青空ごはん　🇯🇵日😋豪🇦🇺
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青空ごはん　🇯🇵日😋豪🇦🇺
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life in Aus 🇦🇺
オーストラリアに住む日本人の普段の家めしをアラ還おぢ👨がオーストラリア風にプレゼンの日々めし記録😁　

カフェ巡り☕😉　
トイプードルU^ｪ^U😁
いまそら☀😙

オーストラリア生活脳内体験どーぞ🇦🇺
青空へ移行前のインスタおうちごはん過去録👉
https://www.instagram.com/instainstaks?igsh=Y2xrcTAzYnc1c3Q2
音楽アカ(復活✌)👉
https://bsky.app/profile/aozorajpn.bsky.social
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#どうでもいい写真部　だけど光具合いがエエ感じに撮れて　あげた
生成AI写真に対抗😂
November 11, 2025 at 9:52 AM
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#ホットドッグ
マーケットで買った　#ソーセージ　

昨日のミートボール同様独特のハーブが入ってる

#青空ごはん部
#オーストラリア生活
November 11, 2025 at 9:42 AM
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散歩先で

サンタさんに電話できる公衆電話

電話番号も書いてあった😁
子供向けサービス

シャレがきいてる

かけるとオレオレ詐欺と勘違いされて留守番メッセージかな😂

#オーストラリア
November 10, 2025 at 8:50 AM
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お昼は昨日の残りの白菜と牛肉のうま煮をカリカリに焼いた焼きそばに乗っけて　#あんかけ焼きそば　風

冷凍庫に3個だけ　#たこ焼き　残ってた

#お昼ごはん
#青空ごはん部
#オーストラリア生活
#海外で日本食
November 10, 2025 at 8:44 AM
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食後は娘ちゃん作の
#バナナケーキ

#オーストラリア　では定番のスイーツ

トースターで温めることも

ｼﾞｭｸｼﾞｭｸ🍌が余ったときのスイーツでもあり😂

#青空スイーツ部
November 10, 2025 at 8:32 AM
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今夜のオヤヂクッキングはマーケットで買った
#ミートボール　の残りパスタソース煮

#ズッキーニ　と　#人参　をみじん切りにするんじゃなくすりおろしたら調理楽だね

#フードロス削減
#オーストラリア生活
#青空ごはん部
November 10, 2025 at 8:30 AM
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#いまそら
#イマソラ
#オーストラリア

在宅ワーク終わらせて気分転換にビーチに行って🤩

ポスターのような美しさ😍
November 10, 2025 at 5:54 AM
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オヤヂクッキングの今夜のメニューは
#中華料理　の紙のレシピ本
前田シェフの

何作っても美味しい前田レシピ😋

随分前に友人に頂いた本だがソレが誰だったか思い出せずムズムズしてる😅

#青空ごはん部
#オーストラリア生活

で、ホントはレタスと牛肉の炒めうま煮なんだけど大量に白菜が残ってるので代用

食感も気にならず美味しかった

油どおしや合わせ調味料につけておく手間があったが手間には意味があるのがわかる一品

お店の食べてるような美味しさ😋
November 9, 2025 at 12:32 PM
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これこれこれ!

イギリスのポテチ
#Tyrrells

オーストラリアで作ってる

需要減で大手スーパーで置かなくなった

見つけるとつい買ってしまう

丁寧に作ってある手作り感あるポテチ

硬めだがカリっと感がイイ
食べごたえあり

塩分も控え目

日本でも洋物扱うお店で売ってると思う

お試しを

#ポテチ
#ポテトチップス
November 9, 2025 at 12:18 PM
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わざわざ作ってみましたに見えるが全部ここ数日の残りモン並べただけ😅

#フードロス削減
#青空ごはん部
#昼ごはん
November 9, 2025 at 12:13 PM
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茶色い穀物パンばかりで普段食べない白い食パンを珍しく買ったのでこれしかないでしょと

週末の朝と言えばの😄
#フレンチトースト

ミントは庭からのフレッシュなヤツを

白い砂糖上からでなく　#シナモン　振った

たまに食べたくなるフレンチトースト

#朝ごパン
#朝ごはん
#青空ごはん部
#オーストラリア生活

#ブルーベリー　はシーズン
もうすぐチェリー👉いちご

夏だ
November 9, 2025 at 12:11 PM
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#マーケット　でゲットの　#刺身　セットが晩ごはん

#青空ごはん部
#オーストラリア

デザートは　#ピスタチオ
#ホワイトチョコレート　のムース
November 8, 2025 at 12:04 PM
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#マーケット

お買い物は来週分の野菜

お楽しみ野菜ボックス(野菜は選べず)は$35　約3500円

#トルコ　の　#ボレック

焼いたパン生地の中の詰め物はラム肉とポテト

定番はリコッタチーズとほうれん草

#オーストラリア
#青空ごはん部　持ち帰り編
November 8, 2025 at 12:01 PM
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本日の

#コーヒー
#カフェ
#オーストラリア
November 8, 2025 at 11:56 AM
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#マーケット

曇り空☁

#オーストラリア
November 8, 2025 at 11:54 AM
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お昼はいつものおなじみマーケットで

いつものおなじみ豚バラ丼😋

いつでもチャンピオン🏆😋

#高知　のゆずジュース😋
さっぱり美味しい

#沖縄　の　#オリオンビール　も飲めます

#マーケット
#オーストラリア生活
#青空ごはん部
#外食班
November 8, 2025 at 11:54 AM
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朝は近所のベーカリーの
#キッシュ　
ベジマイトスクロール
👉めちゃ　#オーストラリア　🇦🇺😁
キッシュは久しぶりに食べたなー
次のオージーメシはパイ?
最近食べてない

粉スープ
最後にミルク投入で混ぜると👌

粉のでもまぁまぁ美味しくなる

粉チーズふるときも

#朝ごはん
#朝ごパン
#青空ごはん部
#おはよう
November 7, 2025 at 11:25 PM
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残業は明日もやろうと思えばやらなきゃいけない量あるが今日まで

明日は完全にオフにして仕事忘れる

高市首相、ごめんちゃい😂

さ、Tverから音楽の世界へ🎧

こんな感じで明日はリラックス😌
November 7, 2025 at 11:14 AM
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夜は　あと数枚になった　#イラク　のフラットブレッドで　#ピザ

トッピングは3種のチーズ、トマトペースト、オリーブ、マッシュルーム、アスパラ

生パスタ　#フェットチーネ　のクリームソースと

#青空ごはん部
#オーストラリア生活
#自炊班
November 7, 2025 at 11:05 AM
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残業思ったより時間かかった

美味しい濃い　#コーヒー　が
ガツンとくる

薫りも脳にいい😌

#ギリシャ　のクッキーと

噛むとホロッと口の中で崩れる

抹茶とも合いそう
November 7, 2025 at 10:59 AM
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残業前に

冷蔵庫の残りで

オヤヂぼっちの静かな朝昼

#青空ごはん部
#オーストラリア生活
#オムライス
#コロッケ
November 7, 2025 at 10:52 AM
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食後甘モン

スーパーで売ってた北海道の会社の抹茶　#シュークリーム

#台湾　の　#烏龍茶　と

油料理のあとだからさっぱり

#青空デザート部
November 6, 2025 at 12:26 PM
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気分もあがる揚げモノないと

#海外で日本食
#海外で和食
#オーストラリア生活
#青空ごはん部
#牡蠣フライ
#コロッケ
#自炊班

牡蠣フライは冷凍の広島産😋
シシリアのレモン汁でさっぱりと

のどくろ塩ととろろ昆布だけのお吸い物がダブル出汁効果でお店のみたい😋

油の片付け、キッチンの掃除に時間かかったがそれに見合う美味しさ😁
November 6, 2025 at 11:49 AM
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今夜は娘ちゃん作の
#オムライス　で

冷蔵庫の残り野菜がたくさん入ってて👍

#青空ごはん部
#自炊班
November 5, 2025 at 9:28 AM
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肌寒い日

小雨と風も

温かい鍋がイイ

鳥団子作って野菜やらマロニーちゃんやらで

#おうちごはん
#自炊班
#青空ごはん部
#オーストラリア生活
November 4, 2025 at 11:03 AM