Author | Lightnews

鈴川

@gwindlin.bsky.social

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裂け谷の隅っこで膝を抱えている。魂に刻んだトールキン。キングオージャー。羅小黒戦記。その他雑多に手芸、料理、花とか植物とかへんなものとか、広く浅くあれこれと。免許更新複数回の成人済み。かつての青い鳥が凍結され移住。開店休業中の渋　https://www.pixiv.net/users/2337795

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Eric @erica102425.bsky.social · 15h

日本の総理大臣、アメリカの大統領にはへいこらする一方、侵略戦争で大きな犠牲を強いたマレーシアの人たちには謝罪もしない態度、とても恥ずかしいよ

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青空ニュース🦋 @newnews0320.bsky.social · 9h

【🔥】三本木大輔、『ゴジュウジャー』ファイヤキャンドル状態でポケモンZAクリア
news.livedoor.com/article/deta...
ファイヤキャンドルに似せたキャラビジュアルで、シャンデラの色違いを相棒にしたカットを添えて「ミアレシティの救世主ナンバーワンになってやったぜッ」「ほのお統一旅終了」と伝えた。

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さのどか @nodoka0183.bsky.social · 15h

「疲れた…」
電車に乗った途端に、私はつぶやいてしまったのです。同時に気がきました。私は今、間違いなく「オフ」になったと！！
うつを発症する少し前、私は仕事の「オン」と「オフ」がまるで出来なかった。職場では緊張し放しで、家についても緊張の糸が切れなかった為、眠れないし翌日もグッタリしていた。だけど今は！電車に乗った途端「疲れ」を認識し「オフスイッチ」が入ったのである！無意識に！やったね！「疲れ」を自覚した事で「回復」を意識できる！回復方法をピックアップしどれが効果的か試すのも今後のデータになる。なんでもないことが学びに繋がるなあと思いました。

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さのどか @nodoka0183.bsky.social · 14h

今まで「好きなことやってるし」「仕事時間短いし」という理由で「疲れた」を自覚する事すら罪悪感があったけど、まず自覚をしないことには回復に移行しないんだよな…！
今日の学び。

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青空ニュース🦋 @newnews0320.bsky.social · 13h

「視てはいけない絵画展」銀座で、“真相を知ってはいけない”禁視絵を集めたホラー展示 www.fashion-press.net/news/139660 @fashionpressnetより

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鈴川 @gwindlin.bsky.social · 10h

もしかして：阪神タイガース🐯って、長ーーーーーーーーい周期の彗星が来てる年は、むちゃ強いの？

鈴川 @gwindlin.bsky.social · 10h

ただいまめしいまふろいま(ŏ∴ŏ)ﾉｼ

ぎょむすぱの冷食アジフライ　千切りキャベツとすだち添え
あつあつトウフのきのこあんかけ
ちぎりフリルレタス
小松菜のお味噌汁
キムチ

アジフライは半身きれっぱの安いやつ(ŏ∴ŏ)￥　いままで1枚ものをよく買っていたけど、ばらっと揚げ焼きしてドンと出すと、各々の食べたい量で調整できてよし
冷凍キノコ類を鳥だしでさっと煮て味を調整、トロミ漬けてレンチンした豆腐にだばあ。薬味は各自で、うめえうめえ。
あったかとろとろおかずのシーズンになってきましたお…

#青空ごはん部

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pomcan🍊 @pomcan.bsky.social · 20h

ハリケーン・メリッサ、目から星がバチバチ飛んでる… タカラジェンヌかよ

皆さまどうかご無事で🙏✨

Dakota Smith @weatherdak.bsky.social · 1d

Stunning satellite imagery of Hurricane Melissa tonight.

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ᵃʳⁱᵐᵒᶻᵒᵏᵘ @arimozoku.bsky.social · 1d

高市支持者の高市は何を話しているかわかるが石破はわからなかったというやつ、怖い

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青空ニュース🦋 @newnews0320.bsky.social · 23h

横浜みなとみらい「台湾屋台祭2025」本場の味グルメ＆スイーツが楽しめる台湾グルメイベント www.fashion-press.net/news/139519 @fashionpressnetより

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Хаями🌀Расэндзин @rasenjin.bsky.social · 1d

森薫通信は音速で登録するつもりだし楽しみだし。それはそうとして裏ではなんかいろいろあったんだろうなーとも思っちゃうわね。
natalie.mu/comic/news/6...

森薫が近況報告 - コミックナタリー

森薫の「近況おしらせいろいろマンガ!!」が公開された。その“おしらせ”によると、雪割草というマンガ専門の新出版社が立ち上がり、森のマンガは今後そこから発売される。

natalie.mu

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青空ニュース🦋 @newnews0320.bsky.social · 1d

【気圧予報】気圧の変化が激しい1週間に…31日から北海道～近畿で影響「大」
news.livedoor.com/article/deta...
向こう一週間、全国的に気圧のアップ・ダウンが大きくなりそう。31日から11月1日にかけては、全国的に雨や風が強まり、荒れた天気になる恐れがある。頭痛やめまい、低血圧などに注意を。

低気圧が急発達で気圧変化激しい週間　31日から北海道～近畿で影響大　頭痛に注意を - ライブドアニュース

向こう一週間、全国的に気圧のアップ・ダウンが大きくなりそうです。週末にかけては気圧が大きく下がるところが多くなります。気圧低下に伴う頭痛、首や肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などにご注意く

news.livedoor.com

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鈴川 @gwindlin.bsky.social · 1d

ただいまめしいまふろいま(ŏ∴ŏ)ﾉｼ

薄切り豚バラ蒸しもやし
ソーセージ玉ねぎじゃがいものスペイン風オムレツっぽいもの
トウフと葱のお味噌汁
キムチ等

私自身は脂身の多い肉はあまり好みではないが、そればかりになると家族のお口が寂しがる　今日はサシ入りまくりの白っぽい薄くて柔らかいお肉をご用意した(ŏ∴ŏ))（もちろんよきお値引きだったので買ったわけだが）
ということで私がメインおかずのお肉部分を食べないので、ソーセージと卵を摂取するためにもう一品
一応いろいろバランスは考えてるんよ

#青空ごはん部