●しらたま●さんから教えて貰った尼ロック、早速行ってきました。
一緒に教えて貰った格好いい橋も成る程格好良かったです✨残念ながら尼ロックの稼働しているところは見れなかったのですが運河と河川と海抜0m以下の地域には大満足でした♪
その後は出来るだけ海の近くを走ろうとなぞり書きライド。思ったほど上手くは行きませんでした💦
で、今日の〆は矢倉緑地でした。何十年か振りで雰囲気変わりすぎ💦
お昼は、ずっと気になっていた東京コロッケ。東京には無いコロッケとの事でしたが美味しかったです♪
一緒に教えて貰った格好いい橋も成る程格好良かったです✨残念ながら尼ロックの稼働しているところは見れなかったのですが運河と河川と海抜0m以下の地域には大満足でした♪
その後は出来るだけ海の近くを走ろうとなぞり書きライド。思ったほど上手くは行きませんでした💦
で、今日の〆は矢倉緑地でした。何十年か振りで雰囲気変わりすぎ💦
お昼は、ずっと気になっていた東京コロッケ。東京には無いコロッケとの事でしたが美味しかったです♪
October 13, 2025 at 9:14 AM
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October 1, 2025 at 1:35 PM
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今日のポタリング。
お世話になっている自転車屋のライドに参加。今日は踏まないと決めて不動峠もゆっくり登る。昼食を食べるみなさんと別れて帰宅。
1年半ぶりにパンクしてしまった。タッカーの針は防ぎようがないよ。
セイコーマートの焼き芋ソフトうまし。
お世話になっている自転車屋のライドに参加。今日は踏まないと決めて不動峠もゆっくり登る。昼食を食べるみなさんと別れて帰宅。
1年半ぶりにパンクしてしまった。タッカーの針は防ぎようがないよ。
セイコーマートの焼き芋ソフトうまし。
September 21, 2025 at 6:58 AM
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今日は職場の同僚さんと二人で、ねぎ焼きライド😆✨
いつもソロなので、一人じゃないのは本当に久しぶり。
途中、野洲の「そぼっくる」さんに立ち寄ってねぎ焼きをいただく。
あつあつ、もっちり、ふわふわでメチャウマっ👍✨
オーナーさんとしばし自転車談義。
73歳とのことですが、いつなにがあるかわからんからと、
自転車以外にも多彩なご趣味で、今を楽しんでおられる。
今だに北湖一周(琵琶湖大橋より北側約150km)も、
自転車で走られるそうで、その生き様はとても素敵☺✨
終始、結構強めの風が吹いていましたが、
一人じゃないのは心強かった。
とても楽しいひとときでした✌✨
いつもソロなので、一人じゃないのは本当に久しぶり。
途中、野洲の「そぼっくる」さんに立ち寄ってねぎ焼きをいただく。
あつあつ、もっちり、ふわふわでメチャウマっ👍✨
オーナーさんとしばし自転車談義。
73歳とのことですが、いつなにがあるかわからんからと、
自転車以外にも多彩なご趣味で、今を楽しんでおられる。
今だに北湖一周(琵琶湖大橋より北側約150km)も、
自転車で走られるそうで、その生き様はとても素敵☺✨
終始、結構強めの風が吹いていましたが、
一人じゃないのは心強かった。
とても楽しいひとときでした✌✨
May 2, 2024 at 4:42 AM
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本日の走行距離は46km。今日は「頑張らない」がテーマでした。最高速やアベレージを気にすることなく息が上らない程度の速度でのんびり走行。帰宅後の疲労感はそこそこ。初めて走る道で桜スポットをチェック。収穫多めなお花見ライドでした。
April 7, 2025 at 9:13 AM
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今日の桜ライドより
②田原本町西竹田
②田原本町西竹田
April 7, 2024 at 12:07 PM
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今日お休みなのでちょっとライド!
お昼はいちご飴です🍓
お昼はいちご飴です🍓
June 17, 2024 at 5:42 AM
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夕飯後に夜ライド。
昨日40km、今日11km。
今週は100km行けるかも!
昨日40km、今日11km。
今週は100km行けるかも!
March 25, 2025 at 2:15 PM
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寝坊しちゃった🥺
今日朝ライドやめよ🥹
今日朝ライドやめよ🥹
June 3, 2025 at 9:26 PM
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【南魚沼グルメライド】 100キロ走って友達何人できるかな? #Shorts #新潟県 #南魚沼市 #自転車 #黒岩揺光
https://www.bikingjp.com/799398/
【南魚沼グルメライド】 100キロ走って友達何人できるかな? #Shorts #新潟県 #南魚沼市 #自転車 #黒岩揺光 おはようございます。今日は南沼ライドということで朝の 6時20 分全国から集まったライダーがですね [...]
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【南魚沼グルメライド】 100キロ走って友達何人できるかな? #Shorts #新潟県 #南魚沼市 #自転車 #黒岩揺光
【南魚沼グルメライド】 100キロ走って友達何人できるかな? #Shorts #新潟県 #南魚沼市 #自転車 #黒岩揺光おはようございます。今日は南沼ライドということで朝の 6時20 分全国から集まったライダーがですね、ここに来ております。グルメライドスタート前車こ丼でグルメやりたい企画はにこう友達がいない人間がね、出して走りながらこれだけ友達ができそれでは え、20km地点第1 エイドにやってきました。どうもこんにちは。新しいお友達です。鶴岡です。 鶴岡から鶴岡行きたいと思います。はい。おいつでした?同じ。 70歳見えない。 アイスキャンディが今日はどちらからですか? えっとね、東京から来ました。 南マシンは来たことあんですか? えっと、私好きやった時にはあの浦さんのスキー場ス場 僕が12月だったんですよ。 あ、そうなんですか。 はい。生まれさです。 豚丼が回れます。 どちらですか? 新潟西 何回目ですか? 回っていうとこでしょうかね。 自転車の魅力みたいのなんかありますか? 自転車はね、ライヤンと違ってね、年が行ってもね、売れる地重。 え、81 歳 全然見えないですよね。 もう70km ぐらい走ってるんでもパンパンに触れ上がってます。 6見えてきました。6 見えてきました。赤さん6 円の救水場です。感がま すです。 うん。 美味しい。 新しいお友達を見つけました。つばから来ました。初めてです。初めてです。 ああ、 も大沼市の景色が最高です。 メガうまいですね。 うん。油なんだ。グルメライドを 100km合流しました。 10月19日の南魚沼市議選に出馬予定の黒岩揺光です。友達がいない自分が、自転車で100キロ走るイベントで友達が何人できるか挑戦してみました。自転車は健康にいいだけでなく、友達も作りやすいスポーツです。来年の南魚沼グルメライドに是非来てください!関連サイト▶ 南魚沼市グルメライドhttps://minamiuonuma-cyclefesta.com/▶ 佐渡ロングライド210に参加したときのブログhttps://ameblo.jp/seventh-star0118/en...
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September 19, 2025 at 12:17 PM
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今日はチーバクンの足元をクルッとライド
まさか雪が降るとは思わなかった
まさか雪が降るとは思わなかった
February 22, 2025 at 2:06 PM
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今日のライド
https://www.bikingjp.com/424066/
実はこれが初めての(本格的な)レース。約15km。 by Amethyst2355
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実はこれが初めての(本格的な)レース。約15km。 by Amethyst2355
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今日のライド
実はこれが初めての(本格的な)レース。約15km。by Amethyst2355
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July 28, 2024 at 9:17 PM
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だいたい食べた二郎分のカロリーが今日のライドで消費されています。すごいぞ。途中めちゃくちゃ寒くてかつ平均速度が明らかに遅かったのは、これを見越して補給を削ってたからですね。人体よくできてるな……
February 1, 2025 at 1:28 PM
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January 25, 2025 at 2:10 AM
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October 12, 2024 at 7:19 AM
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おはようございます☀
今日は、レストポーズ法での筋トレデー💪
昨日の夜から、脚がずっと張ってたケド、筋トレでは脚が動く不思議。
とはいえ、張ってるのは疲労が溜まってるのかもだから、夜ライドできても軽いギアで足を力まないように心がけよう。
それが、走りだすと気分良くなって、ギアをドンドン上げちゃうんだよなぁ…
#筋トレ
#ロードバイク
#ロードバイク仲間と繋がりたい
今日は、レストポーズ法での筋トレデー💪
昨日の夜から、脚がずっと張ってたケド、筋トレでは脚が動く不思議。
とはいえ、張ってるのは疲労が溜まってるのかもだから、夜ライドできても軽いギアで足を力まないように心がけよう。
それが、走りだすと気分良くなって、ギアをドンドン上げちゃうんだよなぁ…
#筋トレ
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April 2, 2024 at 11:12 PM
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今日のライドは檜原村の時坂峠まで
いいところですね
いいところですね
January 13, 2024 at 12:12 PM
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9to5Google より
Today’s Android app deals and freebies: Ticket to Ride, AceSpeeder3, Death Road to Canada, more
今日のAndroidアプリのお得な情報とフリービー:ライドへのチケット, AceSpeeder3, カナダへの死路, もっと
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9to5toys.com
May 14, 2025 at 2:12 AM
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最初に記録されたライドと今日のライド。
https://www.bikingjp.com/295971/
そして、この 6.6 マイルは、別途記録された距離を含めると、実際は 7.4 マイルでした。 まだ長い道のりが残っていますが、最初の記録されたライドは私を殺しました。今朝のライドは本当に楽しかったです。30ポンド減って、まだ減っていません。 あなたがこのサブに来ていて、どうやって始めればいいか知っているなら、あなたはそれをすることができます! by growingpainzzz
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May 29, 2024 at 2:51 PM
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【∵】<「今乗ってるクロスバイクの振動がきつい」という事で、今日仕事休んで「自転車試乗出来る所を巡って試乗」したり「自転車販売店で色々見たり聞いたり」した結果…「今乗ってるクロスバイクは他のものより振動伝わり易いから長距離ライドするもんじゃない」という結論になりました。というより「そう言われ」ました。
February 9, 2024 at 11:51 AM
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超わかります
ワイも今日ライド中ずっとハムスト痛くて…
でも筋肉はついてるはずなので…!💪
ワイも今日ライド中ずっとハムスト痛くて…
でも筋肉はついてるはずなので…!💪
July 5, 2025 at 7:15 AM
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August 16, 2025 at 9:05 PM
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