Kings
@ricardoarrays.bsky.social
#WineAddict #Politics #Business #Data #Product #PlatformEngineering #Python #Vim #Music #Coffee #KungFu https://www.discogs.com/user/rrareis Opinions my own.
Vou entrar na onda da colaboração fitness....
Bora fazer flexões 💪
Bora fazer flexões 💪
October 3, 2025 at 1:25 AM
Vou entrar na onda da colaboração fitness....
Bora fazer flexões 💪
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Mais um marco na minha carreira de artista marcial, ontem passei no primeiro exam de intermediario. Foram meses de preparação, e finamente chegou o dia 🥋🔥❤️
#kungfu #choylayfut #faixavermelha
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September 27, 2025 at 2:27 PM
Mais um marco na minha carreira de artista marcial, ontem passei no primeiro exam de intermediario. Foram meses de preparação, e finamente chegou o dia 🥋🔥❤️
#kungfu #choylayfut #faixavermelha
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Check-in... 70 min of forearms, fingers, grip and trapezius mobility and strength training 👊🏻💪🏻
Furthermore, now is the best fucking time to get into the #bolhadev #devmaromba #GymHats challenge
Bora camaradas 🥰
share.gymrats.app/join?code=OT...
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Bora camaradas 🥰
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August 30, 2025 at 10:43 PM
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Bora camaradas 🥰
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Check-in.....
2 treinos! 1h de #kungfu & 2hrs de curso defesa pessoal (sem foto oficial)...
É da tecnologia? Gosta de exercícios físicos 🥋💪🏻🏃🏻♂️🤸🏻♂️🚴🏻♂️?
Chega junto no #devmaromba #bolhadev no #gymrats 🐁🐀
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August 30, 2025 at 2:07 AM
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Dia de ombros, e costas, mobilidade e força 💪🏻🫠
É de tecnologia? Gosta de atividades físicas? Vem com a gente na maior desafio da #bolhadev nosso desafio do 🐀GymRats #devmaromba 💪🏻🥋🚴🏻♂️🤸🏻♂️🏃🏻♂️
Acessem na url abaixo 👇
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August 29, 2025 at 1:13 AM
Dia de ombros, e costas, mobilidade e força 💪🏻🫠
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Eu tenho poucas histórias dessas, a mais legal foi essa com o #Lemmy do #Motorhead - sempre fui doente pela banda (5 shows, 2 tatuagens, vários discos e camisetas)..
Ok..mas hj não sofro do mesmo vício kkkk
Ok..mas hj não sofro do mesmo vício kkkk
May 6, 2025 at 1:13 PM
Eu tenho poucas histórias dessas, a mais legal foi essa com o #Lemmy do #Motorhead - sempre fui doente pela banda (5 shows, 2 tatuagens, vários discos e camisetas)..
Ok..mas hj não sofro do mesmo vício kkkk
Ok..mas hj não sofro do mesmo vício kkkk
A evolução do core e membros superiores é muito notável, mas os inferiores - não são proporcionalmente fortes (ainda mais pra ficar nessa posição do cavalo).
A cada exame, 15 segundos a mais. Preciso ficar 1min45seg 🫠
A cada exame, 15 segundos a mais. Preciso ficar 1min45seg 🫠
April 30, 2025 at 11:16 AM
A evolução do core e membros superiores é muito notável, mas os inferiores - não são proporcionalmente fortes (ainda mais pra ficar nessa posição do cavalo).
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A cada exame, 15 segundos a mais. Preciso ficar 1min45seg 🫠
Dia de trabalhar com esse encostinho rs
April 29, 2025 at 1:40 PM
Dia de trabalhar com esse encostinho rs
March 25, 2025 at 11:31 AM
Tô aqui a 1h fazendo todos os katis do #kungfu que conheço completo (só 3 🥹), no fundo tocando #milesdavis 🥰
Tentando lembrar tudo que os Sifus me falaram pra corrigir. Quando estou devagar tudo faz sentido, acelerou um pouco, parece um #moshpit não #kungfu 🤦♂️
Tentando lembrar tudo que os Sifus me falaram pra corrigir. Quando estou devagar tudo faz sentido, acelerou um pouco, parece um #moshpit não #kungfu 🤦♂️
February 2, 2025 at 7:10 PM
Tô aqui a 1h fazendo todos os katis do #kungfu que conheço completo (só 3 🥹), no fundo tocando #milesdavis 🥰
Tentando lembrar tudo que os Sifus me falaram pra corrigir. Quando estou devagar tudo faz sentido, acelerou um pouco, parece um #moshpit não #kungfu 🤦♂️
Tentando lembrar tudo que os Sifus me falaram pra corrigir. Quando estou devagar tudo faz sentido, acelerou um pouco, parece um #moshpit não #kungfu 🤦♂️
Ainda é muito difícil, é minha primeira experiência de finitude - nunca cuidei de um ser vivo por tanto tempo. O tratamento tem ajudado, mas todo oportunidade é uma oportunidade.
Às vezes quando reconhece dá um gritinho de saudades e vem perto.
Agora pouco estava na sacada, veio correndo 🥹
Às vezes quando reconhece dá um gritinho de saudades e vem perto.
Agora pouco estava na sacada, veio correndo 🥹
January 11, 2025 at 8:21 PM
Ainda é muito difícil, é minha primeira experiência de finitude - nunca cuidei de um ser vivo por tanto tempo. O tratamento tem ajudado, mas todo oportunidade é uma oportunidade.
Às vezes quando reconhece dá um gritinho de saudades e vem perto.
Agora pouco estava na sacada, veio correndo 🥹
Às vezes quando reconhece dá um gritinho de saudades e vem perto.
Agora pouco estava na sacada, veio correndo 🥹
Geente. Para tudo pra ver o meu velhinho de 16 anos, ele tem vários problemas - inclusive um tipo de demência, hj é dia feliz me reconheceu e veio no colo.
Trabalhei muito feliz hj 🥰
Trabalhei muito feliz hj 🥰
January 11, 2025 at 2:37 AM
Geente. Para tudo pra ver o meu velhinho de 16 anos, ele tem vários problemas - inclusive um tipo de demência, hj é dia feliz me reconheceu e veio no colo.
Trabalhei muito feliz hj 🥰
Trabalhei muito feliz hj 🥰
Eeei Fran, nois survive 🤘
Queimando o panetone kkkkkkk
Queimando o panetone kkkkkkk
January 11, 2025 at 2:19 AM
Eeei Fran, nois survive 🤘
Queimando o panetone kkkkkkk
Queimando o panetone kkkkkkk
Feliz Ano Novo #bolhadev, que em 2025 muito código, arquitetura escalável, e um pouco de gambiarra - que ninguém é de ferro (muita flexão, barra e chute na cara pra quem luta rs #devmaromba)
January 1, 2025 at 3:46 AM
Feliz Ano Novo #bolhadev, que em 2025 muito código, arquitetura escalável, e um pouco de gambiarra - que ninguém é de ferro (muita flexão, barra e chute na cara pra quem luta rs #devmaromba)
No treino de hoje #legday, meu PR da extensora foi 62kg unilateral, e 30kg no sumo (da pra subir, mas não posso arriscar minha hérnia 🫠).
Tirando o aquecimento, uns treinos de cavalo para o #kungfu com sobrecarga e um novo PR, 20 andares em 3m26s 🤘 (escutando Cannibal kkk)
#bolhadev #devmaromba
Tirando o aquecimento, uns treinos de cavalo para o #kungfu com sobrecarga e um novo PR, 20 andares em 3m26s 🤘 (escutando Cannibal kkk)
#bolhadev #devmaromba
December 28, 2024 at 1:00 AM
No treino de hoje #legday, meu PR da extensora foi 62kg unilateral, e 30kg no sumo (da pra subir, mas não posso arriscar minha hérnia 🫠).
Tirando o aquecimento, uns treinos de cavalo para o #kungfu com sobrecarga e um novo PR, 20 andares em 3m26s 🤘 (escutando Cannibal kkk)
#bolhadev #devmaromba
Tirando o aquecimento, uns treinos de cavalo para o #kungfu com sobrecarga e um novo PR, 20 andares em 3m26s 🤘 (escutando Cannibal kkk)
#bolhadev #devmaromba
E não é que teve show do #ironmaiden? 🥰
December 9, 2024 at 11:47 PM
E não é que teve show do #ironmaiden? 🥰
Indo para o #kungfu 6:30... faixa nova e matéria nova 🥰...dedo zuado ainda 😵💫
Ainda tríceps e peitos inchados, semana passada umas 300 flexões kkkkkk
#bolhadev #devmaromba
Ainda tríceps e peitos inchados, semana passada umas 300 flexões kkkkkk
#bolhadev #devmaromba
December 9, 2024 at 3:48 PM
Indo para o #kungfu 6:30... faixa nova e matéria nova 🥰...dedo zuado ainda 😵💫
Ainda tríceps e peitos inchados, semana passada umas 300 flexões kkkkkk
#bolhadev #devmaromba
Ainda tríceps e peitos inchados, semana passada umas 300 flexões kkkkkk
#bolhadev #devmaromba
Talvez o Gemini tenha alguma problema. Ou, será que sou eu 👀😅
December 2, 2024 at 11:17 PM
Talvez o Gemini tenha alguma problema. Ou, será que sou eu 👀😅
Caraí, passei no exame do #kungfu, agora é intermediário e faixa roxa 💪🤘
Agora vou treinar com a primeira arma, um bastão de quase 2 metros 😅
#bolhadev #devmaromba
Agora vou treinar com a primeira arma, um bastão de quase 2 metros 😅
#bolhadev #devmaromba
November 30, 2024 at 9:53 PM
Caraí, passei no exame do #kungfu, agora é intermediário e faixa roxa 💪🤘
Agora vou treinar com a primeira arma, um bastão de quase 2 metros 😅
#bolhadev #devmaromba
Agora vou treinar com a primeira arma, um bastão de quase 2 metros 😅
#bolhadev #devmaromba
Mais um treino de #kungfu
Parte Física: 8/10
Chutes da Faixa: 10/10
Katis faixas anteriores: 10/10
Kati da faixa atual: 6/10 (tá difícil 🥹)
Luta pra fechar: Dedão torcido 😵💫
#bolhadev #devmaromba
Parte Física: 8/10
Chutes da Faixa: 10/10
Katis faixas anteriores: 10/10
Kati da faixa atual: 6/10 (tá difícil 🥹)
Luta pra fechar: Dedão torcido 😵💫
#bolhadev #devmaromba
November 27, 2024 at 12:56 AM
Mais um treino de #kungfu
Parte Física: 8/10
Chutes da Faixa: 10/10
Katis faixas anteriores: 10/10
Kati da faixa atual: 6/10 (tá difícil 🥹)
Luta pra fechar: Dedão torcido 😵💫
#bolhadev #devmaromba
Parte Física: 8/10
Chutes da Faixa: 10/10
Katis faixas anteriores: 10/10
Kati da faixa atual: 6/10 (tá difícil 🥹)
Luta pra fechar: Dedão torcido 😵💫
#bolhadev #devmaromba
Enquanto estou treinando para o exame, em um bom volume - sim tenho CDs e mídias físicas originais 3 (e um bom lugar pra tocar)
#nowspinning #slayer #metal #kungfu
#nowspinning #slayer #metal #kungfu
November 23, 2024 at 8:43 PM
Enquanto estou treinando para o exame, em um bom volume - sim tenho CDs e mídias físicas originais 3 (e um bom lugar pra tocar)
#nowspinning #slayer #metal #kungfu
#nowspinning #slayer #metal #kungfu
É muito doído, na minha época de sysadmin (2007-2010) precisei otimizar muita jvm, fazer debug e ler especificações foi o que me ajudou.
Acreditem ou não, esse livro me ajudou a entender o funcionamento - e pq era tão difícil fazer otimizações.
Acreditem ou não, esse livro me ajudou a entender o funcionamento - e pq era tão difícil fazer otimizações.
November 12, 2024 at 12:27 AM
É muito doído, na minha época de sysadmin (2007-2010) precisei otimizar muita jvm, fazer debug e ler especificações foi o que me ajudou.
Acreditem ou não, esse livro me ajudou a entender o funcionamento - e pq era tão difícil fazer otimizações.
Acreditem ou não, esse livro me ajudou a entender o funcionamento - e pq era tão difícil fazer otimizações.