仕事が詰まっていてさりとてデリバリーに手を出す一歩前の段階の時、最近よく作るのが長谷川あかりさんのキャベツと鶏胸肉の梅スープ煮と、豚バラ黒酢ネギまみれなんだけど（切ってレンチンするだけ）、この間ダイソーでレンチン容器をいくつか買ってきたら、めちゃくちゃ使いやすくてテンション上がってしまった…
こちらはレンジ用一人鍋。
前回実家帰った時にジャムをたくさん作って、ジャム瓶を買いにダイソーに行ったんだけど、その時からダイソーにハマってまして…
これは梅スープ煮の豚肉バージョン。冷凍庫のストックが豚肉しかなかったので…
こちらはレンジ用一人鍋。
前回実家帰った時にジャムをたくさん作って、ジャム瓶を買いにダイソーに行ったんだけど、その時からダイソーにハマってまして…
これは梅スープ煮の豚肉バージョン。冷凍庫のストックが豚肉しかなかったので…
November 15, 2025 at 11:59 AM
仕事が詰まっていてさりとてデリバリーに手を出す一歩前の段階の時、最近よく作るのが長谷川あかりさんのキャベツと鶏胸肉の梅スープ煮と、豚バラ黒酢ネギまみれなんだけど（切ってレンチンするだけ）、この間ダイソーでレンチン容器をいくつか買ってきたら、めちゃくちゃ使いやすくてテンション上がってしまった…
こちらはレンジ用一人鍋。
前回実家帰った時にジャムをたくさん作って、ジャム瓶を買いにダイソーに行ったんだけど、その時からダイソーにハマってまして…
これは梅スープ煮の豚肉バージョン。冷凍庫のストックが豚肉しかなかったので…
こちらはレンジ用一人鍋。
前回実家帰った時にジャムをたくさん作って、ジャム瓶を買いにダイソーに行ったんだけど、その時からダイソーにハマってまして…
これは梅スープ煮の豚肉バージョン。冷凍庫のストックが豚肉しかなかったので…
以前作ったご飯。
仕事中かけていたリトル・フォレストに出てきたじゃがいもとクレソンのサラダ、代わりにルッコラで作った。
おいしいのでハーブ変えてまたやりたい。
長谷川あかりさんの鶏むね肉とキャベツの梅スープ煮も美味しかった。
マヨネーズソースの味変ぐっとくる〜
仕事中かけていたリトル・フォレストに出てきたじゃがいもとクレソンのサラダ、代わりにルッコラで作った。
おいしいのでハーブ変えてまたやりたい。
長谷川あかりさんの鶏むね肉とキャベツの梅スープ煮も美味しかった。
マヨネーズソースの味変ぐっとくる〜
November 12, 2025 at 3:51 AM
以前作ったご飯。
仕事中かけていたリトル・フォレストに出てきたじゃがいもとクレソンのサラダ、代わりにルッコラで作った。
おいしいのでハーブ変えてまたやりたい。
長谷川あかりさんの鶏むね肉とキャベツの梅スープ煮も美味しかった。
マヨネーズソースの味変ぐっとくる〜
仕事中かけていたリトル・フォレストに出てきたじゃがいもとクレソンのサラダ、代わりにルッコラで作った。
おいしいのでハーブ変えてまたやりたい。
長谷川あかりさんの鶏むね肉とキャベツの梅スープ煮も美味しかった。
マヨネーズソースの味変ぐっとくる〜
夕ごはん。
さんまの塩焼き、マカロニサラダ、麩じゃが、だし梅、ねぎと揚げの味噌汁、白飯、煎茶。
さんまはやまゆり生協から届いた冷凍もの。大ぶりだったけどちょい細い。大根おろしとスダチ添え。
マカロニサラダは玉ねぎ、ツナ、ピーマン、にんじん入り。ドレッシングで和えて冷ましたらマヨネーズとヨーグルトを半々で。
あと、車麩とじゃがいもを煮たの。すき。
#青空ごはん部
さんまの塩焼き、マカロニサラダ、麩じゃが、だし梅、ねぎと揚げの味噌汁、白飯、煎茶。
さんまはやまゆり生協から届いた冷凍もの。大ぶりだったけどちょい細い。大根おろしとスダチ添え。
マカロニサラダは玉ねぎ、ツナ、ピーマン、にんじん入り。ドレッシングで和えて冷ましたらマヨネーズとヨーグルトを半々で。
あと、車麩とじゃがいもを煮たの。すき。
#青空ごはん部
October 28, 2025 at 10:37 AM
夕ごはん。
さんまの塩焼き、マカロニサラダ、麩じゃが、だし梅、ねぎと揚げの味噌汁、白飯、煎茶。
さんまはやまゆり生協から届いた冷凍もの。大ぶりだったけどちょい細い。大根おろしとスダチ添え。
マカロニサラダは玉ねぎ、ツナ、ピーマン、にんじん入り。ドレッシングで和えて冷ましたらマヨネーズとヨーグルトを半々で。
あと、車麩とじゃがいもを煮たの。すき。
#青空ごはん部
さんまの塩焼き、マカロニサラダ、麩じゃが、だし梅、ねぎと揚げの味噌汁、白飯、煎茶。
さんまはやまゆり生協から届いた冷凍もの。大ぶりだったけどちょい細い。大根おろしとスダチ添え。
マカロニサラダは玉ねぎ、ツナ、ピーマン、にんじん入り。ドレッシングで和えて冷ましたらマヨネーズとヨーグルトを半々で。
あと、車麩とじゃがいもを煮たの。すき。
#青空ごはん部
おはよう世界。
今日のお弁当ー。
作りたかったもの全部作って詰められたのでご機嫌ー。
春菊の香り最高ー。
青空ごはん部
今日のお弁当ー。
作りたかったもの全部作って詰められたのでご機嫌ー。
春菊の香り最高ー。
青空ごはん部
October 21, 2025 at 9:58 PM
おはよう世界。
今日のお弁当ー。
作りたかったもの全部作って詰められたのでご機嫌ー。
春菊の香り最高ー。
青空ごはん部
今日のお弁当ー。
作りたかったもの全部作って詰められたのでご機嫌ー。
春菊の香り最高ー。
青空ごはん部
ラストカレーと、梅シロップをかけた無糖ヨーグルト
October 21, 2025 at 3:19 AM
ラストカレーと、梅シロップをかけた無糖ヨーグルト
マヨネーズ、梅ジャム、酢、塩。まあまあ美味しくなった。
October 18, 2025 at 9:16 AM
マヨネーズ、梅ジャム、酢、塩。まあまあ美味しくなった。
梅ジャム入りマヨネーズ作ってかぼちゃにあえて食べてたら、ねこがやってきてにおいを嗅ぎ、砂をかけるパントマイムを披露してきた。
余計なお世話だぞ。
余計なお世話だぞ。
October 18, 2025 at 9:13 AM
梅ジャム入りマヨネーズ作ってかぼちゃにあえて食べてたら、ねこがやってきてにおいを嗅ぎ、砂をかけるパントマイムを披露してきた。
余計なお世話だぞ。
余計なお世話だぞ。
同居人が通販してくれたdoyoubiのマフィン、おいしい、うれしい…
これはズッキーニ梅豆乳マヨネーズと蕎麦の実だそうで たまに来る酸味がすごく良い…
ありがとうありがとう…
これはズッキーニ梅豆乳マヨネーズと蕎麦の実だそうで たまに来る酸味がすごく良い…
ありがとうありがとう…
October 13, 2025 at 6:08 AM
同居人が通販してくれたdoyoubiのマフィン、おいしい、うれしい…
これはズッキーニ梅豆乳マヨネーズと蕎麦の実だそうで たまに来る酸味がすごく良い…
ありがとうありがとう…
これはズッキーニ梅豆乳マヨネーズと蕎麦の実だそうで たまに来る酸味がすごく良い…
ありがとうありがとう…
おひる。
駅弁「倉敷市小町」、マルチビタミンオレンジ。
お祭りの出店でなんか食べて帰ろうと思ったんだけど、ラインナップが肉肉酒肉かき氷肉酒肉、な感じで恐れをなしたので、東京駅の「祭」で駅弁を買って電車に乗る。
目当ての「東京弁当」は完売であった。人気者ね。
憧れているのになかなか遠い、倉敷のお弁当にする。
たこのから揚げ！たこめし！
洗われるたこさんの愛媛のたこ天を羨んでいた私が、今成仏した。うまい。たこめしのたこもいっぱい入ってる。
はすの辛子マヨネーズ和えや練り梅つき鶏天は、ぜひまねしよう。
味ごはんとちまちま色々詰めてある弁当は、実に中年の胃と心に優しい。
#青空ごはん部
駅弁「倉敷市小町」、マルチビタミンオレンジ。
お祭りの出店でなんか食べて帰ろうと思ったんだけど、ラインナップが肉肉酒肉かき氷肉酒肉、な感じで恐れをなしたので、東京駅の「祭」で駅弁を買って電車に乗る。
目当ての「東京弁当」は完売であった。人気者ね。
憧れているのになかなか遠い、倉敷のお弁当にする。
たこのから揚げ！たこめし！
洗われるたこさんの愛媛のたこ天を羨んでいた私が、今成仏した。うまい。たこめしのたこもいっぱい入ってる。
はすの辛子マヨネーズ和えや練り梅つき鶏天は、ぜひまねしよう。
味ごはんとちまちま色々詰めてある弁当は、実に中年の胃と心に優しい。
#青空ごはん部
October 5, 2025 at 6:10 AM
おひる。
駅弁「倉敷市小町」、マルチビタミンオレンジ。
お祭りの出店でなんか食べて帰ろうと思ったんだけど、ラインナップが肉肉酒肉かき氷肉酒肉、な感じで恐れをなしたので、東京駅の「祭」で駅弁を買って電車に乗る。
目当ての「東京弁当」は完売であった。人気者ね。
憧れているのになかなか遠い、倉敷のお弁当にする。
たこのから揚げ！たこめし！
洗われるたこさんの愛媛のたこ天を羨んでいた私が、今成仏した。うまい。たこめしのたこもいっぱい入ってる。
はすの辛子マヨネーズ和えや練り梅つき鶏天は、ぜひまねしよう。
味ごはんとちまちま色々詰めてある弁当は、実に中年の胃と心に優しい。
#青空ごはん部
駅弁「倉敷市小町」、マルチビタミンオレンジ。
お祭りの出店でなんか食べて帰ろうと思ったんだけど、ラインナップが肉肉酒肉かき氷肉酒肉、な感じで恐れをなしたので、東京駅の「祭」で駅弁を買って電車に乗る。
目当ての「東京弁当」は完売であった。人気者ね。
憧れているのになかなか遠い、倉敷のお弁当にする。
たこのから揚げ！たこめし！
洗われるたこさんの愛媛のたこ天を羨んでいた私が、今成仏した。うまい。たこめしのたこもいっぱい入ってる。
はすの辛子マヨネーズ和えや練り梅つき鶏天は、ぜひまねしよう。
味ごはんとちまちま色々詰めてある弁当は、実に中年の胃と心に優しい。
#青空ごはん部
昨日も仕事で疲れてるので散漫な作り置き。かぼちゃサラダ。舞茸の梅あえ、ニンジンと卵の炒め物、蒸しブロッコリー、おにぎりと白ごはん。かぼちゃサラダはマヨネーズがなかったから、バターと牛乳で作って、モッツァレラチーズ入れたけど、これはこれでおいしい。
September 28, 2025 at 2:10 PM
昨日も仕事で疲れてるので散漫な作り置き。かぼちゃサラダ。舞茸の梅あえ、ニンジンと卵の炒め物、蒸しブロッコリー、おにぎりと白ごはん。かぼちゃサラダはマヨネーズがなかったから、バターと牛乳で作って、モッツァレラチーズ入れたけど、これはこれでおいしい。
NewDays『鴨南蛮そば』『大きなおにぎり 唐揚げマヨネーズ』『もちもちもち麦！枝豆梅しらすおにぎり』『カリカリ梅と野沢菜おにぎり』『片手で食べるレトロプリン』『喫茶店風ピザトースト』『クランベリーチーズ4個入』『ミルクフランスパン』『砂糖をまぶした揚げパン風ひとくちコッペパン』感想。 | 感想温泉 kansou-onsen
www.kansou-onsen.com/2025/09/26/1...
寝過ごしたので、朝・昼はNewDays！
パン系はお昼にいただきます！
www.kansou-onsen.com/2025/09/26/1...
寝過ごしたので、朝・昼はNewDays！
パン系はお昼にいただきます！
NewDays『鴨南蛮そば』『大きなおにぎり 唐揚げマヨネーズ』『もちもちもち麦！枝豆梅しらすおにぎり』『カリカリ梅と野沢菜おにぎり』『片手で食べるレトロプリン』『喫茶店風ピザトースト』『クランベリーチーズ4個入』『ミルクフランスパン』『砂糖をまぶした揚げパン風ひとくちコッペパン』感想。
2025/09/26東京 日の出時刻 5:32東京 日の入り時刻 17:33目が覚めたら4:45……。よく眠れましたが、ちょっと寝過ごし。めまいもあってシンドイ寝起きでありました。睡眠時間と体調がかみ合わないときってありますよね。いそいで...
www.kansou-onsen.com
September 25, 2025 at 11:30 PM
NewDays『鴨南蛮そば』『大きなおにぎり 唐揚げマヨネーズ』『もちもちもち麦！枝豆梅しらすおにぎり』『カリカリ梅と野沢菜おにぎり』『片手で食べるレトロプリン』『喫茶店風ピザトースト』『クランベリーチーズ4個入』『ミルクフランスパン』『砂糖をまぶした揚げパン風ひとくちコッペパン』感想。 | 感想温泉 kansou-onsen
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寝過ごしたので、朝・昼はNewDays！
パン系はお昼にいただきます！
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寝過ごしたので、朝・昼はNewDays！
パン系はお昼にいただきます！
ごぼうサラダとかポテトサラダとかの加熱サラダ系レパートリー、増やしたい お弁当一辺倒になっちまうから あとマヨネーズすぎる 梅系とかなんかないかな
September 8, 2025 at 9:36 AM
ごぼうサラダとかポテトサラダとかの加熱サラダ系レパートリー、増やしたい お弁当一辺倒になっちまうから あとマヨネーズすぎる 梅系とかなんかないかな
#おやじダイニングはなれ
昨年の楠本オースティン佐野牧宮﨑桑原が並んだDeNA打線のようなメニュー😂
5秒だけ悩んだが、サンマ梅肉大葉フライを選択。ソース&マヨネーズなくても十分美味しい(´Д｀;)ﾊｧﾊｧ
昨年の楠本オースティン佐野牧宮﨑桑原が並んだDeNA打線のようなメニュー😂
5秒だけ悩んだが、サンマ梅肉大葉フライを選択。ソース&マヨネーズなくても十分美味しい(´Д｀;)ﾊｧﾊｧ
September 8, 2025 at 3:30 AM
#おやじダイニングはなれ
昨年の楠本オースティン佐野牧宮﨑桑原が並んだDeNA打線のようなメニュー😂
5秒だけ悩んだが、サンマ梅肉大葉フライを選択。ソース&マヨネーズなくても十分美味しい(´Д｀;)ﾊｧﾊｧ
昨年の楠本オースティン佐野牧宮﨑桑原が並んだDeNA打線のようなメニュー😂
5秒だけ悩んだが、サンマ梅肉大葉フライを選択。ソース&マヨネーズなくても十分美味しい(´Д｀;)ﾊｧﾊｧ
名前も作り方もよくわからないけど四維街一号に住む五人に登場する台湾料理のコースを食べてきたっぱ！
前菜！
潤餅！
スープ！
鶏の天ぷら！
前菜！
潤餅！
スープ！
鶏の天ぷら！
September 7, 2025 at 1:34 PM
名前も作り方もよくわからないけど四維街一号に住む五人に登場する台湾料理のコースを食べてきたっぱ！
前菜！
潤餅！
スープ！
鶏の天ぷら！
前菜！
潤餅！
スープ！
鶏の天ぷら！
すっぱムーチョの梅味が美味しかったのでじゃがいもに梅マヨネーズつけてみたらやっぱり美味しかった、今度ベイクドポテトたくさん作って梅マヨを添えよう
September 5, 2025 at 11:52 PM
すっぱムーチョの梅味が美味しかったのでじゃがいもに梅マヨネーズつけてみたらやっぱり美味しかった、今度ベイクドポテトたくさん作って梅マヨを添えよう
先日きゅうりスティックのディップの話になったんですけど、
ノーマルマヨネーズ、梅マヨ、味噌󠄀マヨ、しょうゆマヨ、ナンプラーマヨ、と挙げていったら「マヨネーズの力を信じすぎ」と言われた 混ぜるだけでスティックへの定着が爆上がりするから仕方ないですね
ノーマルマヨネーズ、梅マヨ、味噌󠄀マヨ、しょうゆマヨ、ナンプラーマヨ、と挙げていったら「マヨネーズの力を信じすぎ」と言われた 混ぜるだけでスティックへの定着が爆上がりするから仕方ないですね
August 19, 2025 at 11:38 AM
先日きゅうりスティックのディップの話になったんですけど、
ノーマルマヨネーズ、梅マヨ、味噌󠄀マヨ、しょうゆマヨ、ナンプラーマヨ、と挙げていったら「マヨネーズの力を信じすぎ」と言われた 混ぜるだけでスティックへの定着が爆上がりするから仕方ないですね
ノーマルマヨネーズ、梅マヨ、味噌󠄀マヨ、しょうゆマヨ、ナンプラーマヨ、と挙げていったら「マヨネーズの力を信じすぎ」と言われた 混ぜるだけでスティックへの定着が爆上がりするから仕方ないですね
NewDays『サンドおむすび ポーク玉子』『大きなおにぎり ピリ辛ツナマヨネーズ』『カリカリ梅と野沢菜生姜おにぎり』『もち麦入りわかめおにぎりのよくばりランチボックス』『大きなおにぎり ピリ辛唐揚げマヨネーズ』『サービスサンド』『ダブルコロッケバーガー（どろソース使用）』『BIGなベーコンたまごマヨパン』感想。 | 感想温泉 kansou-onsen
www.kansou-onsen.com/2025/08/12/1...
今週のNewDays。
今週ももう少しがんばるぞい！
右側のはお昼以降にいただきます♪
www.kansou-onsen.com/2025/08/12/1...
今週のNewDays。
今週ももう少しがんばるぞい！
右側のはお昼以降にいただきます♪
NewDays『サンドおむすび ポーク玉子』『大きなおにぎり ピリ辛ツナマヨネーズ』『カリカリ梅と野沢菜生姜おにぎり』『もち麦入りわかめおにぎりのよくばりランチボックス』『大きなおにぎり ピリ辛唐揚げマヨネーズ』『サービスサンド』『ダブルコロッケバーガー（どろソース使用）』『BIGなベーコンたまごマヨパン』感想。
2025/08/12東京 日の出時刻 4:58東京 日の入り時刻 18:35連休明けの緊張感のある朝！しっかり目覚められたのでよかった。お天気は微妙？ 降りそうな、降らなそうな。でも、その分、日差しはないので歩きやすい感じ。浜松町から有楽...
www.kansou-onsen.com
August 11, 2025 at 11:32 PM
NewDays『サンドおむすび ポーク玉子』『大きなおにぎり ピリ辛ツナマヨネーズ』『カリカリ梅と野沢菜生姜おにぎり』『もち麦入りわかめおにぎりのよくばりランチボックス』『大きなおにぎり ピリ辛唐揚げマヨネーズ』『サービスサンド』『ダブルコロッケバーガー（どろソース使用）』『BIGなベーコンたまごマヨパン』感想。 | 感想温泉 kansou-onsen
www.kansou-onsen.com/2025/08/12/1...
今週のNewDays。
今週ももう少しがんばるぞい！
右側のはお昼以降にいただきます♪
www.kansou-onsen.com/2025/08/12/1...
今週のNewDays。
今週ももう少しがんばるぞい！
右側のはお昼以降にいただきます♪
おにぎりに飽きてきたので何かいいレシピがないか調べた。
どれもウマそうだし簡単だが、なんせ材料がない。
塩、マヨネーズ、梅、シーチキン、白米でなんとかならんか？
どれもウマそうだし簡単だが、なんせ材料がない。
塩、マヨネーズ、梅、シーチキン、白米でなんとかならんか？
August 7, 2025 at 4:38 PM
おにぎりに飽きてきたので何かいいレシピがないか調べた。
どれもウマそうだし簡単だが、なんせ材料がない。
塩、マヨネーズ、梅、シーチキン、白米でなんとかならんか？
どれもウマそうだし簡単だが、なんせ材料がない。
塩、マヨネーズ、梅、シーチキン、白米でなんとかならんか？
✜夏のゆかり大根サラダ
この6辛カレーには、ゆかり大根サラダが定番となっておりまして、山ほど作るのですがこれもすぐなくなります。
ヨーグルト（＋オリーブオイル）やマヨネーズで作ることができますが、お好みで。少し置いてから食べるのが吉です。コレはオカンの夏の定番サラダでした！
ゆかりは百均で梅が入ってるのがありますが、それが美味しいです。シソも余ったら入れて下さい笑
この6辛カレーには、ゆかり大根サラダが定番となっておりまして、山ほど作るのですがこれもすぐなくなります。
ヨーグルト（＋オリーブオイル）やマヨネーズで作ることができますが、お好みで。少し置いてから食べるのが吉です。コレはオカンの夏の定番サラダでした！
ゆかりは百均で梅が入ってるのがありますが、それが美味しいです。シソも余ったら入れて下さい笑
止まらないおいしさ〜大根のゆかり風味サラダ
大根を使った梅しそ風味の「ゆかり」を使ったサラダです。マヨネーズは使わずにオリーブオイルとコクを加えるためにヨーグルトを加えています。簡単だけど、さっぱり美味しくて箸が止まらなくなります。あと一品というときや、作り置き、お弁当にもおすすめで
oceans-nadia.com
August 7, 2025 at 6:49 AM
✜夏のゆかり大根サラダ
この6辛カレーには、ゆかり大根サラダが定番となっておりまして、山ほど作るのですがこれもすぐなくなります。
ヨーグルト（＋オリーブオイル）やマヨネーズで作ることができますが、お好みで。少し置いてから食べるのが吉です。コレはオカンの夏の定番サラダでした！
ゆかりは百均で梅が入ってるのがありますが、それが美味しいです。シソも余ったら入れて下さい笑
この6辛カレーには、ゆかり大根サラダが定番となっておりまして、山ほど作るのですがこれもすぐなくなります。
ヨーグルト（＋オリーブオイル）やマヨネーズで作ることができますが、お好みで。少し置いてから食べるのが吉です。コレはオカンの夏の定番サラダでした！
ゆかりは百均で梅が入ってるのがありますが、それが美味しいです。シソも余ったら入れて下さい笑
#今日のごはん
鰻が食べられないので他の「う」がつく食べ物
蒸し茄子とツナの「梅だれうどん」！
元レシピは大葉ですが代わりにオクラ使用
梅干しを刻んだ梅だれ
さっぱりして美味しかったです☺️
付け合わせは五目ひじきのサラダ
マヨネーズベースでこれも美味しい😋
delishkitchen.tv/recipes/3948...
鰻が食べられないので他の「う」がつく食べ物
蒸し茄子とツナの「梅だれうどん」！
元レシピは大葉ですが代わりにオクラ使用
梅干しを刻んだ梅だれ
さっぱりして美味しかったです☺️
付け合わせは五目ひじきのサラダ
マヨネーズベースでこれも美味しい😋
delishkitchen.tv/recipes/3948...
July 31, 2025 at 11:35 AM
#今日のごはん
鰻が食べられないので他の「う」がつく食べ物
蒸し茄子とツナの「梅だれうどん」！
元レシピは大葉ですが代わりにオクラ使用
梅干しを刻んだ梅だれ
さっぱりして美味しかったです☺️
付け合わせは五目ひじきのサラダ
マヨネーズベースでこれも美味しい😋
delishkitchen.tv/recipes/3948...
鰻が食べられないので他の「う」がつく食べ物
蒸し茄子とツナの「梅だれうどん」！
元レシピは大葉ですが代わりにオクラ使用
梅干しを刻んだ梅だれ
さっぱりして美味しかったです☺️
付け合わせは五目ひじきのサラダ
マヨネーズベースでこれも美味しい😋
delishkitchen.tv/recipes/3948...
たくさん食べる物が冷蔵庫に詰まっていて、賞味期限( ꒪⌓꒪)と焦りましたが、「残したら俺（氏）が食べるから、食べられる物を好きなだけ食べなさい」という解釈で合ってるだろうと決め付けて、海藻類とキノコ類も入っていたネバネバサラダは、オクラと大好きな長芋だけ選りました。+ゆかりちょびっと+梅ひじき+米飯+水、ジャガイモ+サラダチキン+ターメリック+黒胡椒+ちょびっとマヨネーズ、パイン、野菜生活ベリーサラダ。
#ごちそうさまでした #胆管癌 #Cholangiocarcinoma #脂質制限 #三食均等 #低脂質 一食10g #塩分1日8g未満
#ごちそうさまでした #胆管癌 #Cholangiocarcinoma #脂質制限 #三食均等 #低脂質 一食10g #塩分1日8g未満
July 30, 2025 at 11:23 PM
たくさん食べる物が冷蔵庫に詰まっていて、賞味期限( ꒪⌓꒪)と焦りましたが、「残したら俺（氏）が食べるから、食べられる物を好きなだけ食べなさい」という解釈で合ってるだろうと決め付けて、海藻類とキノコ類も入っていたネバネバサラダは、オクラと大好きな長芋だけ選りました。+ゆかりちょびっと+梅ひじき+米飯+水、ジャガイモ+サラダチキン+ターメリック+黒胡椒+ちょびっとマヨネーズ、パイン、野菜生活ベリーサラダ。
#ごちそうさまでした #胆管癌 #Cholangiocarcinoma #脂質制限 #三食均等 #低脂質 一食10g #塩分1日8g未満
#ごちそうさまでした #胆管癌 #Cholangiocarcinoma #脂質制限 #三食均等 #低脂質 一食10g #塩分1日8g未満
