Vini Gomes Personal
@vinigomespersonal.bsky.social
🏋️Personal Trainer em Saúde da Mulher
⭕️Treino rápido e eficiente
🏔️Brasileiro, Italiano e natural do Condado!
🏐Esportes, Turma da Mônica, HQs e popcult!
🏅Do alto rendimento do vôlei ao Sansão Aventureiro Personal da CCXP!
📲+INFO: CHAMA DM
⭕️Treino rápido e eficiente
🏔️Brasileiro, Italiano e natural do Condado!
🏐Esportes, Turma da Mônica, HQs e popcult!
🏅Do alto rendimento do vôlei ao Sansão Aventureiro Personal da CCXP!
📲+INFO: CHAMA DM
A bichinha ta com cálculos na bexiga!
Caso de cirurgia!
Mais uma pra conta de janeiro!
🫠
Caso de cirurgia!
Mais uma pra conta de janeiro!
🫠
January 29, 2026 at 5:35 PM
A bichinha ta com cálculos na bexiga!
Caso de cirurgia!
Mais uma pra conta de janeiro!
🫠
Caso de cirurgia!
Mais uma pra conta de janeiro!
🫠
Quando eu falo que Delegados da causa animal só pegam um caso quando eles próprios ficam em evidência, é mais ou menos isso…
De resto, eles tão cagando pra causa animal…
De resto, eles tão cagando pra causa animal…
January 29, 2026 at 4:53 AM
Quando eu falo que Delegados da causa animal só pegam um caso quando eles próprios ficam em evidência, é mais ou menos isso…
De resto, eles tão cagando pra causa animal…
De resto, eles tão cagando pra causa animal…
Carai, o fio principal que leva energia pro meu apê arrebentou… e cagou o dia todo hoje!
Isso pq a gente tava avisando há meses a proprietária sobre e a fiação!
Agora ficaremos sem energia até sabe-se lá quando!
Isso pq a gente tava avisando há meses a proprietária sobre e a fiação!
Agora ficaremos sem energia até sabe-se lá quando!
January 28, 2026 at 11:39 PM
Carai, o fio principal que leva energia pro meu apê arrebentou… e cagou o dia todo hoje!
Isso pq a gente tava avisando há meses a proprietária sobre e a fiação!
Agora ficaremos sem energia até sabe-se lá quando!
Isso pq a gente tava avisando há meses a proprietária sobre e a fiação!
Agora ficaremos sem energia até sabe-se lá quando!
Tem aluno meu que me abandona e não avisa!
Não tive essa repercussão toda!!!
Não tive essa repercussão toda!!!
January 28, 2026 at 1:49 PM
Tem aluno meu que me abandona e não avisa!
Não tive essa repercussão toda!!!
Não tive essa repercussão toda!!!
Um desânimo de treinar na ACM é saber que ela é berço do esporte moderno, mas as avaliações que baseiam as prescrições são ohhhh uma merda!!
E eu já dei sugestão para melhorar as avaliações. É barato, acessível e torna a prescrição individual, mas eles não quiseram.
+
E eu já dei sugestão para melhorar as avaliações. É barato, acessível e torna a prescrição individual, mas eles não quiseram.
+
January 28, 2026 at 1:48 PM
Um desânimo de treinar na ACM é saber que ela é berço do esporte moderno, mas as avaliações que baseiam as prescrições são ohhhh uma merda!!
E eu já dei sugestão para melhorar as avaliações. É barato, acessível e torna a prescrição individual, mas eles não quiseram.
+
E eu já dei sugestão para melhorar as avaliações. É barato, acessível e torna a prescrição individual, mas eles não quiseram.
+
Tão comparando a Ana Paula com a Bruna Griphao? Porra, a Griphao era escrota pra caralho!!! Tem nada a ver!
January 28, 2026 at 2:26 AM
Tão comparando a Ana Paula com a Bruna Griphao? Porra, a Griphao era escrota pra caralho!!! Tem nada a ver!
Vem aprender a espremer limão aqui fora, Matheus!!!!!!
January 28, 2026 at 2:24 AM
Vem aprender a espremer limão aqui fora, Matheus!!!!!!
Eu sei o que sentir pelos outros colegas.
Mas em termos de treino, a galera já saía por aí copiando o que bem entendia para si, mesmo não estando de acordo com sua realidade e longe de ter uma lógica funcional de treino que permitisse uma evolução individual.
Isso já acontecia bem antes da IA.
🫤
Mas em termos de treino, a galera já saía por aí copiando o que bem entendia para si, mesmo não estando de acordo com sua realidade e longe de ter uma lógica funcional de treino que permitisse uma evolução individual.
Isso já acontecia bem antes da IA.
🫤
January 27, 2026 at 10:49 PM
Eu sei o que sentir pelos outros colegas.
Mas em termos de treino, a galera já saía por aí copiando o que bem entendia para si, mesmo não estando de acordo com sua realidade e longe de ter uma lógica funcional de treino que permitisse uma evolução individual.
Isso já acontecia bem antes da IA.
🫤
Mas em termos de treino, a galera já saía por aí copiando o que bem entendia para si, mesmo não estando de acordo com sua realidade e longe de ter uma lógica funcional de treino que permitisse uma evolução individual.
Isso já acontecia bem antes da IA.
🫤
Estética de ambiente preta / escura pode até ser bonita visualmente, mas não dá pra enxergar nada nessa caralha!
Principalmente se for aula gravada e precisa de atentar ao movimento e detalhes!!
Academia escura é outra moda ruim demais!! Horrível pra quem tem baixa acuidade visual!!
Principalmente se for aula gravada e precisa de atentar ao movimento e detalhes!!
Academia escura é outra moda ruim demais!! Horrível pra quem tem baixa acuidade visual!!
January 27, 2026 at 2:50 PM
Estética de ambiente preta / escura pode até ser bonita visualmente, mas não dá pra enxergar nada nessa caralha!
Principalmente se for aula gravada e precisa de atentar ao movimento e detalhes!!
Academia escura é outra moda ruim demais!! Horrível pra quem tem baixa acuidade visual!!
Principalmente se for aula gravada e precisa de atentar ao movimento e detalhes!!
Academia escura é outra moda ruim demais!! Horrível pra quem tem baixa acuidade visual!!
Quem entra na política pela causa animal, não resolve a causa animal se não tiver a política em si, bem antes de se envolver com a causa animal.
Esse delegados só aparecem quando algum cachorro morre de maneira cruel e causa uma grande repercussão popular.
+
Esse delegados só aparecem quando algum cachorro morre de maneira cruel e causa uma grande repercussão popular.
+
January 26, 2026 at 5:19 PM
Quem entra na política pela causa animal, não resolve a causa animal se não tiver a política em si, bem antes de se envolver com a causa animal.
Esse delegados só aparecem quando algum cachorro morre de maneira cruel e causa uma grande repercussão popular.
+
Esse delegados só aparecem quando algum cachorro morre de maneira cruel e causa uma grande repercussão popular.
+
A galera tá compartilhando a rodo a pesquisadora da UFRJ, sobre a recuperação de movimentos em pacientes tetraplégicos.
Porém, não existe nenhum caso de recuperação de movimentos em pacientes com tetraplegia.
O estudo ainda nem entrou na fase 1.
+
Porém, não existe nenhum caso de recuperação de movimentos em pacientes com tetraplegia.
O estudo ainda nem entrou na fase 1.
+
January 26, 2026 at 12:21 AM
A galera tá compartilhando a rodo a pesquisadora da UFRJ, sobre a recuperação de movimentos em pacientes tetraplégicos.
Porém, não existe nenhum caso de recuperação de movimentos em pacientes com tetraplegia.
O estudo ainda nem entrou na fase 1.
+
Porém, não existe nenhum caso de recuperação de movimentos em pacientes com tetraplegia.
O estudo ainda nem entrou na fase 1.
+
Eu sempre oriento minhas alunas a treinarem com inclinação! Inclusive, comumente eu uso a inclinação da esteira para prescrever treinos.
Aí a aluna deixa de treinar comigo, posta o treino e a esteira tá com zero inclinação!
🤷♂️🤷♂️
+
Aí a aluna deixa de treinar comigo, posta o treino e a esteira tá com zero inclinação!
🤷♂️🤷♂️
+
January 26, 2026 at 12:04 AM
Eu sempre oriento minhas alunas a treinarem com inclinação! Inclusive, comumente eu uso a inclinação da esteira para prescrever treinos.
Aí a aluna deixa de treinar comigo, posta o treino e a esteira tá com zero inclinação!
🤷♂️🤷♂️
+
Aí a aluna deixa de treinar comigo, posta o treino e a esteira tá com zero inclinação!
🤷♂️🤷♂️
+
Rapaz, explodiram o banco aqui debaixo do meu prédio!
Na hora eu ouvi as bombas, olhei pelas câmeras, não vi nada.
Fui ver de novo, e agora tá cheio de polícia aqui, e vi o vidro do banco todo espalhado no chão!
Na hora eu ouvi as bombas, olhei pelas câmeras, não vi nada.
Fui ver de novo, e agora tá cheio de polícia aqui, e vi o vidro do banco todo espalhado no chão!
January 25, 2026 at 5:07 AM
Rapaz, explodiram o banco aqui debaixo do meu prédio!
Na hora eu ouvi as bombas, olhei pelas câmeras, não vi nada.
Fui ver de novo, e agora tá cheio de polícia aqui, e vi o vidro do banco todo espalhado no chão!
Na hora eu ouvi as bombas, olhei pelas câmeras, não vi nada.
Fui ver de novo, e agora tá cheio de polícia aqui, e vi o vidro do banco todo espalhado no chão!
Poww achei chatão A Guerra dos Rohirrim!!
January 25, 2026 at 4:25 AM
Poww achei chatão A Guerra dos Rohirrim!!
Cinemark do Shopping Santa Cruz tá cada dia pior!!!!
January 24, 2026 at 6:49 PM
Cinemark do Shopping Santa Cruz tá cada dia pior!!!!
Carai Bátma, vai fudê minha academia de formação de herói, cara...
January 23, 2026 at 10:06 PM
Carai Bátma, vai fudê minha academia de formação de herói, cara...
Meus alunos também treinam pra viajar e curtir bem a viagem!
😍
😍
January 23, 2026 at 1:23 PM
Meus alunos também treinam pra viajar e curtir bem a viagem!
😍
😍
Reposted by Vini Gomes Personal
fernando holiday sendo atendido pelo SUS
January 23, 2026 at 11:36 AM
fernando holiday sendo atendido pelo SUS
Reposted by Vini Gomes Personal
Gente, desculpem mas mais uma vez venho divulgar a vaquinha pra operação do meu gatinho...É uma urgência séria e eu não tenho como arcar com os custos, então tô fazendo uma vakinha
www.abacashi.com/vaquinha/lev...
Por favor, quem puder contribuir nem que seja compartilhando, eu agradeço muito! 🙏🏼
www.abacashi.com/vaquinha/lev...
Por favor, quem puder contribuir nem que seja compartilhando, eu agradeço muito! 🙏🏼
January 23, 2026 at 1:25 AM
Gente, desculpem mas mais uma vez venho divulgar a vaquinha pra operação do meu gatinho...É uma urgência séria e eu não tenho como arcar com os custos, então tô fazendo uma vakinha
www.abacashi.com/vaquinha/lev...
Por favor, quem puder contribuir nem que seja compartilhando, eu agradeço muito! 🙏🏼
www.abacashi.com/vaquinha/lev...
Por favor, quem puder contribuir nem que seja compartilhando, eu agradeço muito! 🙏🏼
Essa prova da Amstel é pura física, é só colocar mais na ponta, vai ser em menos tempo com menos caixa!
Ps.: eu já ouvi as regras direito, então pode ser que eu tenha falado besteira. Mas a princípio, é isso!
😂
Ps.: eu já ouvi as regras direito, então pode ser que eu tenha falado besteira. Mas a princípio, é isso!
😂
January 23, 2026 at 2:00 AM
Essa prova da Amstel é pura física, é só colocar mais na ponta, vai ser em menos tempo com menos caixa!
Ps.: eu já ouvi as regras direito, então pode ser que eu tenha falado besteira. Mas a princípio, é isso!
😂
Ps.: eu já ouvi as regras direito, então pode ser que eu tenha falado besteira. Mas a princípio, é isso!
😂
Mais fácil achar uma prescrição equivocada de mounjaro do que uma prescrição necessária de óleo de cannabis ou incentivo à vacina por parte da comunidade médica!
🤷♂️
🤷♂️
January 22, 2026 at 4:38 PM
Mais fácil achar uma prescrição equivocada de mounjaro do que uma prescrição necessária de óleo de cannabis ou incentivo à vacina por parte da comunidade médica!
🤷♂️
🤷♂️
Pessoas que manjam de games, me ajudem aí!
Quero comprar um videogame para os meus sobrinhos de 10 anos e pra mim!
Mas assim, eles são meio lerdos, pq eles não tem videogame, e só jogam na minha casa ou na casa de amigos ou dos padrinhos.
+
Quero comprar um videogame para os meus sobrinhos de 10 anos e pra mim!
Mas assim, eles são meio lerdos, pq eles não tem videogame, e só jogam na minha casa ou na casa de amigos ou dos padrinhos.
+
January 22, 2026 at 4:17 PM
Pessoas que manjam de games, me ajudem aí!
Quero comprar um videogame para os meus sobrinhos de 10 anos e pra mim!
Mas assim, eles são meio lerdos, pq eles não tem videogame, e só jogam na minha casa ou na casa de amigos ou dos padrinhos.
+
Quero comprar um videogame para os meus sobrinhos de 10 anos e pra mim!
Mas assim, eles são meio lerdos, pq eles não tem videogame, e só jogam na minha casa ou na casa de amigos ou dos padrinhos.
+