Achja... Kiz und Wohngeld muss ich vorher auch noch beantragen.

Und das alles mit einer multiplen psychischen Erkrankung. Ohne Therapeut (Ersttermin im Februar), aber nach wie vor auf AD, welches gefühlt seit 2 Jahren keine Besserung bringt.

So ganz langsam wird es mir zu viel...

Und ich überlege krampfhaft, warum nicht? Ich habe es doch verbockt.

Stattdessen kommen liebe Worte, eine Schulter zum Anlehnen, Umarmungen.

Mein Hirn kriegt dieses Puzzle nicht zusammen. Also heule ich einfach. Druck abbauen. Weil ich mich nicht mehr kenne. Weil ich das alles nicht verstehe.

Granny 🥺🫶

Danke 🫶

Danke! 🫶

Vielleicht klappt das mit der sozialen Interaktion irgendwann wieder etwas besser bei mir. Ich wünsche es mir zumindest sehr.

Mein Tavor war und ist vermutlich der Hund. Es ist unglaublich, was für eine beruhigende Wirkung er auf mich hat. 💚

Daran habe ich gar nicht mehr zu glauben gewagt...

Unheimlich viele kleine. Manchmal zurück, aber ich bin inzwischen so weit gekommen. 🫂💚

Danke 💚

Angst befreit. Ich zittere nach wie vor vor jedem Termin. Meine Hände sind nassgeschwitzt, meine Beine möchten am liebsten rückwärts gehen. Aber ich ziehe es durch. Es ist bald geschafft. Und vielleicht kann ich dann auch wieder ein wenig lächeln, ohne mich schämen zu müssen.

der Krankenkasse bezahlt wird. Die Zahnärztin ist ein riesengroßer Glücksfall. Genauso wie alle anderen dort. Ich habe dort bereits mehr als einmal vor Glück geweint. Und sie hat einen Therapiehund. Mein Partner, alle in der Praxis und der Hund haben mich inzwischen ein Stück weit von meiner...

Der Liebste und ich sind nun seit fast 2 Jahren zusammen. Seit mehreren Monaten bin ich regelmäßig in immer derselben Zahnarztpraxis. Inzwischen sind alle Behandlungen abgeschlossen. Im Januar erhalte ich meinen Zahnersatz, der glücklicherweise(!) in Form der Regelversorgung vollständig von...

Nur in absoluten Notfällen habe ich das allernötigste machen lassen. Immer wieder in einer anderen Praxis. Ich traute mich nicht mehr zu lachen oder zu reden oder zu küssen. Ich habe mir angebotene Seminare nicht gehalten, weil ich nicht wollte, dass das jemand das alles sieht, wenn ich rede.

Juno: "Ich habe den Antrag vor über 6 Monaten gestellt. Nächsten Monat läuft mein Arbeitslosengeld aus. Und jeder einzelne Anruf kostet verdammt viel Kraft."

Rentenversicherung: "Nun, es dauert halt. Und wer weiß, ob der Antrag nicht sogar abgelehnt wird."

Okay...

albern klingen mag. Aber abgesehen von meinem immer lauter werdenden Tinnitus und Dori ist es dann leise in meinem Kopf. Zumindest reicht es, um wenigstens einschlafen zu können. Meistens.

Manchmal schleicht sich ein kleiner positiver Gedanke dazwischen. Doch jeder einzelne wird immer zu einem Horrorszenario. Wenn ich daran denke, wie wir irgendwohin fahren, bauen wir zu 100 % einen Unfall. Also noch mehr Konzentration auf Dori. Es ist anstrengend, auch wenn es für Außenstehende