November 9, 2025 at 10:31 AM
October 19, 2025 at 11:08 AM
September 28, 2025 at 12:49 PM
今日の朝ご飯
鮭のムニエル
*茄子の柴漬けタルタルソース＆🍅
厚揚げの煮物
*彼岸の入りのお供えの残り物
舞茸のお味噌汁
*相変わらず中身分かんないし
照明写り込んでるし(笑)
ごはん
*ヒノヒカリ
そして相変わらず冷たい麦茶www
柴漬けタルタルソースはスケラッコさん
の漫画からの真似っ子
漫画の中ではアジフライに添えてました!
アジフライ…食べたい🤤
*食欲の秋デスねぃwww
鮭のムニエル
*茄子の柴漬けタルタルソース＆🍅
厚揚げの煮物
*彼岸の入りのお供えの残り物
舞茸のお味噌汁
*相変わらず中身分かんないし
照明写り込んでるし(笑)
ごはん
*ヒノヒカリ
そして相変わらず冷たい麦茶www
柴漬けタルタルソースはスケラッコさん
の漫画からの真似っ子
漫画の中ではアジフライに添えてました!
アジフライ…食べたい🤤
*食欲の秋デスねぃwww
September 19, 2025 at 10:51 PM
今日の朝ご飯
鮭のムニエル
*茄子の柴漬けタルタルソース＆🍅
厚揚げの煮物
*彼岸の入りのお供えの残り物
舞茸のお味噌汁
*相変わらず中身分かんないし
照明写り込んでるし(笑)
ごはん
*ヒノヒカリ
そして相変わらず冷たい麦茶www
柴漬けタルタルソースはスケラッコさん
の漫画からの真似っ子
漫画の中ではアジフライに添えてました!
アジフライ…食べたい🤤
*食欲の秋デスねぃwww
鮭のムニエル
*茄子の柴漬けタルタルソース＆🍅
厚揚げの煮物
*彼岸の入りのお供えの残り物
舞茸のお味噌汁
*相変わらず中身分かんないし
照明写り込んでるし(笑)
ごはん
*ヒノヒカリ
そして相変わらず冷たい麦茶www
柴漬けタルタルソースはスケラッコさん
の漫画からの真似っ子
漫画の中ではアジフライに添えてました!
アジフライ…食べたい🤤
*食欲の秋デスねぃwww
12/9 夜:ナス酢鶏、無限白菜、中華スープ、鯛飯
12/10 夜:小松菜餃子、無限白菜、中華スープ
12/11 昼: 豚肉とキャベツと舞茸の和風パスタ
夜: 鶏もも肉の柚子胡椒煮込み、白菜と厚揚げの味噌汁、カブの胡麻味噌和え（と昨日の残りの餃子）
12/10 夜:小松菜餃子、無限白菜、中華スープ
12/11 昼: 豚肉とキャベツと舞茸の和風パスタ
夜: 鶏もも肉の柚子胡椒煮込み、白菜と厚揚げの味噌汁、カブの胡麻味噌和え（と昨日の残りの餃子）
December 11, 2024 at 1:21 PM
12/9 夜:ナス酢鶏、無限白菜、中華スープ、鯛飯
12/10 夜:小松菜餃子、無限白菜、中華スープ
12/11 昼: 豚肉とキャベツと舞茸の和風パスタ
夜: 鶏もも肉の柚子胡椒煮込み、白菜と厚揚げの味噌汁、カブの胡麻味噌和え（と昨日の残りの餃子）
12/10 夜:小松菜餃子、無限白菜、中華スープ
12/11 昼: 豚肉とキャベツと舞茸の和風パスタ
夜: 鶏もも肉の柚子胡椒煮込み、白菜と厚揚げの味噌汁、カブの胡麻味噌和え（と昨日の残りの餃子）
本日の『無名稲荷』の御供え物は…
『べソ_デル_セミ_スウィート』
『小松菜と厚揚げの味噌汁』
『鶏ハラミのピリ辛味噌焼き』
『長芋と黒舞茸のバターソテー』
今回は以前、漬け玉子で使用したタレを漬け込んでいた鶏肉を焼いてみたぞ。
少し硬さが目立ったが、味は絶妙で美味であった。
#無名稲荷神社 #DINSISN社 #稲荷社 #稲荷 #稲荷神社 #稲荷信仰 #御供え物 #べソ_デル_セミ_スウィート #ワイン #小松菜と厚揚げの味噌汁 #鶏ハラミのピリ辛味噌焼き #長芋と黒舞茸のバターソテー
『べソ_デル_セミ_スウィート』
『小松菜と厚揚げの味噌汁』
『鶏ハラミのピリ辛味噌焼き』
『長芋と黒舞茸のバターソテー』
今回は以前、漬け玉子で使用したタレを漬け込んでいた鶏肉を焼いてみたぞ。
少し硬さが目立ったが、味は絶妙で美味であった。
#無名稲荷神社 #DINSISN社 #稲荷社 #稲荷 #稲荷神社 #稲荷信仰 #御供え物 #べソ_デル_セミ_スウィート #ワイン #小松菜と厚揚げの味噌汁 #鶏ハラミのピリ辛味噌焼き #長芋と黒舞茸のバターソテー
March 10, 2025 at 3:05 PM
本日の『無名稲荷』の御供え物は…
『べソ_デル_セミ_スウィート』
『小松菜と厚揚げの味噌汁』
『鶏ハラミのピリ辛味噌焼き』
『長芋と黒舞茸のバターソテー』
今回は以前、漬け玉子で使用したタレを漬け込んでいた鶏肉を焼いてみたぞ。
少し硬さが目立ったが、味は絶妙で美味であった。
#無名稲荷神社 #DINSISN社 #稲荷社 #稲荷 #稲荷神社 #稲荷信仰 #御供え物 #べソ_デル_セミ_スウィート #ワイン #小松菜と厚揚げの味噌汁 #鶏ハラミのピリ辛味噌焼き #長芋と黒舞茸のバターソテー
『べソ_デル_セミ_スウィート』
『小松菜と厚揚げの味噌汁』
『鶏ハラミのピリ辛味噌焼き』
『長芋と黒舞茸のバターソテー』
今回は以前、漬け玉子で使用したタレを漬け込んでいた鶏肉を焼いてみたぞ。
少し硬さが目立ったが、味は絶妙で美味であった。
#無名稲荷神社 #DINSISN社 #稲荷社 #稲荷 #稲荷神社 #稲荷信仰 #御供え物 #べソ_デル_セミ_スウィート #ワイン #小松菜と厚揚げの味噌汁 #鶏ハラミのピリ辛味噌焼き #長芋と黒舞茸のバターソテー
ちゃんとしたご飯（ちゃんとしたとは）が食べたくなって、舞茸を炊き込みご飯とお味噌汁に、厚揚げとオクラをかつお節を炒めた。
October 15, 2025 at 3:42 AM
ちゃんとしたご飯（ちゃんとしたとは）が食べたくなって、舞茸を炊き込みご飯とお味噌汁に、厚揚げとオクラをかつお節を炒めた。
今朝はゆっくり起きてホテルのカフェでクロワッサンのピーナッツバタークリームサンドとコーヒーだけにして、昼はイクスピアリの中華でラーメンと餃子。夕飯は牛肉と舞茸の炒め物、サラダ、厚揚げのおろしポン酢、ご飯と味噌汁。明日からまた運動と食事管理がんばろー。ネクストごちそうチャンスはクリスマス！
October 19, 2024 at 11:20 AM
今朝はゆっくり起きてホテルのカフェでクロワッサンのピーナッツバタークリームサンドとコーヒーだけにして、昼はイクスピアリの中華でラーメンと餃子。夕飯は牛肉と舞茸の炒め物、サラダ、厚揚げのおろしポン酢、ご飯と味噌汁。明日からまた運動と食事管理がんばろー。ネクストごちそうチャンスはクリスマス！
本日の『無名稲荷』の御供え物は…
#黄桜_呑
#厚揚げと舞茸の味噌汁
#納豆
#ラー油が痺れる鶏肉のネギ塩焼き
#油揚げと玉子の鶏ガラ塩炒め
#コブサラダドレッシングの玉子サラダ
生卵を御供えしたい気持ちもあるが、傷みやすいからのぅ。
アイス同様、直ぐに回収する必要となるし
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
#黄桜_呑
#厚揚げと舞茸の味噌汁
#納豆
#ラー油が痺れる鶏肉のネギ塩焼き
#油揚げと玉子の鶏ガラ塩炒め
#コブサラダドレッシングの玉子サラダ
生卵を御供えしたい気持ちもあるが、傷みやすいからのぅ。
アイス同様、直ぐに回収する必要となるし
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
July 17, 2025 at 3:04 PM
本日の『無名稲荷』の御供え物は…
#黄桜_呑
#厚揚げと舞茸の味噌汁
#納豆
#ラー油が痺れる鶏肉のネギ塩焼き
#油揚げと玉子の鶏ガラ塩炒め
#コブサラダドレッシングの玉子サラダ
生卵を御供えしたい気持ちもあるが、傷みやすいからのぅ。
アイス同様、直ぐに回収する必要となるし
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
#黄桜_呑
#厚揚げと舞茸の味噌汁
#納豆
#ラー油が痺れる鶏肉のネギ塩焼き
#油揚げと玉子の鶏ガラ塩炒め
#コブサラダドレッシングの玉子サラダ
生卵を御供えしたい気持ちもあるが、傷みやすいからのぅ。
アイス同様、直ぐに回収する必要となるし
#無名稲荷神社
#DINSISN社
#稲荷神社
#稲荷社
#稲荷信仰
#稲荷
#御供え物
今日のごはん。
鉄分や亜鉛が豊富な牛赤身肉を取り入れてみようと、昼食(1枚目)は角切りステーキに💪
あとはかねてより食べたかった、厚揚げと豆腐の入った味噌汁を作った👌
夕食は有り合わせの物で簡単に。
またしても卵焼きに調味料を入れなかったんだけど、焼鮭と食べたらちょうど良かった。
そろそろ食事に気を使い始めて1年…色々思うところがあるので週末考えよう🐤
#青空ごはん部
鉄分や亜鉛が豊富な牛赤身肉を取り入れてみようと、昼食(1枚目)は角切りステーキに💪
あとはかねてより食べたかった、厚揚げと豆腐の入った味噌汁を作った👌
夕食は有り合わせの物で簡単に。
またしても卵焼きに調味料を入れなかったんだけど、焼鮭と食べたらちょうど良かった。
そろそろ食事に気を使い始めて1年…色々思うところがあるので週末考えよう🐤
#青空ごはん部
January 17, 2025 at 11:59 AM
今日のごはん。
鉄分や亜鉛が豊富な牛赤身肉を取り入れてみようと、昼食(1枚目)は角切りステーキに💪
あとはかねてより食べたかった、厚揚げと豆腐の入った味噌汁を作った👌
夕食は有り合わせの物で簡単に。
またしても卵焼きに調味料を入れなかったんだけど、焼鮭と食べたらちょうど良かった。
そろそろ食事に気を使い始めて1年…色々思うところがあるので週末考えよう🐤
#青空ごはん部
鉄分や亜鉛が豊富な牛赤身肉を取り入れてみようと、昼食(1枚目)は角切りステーキに💪
あとはかねてより食べたかった、厚揚げと豆腐の入った味噌汁を作った👌
夕食は有り合わせの物で簡単に。
またしても卵焼きに調味料を入れなかったんだけど、焼鮭と食べたらちょうど良かった。
そろそろ食事に気を使い始めて1年…色々思うところがあるので週末考えよう🐤
#青空ごはん部
【晩ごはん】厚揚げゴーヤーチャンプルー、舞茸お揚げわかめお味噌汁、塩もみきゅうりみょうがかにかまもずく酢。
@gohanclub.bsky.social
@gohanclub.bsky.social
August 20, 2025 at 11:32 AM
【晩ごはん】厚揚げゴーヤーチャンプルー、舞茸お揚げわかめお味噌汁、塩もみきゅうりみょうがかにかまもずく酢。
@gohanclub.bsky.social
@gohanclub.bsky.social
晩御飯
もち麦ご飯(たんぱく質、食物繊維)
椎茸とわかめと豆腐の味噌汁(タンパク質、Mg,鉄ほか)
納豆(タンパク質、モリブデンなど)
焼き海苔(ビタミンB群)
舞茸とキクラゲと厚揚げその他の炒め煮(ビタミンA,D,タンパク質、クロムその他ミネラル)
ひじき煮で余った大豆水煮とおろしで余った大根も煮物に入れました
#ヴィーガン生活録
もち麦ご飯(たんぱく質、食物繊維)
椎茸とわかめと豆腐の味噌汁(タンパク質、Mg,鉄ほか)
納豆(タンパク質、モリブデンなど)
焼き海苔(ビタミンB群)
舞茸とキクラゲと厚揚げその他の炒め煮(ビタミンA,D,タンパク質、クロムその他ミネラル)
ひじき煮で余った大豆水煮とおろしで余った大根も煮物に入れました
#ヴィーガン生活録
December 11, 2024 at 12:17 PM
晩御飯
もち麦ご飯(たんぱく質、食物繊維)
椎茸とわかめと豆腐の味噌汁(タンパク質、Mg,鉄ほか)
納豆(タンパク質、モリブデンなど)
焼き海苔(ビタミンB群)
舞茸とキクラゲと厚揚げその他の炒め煮(ビタミンA,D,タンパク質、クロムその他ミネラル)
ひじき煮で余った大豆水煮とおろしで余った大根も煮物に入れました
#ヴィーガン生活録
もち麦ご飯(たんぱく質、食物繊維)
椎茸とわかめと豆腐の味噌汁(タンパク質、Mg,鉄ほか)
納豆(タンパク質、モリブデンなど)
焼き海苔(ビタミンB群)
舞茸とキクラゲと厚揚げその他の炒め煮(ビタミンA,D,タンパク質、クロムその他ミネラル)
ひじき煮で余った大豆水煮とおろしで余った大根も煮物に入れました
#ヴィーガン生活録
ニシン 骨多いよね でもうまい
魚食べるの苦手な人って骨が苦手なんでしょ そういう人は苦手そうな魚ナンバーワンよねニシンは でもねそんな人たちに魚をうまく食べるコツを伝授する 多少の骨は気にせず(骨ごと)食う！これだね あとは箸と逆の手を汚すのを恐れないことかな
#青空ごはん部
魚食べるの苦手な人って骨が苦手なんでしょ そういう人は苦手そうな魚ナンバーワンよねニシンは でもねそんな人たちに魚をうまく食べるコツを伝授する 多少の骨は気にせず(骨ごと)食う！これだね あとは箸と逆の手を汚すのを恐れないことかな
#青空ごはん部
November 7, 2024 at 9:41 AM
ニシン 骨多いよね でもうまい
魚食べるの苦手な人って骨が苦手なんでしょ そういう人は苦手そうな魚ナンバーワンよねニシンは でもねそんな人たちに魚をうまく食べるコツを伝授する 多少の骨は気にせず(骨ごと)食う！これだね あとは箸と逆の手を汚すのを恐れないことかな
#青空ごはん部
魚食べるの苦手な人って骨が苦手なんでしょ そういう人は苦手そうな魚ナンバーワンよねニシンは でもねそんな人たちに魚をうまく食べるコツを伝授する 多少の骨は気にせず(骨ごと)食う！これだね あとは箸と逆の手を汚すのを恐れないことかな
#青空ごはん部
February 4, 2025 at 9:37 AM
October 24, 2024 at 1:53 PM
November 20, 2024 at 9:08 AM
遅めの晩御飯
もち麦ご飯(炭水化物、食物繊維)
焼き海苔(ビタミンB12など)
キムチ納豆(タンパク質、ビタミンB2,K、その他豊富なミネラル)
大根、わかめ、豆腐、しめじ味噌汁(タンパク質、カルシウム、マグネシウムその他ミネラル)
にんじん、厚揚げ、きくらげ、まいたけ、しめじの煮物(脂溶性ビタミン、タンパク質、その他ミネラル)
#ヴィーガン生活録
もち麦ご飯(炭水化物、食物繊維)
焼き海苔(ビタミンB12など)
キムチ納豆(タンパク質、ビタミンB2,K、その他豊富なミネラル)
大根、わかめ、豆腐、しめじ味噌汁(タンパク質、カルシウム、マグネシウムその他ミネラル)
にんじん、厚揚げ、きくらげ、まいたけ、しめじの煮物(脂溶性ビタミン、タンパク質、その他ミネラル)
#ヴィーガン生活録
December 9, 2024 at 1:05 PM
遅めの晩御飯
もち麦ご飯(炭水化物、食物繊維)
焼き海苔(ビタミンB12など)
キムチ納豆(タンパク質、ビタミンB2,K、その他豊富なミネラル)
大根、わかめ、豆腐、しめじ味噌汁(タンパク質、カルシウム、マグネシウムその他ミネラル)
にんじん、厚揚げ、きくらげ、まいたけ、しめじの煮物(脂溶性ビタミン、タンパク質、その他ミネラル)
#ヴィーガン生活録
もち麦ご飯(炭水化物、食物繊維)
焼き海苔(ビタミンB12など)
キムチ納豆(タンパク質、ビタミンB2,K、その他豊富なミネラル)
大根、わかめ、豆腐、しめじ味噌汁(タンパク質、カルシウム、マグネシウムその他ミネラル)
にんじん、厚揚げ、きくらげ、まいたけ、しめじの煮物(脂溶性ビタミン、タンパク質、その他ミネラル)
#ヴィーガン生活録
June 13, 2025 at 3:15 AM
青梗菜と春雨と挽き肉炒め、厚揚げと舞茸カリカリに焼いた奴、卵焼きに551の甘酢肉団子のたれ残りかけた奴、草と味噌汁
写真撮った瞬間カニかま入り卵焼きのつもりだったのにカニかま入れてない事思い出してアッッッ！！！！て叫びながらシャッター押した
青空ごはん部
写真撮った瞬間カニかま入り卵焼きのつもりだったのにカニかま入れてない事思い出してアッッッ！！！！て叫びながらシャッター押した
青空ごはん部
April 4, 2024 at 1:36 PM
青梗菜と春雨と挽き肉炒め、厚揚げと舞茸カリカリに焼いた奴、卵焼きに551の甘酢肉団子のたれ残りかけた奴、草と味噌汁
写真撮った瞬間カニかま入り卵焼きのつもりだったのにカニかま入れてない事思い出してアッッッ！！！！て叫びながらシャッター押した
青空ごはん部
写真撮った瞬間カニかま入り卵焼きのつもりだったのにカニかま入れてない事思い出してアッッッ！！！！て叫びながらシャッター押した
青空ごはん部
2024/4/5
5871歩
しめじ舞茸チーズたまご厚揚げ豆腐ボロネーゼ
コーヒー
コーヒー
豆腐ココアパン
ミルフィーユ
りんごジュース
生胡桃
あおさワカメしじみオートミール味噌汁
梅干し納豆
舞茸チーズ豆腐ボロネーゼ
しおちょこ
梅干し大根
チャイ風ルイボスミルクティー
はちみつ
5871歩
しめじ舞茸チーズたまご厚揚げ豆腐ボロネーゼ
コーヒー
コーヒー
豆腐ココアパン
ミルフィーユ
りんごジュース
生胡桃
あおさワカメしじみオートミール味噌汁
梅干し納豆
舞茸チーズ豆腐ボロネーゼ
しおちょこ
梅干し大根
チャイ風ルイボスミルクティー
はちみつ
April 6, 2024 at 12:40 AM
2024/4/5
5871歩
しめじ舞茸チーズたまご厚揚げ豆腐ボロネーゼ
コーヒー
コーヒー
豆腐ココアパン
ミルフィーユ
りんごジュース
生胡桃
あおさワカメしじみオートミール味噌汁
梅干し納豆
舞茸チーズ豆腐ボロネーゼ
しおちょこ
梅干し大根
チャイ風ルイボスミルクティー
はちみつ
5871歩
しめじ舞茸チーズたまご厚揚げ豆腐ボロネーゼ
コーヒー
コーヒー
豆腐ココアパン
ミルフィーユ
りんごジュース
生胡桃
あおさワカメしじみオートミール味噌汁
梅干し納豆
舞茸チーズ豆腐ボロネーゼ
しおちょこ
梅干し大根
チャイ風ルイボスミルクティー
はちみつ