ちはや
@chihaya.bsky.social
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ちはや
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· Feb 13
生活改善
・小麦粉と塩分を減らす
・たんぱく質ビタミン食物繊維摂る！
・甘いものは日中に食べる
・夜は極力食べない
・運動する
・本を読む
・小麦粉と塩分を減らす
・たんぱく質ビタミン食物繊維摂る！
・甘いものは日中に食べる
・夜は極力食べない
・運動する
・本を読む
サメの洗濯フィードの様子見る前に爆速購読した
December 19, 2025 at 10:44 AM
サメの洗濯フィードの様子見る前に爆速購読した
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#私のおすすめフィード
便利なやつはみんな上げてるだろうから個人的におもしろいな～フィードを
・セルフレター
色んな自分宛のメッセージ（「わたしへ」「わたしより」）が見れる
・ランダムセッション575
ランダムで5文字7文字5文字のポストが並んでてととのう
・サメの洗濯
IKEAのサメが洗濯されているようす
便利なやつはみんな上げてるだろうから個人的におもしろいな～フィードを
・セルフレター
色んな自分宛のメッセージ（「わたしへ」「わたしより」）が見れる
・ランダムセッション575
ランダムで5文字7文字5文字のポストが並んでてととのう
・サメの洗濯
IKEAのサメが洗濯されているようす
December 19, 2025 at 12:06 AM
#私のおすすめフィード
便利なやつはみんな上げてるだろうから個人的におもしろいな～フィードを
・セルフレター
色んな自分宛のメッセージ（「わたしへ」「わたしより」）が見れる
・ランダムセッション575
ランダムで5文字7文字5文字のポストが並んでてととのう
・サメの洗濯
IKEAのサメが洗濯されているようす
便利なやつはみんな上げてるだろうから個人的におもしろいな～フィードを
・セルフレター
色んな自分宛のメッセージ（「わたしへ」「わたしより」）が見れる
・ランダムセッション575
ランダムで5文字7文字5文字のポストが並んでてととのう
・サメの洗濯
IKEAのサメが洗濯されているようす
界隈から久しく離れていてあらやんが改名したのいま知った
December 19, 2025 at 10:32 AM
界隈から久しく離れていてあらやんが改名したのいま知った
Reposted by ちはや
舞台「劇場版モノノ怪」2026年5月に上演、3部作の前日譚を描く 薬売り役は新木宏典（コメントあり）
https://natalie.mu/comic/news/652996?utm_source=bluesky&utm_medium=social
#劇場版モノノ怪 #モノステ
https://natalie.mu/comic/news/652996?utm_source=bluesky&utm_medium=social
#劇場版モノノ怪 #モノステ
December 19, 2025 at 10:00 AM
舞台「劇場版モノノ怪」2026年5月に上演、3部作の前日譚を描く 薬売り役は新木宏典（コメントあり）
https://natalie.mu/comic/news/652996?utm_source=bluesky&utm_medium=social
#劇場版モノノ怪 #モノステ
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#劇場版モノノ怪 #モノステ
歩き回るとすぐ体温上がるからいまだに外出るときカットソー+ウルトラペラペラダウンなんだけどもしかしてちょっとおかしいのでは？
December 19, 2025 at 9:04 AM
歩き回るとすぐ体温上がるからいまだに外出るときカットソー+ウルトラペラペラダウンなんだけどもしかしてちょっとおかしいのでは？
今まで練習したやつそのままにしてるんだけど次「巾着を作りましょう」だから一度全部ほどいたほうがいい気がする
December 19, 2025 at 8:04 AM
今まで練習したやつそのままにしてるんだけど次「巾着を作りましょう」だから一度全部ほどいたほうがいい気がする
ミスドが高くなりすぎてこれ買うならもうビアードパパ行きたい…になる
December 19, 2025 at 5:50 AM
ミスドが高くなりすぎてこれ買うならもうビアードパパ行きたい…になる
窓枠の結露がやばすぎるから百均でなんかいいアイテムないか見てこよ…
December 19, 2025 at 5:24 AM
窓枠の結露がやばすぎるから百均でなんかいいアイテムないか見てこよ…
そろそろ年末年始に読む用の本を借りに行きたいなー何がいいかな。去年はウィキッド読んでた
December 19, 2025 at 4:33 AM
そろそろ年末年始に読む用の本を借りに行きたいなー何がいいかな。去年はウィキッド読んでた
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荒木飛呂彦がNHK Eテレ「日曜美術館」に、印象派の人物画を読み解く
https://natalie.mu/comic/news/652947?utm_source=bluesky&utm_medium=social
#日曜美術館
https://natalie.mu/comic/news/652947?utm_source=bluesky&utm_medium=social
#日曜美術館
荒木飛呂彦がNHK Eテレ「日曜美術館」に、印象派の人物画を読み解く - コミックナタリー
荒木飛呂彦が、12月21日9時よりNHK Eテレで放送される「日曜美術館」に出演する。
natalie.mu
December 19, 2025 at 3:42 AM
荒木飛呂彦がNHK Eテレ「日曜美術館」に、印象派の人物画を読み解く
https://natalie.mu/comic/news/652947?utm_source=bluesky&utm_medium=social
#日曜美術館
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#日曜美術館
にんじんの色彩効果って大事だな…ナムルでも何でもいいから常備したほうがいい…
December 19, 2025 at 3:03 AM
にんじんの色彩効果って大事だな…ナムルでも何でもいいから常備したほうがいい…
鍋作るの夜まで待つ理由ないしお昼ごはんを鍋にしちゃおっ
December 18, 2025 at 11:39 PM
鍋作るの夜まで待つ理由ないしお昼ごはんを鍋にしちゃおっ
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このままだと来年夏に限度額が上がります。高額療養費制度を長期に渡って利用する必要があるのは、医療を受ける人全体からみるとほんのわずかの重い病を抱えた人々。物価や医療費が高騰しても収入は変わらず可処分所得は減る一方で、いまでも適用されるための条件は十分厳しく、今以上に限度額が上がると更なる受診抑制を引き起こします。どうか署名にご協力ください。
www.change.org/p/%E9%AB%98%...
www.change.org/p/%E9%AB%98%...
あなたの声がチカラになります
#高額療養費の限度額引き上げを撤回してください
www.change.org
December 18, 2025 at 4:42 AM
このままだと来年夏に限度額が上がります。高額療養費制度を長期に渡って利用する必要があるのは、医療を受ける人全体からみるとほんのわずかの重い病を抱えた人々。物価や医療費が高騰しても収入は変わらず可処分所得は減る一方で、いまでも適用されるための条件は十分厳しく、今以上に限度額が上がると更なる受診抑制を引き起こします。どうか署名にご協力ください。
www.change.org/p/%E9%AB%98%...
www.change.org/p/%E9%AB%98%...
なんか最終的に自分が作りたいのって自分が着る服かもしれない…
December 18, 2025 at 4:00 PM
なんか最終的に自分が作りたいのって自分が着る服かもしれない…
もしかしてだけど…たんぱく質蒸すの、肉より魚のほうが早く火が入るし切る必要ないから楽かも！もしかしてっていうか絶対そう！
December 18, 2025 at 10:48 AM
もしかしてだけど…たんぱく質蒸すの、肉より魚のほうが早く火が入るし切る必要ないから楽かも！もしかしてっていうか絶対そう！
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🌈 TOKIMEKI UPDATE!!! (Web)
#アドベントオブトキメキ Day.14
🆕 予約投稿機能を追加📅
- 説明不要！ 実験的実装！
- 利用には追加の認証が必要です。投稿画面の📅ボタンを押したあと、画面の指示に従ってください。
- 現状、1ユーザーにつき5件まで予約登録できます。30日後までの日時を指定できますが、そんな長い期間テストしてないので失敗する可能性があります。
- 予約中の投稿一覧は設定→ワークスペースとアカウント→予約投稿 から確認できます。
その他の制約や詳しい設定方法は追ってブログで公開します。
tokimeki.blue
#アドベントオブトキメキ Day.14
🆕 予約投稿機能を追加📅
- 説明不要！ 実験的実装！
- 利用には追加の認証が必要です。投稿画面の📅ボタンを押したあと、画面の指示に従ってください。
- 現状、1ユーザーにつき5件まで予約登録できます。30日後までの日時を指定できますが、そんな長い期間テストしてないので失敗する可能性があります。
- 予約中の投稿一覧は設定→ワークスペースとアカウント→予約投稿 から確認できます。
その他の制約や詳しい設定方法は追ってブログで公開します。
tokimeki.blue
December 18, 2025 at 10:06 AM
🌈 TOKIMEKI UPDATE!!! (Web)
#アドベントオブトキメキ Day.14
🆕 予約投稿機能を追加📅
- 説明不要！ 実験的実装！
- 利用には追加の認証が必要です。投稿画面の📅ボタンを押したあと、画面の指示に従ってください。
- 現状、1ユーザーにつき5件まで予約登録できます。30日後までの日時を指定できますが、そんな長い期間テストしてないので失敗する可能性があります。
- 予約中の投稿一覧は設定→ワークスペースとアカウント→予約投稿 から確認できます。
その他の制約や詳しい設定方法は追ってブログで公開します。
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#アドベントオブトキメキ Day.14
🆕 予約投稿機能を追加📅
- 説明不要！ 実験的実装！
- 利用には追加の認証が必要です。投稿画面の📅ボタンを押したあと、画面の指示に従ってください。
- 現状、1ユーザーにつき5件まで予約登録できます。30日後までの日時を指定できますが、そんな長い期間テストしてないので失敗する可能性があります。
- 予約中の投稿一覧は設定→ワークスペースとアカウント→予約投稿 から確認できます。
その他の制約や詳しい設定方法は追ってブログで公開します。
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あっ！？TOKIMEKI予約投稿できるようになってる！
これは19:00に、19:05に投稿するよう予約したポストです
これは19:00に、19:05に投稿するよう予約したポストです
December 18, 2025 at 10:05 AM
あっ！？TOKIMEKI予約投稿できるようになってる！
これは19:00に、19:05に投稿するよう予約したポストです
これは19:00に、19:05に投稿するよう予約したポストです
ファンシーショップでシール帳一人一つ、シール三点までの購入制限かかっててまじでシール爆流行りしてるんだな…！？
December 18, 2025 at 9:54 AM
ファンシーショップでシール帳一人一つ、シール三点までの購入制限かかっててまじでシール爆流行りしてるんだな…！？
プロジェクトヘイルメアリーさすがに真のIMAXで見たいが
December 18, 2025 at 9:28 AM
プロジェクトヘイルメアリーさすがに真のIMAXで見たいが
フジッコの蒸しサラダ豆うまい。軽く塩ふってそのまま食べちゃったけどトマトスープとかに入れたら超いいと思う
https://www.fujicco.co.jp/products/detail/122.html
https://www.fujicco.co.jp/products/detail/122.html
5種の蒸しサラダ豆｜水煮・蒸し豆｜商品情報｜フジッコ株式会社
フジッコ株式会社Webサイト。「5種の蒸しサラダ豆」の商品情報を掲載しています。
www.fujicco.co.jp
December 18, 2025 at 8:40 AM
フジッコの蒸しサラダ豆うまい。軽く塩ふってそのまま食べちゃったけどトマトスープとかに入れたら超いいと思う
https://www.fujicco.co.jp/products/detail/122.html
https://www.fujicco.co.jp/products/detail/122.html
とろ甘の焼き芋とナッツをいっしょに食べると口の中でデパ地下惣菜の味になる（雑丁寧ライフ）
December 18, 2025 at 8:28 AM
とろ甘の焼き芋とナッツをいっしょに食べると口の中でデパ地下惣菜の味になる（雑丁寧ライフ）