Polecam bardziej tę książkę w temacie dopaminy, Bennet to przedsiębiorca, Bohler to profesor neurobiologii, obie są popularnonaukowe, ale ta Bohlera jest znacznie bliżej nauki.

Oglądamy ładne obrazki 🙂

Wielkimi krokami zbliża się exodus karpia ze stawów hodowlanych, warto przy tej okazji przypomnieć kilka neurobiologicznych faktów w temacie tej fascynującej ryby.
Posiadają aparat Webera, coś w rodzaju wzmacniacza rezonansowego, który sprawia, że mają świetny słuch.

Choinka to znakomicie skalibrowany, domowy hak na zimową szarość. Jej światełka, podbijają pobudzenie i dają układowi limbicznemu sygnał, że świat nie jest aż tak ponury, jak sugeruje grudniowy mrok. Dzięki temu realnie łagodzi odczuwanie krótkiego dnia.

Dokucza Ci poczucie lęku?
Twoja psychika może mieć niedobór…
jajka!

Cholina z żółtek wpływa na to, jak mózg reaguje na stres. Jej brak wiąże się z nadreaktywnym „alarmem” w głowie, czyli ciałem migdałowatym.

Przed Wami Milton H. Erickson (1901–1980)
Ojciec współczesnej hipnoterapii. Człowiek, który wyrwał ją z rąk magików i wróżów, przywracając psychologii naukową godność.
W wieku 17 lat zachorował na polio. Przez wiele miesięcy mógł poruszać jedynie oczami. Lekarze nie dawali mu szans na wyzdrowienie.

W szlaku kinureninowym światło słoneczne i ruch działają jak enzymy sensu.
Tryptofan może stać się neurotoksyną lub źródłem energii.
Wybór zaczyna się od pierwszego kroku w stronę jesiennego światła.

Dzięki 😁