#みかんの里
🍱きょうの昼食は「ポークチャップ」「おさつサラダ」「生姜和え」「みそ汁」「みかん」でした🍊

ピーマンの緑がアクセントになって、彩りも味も満点✨
おさつサラダのしっかりした食感、生姜和えのさっぱり感でバランスばっちり💯

一枚羽織りたくなる季節🍂
こんな時期も脱水に注意して、白湯でほっとひと息☕

#宮城の里デイサービスセンター #前橋市デイサービス #高齢者の食事 #健康ランチ
October 27, 2025 at 8:36 AM
きょうの宮城の里おひるごはん😋
雲の多い天気の前橋市。こんな日もこまめに水分補給を!白湯もやさしい選択です🌿

メニューは、つくねおろし煮・小松菜とちくわの卵とじ・人参の薄甘煮・みそ汁・みかん🍊
「お腹いっぱいになるくらい大根おろしが美味しかった」と大好評💬
🥕人参も柔らかくてほっとする味。

#前橋市 #デイサービスごはん #食事で健康
September 29, 2025 at 8:51 AM
☀️ きょうの #宮城の里 のお昼ごはん ☀️

春分の日の #きょう は、日差しが暖かく感じられますね😌
3月は、冬の間に溜まった疲れが出やすい時期。栄養満点のご飯で、体の中から元気にしていきましょう💪

🥢 本日のメニュー
・わかめごはん
・鶏肉の揚げ煮
・サラダ
・含め煮
・お吸い物
・くだもの(みかん)

利用者さんの声:「やさしい味付けで、美味しかったよ😊」
職員の感想:「お吸い物の見た目も華やかで、利用者さんも喜んでいました!」✨

温かいスープや味噌汁は、疲れた身体に染み渡りますね🍲 質の良い睡眠も大切です。寝る前はリラックスできる時間を作りましょう🧘‍♀️

#デイサービス
March 20, 2025 at 11:10 AM
🏡群馬県前橋市・宮城の里デイサービスです!
きょうのごはんも、暑さに負けない工夫を✨

🍽️【きょうのおひるごはん】
・挽肉とコーンのクリーム煮
・きのこ和え
・冷やしトマト
・みそ汁
・果物(みかん)

💬ご利用者さん:「冷やしトマト、ひんやりして食べやすかった!」
🌞猛暑日が続いています。水分補給、白湯などで体調管理を🌿

#宮城の里 #デイサービス #やさしいごはん #介護 #群馬の介護 #健康第一 #高齢者の食事
June 18, 2025 at 12:05 PM
\今日のあったかランチ☀️🍴/

3月7日(金)のお昼ご飯は、
・ウインナーと根菜のスープ煮🍲
・コーンポテト🌽
・含め煮🥕
・くだもの(みかん)🍊

具だくさんスープであったかランチ😋
利用者さんにも大好評でした✨

3月は体調を崩しやすい時季🤧
しっかり食べて元気に過ごしましょう💪

#宮城の里デイサービスセンター #デイサービス #介護食 #高齢者ごはん #健康ごはん
March 7, 2025 at 9:00 AM
🌸きょうの彩りランチ🌸

3月に入り、春の足音が聞こえてきましたね♪

きょうの宮城の里のランチは、

豚肉のごまみそミルク煮🐷🥛
なめたけ和え🍄
大根のゆずあん🍊
みそ汁🍲
くだもの(みかん)🍊
豚肉のごまみそミルク煮は、まるでごま豆乳鍋のようなやさしい味わいで、心も体もほっこり☺️

大根のゆずあんは、あっさりとした中にゆずの香りが広がり、体も胃腸も喜びます🥰

3月は、冬の疲れが出やすい季節。しっかり食べて、元気に過ごしましょう💪

🍴ポイント🍴

豚肉のごまみそミルク煮:たんぱく質とビタミン豊富で疲労回復に効果!
大根のゆずあん:ビタミンCと食物繊維たっぷりで免疫力アップと腸内環境改善!
March 1, 2025 at 8:18 AM
COC6「アレスの証明」

KP:詩音さん
PL:みかん野郎さん、@・ω・@さん、だかすさん、宙里

HO3で行ってきました!
END1・1生還3ロストでした…
はー…、ダイスが厳しい…
若い奴から死んでいくんだ…戦場ってのは…
October 27, 2024 at 1:25 PM
今日のランチは、宮城の里デイサービスセンターの「高野豆腐のとろとろ煮」✨

おさつサラダ🍠、おかか和え、お味噌汁、みかん🍊もついて、栄養満点💯

利用者様も「鶏肉と高野豆腐の組み合わせ、バッチリでした💯」と喜んでくれました🎵

秋はおいしいものがたくさんで嬉しいですね😊🍠🍇🌰

涼しくなって運動しやすい季節なので、身体を動かして、おいしいものをたくさん食べましょう✨

#宮城の里デイサービスセンター #前橋市 #デイサービス #昼食 #ランチ #高野豆腐 #とろとろ煮 #おさつサラダ #おかか和え #お味噌汁 #みかん #栄養満点 #健康第一
November 19, 2024 at 12:03 PM
No.12
名前 成実里 ひばり
誕生日 6月3日
所属 鎌倉聖女子学院 高等部
分類 成実里・鳥

フィーネが人間界調査の為に作り出した、アバター 調査の初期段階で出会った、みかんやみひろの協力の元、成実里の者として学生生活を送っている

#あかるめ名簿
March 22, 2024 at 11:41 AM
きょうの昼ごはん(4/30)🌿
・落とし卵の野菜あんかけ🥚
・ハムと白菜のカレー和え🥬
・ひじき炒め&ふきみそご飯🌿
・みそ汁🍲 みかん🍊

利用者さん「卵がトロ〜リで幸せ」「カレー和えで食欲倍増」「ひじきで鉄分もしっかり」😋
4月ラスト、新緑の爽やかさの中でも脱水予防を忘れずに🫗✨
#宮城の里 #デイサービス #介護食 #栄養
April 30, 2025 at 9:31 AM
きょうのおひるごはんは、
🍛鶏肉と里芋のみそ煮込み
🥗ナムル
🌱切昆布炒め
🍲みそ汁
🍊みかん

本日の主菜と汁物の具材は、ご利用者さんが午前中にカットしてくださったもの✨
味も見た目もやさしく整えられていて、心もほっこり💐
蒸し暑いこの時季、脱水にご注意を☁️
こまめな水分補給を心がけましょう💧
#宮城の里デイサービス #前橋市 #高齢者支援 #やさしいごはん #蒸し暑さ対策 #水分補給忘れずに
May 23, 2025 at 8:22 AM
きょうの宮城の里デイサービスセンターのランチは…

じゃん!

「ハヤシライス」🍛

「マカロニサラダ」🥗

「レモン大根」🍋

「味噌汁」🍲

そして、「みかん」🍊!

利用者さんも職員も、

「おいしい~😋」と大満足でした!

「ほどよい甘さのハヤシライスは、野菜もやわらかく食べやすかったです😋」

「レモン大根の酸っぱさがちょうど良い口直しになりました🍋」

「マカロニサラダは、いろいろな野菜を取れてカラフルで美味しかったです🥗」

栄養満点💯で、寒い冬⛄️も元気に乗り切ろう💪!

#宮城の里デイサービスセンター #デイサービス #ランチ #お昼ごはん #栄養満点 #健康第一
January 30, 2025 at 8:25 AM
きょうの宮城の里のランチはこちらです😊

☀️4月7日月曜日☀️
鶏肉と人参の重ね蒸し🥕あんかけ厚揚げ✨里芋のつぶし和え🍠みそ汁🍚くだもの(みかん🍊)

4月に入り、なんとなく空気が入れ替わったような、新鮮な気持ちになりますね🌸前橋の桜も、やさしいピンク色の花をつけ始めて、春を感じます🥰

今日のメインの鶏肉と人参の重ね蒸しは、レモンの風味が爽やかで、鶏肉も柔らかくて美味しいと評判でした✨あんかけ厚揚げのあんかけも、とろとろで最高なんです😋里芋のつぶし和えは、家庭料理のような、ほっとする味わいでした😌
April 7, 2025 at 9:18 AM
【5/9(金)きょうのやさしいお昼ごはん】
◎すき焼き風煮(春菊がアクセントに)
◎ツナマヨサラダ
◎ひじき炒め
◎みそ汁
◎りんごとみかん

春菊のシャキシャキが美味しいと利用者さんからも好評でした♪

深緑の季節。涼しい顔でも体内はカラカラかも?
こまめな水分補給、忘れずに!

#介護食 #群馬 #宮城の里デイサービス #栄養たっぷり #季節の移り変わり
May 9, 2025 at 8:39 AM
宮城の里のきょうのお昼ごはん🍴

2月8日のメニュー
鶏肉ときのこクリーム煮
サラダ
ほうれん草卵炒め
みそ汁
みかん

冬本番❄️寒さ対策してますか?
水分補給と適度な運動で寒さに負けない体作りを💪

宮城の里では、栄養満点💯美味しい食事をご用意😋
鶏肉ときのこクリーム煮で体の中から温まる🍲
ほうれん草卵炒めも彩り豊かで食欲そそる🥬🥚
温野菜サラダも美味しく、みかんも嬉しい🍊

美味しい食事と楽しい仲間と、心も体も温まる時間を☺️

#宮城の里 #デイサービス #前橋市 #介護 #食事 #栄養 #健康 #冬 #水分補給 #運動不足 #温活 #鶏肉ときのこクリーム煮 #ほうれん草卵炒め
February 8, 2025 at 8:54 AM
宮城の里デイサービスセンターのおやつ🍊✨

オレンジゼリー🧡
みかんの果肉入りで、食感も楽しい😋
さっぱりとした甘さで、午後のひとときをリフレッシュ✨

#宮城の里デイサービスセンター #おやつ #オレンジゼリー #手作り
December 6, 2024 at 9:45 AM
🌸きょうの #ランチ at 宮城の里デイサービスセンター🥢

4月1日、気分一新✨ 桜冷えのやさしい陽気です😊

🍚根菜のそぼろ煮:滋味深い味わい
🥗おからサラダ:食物繊維◎
🍄ほうれん草ときのこの炒め物:彩り豊か
😋みそ汁:ほっこり
🍊みかん:さっぱりデザート

利用者さん「そぼろ煮、ご飯が進む!」「サラダと炒め物、味付け最高!」とのことでした🙌

4月は気温差に注意⚠️ 脱ぎ着しやすい服装で🧥☔️

#前橋 #デイサービス #高齢者 #介護 #食事 #栄養 #健康
April 1, 2025 at 9:10 AM
きょうのおやつは、みかんヨーグルト🍊
優しい酸味のヨーグルトに、
みかんの甘酸っぱさが加わって
とっても美味しい😋
利用者さんも職員も
「おいしかった😋」と喜んでいました😊
#宮城の里デイサービスセンター #デイサービス #介護 #前橋市 #群馬県 #おやつ #ヨーグルト #みかん
October 30, 2024 at 8:39 AM
お高いみかん🍊貰った💓🐥💓

(1月下旬頃より発送) 愛媛県産 真穴みかん 越冬袋掛け ひなの里 糖度約13度 12〜20玉入り 約1.3kg 贈答用 ギフト みかん 愛媛 フルーツ
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#みかん
#ひなの里
March 26, 2024 at 5:34 AM
9.28(土)すいかの里植木アイドルフェス開催ですってよ!!

栗と柿と早生みかんもぼちぼちかな。

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2024.9.28(土)すいかの里植木アイドルフェス開催! | 道の駅 すいかの里植木
suikanosato-ueki.com/shipment/4426/
September 12, 2024 at 12:24 AM
基本的に食に飢えているので、今日この瞬間に食べたいものを羅列する
グミ寿司ウインナー飴にんじん焼肉サラダ生野菜スイーツ系全般ティラミスりんごバナナ焼いた肉ピザ魚サバじゃがいもポテチ蜂蜜ジュース檸檬みかん野菜炒めパフェ茹で卵コマツナ白菜スクランブルエッグ牛丼ラーメンきくらげステーキほうれん草ベーコンさくらんぼ七草粥フライドチキン柏餅ポテトたけのこの里ポッキーきのこの山プリッツ雑穀米カレー親子丼コロッケ肉うどんササミ骨付き肉アンパンあんまんアップルパイひじき羊羹ケバブ最中ミートソースパスタ炭火焼きサンドイッチ菓子パンしゃぶしゃぶラム肉ローストビーフ
うん、何を真面目に狂ってるんだ
April 20, 2025 at 11:06 AM
🌸 #宮城の里デイサービスセンター のきょうのお昼ごはん🥢

3月31日、前橋は桜がちらほら🌸 きょうは、体の疲れを労わる #健康ごはん です😊

🍚 肉豆腐、焼きのり和え、ブロッコリーのかにかまあん、みそ汁、みかん🍊

利用者さん「肉豆腐美味しい!」「のりの香りいいね!」職員「ブロッコリーのかにかまあん、やさしい味!」と笑顔があふれていました🥰

食事から健康をサポート!温かいみそ汁で体の中から温まりましょう♨️

#デイサービス #前橋 #高齢者 #昼食 #栄養 #介護 #桜 #春 #健康第一
March 31, 2025 at 8:47 AM
🍽️ きょうの宮城の里ランチ 🍽️
前橋市は朝涼しくても、昼は夏の日差し☀️
脱水症になりやすいので水分を忘れずに🥤 白湯もおすすめ🍵

🥢 肉豆腐(お肉&人参がやわらか💕)
🥢 青のり和え(さっぱり風味🌿)
🥢 冬瓜の彩りあんかけ(夏を感じる🎐)
🥢 みそ汁
🍊 みかん

利用者さんの声→「食べやすくて美味しかった!」
#宮城の里デイサービスセンター #群馬グルメ #夏野菜料理
August 9, 2025 at 9:49 AM
🍁きょうの昼ごはん🍴
蒸し鶏の甘酢野菜✨ コロコロ煮🍠 ひじき炒め🥕 みそ汁🍲 果物(みかん🍊)

秋らしい陽気🌾 長袖が気持ちいい季節ですね👕
こんな時も脱水に注意💧 白湯でやさしくケア☕

「蒸し鶏がやわらかくて甘酢がちょうどいい💕」
「コロコロ煮も食べやすくておいしい😊」

#前橋市 #デイサービス #宮城の里デイサービスセンター #健康ごはん #秋の味覚 #高齢者支援 #介護食 #やさしい味
October 18, 2025 at 6:53 AM