𝐾𝐴𝑊𝐴𝑌𝐴
@medamayaki-sio.bsky.social
ベンチ、レッグプレス、けんすい2種💪
November 24, 2025 at 11:56 AM
ベンチ、レッグプレス、けんすい2種💪
ベンチ、けんすい2種、レッグ2種、アダクター1種
November 8, 2025 at 10:02 AM
ベンチ、けんすい2種、レッグ2種、アダクター1種
おやつ食べてなかったらもう少しいってたなあ😫
November 2, 2025 at 1:54 PM
おやつ食べてなかったらもう少しいってたなあ😫
ダンベル、チェストプレス、ラットプル、アダクター2種、けんすい
October 19, 2025 at 4:53 AM
ダンベル、チェストプレス、ラットプル、アダクター2種、けんすい
けんすい、レッグプレス、ヒップアダクター1種
ベンチ混んでてできなかった😿
ベンチ混んでてできなかった😿
October 18, 2025 at 8:06 AM
けんすい、レッグプレス、ヒップアダクター1種
ベンチ混んでてできなかった😿
ベンチ混んでてできなかった😿
チェスト、レッグ、懸垂、ラットプル、ダンベル💪
October 3, 2025 at 7:43 AM
チェスト、レッグ、懸垂、ラットプル、ダンベル💪
＋ベンチ、懸垂2種、レッグプレス、OLマシーンの閉じるやつ2種(名前がわからない…)
September 14, 2025 at 11:20 AM
＋ベンチ、懸垂2種、レッグプレス、OLマシーンの閉じるやつ2種(名前がわからない…)
本日✌️
代謝が良くなったのかめちゃ汗出るようになってきた
代謝が良くなったのかめちゃ汗出るようになってきた
September 7, 2025 at 7:55 AM
本日✌️
代謝が良くなったのかめちゃ汗出るようになってきた
代謝が良くなったのかめちゃ汗出るようになってきた
