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December 20, 2024 at 12:00 AM
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비타민 K2가 뼈와 심혈관계 건강에 미치는 영향 및 비타민 K2가 풍부한 식품과 보충제 선택방법 #비타민K2
비타민 K2가 뼈와 심혈관계 건강에 미치는 영향 및 비타민 K2가 풍부한 식품과 보충제 선택방법
비타민 K2는 건강한 뼈와 심혈관계 유지에 필수적인 영양소이다. 비타민 K2는 칼슘이 뼈로 이동하도록 도와주며, 혈관 내 칼슘 침착을 방지해 동맥경화를 예방해 준다. 그러나 비타민 K2가 부족하면 칼슘이 혈관에 축적되어 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있기 때문에....
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December 19, 2024 at 6:33 PM
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December 20, 2024 at 5:00 AM