて醤油マヨソースで絡めてレンジでおまかせ調理しただけの物体を生成するだけで私の本日の魂は使い果たされそう👼しそと梅は完全私のためだけに作る美味しそう
梅に醤油マヨつけたらしょっぱすぎる気がするなぁとか頭の片隅で思ってる
June 4, 2024 at 7:13 AM
薄ロース肉に
・えのきとチーズ
・しそと梅
を巻いて醤油マヨソースで絡めてレンジでおまかせ調理しただけの物体を生成するだけで私の本日の魂は使い果たされそう👼しそと梅は完全私のためだけに作る美味しそう
梅に醤油マヨつけたらしょっぱすぎる気がするなぁとか頭の片隅で思ってる
・えのきとチーズ
・しそと梅
を巻いて醤油マヨソースで絡めてレンジでおまかせ調理しただけの物体を生成するだけで私の本日の魂は使い果たされそう👼しそと梅は完全私のためだけに作る美味しそう
梅に醤油マヨつけたらしょっぱすぎる気がするなぁとか頭の片隅で思ってる
晩ごはんです( ╹▽╹ )
きんぴら牛蒡さつまいも
茄子のごま味噌梅マヨ炒め
胡瓜の中華和え
豚肩肉の唐揚げ
きんぴら牛蒡さつまいも
茄子のごま味噌梅マヨ炒め
胡瓜の中華和え
豚肩肉の唐揚げ
August 28, 2024 at 9:59 AM
晩ごはんです( ╹▽╹ )
きんぴら牛蒡さつまいも
茄子のごま味噌梅マヨ炒め
胡瓜の中華和え
豚肩肉の唐揚げ
きんぴら牛蒡さつまいも
茄子のごま味噌梅マヨ炒め
胡瓜の中華和え
豚肩肉の唐揚げ
えらくおいしくできた高菜炒飯と、さといもポテサラ(梅肉大葉と黒胡椒を叩いてペーストにしたうえに、しば漬け刻んでいれたマヨ和え)と、炊きたて炊き込みご飯(梅肉椎茸舞茸しめじと鶏むね肉)、かぼちゃのグラタンの図
October 23, 2024 at 11:21 AM
えらくおいしくできた高菜炒飯と、さといもポテサラ(梅肉大葉と黒胡椒を叩いてペーストにしたうえに、しば漬け刻んでいれたマヨ和え)と、炊きたて炊き込みご飯(梅肉椎茸舞茸しめじと鶏むね肉)、かぼちゃのグラタンの図
ミョウガの茎はいいぞ高校校歌
ミョウガの茎はいいぞ
ミョウガの茎はいいぞ
ぎっしり詰まって200円
デカい袋で200円
シャキシャキ食感が心地よく
香り穏やかで辛味控えめ
甘酢に漬ければ飯の友
マヨと梅肉で酒の友
刻んで味噌汁に入れても良し
豚肉と炒めても美味し
天麩羅にすれば理性が飛び
青魚とも相性抜群
水に漬ければ2週間保ち
刻んで冷凍なら1ヶ月保つ
自然が与えた人類の希望
あぁミョウガの茎はいいぞ
ミョウガの茎はいいぞ
ミョウガの茎はいいぞ
ぎっしり詰まって200円
デカい袋で200円
シャキシャキ食感が心地よく
香り穏やかで辛味控えめ
甘酢に漬ければ飯の友
マヨと梅肉で酒の友
刻んで味噌汁に入れても良し
豚肉と炒めても美味し
天麩羅にすれば理性が飛び
青魚とも相性抜群
水に漬ければ2週間保ち
刻んで冷凍なら1ヶ月保つ
自然が与えた人類の希望
あぁミョウガの茎はいいぞ
March 26, 2025 at 4:38 PM
ミョウガの茎はいいぞ高校校歌
ミョウガの茎はいいぞ
ミョウガの茎はいいぞ
ぎっしり詰まって200円
デカい袋で200円
シャキシャキ食感が心地よく
香り穏やかで辛味控えめ
甘酢に漬ければ飯の友
マヨと梅肉で酒の友
刻んで味噌汁に入れても良し
豚肉と炒めても美味し
天麩羅にすれば理性が飛び
青魚とも相性抜群
水に漬ければ2週間保ち
刻んで冷凍なら1ヶ月保つ
自然が与えた人類の希望
あぁミョウガの茎はいいぞ
ミョウガの茎はいいぞ
ミョウガの茎はいいぞ
ぎっしり詰まって200円
デカい袋で200円
シャキシャキ食感が心地よく
香り穏やかで辛味控えめ
甘酢に漬ければ飯の友
マヨと梅肉で酒の友
刻んで味噌汁に入れても良し
豚肉と炒めても美味し
天麩羅にすれば理性が飛び
青魚とも相性抜群
水に漬ければ2週間保ち
刻んで冷凍なら1ヶ月保つ
自然が与えた人類の希望
あぁミョウガの茎はいいぞ
鶏胸肉、茹でたては胡麻油と塩で
冷ました後のはマスタードとマヨ、もしくは梅和えで
あと茹で汁は創味シャンタンぶちこんでスープにすると捗る
メモ
冷ました後のはマスタードとマヨ、もしくは梅和えで
あと茹で汁は創味シャンタンぶちこんでスープにすると捗る
メモ
September 20, 2025 at 12:35 PM
鶏胸肉、茹でたては胡麻油と塩で
冷ました後のはマスタードとマヨ、もしくは梅和えで
あと茹で汁は創味シャンタンぶちこんでスープにすると捗る
メモ
冷ました後のはマスタードとマヨ、もしくは梅和えで
あと茹で汁は創味シャンタンぶちこんでスープにすると捗る
メモ
