ゆむんと
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ゆむんと
@wink-killer.bsky.social
3度のご飯くらい沖縄がすき

"いいね"には無限の意味がある

美しいものに心惹かれます

美味しそうなごはんや綺麗な風景には
見境なくいいねしますご了承ください

ENFP 安芸の国民 一日一膳を目標に
雑食 ごはんポスト多め傾向
自分からフォローはできないですが
フォロー頂けるとお返しします
#青空ごはん部 #自炊班 #外食班
#おうちごはん #キリトリセカイ
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今週は長く感じた
週末はだいたいこんな顔
🍽揚げ鶏のチリソース
いつも乱切りきゅうりと一緒に
チリソースを付けて食べてます😋
私はカレンダー通りの仕事なので
明日から普通に仕事です…
来週の4連休を楽しみに頑張る💪🔥
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 27, 2025 at 10:51 AM
🍽にらシューマイ
タネにはんぺん入れてふっくら
えのきのみじんぎりも入れてるから
栄養たっぷり😋
キャベツもやし青梗菜も食べれるし
美味しかった〜😁✨
土曜日お疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 26, 2025 at 11:25 AM
🍽グラタンパスタ
隙あらばあったかごはん(寒かった)
普通のグラタンは冬の間に沢山食べた
からチーズ多めクリームソースどろめ
で合挽ミンチとパスタ絡めました😋
トマトピューレのソースも美味しい✨
今週もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 25, 2025 at 11:16 AM
🍽鶏肉のたけのこごはん
先週末じいちゃんの山で採ってきた
たけのこを大量にアク抜きしといて
ずっとこの日を待っていた…😁
今週雨降ったからまた生えてそう😋
今日もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 24, 2025 at 11:13 AM
Reposted by ゆむんと
おはようございます

ハートのゼンマイ
誰もに幸あれ✨

#photography #photo #風景 #landscape #キリトリセカイ
April 23, 2025 at 9:02 PM
🍽マロニー牛丼
ちょーっとだけ固めのマロニーと
新玉がよく合います😋
今日は贅沢にちゃんと国産牛肉
今日もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 23, 2025 at 11:20 AM
🍽バターチキンカレーうどん
先週作ったいつものガリバタチキン
カレーの残り(冷凍)を白だしで
のばしてうどんとチーズinしました😋
バーナーで炙ったチーズが最高…✨
今日もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 22, 2025 at 10:54 AM
Reposted by ゆむんと
「KMS.」

カーマスカマス 
カーマスカマス
カーマスカマス

ア アハアハ

#青空ごはん部 #自炊班
April 21, 2025 at 12:41 PM
🍽高野豆腐のキーマカレー
細かく切った高野豆腐とえのきを
混ぜ込んだキーマカレー
カレーの味を全く邪魔しないし
栄養たっぷりで美味しい😋
今日もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 21, 2025 at 11:38 AM
🍽焼き野菜のボンゴレビアンコ
ズッキーニとパプリカが食べたくて
コストコで北海道産あさりが手に入る
ので調達してきました😁
めっちゃめちゃ美味しい週末ごはん
1週間が始まるのが受け入れられず
こんな時間までぐだぐだ…
明日からまた頑張りましょう💪🔥
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 20, 2025 at 12:16 PM
🍽ビターチョコケーキ
市販の甘いチョコクリームが苦手で
カカオ72%でクリームを作りました😋
見た目はアレだけど3段の豪華な
ケーキに😂✨
買うと高いからね…💸
#青空ごはん部 
#青空スイーツ部
#青空甘党部
April 20, 2025 at 4:44 AM
🍽サムギョプサル@実家
豚肩ロースとコチュジャン味噌
大葉とキムチで頂きました😋
余分な油で焼きおにぎり…
土曜日お疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班
#おうちごはん
April 19, 2025 at 11:54 AM
🍽リブフィンガーと野菜のグリル
ズッキーニ玉ねぎパプリカ人参
ちゃんと野菜がたくさん食べれて
めちゃめちゃ美味しかった😋
1週間お疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 18, 2025 at 11:07 AM
Reposted by ゆむんと
イイぜ🫰🏻🍝

穏やかな午後を
April 18, 2025 at 4:00 AM
🍽ホルモンそば
残業で遅くなったのでパック売り
してたホルモン炒めに玉ねぎ追加して
焼きそばの時使ったつけ麺用のそばで
混ぜ麺にして頂きました😋
ギリ自炊…?😂
今日もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 17, 2025 at 11:54 AM
🍽牛肉とアスパラの塩焼きそば
急に塩焼きそばが食べたくなり
牛肉とアスパラが家にあったので😋
麺を紹興酒でほぐしてちょっと
カリカリにしてみたり
牛肉の美味しさが塩で際立つ
美味しい焼きそばでした
今日もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 16, 2025 at 11:40 AM
🍽中華丼とねぎ塩漬たまご
胡麻油が香ってきて美味しい😋
たまごも無限に食べられそうなくらい
中毒性があります
今日もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 15, 2025 at 11:24 AM
Reposted by ゆむんと
ピロシキはパン!
ということで改めてポスト

揚げピロシキ(手前)と焼きピロシキ(奥)

具は合い挽き肉、玉ねぎ、春雨、ブロッコリー茎😁。

#青空ごはん部
#青空春のパン祭り
#製パン
April 14, 2025 at 12:32 PM
🍽塩鮭定食
日本に生まれてよかったと思うごはん
少し物足りなかったので
あおさ醤油で卵かけご飯も食べました
今日もお疲れさまでした😆🙏
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 14, 2025 at 11:16 AM
🍽手羽先の塩からあげ
手羽先がどうしても食べたくなり
塩麹パウダーと昆布茶で
塩からにしました😋
昨日の蓮根の残りを縦に割って
新じゃが椎茸にんにくを
オリーブオイルと粉チーズで和えて
オーブンに入れて出来上がり
月曜頑張りましょう…😭
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 13, 2025 at 11:19 AM
🍽米粉クレープ
よく苺フラペチーノを見かけるので
あまおう買ってきました
#青空ごはん部 
#青空甘党部
#青空スイーツ部
April 13, 2025 at 7:25 AM
🍽天丼
イカゲソが大安売りだったので
蓮根さつまいも海老大葉と一緒に
天麩羅にしました✨
甘だれも上手くできて美味しすぎた😋
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 12, 2025 at 9:49 AM
🍽ライスボールコロッケ
チーズたっぷりのライスボール
公園で食べてきました🌸
最初上手く揚がるか不安だったけど
少ない油でカリッと揚がって
美味しかった😋✨
#青空ごはん部 
#自炊班 
#おうちごはん
April 12, 2025 at 6:20 AM