Martina Koch
@rzkoch.bsky.social
Redakteurin bei der Rhein-Zeitung // Fighting Long Covid // ME/CFS // Pflanzenesserin // Büchernerd und Teilzeit-Serienjunkie
Reposted by Martina Koch
Arbeiten mit #LongCovid & Co:
"Verständnislose Kolleginnen, ungehaltene Chefs, Hinlegen statt Mittagessen: Eine Umfrage zeigt, was Menschen mit chronischen Erkrankungen am Arbeitsplatz erleben. Und was sie brauchen, um weiter arbeiten zu können."
www.manager-magazin.de/hbm/es-fuehl...
"Verständnislose Kolleginnen, ungehaltene Chefs, Hinlegen statt Mittagessen: Eine Umfrage zeigt, was Menschen mit chronischen Erkrankungen am Arbeitsplatz erleben. Und was sie brauchen, um weiter arbeiten zu können."
www.manager-magazin.de/hbm/es-fuehl...
„Es fühlt sich an, als würde man auf den Müll geworfen“
Verständnislose Kolleginnen, ungehaltene Chefs, Hinlegen statt Mittagessen: Eine Umfrage zeigt, was Menschen mit chronischen Erkrankungen am Arbeitsplatz erleben. Und was sie brauchen, um weiter arbei...
www.manager-magazin.de
June 13, 2025 at 1:55 PM
Arbeiten mit #LongCovid & Co:
"Verständnislose Kolleginnen, ungehaltene Chefs, Hinlegen statt Mittagessen: Eine Umfrage zeigt, was Menschen mit chronischen Erkrankungen am Arbeitsplatz erleben. Und was sie brauchen, um weiter arbeiten zu können."
www.manager-magazin.de/hbm/es-fuehl...
"Verständnislose Kolleginnen, ungehaltene Chefs, Hinlegen statt Mittagessen: Eine Umfrage zeigt, was Menschen mit chronischen Erkrankungen am Arbeitsplatz erleben. Und was sie brauchen, um weiter arbeiten zu können."
www.manager-magazin.de/hbm/es-fuehl...
Reposted by Martina Koch
a short🧵: #LongCovid #MECFS
"Du siehst gut aus"
Was als gut gemeinte Äußerungen oder Begrüßung gemeint ist, kann für Menschen mit #LongCovid #MECFS sehr verletzend sein.
Wir kämpfen Tag ein Tag aus damit, dass unsere Krankheit anerkannt wird.
Zu oft wird die Krankheit psychologisiert.
1/3
"Du siehst gut aus"
Was als gut gemeinte Äußerungen oder Begrüßung gemeint ist, kann für Menschen mit #LongCovid #MECFS sehr verletzend sein.
Wir kämpfen Tag ein Tag aus damit, dass unsere Krankheit anerkannt wird.
Zu oft wird die Krankheit psychologisiert.
1/3
May 9, 2025 at 11:26 AM
a short🧵: #LongCovid #MECFS
"Du siehst gut aus"
Was als gut gemeinte Äußerungen oder Begrüßung gemeint ist, kann für Menschen mit #LongCovid #MECFS sehr verletzend sein.
Wir kämpfen Tag ein Tag aus damit, dass unsere Krankheit anerkannt wird.
Zu oft wird die Krankheit psychologisiert.
1/3
"Du siehst gut aus"
Was als gut gemeinte Äußerungen oder Begrüßung gemeint ist, kann für Menschen mit #LongCovid #MECFS sehr verletzend sein.
Wir kämpfen Tag ein Tag aus damit, dass unsere Krankheit anerkannt wird.
Zu oft wird die Krankheit psychologisiert.
1/3
Feiere heute 1. Rehaversary: Vor einem Jahr begann mein Aufenthalt in der neurologischen Fachklinik.
Der größte Gewinn: Erst dort, nicht in den unzähligen Arztbesuchen davor, wurde die orthostatische Intoleranz diagnostiziert. Sagt viel über die Versorgungslage bei ME/CFS.
#postcovidlife
Der größte Gewinn: Erst dort, nicht in den unzähligen Arztbesuchen davor, wurde die orthostatische Intoleranz diagnostiziert. Sagt viel über die Versorgungslage bei ME/CFS.
#postcovidlife
April 10, 2025 at 2:18 PM
Feiere heute 1. Rehaversary: Vor einem Jahr begann mein Aufenthalt in der neurologischen Fachklinik.
Der größte Gewinn: Erst dort, nicht in den unzähligen Arztbesuchen davor, wurde die orthostatische Intoleranz diagnostiziert. Sagt viel über die Versorgungslage bei ME/CFS.
#postcovidlife
Der größte Gewinn: Erst dort, nicht in den unzähligen Arztbesuchen davor, wurde die orthostatische Intoleranz diagnostiziert. Sagt viel über die Versorgungslage bei ME/CFS.
#postcovidlife
Vor genau zwei Jahren wachte ich mit einem seltsamen Druckgefühl im Brustkorb auf. Das erste Symptom einer Corona-Infektion, deren Folgen mich bis heute stark beeinträchtigen.
Das Wissen darum, was mir bevorsteht, hätte ich damals vermutlich nicht ertragen. #mecfs #postcovid #nichtgenesen
Das Wissen darum, was mir bevorsteht, hätte ich damals vermutlich nicht ertragen. #mecfs #postcovid #nichtgenesen
October 16, 2024 at 9:45 AM
Vor genau zwei Jahren wachte ich mit einem seltsamen Druckgefühl im Brustkorb auf. Das erste Symptom einer Corona-Infektion, deren Folgen mich bis heute stark beeinträchtigen.
Das Wissen darum, was mir bevorsteht, hätte ich damals vermutlich nicht ertragen. #mecfs #postcovid #nichtgenesen
Das Wissen darum, was mir bevorsteht, hätte ich damals vermutlich nicht ertragen. #mecfs #postcovid #nichtgenesen
Reposted by Martina Koch
Ich glaub den meisten Menschen die nicht chronisch krank und/oder behindert sind und es wagen „Hast du schon mal xyz versucht?“ zu sagen, ist gar nicht klar wie oft wir uns selbst durch mentale und/oder körperliche Grenzen prügeln, um Dinge zu bewältigen. 🙂
Read it again.
Read it again.
July 30, 2024 at 3:05 PM
Ich glaub den meisten Menschen die nicht chronisch krank und/oder behindert sind und es wagen „Hast du schon mal xyz versucht?“ zu sagen, ist gar nicht klar wie oft wir uns selbst durch mentale und/oder körperliche Grenzen prügeln, um Dinge zu bewältigen. 🙂
Read it again.
Read it again.
Reposted by Martina Koch
Der Musiker Ren hat im MEAwareness-Monat seine persönliche Geschichte mit Lyme / ME/CFS erzählt und einen Song dazu veröffentlicht.
Ren - Troubles
Buy and download Troubles here https://renmakesmusic.lnk.to/troublesHelp support me by joining my Patreon: https://www.patreon.com/renmakesmusicSubscribe Now...
www.youtube.com
May 12, 2024 at 3:56 PM
Der Musiker Ren hat im MEAwareness-Monat seine persönliche Geschichte mit Lyme / ME/CFS erzählt und einen Song dazu veröffentlicht.
Reposted by Martina Koch
How #MyalgicEncephalomyelitis shrinks your world...
Illustration by Kornelia Paulsen
#pwME
#MillionsMissing
#WorldMEDay
#MEAwarenessDay
Illustration by Kornelia Paulsen
#pwME
#MillionsMissing
#WorldMEDay
#MEAwarenessDay
May 12, 2024 at 4:37 AM
How #MyalgicEncephalomyelitis shrinks your world...
Illustration by Kornelia Paulsen
#pwME
#MillionsMissing
#WorldMEDay
#MEAwarenessDay
Illustration by Kornelia Paulsen
#pwME
#MillionsMissing
#WorldMEDay
#MEAwarenessDay
Reposted by Martina Koch
seit über 50 jahren kämpfen betroffene für anerkennung und versorgung. danke für eure widerstandskraft, für euren mut, eure wut und für eure solidarität!
#jederTagMECFS #Art4MECFS
#MEawarenessDay #LightUpTheNight4ME
#jederTagMECFS #Art4MECFS
#MEawarenessDay #LightUpTheNight4ME
May 12, 2024 at 8:31 AM
seit über 50 jahren kämpfen betroffene für anerkennung und versorgung. danke für eure widerstandskraft, für euren mut, eure wut und für eure solidarität!
#jederTagMECFS #Art4MECFS
#MEawarenessDay #LightUpTheNight4ME
#jederTagMECFS #Art4MECFS
#MEawarenessDay #LightUpTheNight4ME
Zwischenfazit: In der #postcovid Reha sind alle sehr verständnisvoll, wenn man Anwendungen absagt, weil es zu viel wird.
Wenn dann auf dem neuen Wochenplan auf fünf Tage verteilt ganze 10 sportliche Aktivitäten stehen, macht das dennoch ein mulmiges Gefühl. 🫣
#covidisnotover #longcovid #mecfs
Wenn dann auf dem neuen Wochenplan auf fünf Tage verteilt ganze 10 sportliche Aktivitäten stehen, macht das dennoch ein mulmiges Gefühl. 🫣
#covidisnotover #longcovid #mecfs
April 22, 2024 at 5:27 AM
Zwischenfazit: In der #postcovid Reha sind alle sehr verständnisvoll, wenn man Anwendungen absagt, weil es zu viel wird.
Wenn dann auf dem neuen Wochenplan auf fünf Tage verteilt ganze 10 sportliche Aktivitäten stehen, macht das dennoch ein mulmiges Gefühl. 🫣
#covidisnotover #longcovid #mecfs
Wenn dann auf dem neuen Wochenplan auf fünf Tage verteilt ganze 10 sportliche Aktivitäten stehen, macht das dennoch ein mulmiges Gefühl. 🫣
#covidisnotover #longcovid #mecfs
Reposted by Martina Koch
Aktuelle #LongCovid Daten aus 🇺🇸
➡️ 6,9% aller Erwachsenen haben derzeit #LongCovid (März 24 6,7%; Okt. 23 5,3%)
➡️ 17,6% aller Erwachsenen hatten schon einmal #LongCovid (Okt. 23 14,3%)
➡️ 5,6% aller Erwachsenen haben Aktivitätseinschränkungen aufgrund von #LongCovid
#COVID
➡️ 6,9% aller Erwachsenen haben derzeit #LongCovid (März 24 6,7%; Okt. 23 5,3%)
➡️ 17,6% aller Erwachsenen hatten schon einmal #LongCovid (Okt. 23 14,3%)
➡️ 5,6% aller Erwachsenen haben Aktivitätseinschränkungen aufgrund von #LongCovid
#COVID
April 21, 2024 at 9:04 PM
Aktuelle #LongCovid Daten aus 🇺🇸
➡️ 6,9% aller Erwachsenen haben derzeit #LongCovid (März 24 6,7%; Okt. 23 5,3%)
➡️ 17,6% aller Erwachsenen hatten schon einmal #LongCovid (Okt. 23 14,3%)
➡️ 5,6% aller Erwachsenen haben Aktivitätseinschränkungen aufgrund von #LongCovid
#COVID
➡️ 6,9% aller Erwachsenen haben derzeit #LongCovid (März 24 6,7%; Okt. 23 5,3%)
➡️ 17,6% aller Erwachsenen hatten schon einmal #LongCovid (Okt. 23 14,3%)
➡️ 5,6% aller Erwachsenen haben Aktivitätseinschränkungen aufgrund von #LongCovid
#COVID
Einen Monat vor dem Beginn von #covidisnotover kehrte ich aus Kanada zurück.
Eineinhalb Jahre später hängen über meinem Klinikbett in der #postcovid -Reha nun ausgerechnet die Rocky Mountains. Ich nehme es mal als gutes Omen.
#mecfs
Eineinhalb Jahre später hängen über meinem Klinikbett in der #postcovid -Reha nun ausgerechnet die Rocky Mountains. Ich nehme es mal als gutes Omen.
#mecfs
April 11, 2024 at 2:10 PM
Einen Monat vor dem Beginn von #covidisnotover kehrte ich aus Kanada zurück.
Eineinhalb Jahre später hängen über meinem Klinikbett in der #postcovid -Reha nun ausgerechnet die Rocky Mountains. Ich nehme es mal als gutes Omen.
#mecfs
Eineinhalb Jahre später hängen über meinem Klinikbett in der #postcovid -Reha nun ausgerechnet die Rocky Mountains. Ich nehme es mal als gutes Omen.
#mecfs
Reposted by Martina Koch
Zum #LongCovidAwarenessDay habe ich eigentlich nur eine Bitte:
Geht mit offenen Augen durch die Welt und achtet drauf, wie viele Bekannte oder Leute, die ihr nur vom Sehen kanntet, die letzten paar Jahre plötzlich nicht mehr da sind, wo sie sonst waren.
Wir sind so viele, und wir werden unsichtbar.🧵
Geht mit offenen Augen durch die Welt und achtet drauf, wie viele Bekannte oder Leute, die ihr nur vom Sehen kanntet, die letzten paar Jahre plötzlich nicht mehr da sind, wo sie sonst waren.
Wir sind so viele, und wir werden unsichtbar.🧵
March 15, 2024 at 6:38 AM
Zum #LongCovidAwarenessDay habe ich eigentlich nur eine Bitte:
Geht mit offenen Augen durch die Welt und achtet drauf, wie viele Bekannte oder Leute, die ihr nur vom Sehen kanntet, die letzten paar Jahre plötzlich nicht mehr da sind, wo sie sonst waren.
Wir sind so viele, und wir werden unsichtbar.🧵
Geht mit offenen Augen durch die Welt und achtet drauf, wie viele Bekannte oder Leute, die ihr nur vom Sehen kanntet, die letzten paar Jahre plötzlich nicht mehr da sind, wo sie sonst waren.
Wir sind so viele, und wir werden unsichtbar.🧵
Krank auf der Couch liegen und die Simpsons bingewatchen. Fühlt sich an, als hätte mich ein Riss im Raum-Zeit-Kontinuum zurück ins Jahr 1993 befördert.
February 9, 2024 at 8:03 AM
Krank auf der Couch liegen und die Simpsons bingewatchen. Fühlt sich an, als hätte mich ein Riss im Raum-Zeit-Kontinuum zurück ins Jahr 1993 befördert.
February 6, 2024 at 6:01 PM
Noch bis Ende der Woche in der ARD-Mediathek verfügbar: die sehenswerte Doku "Alkohol – Der globale Rausch". Wie sich Großkonzerne ihren Anteil an den Zukunftsmärkten in Afrika sichern, ist echt unglaublich. Und beschämend.
Dokumentation und Reportage: ALKOHOL – Der globale Rausch | ARD Mediathek
ALKOHOL – Der globale Rausch | Video | Alkohol: Kein Stoff der Welt ist uns so vertraut und in seiner Wirkung so unglaublich vielfältig. Man bekommt ihn überall - und er beeinflusst alle 200 Milli...
www.ardmediathek.de
January 28, 2024 at 12:05 PM
Noch bis Ende der Woche in der ARD-Mediathek verfügbar: die sehenswerte Doku "Alkohol – Der globale Rausch". Wie sich Großkonzerne ihren Anteil an den Zukunftsmärkten in Afrika sichern, ist echt unglaublich. Und beschämend.
Weil die Veranstaltung in vielen Aufzählungen fehlt, hier die Info: Auch Koblenz demonstriert heute gegen Rechts. Beginn der Kundgebung auf dem Münzplatz ist um 11 Uhr. Kommt alle, wenn ihr körperlich dazu in der Lage seid!
Kundgebung gegen Rechts am Samstag in Koblenz: Das sind die Redner
Wie viele Menschen sich bei der Kundgebung „Für die Demokratie, gegen den Faschismus“ am Samstag um 11 Uhr auf dem Münzplatz versammeln werden, ist ...
www.rhein-zeitung.de
January 20, 2024 at 8:03 AM
Weil die Veranstaltung in vielen Aufzählungen fehlt, hier die Info: Auch Koblenz demonstriert heute gegen Rechts. Beginn der Kundgebung auf dem Münzplatz ist um 11 Uhr. Kommt alle, wenn ihr körperlich dazu in der Lage seid!
So leer war es an einem Wochentag in der Koblenzer Vorstadt seit dem Lockdown nicht mehr: kaum Autos, nur vereinzelt Fußgänger unterwegs. Stunden bevor der erste Traktor anrollt.
#bauernprotest
#bauernprotest
January 8, 2024 at 10:57 AM
So leer war es an einem Wochentag in der Koblenzer Vorstadt seit dem Lockdown nicht mehr: kaum Autos, nur vereinzelt Fußgänger unterwegs. Stunden bevor der erste Traktor anrollt.
#bauernprotest
#bauernprotest
Einen guten Rutsch und ein frohes neues Jahr allen – und ganz besonders denjenigen, für die 2023 endet, wie es begann: erschöpft auf der Couch liegend. 🍀
#MEawareness #mecfs #covidisnotover
#MEawareness #mecfs #covidisnotover
December 31, 2023 at 6:18 PM
Einen guten Rutsch und ein frohes neues Jahr allen – und ganz besonders denjenigen, für die 2023 endet, wie es begann: erschöpft auf der Couch liegend. 🍀
#MEawareness #mecfs #covidisnotover
#MEawareness #mecfs #covidisnotover
2020: Lockdown
2021: Lockdown
2022: mein erster Crash
2023: Eltern haben Corona
Bin schon ganz gespannt, was dieses Virus plant, um mir Weihnachten 2024 zu versauen... 🤔
#covidisnotover
2021: Lockdown
2022: mein erster Crash
2023: Eltern haben Corona
Bin schon ganz gespannt, was dieses Virus plant, um mir Weihnachten 2024 zu versauen... 🤔
#covidisnotover
December 23, 2023 at 8:09 AM
2020: Lockdown
2021: Lockdown
2022: mein erster Crash
2023: Eltern haben Corona
Bin schon ganz gespannt, was dieses Virus plant, um mir Weihnachten 2024 zu versauen... 🤔
#covidisnotover
2021: Lockdown
2022: mein erster Crash
2023: Eltern haben Corona
Bin schon ganz gespannt, was dieses Virus plant, um mir Weihnachten 2024 zu versauen... 🤔
#covidisnotover
Reposted by Martina Koch
I wrote an op-ed for the NYT about what reporting on long COVID has meant to me—how I approached it, the impact it had, and how it taught me to be a better journalist.
This piece is sort of a manifesto for a journalism grounded in compassion, rigor, and care.
www.nytimes.com/2023/12/11/o...
This piece is sort of a manifesto for a journalism grounded in compassion, rigor, and care.
www.nytimes.com/2023/12/11/o...
Opinion | Reporting on Long Covid Taught Me to Be a Better Journalist
Covering long Covid solidified my view that science is not the objective, neutral force that it is often caricatured to be.
www.nytimes.com
December 11, 2023 at 3:06 PM
I wrote an op-ed for the NYT about what reporting on long COVID has meant to me—how I approached it, the impact it had, and how it taught me to be a better journalist.
This piece is sort of a manifesto for a journalism grounded in compassion, rigor, and care.
www.nytimes.com/2023/12/11/o...
This piece is sort of a manifesto for a journalism grounded in compassion, rigor, and care.
www.nytimes.com/2023/12/11/o...
Für #ME/CFS-Betroffene ist Weihnachtsmarkt echt der Endgegner: Menschenmassen, langes Stehen, blinkende Lichter, Geräuschpegel...
Immerhin für ein Bild hat es gereicht.
Immerhin für ein Bild hat es gereicht.
December 9, 2023 at 4:49 PM
Für #ME/CFS-Betroffene ist Weihnachtsmarkt echt der Endgegner: Menschenmassen, langes Stehen, blinkende Lichter, Geräuschpegel...
Immerhin für ein Bild hat es gereicht.
Immerhin für ein Bild hat es gereicht.
Kann mich nicht daran erinnern, wann ich mich das letzte Mal so über einen Tagesschau-Beitrag gefreut habe: Nachwuchs bei den Sumatra-Nashörnern aka der kleinsten, behaartesten und entzückendsten Nashornart der Welt.
Seltenes Sumatra-Nashorn in Indonesien geboren
25 Kilogramm, behaarter Körper und vom Aussterben bedroht: In Indonesien ist ein Sumatra-Nashorn geboren worden. Laut Umweltschutzorganisationen soll es nur noch knapp 80 Exemplare der kleinsten Nash...
www.tagesschau.de
November 27, 2023 at 7:22 PM
Kann mich nicht daran erinnern, wann ich mich das letzte Mal so über einen Tagesschau-Beitrag gefreut habe: Nachwuchs bei den Sumatra-Nashörnern aka der kleinsten, behaartesten und entzückendsten Nashornart der Welt.
Gestern war der Tag der Tage: mein erster Termin in der Long-Covid-Ambulanz. Nach einem Jahr Krankheitsmanagement in Eigenregie war es unheimlich erleichternd, jemanden zu treffen, der mehr Ahnung von der Materie hat als ich (und andere Betroffene). 🙌
#mecfs #covidisnotover
#mecfs #covidisnotover
November 22, 2023 at 12:22 PM
Gestern war der Tag der Tage: mein erster Termin in der Long-Covid-Ambulanz. Nach einem Jahr Krankheitsmanagement in Eigenregie war es unheimlich erleichternd, jemanden zu treffen, der mehr Ahnung von der Materie hat als ich (und andere Betroffene). 🙌
#mecfs #covidisnotover
#mecfs #covidisnotover