ダイエット&日常アカウントです

5月からはじめたジム通いの結果
現在77→73→69→68.8（8/21）→67.7（9/7）→66.8（9/20New!）
ウェスト79.0 腹囲81.0（9/7）→同（9/20）→ウエスト78.8腹囲79.6（9/30）→ウェスト78.5腹囲79.1（10/27New!）

目標は2025/1/1までに、65kg↓ 腹囲76cm↓目指してます