蒸し鶏と温野菜サラダ。
鶏むね肉に浅漬けの素と酒を揉み込んで１晩置き、シリコンスチーマーに入れてレンジ500Wで３分、裏返して２分３０秒加熱、蓋をしたまま粗熱を取る。そうしたら蒸し鶏を取り出して、汁が残っている状態でもやしかもやし入りのカット野菜を１袋入れてレンジで２～３分。野菜がくたっとしていたら汁ごと皿へ出して塩(アジシオ推し)を軽く振り、食べやすくカットした蒸し鶏を乗せ、お好みのポン酢かドレッシングをかける。今夜は赤からたまねぎたっぷり旨辛ポン酢をかけ、金ゴマをトッピング。明日のお弁当のおかず作りに残っていたMPを全振りしてしまったせいで手抜きごはん。
#青空ごはん部
#おうちごはん
鶏むね肉に浅漬けの素と酒を揉み込んで１晩置き、シリコンスチーマーに入れてレンジ500Wで３分、裏返して２分３０秒加熱、蓋をしたまま粗熱を取る。そうしたら蒸し鶏を取り出して、汁が残っている状態でもやしかもやし入りのカット野菜を１袋入れてレンジで２～３分。野菜がくたっとしていたら汁ごと皿へ出して塩(アジシオ推し)を軽く振り、食べやすくカットした蒸し鶏を乗せ、お好みのポン酢かドレッシングをかける。今夜は赤からたまねぎたっぷり旨辛ポン酢をかけ、金ゴマをトッピング。明日のお弁当のおかず作りに残っていたMPを全振りしてしまったせいで手抜きごはん。
#青空ごはん部
#おうちごはん
October 19, 2025 at 2:23 PM
徳島産業
たっぷりたまねぎポン酢
買いだめしているノンオイルドレッシングをうっかり切らしてしまいました。
慌ててAmazonでまとめ買いしましたが、とりあえず明日の分が必要なのでコンビニに行ってみました。
そもそもノンオイルドレッシングってコンビニにはほとんどない。その中でこちらがひとつだけありました。
ポン酢だけどドレッシングとして使っても良いみたい。
本醸造醤油に四国産ゆず果汁、昆布だしも入ってて美味しそうです。
#徳島産業 #tokushimasangyo #たっぷりたまねぎポン酢
たっぷりたまねぎポン酢
買いだめしているノンオイルドレッシングをうっかり切らしてしまいました。
慌ててAmazonでまとめ買いしましたが、とりあえず明日の分が必要なのでコンビニに行ってみました。
そもそもノンオイルドレッシングってコンビニにはほとんどない。その中でこちらがひとつだけありました。
ポン酢だけどドレッシングとして使っても良いみたい。
本醸造醤油に四国産ゆず果汁、昆布だしも入ってて美味しそうです。
#徳島産業 #tokushimasangyo #たっぷりたまねぎポン酢
September 14, 2025 at 12:33 PM
徳島産業
たっぷりたまねぎポン酢
買いだめしているノンオイルドレッシングをうっかり切らしてしまいました。
慌ててAmazonでまとめ買いしましたが、とりあえず明日の分が必要なのでコンビニに行ってみました。
そもそもノンオイルドレッシングってコンビニにはほとんどない。その中でこちらがひとつだけありました。
ポン酢だけどドレッシングとして使っても良いみたい。
本醸造醤油に四国産ゆず果汁、昆布だしも入ってて美味しそうです。
#徳島産業 #tokushimasangyo #たっぷりたまねぎポン酢
たっぷりたまねぎポン酢
買いだめしているノンオイルドレッシングをうっかり切らしてしまいました。
慌ててAmazonでまとめ買いしましたが、とりあえず明日の分が必要なのでコンビニに行ってみました。
そもそもノンオイルドレッシングってコンビニにはほとんどない。その中でこちらがひとつだけありました。
ポン酢だけどドレッシングとして使っても良いみたい。
本醸造醤油に四国産ゆず果汁、昆布だしも入ってて美味しそうです。
#徳島産業 #tokushimasangyo #たっぷりたまねぎポン酢
⚫︎今日のお弁当
『たまポンde肉巻き寿司』🐷
アンバサダーを務めている徳島産業様の
「たっぷりたまねぎポン酢ドレッシング」を使ったょ🧅
豚肉を玉ねぎポン酢＆少量の焼肉タレで炒めて
レタスを入れて酢飯で巻き巻き😙🌀
このたまねぎポン酢は
お料理、サラダ🥗に何でも使えて本当便利✨
『たまポンde肉巻き寿司』🐷
アンバサダーを務めている徳島産業様の
「たっぷりたまねぎポン酢ドレッシング」を使ったょ🧅
豚肉を玉ねぎポン酢＆少量の焼肉タレで炒めて
レタスを入れて酢飯で巻き巻き😙🌀
このたまねぎポン酢は
お料理、サラダ🥗に何でも使えて本当便利✨
April 29, 2024 at 9:23 PM
⚫︎今日のお弁当
『たまポンde肉巻き寿司』🐷
アンバサダーを務めている徳島産業様の
「たっぷりたまねぎポン酢ドレッシング」を使ったょ🧅
豚肉を玉ねぎポン酢＆少量の焼肉タレで炒めて
レタスを入れて酢飯で巻き巻き😙🌀
このたまねぎポン酢は
お料理、サラダ🥗に何でも使えて本当便利✨
『たまポンde肉巻き寿司』🐷
アンバサダーを務めている徳島産業様の
「たっぷりたまねぎポン酢ドレッシング」を使ったょ🧅
豚肉を玉ねぎポン酢＆少量の焼肉タレで炒めて
レタスを入れて酢飯で巻き巻き😙🌀
このたまねぎポン酢は
お料理、サラダ🥗に何でも使えて本当便利✨
これが美味い。
たっぷりたまねぎポン酢｜徳島産業株式会社 share.google/uTKjumdU46uD...
たっぷりたまねぎポン酢｜徳島産業株式会社 share.google/uTKjumdU46uD...
たっぷりたまねぎポン酢
シャキシャキ食感の玉ねぎをベースに本醸造醤油、かつお、昆布エキスの旨みを加え、四国産ゆず果汁で仕上げたポン酢です。
share.google
October 23, 2025 at 11:55 AM
これが美味い。
たっぷりたまねぎポン酢｜徳島産業株式会社 share.google/uTKjumdU46uD...
たっぷりたまねぎポン酢｜徳島産業株式会社 share.google/uTKjumdU46uD...
⚫︎今日のお弁当
『ざるうどん~赤からマヨ豚天乗せ~』🐷
ちくわ＆新玉ねぎのかき揚げ
味玉
徳島産業様の
「赤からたっぷりたまねぎポン酢ドレッシング」を使ったょ✨
ポリ袋に豚こま肉、塩コショウ、マヨネーズ、
赤からたまポンを入れてモミモミ🤣
冷蔵庫で寝かせてから
ひと口大に丸めて揚げたょ⤴︎
揚げたての旨さはやばいね😂💕笑
『ざるうどん~赤からマヨ豚天乗せ~』🐷
ちくわ＆新玉ねぎのかき揚げ
味玉
徳島産業様の
「赤からたっぷりたまねぎポン酢ドレッシング」を使ったょ✨
ポリ袋に豚こま肉、塩コショウ、マヨネーズ、
赤からたまポンを入れてモミモミ🤣
冷蔵庫で寝かせてから
ひと口大に丸めて揚げたょ⤴︎
揚げたての旨さはやばいね😂💕笑
May 29, 2024 at 9:16 PM
⚫︎今日のお弁当
『ざるうどん~赤からマヨ豚天乗せ~』🐷
ちくわ＆新玉ねぎのかき揚げ
味玉
徳島産業様の
「赤からたっぷりたまねぎポン酢ドレッシング」を使ったょ✨
ポリ袋に豚こま肉、塩コショウ、マヨネーズ、
赤からたまポンを入れてモミモミ🤣
冷蔵庫で寝かせてから
ひと口大に丸めて揚げたょ⤴︎
揚げたての旨さはやばいね😂💕笑
『ざるうどん~赤からマヨ豚天乗せ~』🐷
ちくわ＆新玉ねぎのかき揚げ
味玉
徳島産業様の
「赤からたっぷりたまねぎポン酢ドレッシング」を使ったょ✨
ポリ袋に豚こま肉、塩コショウ、マヨネーズ、
赤からたまポンを入れてモミモミ🤣
冷蔵庫で寝かせてから
ひと口大に丸めて揚げたょ⤴︎
揚げたての旨さはやばいね😂💕笑
たっぷりたまねぎポン酢とかいうめちゃうまな調味料を見つけたので野菜も食べれるぞ！！！！
July 18, 2024 at 3:23 AM
たっぷりたまねぎポン酢とかいうめちゃうまな調味料を見つけたので野菜も食べれるぞ！！！！
January 6, 2025 at 12:44 PM
February 7, 2024 at 1:05 PM
🔪や印料理
←昼
冷凍うどん＋赤からたっぷりたまねぎポン酢、この組み合わせめっちゃおいしかった
そして551の豚まん
→晩
無印の「金目鯛ごはん」で炊き込みご飯、ヨシダ グルメのたれで付け焼きした鶏胸肉、きのこスープ、アボカドとトマトのサラダ
サラダにも赤からポン酢かけた🌝
←昼
冷凍うどん＋赤からたっぷりたまねぎポン酢、この組み合わせめっちゃおいしかった
そして551の豚まん
→晩
無印の「金目鯛ごはん」で炊き込みご飯、ヨシダ グルメのたれで付け焼きした鶏胸肉、きのこスープ、アボカドとトマトのサラダ
サラダにも赤からポン酢かけた🌝
September 18, 2024 at 7:19 AM
🔪や印料理
←昼
冷凍うどん＋赤からたっぷりたまねぎポン酢、この組み合わせめっちゃおいしかった
そして551の豚まん
→晩
無印の「金目鯛ごはん」で炊き込みご飯、ヨシダ グルメのたれで付け焼きした鶏胸肉、きのこスープ、アボカドとトマトのサラダ
サラダにも赤からポン酢かけた🌝
←昼
冷凍うどん＋赤からたっぷりたまねぎポン酢、この組み合わせめっちゃおいしかった
そして551の豚まん
→晩
無印の「金目鯛ごはん」で炊き込みご飯、ヨシダ グルメのたれで付け焼きした鶏胸肉、きのこスープ、アボカドとトマトのサラダ
サラダにも赤からポン酢かけた🌝
⚫︎今日のお弁当
『バジルオイル漬けのポークソテー』🐷🌿
バジル、マジックスパイス、オリーブで
シンプルに漬けて焼いたょ〜✨😋
副菜は
芽キャベツ＆ベーコンの蒸し焼き
じゃがいものオイマヨ炒め
赤からポン酢漬けゆで卵
ゆで卵は徳島産業様から頂いた
赤からたっぷりたまねぎポン酢に漬けたょー🥚💕
『バジルオイル漬けのポークソテー』🐷🌿
バジル、マジックスパイス、オリーブで
シンプルに漬けて焼いたょ〜✨😋
副菜は
芽キャベツ＆ベーコンの蒸し焼き
じゃがいものオイマヨ炒め
赤からポン酢漬けゆで卵
ゆで卵は徳島産業様から頂いた
赤からたっぷりたまねぎポン酢に漬けたょー🥚💕
February 18, 2024 at 10:12 PM
⚫︎今日のお弁当
『バジルオイル漬けのポークソテー』🐷🌿
バジル、マジックスパイス、オリーブで
シンプルに漬けて焼いたょ〜✨😋
副菜は
芽キャベツ＆ベーコンの蒸し焼き
じゃがいものオイマヨ炒め
赤からポン酢漬けゆで卵
ゆで卵は徳島産業様から頂いた
赤からたっぷりたまねぎポン酢に漬けたょー🥚💕
『バジルオイル漬けのポークソテー』🐷🌿
バジル、マジックスパイス、オリーブで
シンプルに漬けて焼いたょ〜✨😋
副菜は
芽キャベツ＆ベーコンの蒸し焼き
じゃがいものオイマヨ炒め
赤からポン酢漬けゆで卵
ゆで卵は徳島産業様から頂いた
赤からたっぷりたまねぎポン酢に漬けたょー🥚💕
痩せたい人、これ一択。春野菜とアサリの魔法蒸し #ダイエットレシピ #shorts #蒸し料理
https://www.yacook.org/645565/
痩せたい人、これ一択。春野菜とアサリの魔法蒸し #ダイエットレシピ #shorts #蒸し料理 「実はこの蒸し料理、食べても太らない秘密が詰まってるんです。」 新じゃが・新たまねぎ・かぶといった春野菜に、旨みたっぷりのアサリを合わせて。 冷凍ごはんを“解凍せずにそのまま”使うから手間もゼロ。 さらに、ポン酢＋おろし生姜のさっぱりタレで代謝アップ。 揚げ物・炒め物から、蒸し料理に変えるだけで、あなたのダイエットはもっと楽になる。 …
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痩せたい人、これ一択。春野菜とアサリの魔法蒸し #ダイエットレシピ #shorts #蒸し料理 「実はこの蒸し料理、食べても太らない秘密が詰まってるんです。」 新じゃが・新たまねぎ・かぶといった春野菜に、旨みたっぷりのアサリを合わせて。 冷凍ごはんを“解凍せずにそのまま”使うから手間もゼロ。 さらに、ポン酢＋おろし生姜のさっぱりタレで代謝アップ。 揚げ物・炒め物から、蒸し料理に変えるだけで、あなたのダイエットはもっと楽になる。 …
痩せたい人、これ一択。春野菜とアサリの魔法蒸し #ダイエットレシピ #shorts #蒸し料理
痩せたい人、これ一択。春野菜とアサリの魔法蒸し #ダイエットレシピ #shorts #蒸し料理「実はこの蒸し料理、食べても太らない秘密が詰まってるんです。」新じゃが・新たまねぎ・かぶといった春野菜に、旨みたっぷりのアサリを合わせて。冷凍ごはんを“解凍せずにそのまま”使うから手間もゼロ。さらに、ポン酢＋おろし生姜のさっぱりタレで代謝アップ。揚げ物・炒め物から、蒸し料理に変えるだけで、あなたのダイエットはもっと楽になる。春の恵みで、心も体も軽くなる一皿をどうぞ🍀🍚【材料（1人分）】新じゃがいも（小さめ）…2個（約100g）新たまねぎ…1/4個（約50g）舞茸…1/4パック（約25g）冷凍ごはん…150g（そのまま使用）アサリ…100g小かぶ（小さめ）…2個（約100g）タレ（ポン酢だれ）ポン酢…大さじ2（30ml）おろし生姜…小さじ1（5g）🍳【作り方】新じゃが・かぶは皮付きのまま食べやすくカット（レンジで少し加熱しておくと蒸し時間短縮）。新玉ねぎはくし切り、舞茸はほぐす。蒸籠または鍋にクッキングシートを敷き、食材を詰める。蓋をして中火で10〜15分蒸す。ポン酢とおろし生姜を混ぜてタレを作り、蒸しあがった具材にかけて完成。📊【栄養価（推定値・1人分）】栄養素 量エネルギー 約373 kcalタンパク質 約13.5 g脂質 約3.0 g炭水化物 約68.6 g食物繊維 約5.2 g食塩相当量 約2.4 g✅ 低脂質・高食物繊維・糖質コントロール◎✅ アサリと生姜で 代謝サポート＆むくみ解消にも◎📸 Instagram ➡ [https://www.instagram.com/atom__kitchen?igsh=MTltcm9kMG1kaG9tbA%3D%3D&utm_source=qr]🎵 TikTok ➡ [https://www.tiktok.com/@atom.kitchen?is_from_webapp=1&sender_device=pc]
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May 15, 2025 at 9:27 AM
痩せたい人、これ一択。春野菜とアサリの魔法蒸し #ダイエットレシピ #shorts #蒸し料理
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痩せたい人、これ一択。春野菜とアサリの魔法蒸し #ダイエットレシピ #shorts #蒸し料理 「実はこの蒸し料理、食べても太らない秘密が詰まってるんです。」 新じゃが・新たまねぎ・かぶといった春野菜に、旨みたっぷりのアサリを合わせて。 冷凍ごはんを“解凍せずにそのまま”使うから手間もゼロ。 さらに、ポン酢＋おろし生姜のさっぱりタレで代謝アップ。 揚げ物・炒め物から、蒸し料理に変えるだけで、あなたのダイエットはもっと楽になる。 …
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痩せたい人、これ一択。春野菜とアサリの魔法蒸し #ダイエットレシピ #shorts #蒸し料理 「実はこの蒸し料理、食べても太らない秘密が詰まってるんです。」 新じゃが・新たまねぎ・かぶといった春野菜に、旨みたっぷりのアサリを合わせて。 冷凍ごはんを“解凍せずにそのまま”使うから手間もゼロ。 さらに、ポン酢＋おろし生姜のさっぱりタレで代謝アップ。 揚げ物・炒め物から、蒸し料理に変えるだけで、あなたのダイエットはもっと楽になる。 …
徳島産業 赤からたっぷりたまねぎポン酢 400ml
🔥￥410🔥💍4pt(1%)💍
wikinist.info
January 24, 2025 at 5:07 AM
はちみつ梅干し美味しい たっぷりたまねぎポン酢のドレッシングと納豆ご飯の組み合わせめちゃくちゃ美味しい
April 24, 2024 at 9:20 AM
はちみつ梅干し美味しい たっぷりたまねぎポン酢のドレッシングと納豆ご飯の組み合わせめちゃくちゃ美味しい
たっぷりたまねぎポン酢のところ、鬼のゆずポン酢おろしとか言うのもあるんやな…？ｷﾆﾅﾙ
一旦食酢不使用のかんきつポン酢で様子見、、
一旦食酢不使用のかんきつポン酢で様子見、、
October 25, 2024 at 11:22 AM
たっぷりたまねぎポン酢のところ、鬼のゆずポン酢おろしとか言うのもあるんやな…？ｷﾆﾅﾙ
一旦食酢不使用のかんきつポン酢で様子見、、
一旦食酢不使用のかんきつポン酢で様子見、、
⚫︎今日のお弁当
『ビビンバ風焼きそば』🐮🍝
前に作った時にキムチを買い忘れ💦
急遽、徳島産業様の
『赤からたっぷりたまねぎポン酢』
をキムチの代用として作ったのが
思いの外美味しくて😋
なので、今回はあえてキムチを入れずに
前回と同じように作ったょ〜💕
『ビビンバ風焼きそば』🐮🍝
前に作った時にキムチを買い忘れ💦
急遽、徳島産業様の
『赤からたっぷりたまねぎポン酢』
をキムチの代用として作ったのが
思いの外美味しくて😋
なので、今回はあえてキムチを入れずに
前回と同じように作ったょ〜💕
July 3, 2024 at 9:28 PM
⚫︎今日のお弁当
『ビビンバ風焼きそば』🐮🍝
前に作った時にキムチを買い忘れ💦
急遽、徳島産業様の
『赤からたっぷりたまねぎポン酢』
をキムチの代用として作ったのが
思いの外美味しくて😋
なので、今回はあえてキムチを入れずに
前回と同じように作ったょ〜💕
『ビビンバ風焼きそば』🐮🍝
前に作った時にキムチを買い忘れ💦
急遽、徳島産業様の
『赤からたっぷりたまねぎポン酢』
をキムチの代用として作ったのが
思いの外美味しくて😋
なので、今回はあえてキムチを入れずに
前回と同じように作ったょ〜💕
こんにちは！いつも発信楽しみに見させてもらってます！
・たっぷりたまねぎポン酢（徳島産業）夏にトマトにかけて食べると本当に美味しいです！
・火の国ポン酢（ホシサン）
お土産でもらいましたが美味しかったです✨
・たっぷりたまねぎポン酢（徳島産業）夏にトマトにかけて食べると本当に美味しいです！
・火の国ポン酢（ホシサン）
お土産でもらいましたが美味しかったです✨
December 1, 2024 at 4:48 AM
こんにちは！いつも発信楽しみに見させてもらってます！
・たっぷりたまねぎポン酢（徳島産業）夏にトマトにかけて食べると本当に美味しいです！
・火の国ポン酢（ホシサン）
お土産でもらいましたが美味しかったです✨
・たっぷりたまねぎポン酢（徳島産業）夏にトマトにかけて食べると本当に美味しいです！
・火の国ポン酢（ホシサン）
お土産でもらいましたが美味しかったです✨
【レシピ】豚ねぎピリ辛スタミナ丼 赤からたまぽん #簡単レシピ
https://www.yacook.org/79553/
【レシピ】豚ねぎピリ辛スタミナ丼 赤からたまぽん #簡単レシピ 【メニュー】 豚ねぎピリ辛スタミナ丼 【材料】 赤からたっぷりたまねぎポン酢 大さじ3 豚バラ肉 約200g ご飯 約1膳 白ねぎ 1/2本 ごま油 大さじ1 白ごま 適量 酒 大さじ1 卵黄 1個 A 片栗粉 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 おろし生姜 小さじ1 【作り方】 ①白ねぎを斜め薄切りにする。 ②豚バラ肉は約5cm幅にカットし、 酒大さじ1をポリ袋に入れて軽く揉み込む。 …
https://www.yacook.org/79553/
【レシピ】豚ねぎピリ辛スタミナ丼 赤からたまぽん #簡単レシピ 【メニュー】 豚ねぎピリ辛スタミナ丼 【材料】 赤からたっぷりたまねぎポン酢 大さじ3 豚バラ肉 約200g ご飯 約1膳 白ねぎ 1/2本 ごま油 大さじ1 白ごま 適量 酒 大さじ1 卵黄 1個 A 片栗粉 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 おろし生姜 小さじ1 【作り方】 ①白ねぎを斜め薄切りにする。 ②豚バラ肉は約5cm幅にカットし、 酒大さじ1をポリ袋に入れて軽く揉み込む。 …
July 25, 2024 at 9:00 PM
【レシピ】豚ねぎピリ辛スタミナ丼 赤からたまぽん #簡単レシピ
https://www.yacook.org/79553/
【レシピ】豚ねぎピリ辛スタミナ丼 赤からたまぽん #簡単レシピ 【メニュー】 豚ねぎピリ辛スタミナ丼 【材料】 赤からたっぷりたまねぎポン酢 大さじ3 豚バラ肉 約200g ご飯 約1膳 白ねぎ 1/2本 ごま油 大さじ1 白ごま 適量 酒 大さじ1 卵黄 1個 A 片栗粉 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 おろし生姜 小さじ1 【作り方】 ①白ねぎを斜め薄切りにする。 ②豚バラ肉は約5cm幅にカットし、 酒大さじ1をポリ袋に入れて軽く揉み込む。 …
https://www.yacook.org/79553/
【レシピ】豚ねぎピリ辛スタミナ丼 赤からたまぽん #簡単レシピ 【メニュー】 豚ねぎピリ辛スタミナ丼 【材料】 赤からたっぷりたまねぎポン酢 大さじ3 豚バラ肉 約200g ご飯 約1膳 白ねぎ 1/2本 ごま油 大さじ1 白ごま 適量 酒 大さじ1 卵黄 1個 A 片栗粉 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 おろし生姜 小さじ1 【作り方】 ①白ねぎを斜め薄切りにする。 ②豚バラ肉は約5cm幅にカットし、 酒大さじ1をポリ袋に入れて軽く揉み込む。 …
