#ママのリフレッシュ
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kanakaryo.bsky.social
とりあえず昨日は新しいiPadAir設定したり前のリフレッシュからのママにあげたり（設定もして）なんか忙しかったけど、昨日の目標は達成できた_(┐「ε:)_
October 26, 2025 at 11:26 PM
mayu-blog.bsky.social
子供がインフルエンザだったため、久しぶりの一人時間。

少しお散歩して、コンビニのカフェラテ買う。

これだけでも、ママにとってはリフレッシュの時間になるよね。

さぁ！コンサル生さんたちの添削していきますよー。
March 10, 2024 at 2:16 AM
rio03fukumoto.bsky.social
切り替えて、今日は元気に過ごしたい！
洗い物しなきゃ〜！

あと、午後はお茶会の予定！
仲良しママさんとお喋りして、リフレッシュしてこよ😌
June 6, 2024 at 12:21 AM
mama-rich.bsky.social
最近ハイキングを始めました。一緒に自然の中を歩いて、リフレッシュしませ …ママ活公式でもっと見る💌💕 https://mama-rich.net/question/9988/
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November 26, 2024 at 8:15 AM
mama-rich.bsky.social
仕事が忙しくて、リフレッシュする時間が欲しいです。誰かと一緒に映画を観た …続きは、ママ活公式へ💌💖 https://mama-rich.net/question/9936/
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November 15, 2024 at 8:08 AM
papllona.bsky.social
ママ楽しそう〜🤭🩷
お友達とのおしゃべりは
リフレッシュだよね🥰

ママが嬉しいと
みっちゃんも嬉しそう🥰
April 17, 2025 at 12:46 PM
hana-bi0924.bsky.social
ソパパ「今度の休みどうする？」
ソママ「久しぶりに済州島の別荘にでも行く？自然が多い場所でリフレッシュしたいわ…」
ソパパ「いいな、この時期は混むし、プライベートジェットでゆっくり行くか。」
💖「パパ‼️ジェット機なんか使わなくても済州島行けるでしょ‼️財閥感出さないでってば‼️私隠してるんだから‼️」
🐯「いやそもそも普通の家は別荘ねえよ…？」
ソママ「デホたそさんもご一緒にどう？」
🐯「あ、いいんですか？じゃあ…」
ソパパ「駄目だｯｯ‼️」
💖「やだ‼️デホたそも連れてく‼️」
ソパパ「無理‼️パパ許さない‼️‼️」
February 26, 2025 at 2:13 PM
teslaquet.bsky.social
ワンオペじゃないけど毎日終電で心身共に疲弊して「そろそろヤバイから交代か増員を」のアラート出したのに営業に数ヶ月無視されたときはクソだったな。

今まで「大丈夫大丈夫ー、もうちょっと頑張ろ？(ほぼ原文ママ)」と無視してたのに突然
「来月から一ヶ月お休み貰ってリフレッシュしよ？ やー、一ヶ月で交代要員探すの大変だよー」
とか言い始めてさー。
挙げ句「てすらさんと連絡付かなくて、契約終了予定の人員を延長するのどうすか？」
とか言って。
契約終了予定の人員、チームメンバー全員一致で「使えないから終わりでいいよね？」だったのに延長とか無いわー。

営業的な怠慢と無能をごまかすのに嘘を付くな！と。
October 24, 2024 at 10:22 AM
mama-rich.bsky.social
仕事が忙しくて、リフレッシュしたいなと思っています。おしゃれなカフェで …ママ活公式でもっと見る💌💕 https://mama-rich.net/question/9961/
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November 20, 2024 at 2:19 AM
piotapi52mto.bsky.social
ベビちゃんママちゃん✨
生誕１ヶ月❤️おめでとうございます🎉
この１ヶ月間、体も心もとても大変だったと思います😌
少しづつ余裕が出てこられる頃でしょうか😊
休める時はしっかりと休んでリフレッシュして下さいね🤗
February 10, 2025 at 1:24 AM
new3rd.bsky.social
名古屋初上陸！育児疲れを癒せるストレッチつきキッズパーク「ホグシーランド」#愛知県#名古屋#名古屋市#ピップエレキバン#ホグシーランド

育児疲れを抱えるママやパパのためのストレッチつきキッズパーク「ホグシーランド」が名古屋初上陸！親子で楽しみながらリフレッシュできる新たな遊び場にぜひお越しください。
名古屋初上陸！育児疲れを癒せるストレッチつきキッズパーク「ホグシーランド」
育児疲れを抱えるママやパパのためのストレッチつきキッズパーク「ホグシーランド」が名古屋初上陸！親子で楽しみながらリフレッシュできる新たな遊び場にぜひお越しください。
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July 1, 2025 at 2:39 AM
chuncccccchun.bsky.social
結局ずっと立ってたし足死んだ
だってみんな立ってるから座ってると見えないんだもん…

しかし野外ライブってええね
だんだん暗くなっていく。花火。大好きな歌。
日常アレコレ全部吹き飛んで歌しか聞こえないあの感じ、頭も体もふわってなって夢の中に似てるあの感じ

これがリフレッシュというものか
もっとメリハリつけよう
ママがんばって仕事はちょーっとかんばって絵もかいてライブも行こうつぎはrwのライブ行きたいな
チケットとれるか知らんけど
June 15, 2025 at 12:17 PM
new3rd.bsky.social
南大阪WHATAWONでマタニティヨガランチ交流会開催！現役看護師講師による安心安全なイベント#大阪府#岸和田市#WHATAWON#antiqua#マタニティヨガ

南大阪の滞在型エンターテインメントモールWHATAWONにて、現役看護師講師によるマタニティヨガランチ交流会が開催されます。妊娠中のママが安心してリラックスできるイベントです。ランチ付きで、心と体をリフレッシュしませんか？
南大阪WHATAWONでマタニティヨガランチ交流会開催！現役看護師講師による安心安全なイベント
南大阪の滞在型エンターテインメントモールWHATAWONにて、現役看護師講師によるマタニティヨガランチ交流会が開催されます。妊娠中のママが安心してリラックスできるイベントです。ランチ付きで、心と体をリフレッシュしませんか？
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November 18, 2024 at 9:18 AM
chibadays.bsky.social
川崎に新たな子育て支援サービス「タクステ」登場！リフレッシュの場として注目#川崎#タクステ#託児所

駅近で利用しやすい「TAKUJI STATION タクステ」が川崎にオープン。子育て中のママパパのリフレッシュに最適なサービスです。
川崎に新たな子育て支援サービス「タクステ」登場！リフレッシュの場として注目
駅近で利用しやすい「TAKUJI STATION タクステ」が川崎にオープン。子育て中のママパパのリフレッシュに最適なサービスです。
chiba.publishing.3rd-in.co.jp
October 2, 2025 at 5:50 AM
karincho.bsky.social
こんばんわ！はじめまして！

子供と少し離れたいって思って、ちゃんと子供が安全でいられる相手に預けて行って偉い！

子供が小学生になっても「少し離れたい」はありますよー。
全然大丈夫ですよー！
私シンママなんで結構頻繁にありますｗｗ
なんなら子供も喜ぶのでじじばば宅にママなしでお泊りも赤ちゃんの頃から行かせてます！
じじばば喜ぶし、子供も激アマなじじばば宅で甘やかされて喜ぶし、私はリフレッシュ出来るし、一石三鳥です！

最低だーって自分で追い詰めないで平気ですよ！
真面目なお母さんだし、子供の安全考えてるし、100点満点！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
February 20, 2024 at 11:56 AM
buchinurse.bsky.social
記事の要約:3/16(土)に開催された「BabyArt 今日はママが主役！リラクゼーション・マルシェ」に、環境・社会・人に優しいライフスタイルショップ「ethicame（エシカミー）」が出展。イベントではママとベビー向けのエシカルな商品が展示販売され、ママのためのリフレッシュ、リラックス、リセットをテーマにしたプログラムやワークショップが行われた。
March 22, 2024 at 10:43 AM
yashionjp.bsky.social
『6月から八潮市で新たな子育て支援講座スタート！ママも地域の皆さんも心と体をリフレッシュ』
yashion.jp/event/21670
#八潮 #八潮市 #埼玉県八潮市 #やしおん #八潮市オンライン #beautyspace #しおどめの森 #すずの木ベビーウェアリング #ストレッチ教室 #抱っこ講座
6月から八潮市で新たな子育て支援講座スタート！ママも地域の皆さんも心と体をリフレッシュ｜やしおん - 八潮市オンライン
6月から八潮市で新たな子育て支援講座スタート！ママも地域の皆さんも心と体をリフレッシュ｜やしおん - 八潮市オンライン｜認定こども園しおどめの森の子育て支援室で6/10「ストレッチ教室」と6/17「抱っこ講座」を開催[the_ad id="9673"]埼玉県八潮市の認定こども園「しおどめの森」にて、6月から子育て中のママや地域の方を対象とした新たな子育て支援プログラムが始まります。第1弾として、6
yashion.jp
May 18, 2025 at 8:02 AM
koapu.bsky.social
ＤＡＩＳＹ（デイジ）：今回3回目来店で　まおママにＬＩＮＥでしほちゃんをリクエスト　山崎梅酒を頼んだ
しほちゃんとは2回目出逢い　色々沢山話し合いをした
本当にリフレッシュなるし　ボトルが半分きってたな
ラスト30分前に退散　4回目は同伴とアフターで来年約束した
2日間休みをとるキープにね
2Ｈ（時間）と3ｈ延長は　やる事が珍しい
楽しみと好奇心　お気に入り　自分がいる存在感
本当にきっかけがよかったから　ＧＯＯＤＪＯＢ
次の楽しみも作れるね
November 16, 2024 at 4:09 PM
lijiajia.bsky.social
楽しかったぁ😆😆⛳️
#志摩シーサイドカンツリークラブ
優しいコースで
久々ベストが出ました😃✨😆
天気もロケーションも最高‼️
また行きたいな😆
ハートの🌳見つけた🤭💚
皆様はGWどうお過ごしですかー
５月もよろしくお願いします🩷
#ゴルフ女子#福岡ゴルフ女子
#エンジョイゴルファー
#志摩シーサイド#gw#おでかけ
#ママの趣味#ママの息抜き
#ママのリフレッシュ
September 20, 2024 at 5:44 AM
mamusino.bsky.social
『終わりの鳥』観てきた。
生き物の最期、ピリオドを打つために存在する鳥
有史以前から孤独なワンオペのハードワークで羽は抜けてボロボロ、愚痴を溢せる相手もなく、常に死にゆく者たちの苦しみの声に悩まされ、行ったら行ったで罵倒を浴びせられる事しばしば、積年のストレスでパニック障害患っても雇用契約結んでやってる訳じゃないので病休が取れる筈もなく。なんて理不尽な存在か、そら「神はいない」て言うわな…
チューズデイのママの反撃がえげつなかったけど、ちょうど良いリフレッシュ休暇になったんではとちょっと思った。
それまでにもたまには同じような事例があったんじゃないかと思うくらいには鳥の感情は豊かだったな。
April 6, 2025 at 11:36 AM
gohou1201.bsky.social
やれやれっすね。
癇癪起こすと放置して落ち着いたら褒めてあげる〜をママ友が以前自分に話してくれてましたが小学生で体の大きい子の癇癪は想像を超えてそうですね。
自分ならゲンコツかますかもしれませんw

定期的に子供達の面倒見てくれる人がいればよいのですが話聞く限りご親戚は無理そうですね。本気で愛で子供がなんでもいうこと聞くとおもってんのだろうか…
大体そういう方々自分ではやらないくせに
自分の理想を押し付けてくるので
それこそ無視ですよね〜。

あとはひまわりさんが何かリフレッシュできるものがあると違うと思うのですが、夜（お酒以外）に何か楽しみなもの出来ると気持ち的に少し楽かなーとおもいますよ😊
January 8, 2024 at 12:41 PM
tsuyopon356.bsky.social
今日は息子と夏休みの宿題のお絵かき。テーマはもちろん夏の思い出。たくさんある思い出の中から何書くのかな〜と思ってたら、東京で乗った電車と東京バナナ書いてた。ママも東京旅行がいちばんの思い出です！長期休みは帰省することが多いから、家族３人で過ごしたことが何よりも嬉しかったしちゃんとリフレッシュできた！
August 19, 2025 at 9:18 AM
miyupuri.bsky.social
日々強制スクロール過ぎて動悸するし死ぬ…と思っていたが公園でママ友と話せてリフレッシュした。大人と話すの大事ね。
May 22, 2024 at 7:55 AM
hamutarotchi.bsky.social
ママ友って作るの難しいですよね🥹人となり見えにくいし
私もほぼバス停だけで…他は知らない人括りになってて😂
ここがリフレッシュの場になってます👍
September 18, 2024 at 12:04 AM
erimotomura.bsky.social
年単位でずーっと
「皆で行きたいねぇ」と言っていた市内の夜カフェに
子どもの幼稚園時代の
ママ友4人組で行ってきました
念願叶った〜！！

子どもたちの校区が全員違うのでママにも久しぶりに会いました。ママとは言っても皆、下の名前やニックネームで呼び合う仲です笑
みんな元気そうでよかった〜

人生の色んなライフスタイルで知り合って仲良くなれた友達たちと
こうやってまた会う約束をして会えるって、
本当にありがたくて貴重だなと思います

めちゃくちゃリフレッシュ出来ました
送り出してくれた家族にも感謝！
March 2, 2024 at 1:54 PM