spicyNia.bsky.social
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queer, bi-sexuell, cis weiblich, 45j. Frauenliebe #niabix , mentale Gesundheit #1001tools
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Leute, ich bin hier bewusst unpolitisch unterwegs, weil das hier meine kleine Ruhe Insel ist.
Aber ein Mal sag ich das:
AFD Wähler, bitte blockiert mich.
CDU Wähler, ernsthaft wie kann man als intelligenter Erwachsene*r Mensch Merz wählen?
Aber ein Mal sag ich das:
AFD Wähler, bitte blockiert mich.
CDU Wähler, ernsthaft wie kann man als intelligenter Erwachsene*r Mensch Merz wählen?
Und... nicht in Gruppen unterwegs zu sein, das überfordert.
Sondern sowohl gestern als heute in 2er Kombination mit Menschen zusammen sein, die keine Forderungen stellen, sondern mich einfach sein lassen.
#1001tools #mentalhealth
Sondern sowohl gestern als heute in 2er Kombination mit Menschen zusammen sein, die keine Forderungen stellen, sondern mich einfach sein lassen.
#1001tools #mentalhealth
June 29, 2025 at 5:01 PM
Und... nicht in Gruppen unterwegs zu sein, das überfordert.
Sondern sowohl gestern als heute in 2er Kombination mit Menschen zusammen sein, die keine Forderungen stellen, sondern mich einfach sein lassen.
#1001tools #mentalhealth
Sondern sowohl gestern als heute in 2er Kombination mit Menschen zusammen sein, die keine Forderungen stellen, sondern mich einfach sein lassen.
#1001tools #mentalhealth
Heute im Schrebergarten auch einfach "sein können".
Chillig in der Ecke sitzen und zwischen drin Kirschen pflücken und Naschen 🥰
Alles was so im eigenen Tempo und losgelöst von irgendwelchen äußeren Taktgebern passiert tut gerade sehr gut.
#1001tools #mentalhealth
Chillig in der Ecke sitzen und zwischen drin Kirschen pflücken und Naschen 🥰
Alles was so im eigenen Tempo und losgelöst von irgendwelchen äußeren Taktgebern passiert tut gerade sehr gut.
#1001tools #mentalhealth
June 29, 2025 at 5:01 PM
Heute im Schrebergarten auch einfach "sein können".
Chillig in der Ecke sitzen und zwischen drin Kirschen pflücken und Naschen 🥰
Alles was so im eigenen Tempo und losgelöst von irgendwelchen äußeren Taktgebern passiert tut gerade sehr gut.
#1001tools #mentalhealth
Chillig in der Ecke sitzen und zwischen drin Kirschen pflücken und Naschen 🥰
Alles was so im eigenen Tempo und losgelöst von irgendwelchen äußeren Taktgebern passiert tut gerade sehr gut.
#1001tools #mentalhealth
Ich war gestern Nachmittag/Abend auf einem Rave...
Konnte die Musiklautstärke gut selbst steuern, da Arial groß genug war und Stöpsel.
Sonnenuntergang genießen
Einfach gut im Moment sein können.
Exit Strategie und Ankündigung, dass ich ggf nach 2 Std abhauen muss wenn es mir nicht gut tut
#1001tools
Konnte die Musiklautstärke gut selbst steuern, da Arial groß genug war und Stöpsel.
Sonnenuntergang genießen
Einfach gut im Moment sein können.
Exit Strategie und Ankündigung, dass ich ggf nach 2 Std abhauen muss wenn es mir nicht gut tut
#1001tools
June 29, 2025 at 10:39 AM
Ich war gestern Nachmittag/Abend auf einem Rave...
Konnte die Musiklautstärke gut selbst steuern, da Arial groß genug war und Stöpsel.
Sonnenuntergang genießen
Einfach gut im Moment sein können.
Exit Strategie und Ankündigung, dass ich ggf nach 2 Std abhauen muss wenn es mir nicht gut tut
#1001tools
Konnte die Musiklautstärke gut selbst steuern, da Arial groß genug war und Stöpsel.
Sonnenuntergang genießen
Einfach gut im Moment sein können.
Exit Strategie und Ankündigung, dass ich ggf nach 2 Std abhauen muss wenn es mir nicht gut tut
#1001tools
Ich erzähle Mal was mir gerade so hilft (vieles ist einfach ausprobieren und Erfahrungswerte aus anderen "Krisenzeiten").
Vielleicht hat ja jemand Lust gemeinsam zu lernen 🤷
Freue mich über Austausch.
#1001tools #mentalhealth
Vielleicht hat ja jemand Lust gemeinsam zu lernen 🤷
Freue mich über Austausch.
#1001tools #mentalhealth
June 29, 2025 at 10:39 AM
Ich erzähle Mal was mir gerade so hilft (vieles ist einfach ausprobieren und Erfahrungswerte aus anderen "Krisenzeiten").
Vielleicht hat ja jemand Lust gemeinsam zu lernen 🤷
Freue mich über Austausch.
#1001tools #mentalhealth
Vielleicht hat ja jemand Lust gemeinsam zu lernen 🤷
Freue mich über Austausch.
#1001tools #mentalhealth
Ich sehe ihr seid auch alle sehr ratlos... 🤣
June 27, 2025 at 7:14 PM
Ich sehe ihr seid auch alle sehr ratlos... 🤣
Frage in die Runde...
Was hilft Euch bei emotionaler Erschöpfung?
Die Faktoren die mir Energie rauben sind aus meinem Leben raus.
Jetzt gilt es den Speicher aufzufüllen.
#1001tools
Was hilft Euch bei emotionaler Erschöpfung?
Die Faktoren die mir Energie rauben sind aus meinem Leben raus.
Jetzt gilt es den Speicher aufzufüllen.
#1001tools
June 27, 2025 at 10:06 AM
Frage in die Runde...
Was hilft Euch bei emotionaler Erschöpfung?
Die Faktoren die mir Energie rauben sind aus meinem Leben raus.
Jetzt gilt es den Speicher aufzufüllen.
#1001tools
Was hilft Euch bei emotionaler Erschöpfung?
Die Faktoren die mir Energie rauben sind aus meinem Leben raus.
Jetzt gilt es den Speicher aufzufüllen.
#1001tools
Letztens festgestellt...
Innerhalb der letzten 5 Jahre hab ich meine Wunschkonstellation von "Mann Hauptbeziehung + Frau als Nebenbeziehung" zu "Frau Beziehung, Mann zu 99% uninteressant" gewandelt.
Es war eine Reise die nur möglich dank poly war.
#niabix
Innerhalb der letzten 5 Jahre hab ich meine Wunschkonstellation von "Mann Hauptbeziehung + Frau als Nebenbeziehung" zu "Frau Beziehung, Mann zu 99% uninteressant" gewandelt.
Es war eine Reise die nur möglich dank poly war.
#niabix
June 21, 2025 at 9:50 PM
Letztens festgestellt...
Innerhalb der letzten 5 Jahre hab ich meine Wunschkonstellation von "Mann Hauptbeziehung + Frau als Nebenbeziehung" zu "Frau Beziehung, Mann zu 99% uninteressant" gewandelt.
Es war eine Reise die nur möglich dank poly war.
#niabix
Innerhalb der letzten 5 Jahre hab ich meine Wunschkonstellation von "Mann Hauptbeziehung + Frau als Nebenbeziehung" zu "Frau Beziehung, Mann zu 99% uninteressant" gewandelt.
Es war eine Reise die nur möglich dank poly war.
#niabix
Hervorragender Musikgeschmack 👍
June 21, 2025 at 9:41 PM
Hervorragender Musikgeschmack 👍
Das auch 🤣
Oder frau entledigt sich der Zeit- und Energiefresser. 🤷
Oder frau entledigt sich der Zeit- und Energiefresser. 🤷
June 21, 2025 at 9:35 PM
Das auch 🤣
Oder frau entledigt sich der Zeit- und Energiefresser. 🤷
Oder frau entledigt sich der Zeit- und Energiefresser. 🤷
Reposted by spicyNia.bsky.social
Emotional entkoppeln.
Wie so eine Bluetooth Box.
Wie so eine Bluetooth Box.
June 20, 2025 at 9:39 AM
Emotional entkoppeln.
Wie so eine Bluetooth Box.
Wie so eine Bluetooth Box.
Reposted by spicyNia.bsky.social
Hab gerade ChatGPT eine Packliste für einen Tag im Freibad erstellen lassen, weil wir immer irgendwas vergessen.
Liebe Familienväter dieser Welt: ich fürchte, jetzt ist eure Unfähigkeit keine Ausrede mehr, den Mental Load nicht zu übernehmen. Sorrili.
Liebe Familienväter dieser Welt: ich fürchte, jetzt ist eure Unfähigkeit keine Ausrede mehr, den Mental Load nicht zu übernehmen. Sorrili.
June 21, 2025 at 7:16 AM
Hab gerade ChatGPT eine Packliste für einen Tag im Freibad erstellen lassen, weil wir immer irgendwas vergessen.
Liebe Familienväter dieser Welt: ich fürchte, jetzt ist eure Unfähigkeit keine Ausrede mehr, den Mental Load nicht zu übernehmen. Sorrili.
Liebe Familienväter dieser Welt: ich fürchte, jetzt ist eure Unfähigkeit keine Ausrede mehr, den Mental Load nicht zu übernehmen. Sorrili.
Der Tag hat auf ein Mal soviele Stunden...
June 21, 2025 at 4:53 PM
Der Tag hat auf ein Mal soviele Stunden...
Ich bin dann Mal kurz weg...
April 29, 2025 at 8:55 PM
Ich bin dann Mal kurz weg...
Reposted by spicyNia.bsky.social
Eine wichtige Lektion, die ich lernen musste: niemand ist wichtiger als dein Seelenfrieden.
April 25, 2025 at 4:54 PM
Eine wichtige Lektion, die ich lernen musste: niemand ist wichtiger als dein Seelenfrieden.
Mich würde interessieren was dir geholfen hat damit einen Umgang zu finden.
April 27, 2025 at 7:43 AM
Mich würde interessieren was dir geholfen hat damit einen Umgang zu finden.
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Wertschätzung erreicht Stellen, da kommt kein Satisfyer hin.
April 23, 2025 at 6:27 PM
Wertschätzung erreicht Stellen, da kommt kein Satisfyer hin.
Kenne beide
Und definitiv die bessere Wahl
Und definitiv die bessere Wahl
April 24, 2025 at 9:00 AM
Kenne beide
Und definitiv die bessere Wahl
Und definitiv die bessere Wahl
Das Problem des Patriarchats in "a nutshell".
Vom Kleinkind, ohne Umwege, zum alten Mann...
Vom Kleinkind, ohne Umwege, zum alten Mann...
Früher, als Stefan Raab erfolgreich war, habe ich ihn ignoriert weil ich mich zu alt fühlte, für seinen albernen Jungs-Humor — und jetzt, da er ein Comeback versucht, ignoriere ich ihn, weil ich mich zu jung fühle für seine Altherren-Witze. 🤷🏻♂️
April 24, 2025 at 8:56 AM
Das Problem des Patriarchats in "a nutshell".
Vom Kleinkind, ohne Umwege, zum alten Mann...
Vom Kleinkind, ohne Umwege, zum alten Mann...
1) ist übrigens der Grund warum Beziehungen zu Frauen sich tatsächlich grundlegend anders anfühlen.
Beziehung
mit Männern vs mit Frauen.
Eine persönliche Sammlung von Schubladen und Klischees.
Freu mich über Austausch. #niabix
1) über Emotionen und Befindlichkeiten reden. Männer machen es ungern und wenig.
Frauen gern und schon Mal zu viel.
mit Männern vs mit Frauen.
Eine persönliche Sammlung von Schubladen und Klischees.
Freu mich über Austausch. #niabix
1) über Emotionen und Befindlichkeiten reden. Männer machen es ungern und wenig.
Frauen gern und schon Mal zu viel.
April 24, 2025 at 8:49 AM
1) ist übrigens der Grund warum Beziehungen zu Frauen sich tatsächlich grundlegend anders anfühlen.
3) Achtsamkeit/Verantwortung für Stimmung, Gemütlichkeit und positive Atmosphäre schaffen. Frau: beide + Freude über das was die andere macht. Mann: nur ich + ggf negative Reaktion (dauert zu lange, "so empfindlich")
April 24, 2025 at 7:13 AM
3) Achtsamkeit/Verantwortung für Stimmung, Gemütlichkeit und positive Atmosphäre schaffen. Frau: beide + Freude über das was die andere macht. Mann: nur ich + ggf negative Reaktion (dauert zu lange, "so empfindlich")
2) Pupsen. Im Beisein von Frauen kein Ding und ein Zeichen von Vertrautheit und Nähe. Bei Männern... Verlust jeglicher Erotik.
April 24, 2025 at 7:13 AM
2) Pupsen. Im Beisein von Frauen kein Ding und ein Zeichen von Vertrautheit und Nähe. Bei Männern... Verlust jeglicher Erotik.
Beziehung
mit Männern vs mit Frauen.
Eine persönliche Sammlung von Schubladen und Klischees.
Freu mich über Austausch. #niabix
1) über Emotionen und Befindlichkeiten reden. Männer machen es ungern und wenig.
Frauen gern und schon Mal zu viel.
mit Männern vs mit Frauen.
Eine persönliche Sammlung von Schubladen und Klischees.
Freu mich über Austausch. #niabix
1) über Emotionen und Befindlichkeiten reden. Männer machen es ungern und wenig.
Frauen gern und schon Mal zu viel.
April 24, 2025 at 7:13 AM
Beziehung
mit Männern vs mit Frauen.
Eine persönliche Sammlung von Schubladen und Klischees.
Freu mich über Austausch. #niabix
1) über Emotionen und Befindlichkeiten reden. Männer machen es ungern und wenig.
Frauen gern und schon Mal zu viel.
mit Männern vs mit Frauen.
Eine persönliche Sammlung von Schubladen und Klischees.
Freu mich über Austausch. #niabix
1) über Emotionen und Befindlichkeiten reden. Männer machen es ungern und wenig.
Frauen gern und schon Mal zu viel.
Ist schon lustig was der Begriff "Entzug" so nach oben spült.
Was Beziehungen angeht habe ich auch einfach Angst vor Abhängigkeiten. Und dies war gestern Abend sehr stark zu spüren.
Alte Wunden aus der Kindheit.
Gut das ich jetzt erwachsen bin und für mich selbst sorgen kann
#inneresKind #1001tools
Was Beziehungen angeht habe ich auch einfach Angst vor Abhängigkeiten. Und dies war gestern Abend sehr stark zu spüren.
Alte Wunden aus der Kindheit.
Gut das ich jetzt erwachsen bin und für mich selbst sorgen kann
#inneresKind #1001tools
a black and white photo of a man hugging a child with the words " hug your kid day "
ALT: a black and white photo of a man hugging a child with the words " hug your kid day "
media.tenor.com
April 16, 2025 at 6:31 AM
Ist schon lustig was der Begriff "Entzug" so nach oben spült.
Was Beziehungen angeht habe ich auch einfach Angst vor Abhängigkeiten. Und dies war gestern Abend sehr stark zu spüren.
Alte Wunden aus der Kindheit.
Gut das ich jetzt erwachsen bin und für mich selbst sorgen kann
#inneresKind #1001tools
Was Beziehungen angeht habe ich auch einfach Angst vor Abhängigkeiten. Und dies war gestern Abend sehr stark zu spüren.
Alte Wunden aus der Kindheit.
Gut das ich jetzt erwachsen bin und für mich selbst sorgen kann
#inneresKind #1001tools
Reposted by spicyNia.bsky.social
Ignorierst du Emotionen, probierts die Psyche mit Symptomen.
April 15, 2025 at 5:08 PM
Ignorierst du Emotionen, probierts die Psyche mit Symptomen.