LED006
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LED006
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現在ダイエット中
MAX120kg→現在76kg
今年も継続中

日頃の食事や趣味の投稿をしています😊
怪しいアカウント以外フォロバ💯ですので
気軽にフォローよろしくお願いします。🙇‍♂️

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インスタ(led_shumi レッド )もやってるので
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今日の晩御飯は
焼きそばです✨
コンビニの焼きそばも悪くはないんだけど
やっぱ自分で作ったほうが美味しい🥰

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 26, 2025 at 1:07 PM
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今日のお昼御飯はローソンの盛りすぎチャレンジ
#ローソン #LAWSON #盛りすぎチャレンジ
November 26, 2025 at 5:29 AM
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今日の晩御飯は
バジルパスタ🌿とキノコのピザ🍄
パスタはミキサーでソースにするのも面倒くさかったので刻んだだけだったけど以外にジェノベーゼっぽくなって美味しかった🤣
ピザは生地をそのまま焼いたら焦げ目がつかないことが分かったんで🔥
先に焦げ目をつけてからソースや具材を乗せました🍕

今日は1日中雨が降ってて外出が面倒だったから冷蔵庫に食材が残っててよかった～ε-(´∀｀*)ﾎｯ

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 25, 2025 at 12:44 PM
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今日の晩御飯は
ローソンの盛りすぎチャレンジのソース焼きそばです
まあこれだけだよ物足りないしイマイチっぽいので
舞茸ともやしを炒めて追加です✨️
しっかり焼いたきのこって入れるだけでめっちゃ美味しくなるから安いしホント便利😊

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #ローソン #LAWSON #ローソン盛りすぎチャレンジ #盛りすぎチャレンジ
November 24, 2025 at 11:05 AM
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ローソンの盛りすぎチャレンジ第２弾
店頭に並び始めてた🤣
(でからあげクン買うの忘れてたから追加)
#ローソン #LAWSON #ローソン盛りすぎチャレンジ #盛りすぎチャレンジ
November 24, 2025 at 6:20 AM
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今日の晩御飯は
青唐辛子とネギとしらすのレモンパスタです🍋
時期的にも今年最後かもしれない夏っぽいパスタ🌞

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 23, 2025 at 12:17 PM
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今日も食べてます
これホントはラム酒を使うらしいから次やる時はラム酒で作ってみようかな～✨️

#おうちごはん #スイーツ #スイーツ好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外
November 22, 2025 at 1:47 PM
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ローソンの盛りすぎチャレンジ
とりあえず第一弾で買おうと思ってた商品は買えたから満足😊

#おうちごはん #ローソン #LAWSON #盛りすぎチャレンジ
November 22, 2025 at 11:41 AM
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今日の晩御飯は
アルトバイエルンに新しい味がでてたんで買ってみた
牛肉が入った分コクが増してるけど豚の脂の甘さが減ってる気がする
両方美味しいから好みの問題だけど普通のほうが好きかな

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 20, 2025 at 12:33 PM
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今日の晩御飯は
近所の鶏肉屋さん鳥清さんの鳥皮串を串から外して
丼にしました。
甘辛いタレとマヨネーズとたまごが合う❗️

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 19, 2025 at 12:30 PM
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自家製レアチーズケーキ
マルサラ酒に漬け込んだドライフルーツとナッツを入れてめっちゃ美味しい

#おうちごはん #スイーツ #スイーツ好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外
November 18, 2025 at 2:39 PM
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今日の晩御飯は
パルマ風ピザです🍕
上からパルミジャーノ掛けて食べたら最高やね🥰

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 18, 2025 at 12:37 PM
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レアチーズケーキ/カッサータ風
今回は土台にブルボンのチョコチップクッキーを使ってみたけど、さて味はどうなるか🤔
今日は忘れずにホールを撮ったぞ📷️

#おうちごはん #スイーツ #スイーツ好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外
November 17, 2025 at 1:34 PM
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今日の晩御飯は
牛すじのラグーリガトーニ🐂🍝とカリカリチーズピザです🧀🍕
カリカリチーズめっちゃうまい🔥

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 17, 2025 at 12:50 PM
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ローソンの盛りすぎチャレンジのロールケーキ
もう売ってたよ🤤
#ローソン #盛りすぎチャレンジ #LAWSON
November 17, 2025 at 7:10 AM
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今日の晩御飯は
カルボナーラ🧀とピッツァ・マルゲリータ🍕
カルボナーラで使った卵は２個(全卵１卵黄１)
チーズはペコリーノだけだと塩辛すぎるんでパルミジャーノとペコリーノを半々です
ピザはモッツァレラと冷凍のピザ生地をスーパーで買ってきてソースだけ自作しました🍕
今回でパンチェッタを使い切ったからまた作らんとね👨‍🍳

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 16, 2025 at 1:54 PM
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今日の晩御飯は
今日も🐷トンテキ(生姜焼き風)です✨️
薄い豚バラやロースも良いけど、たまには分厚い生姜焼きも食べたいやん❓

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外️
November 14, 2025 at 12:10 PM
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いつものウメダチーズラボ南海なんば駅で買った
あんこ抹茶サンデー
カウンターの飾りが🌟クリスマス仕様⛄️に模様替えされてました🎄

#スイーツ #スイーツ好きな人と繋がりたい #チーズ #ウメダチーズラボ #クリスマス
November 13, 2025 at 12:34 PM
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今日の晩御飯は
🐷トンテキです✨️
トンテキ大好き💕

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外
November 13, 2025 at 11:53 AM
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おはようございます
昨日晩御飯の投稿を忘れて寝落ちしてました(¦3[▓▓]
昨日の晩御飯は
ペペロンチーノとサルシッチャでした✨️
サルシッチャ食べててなんか味とか食感に覚えがあるなと思ってたんだけど
あれだハンバーガーのパティだわ
肉肉しくってハンバーグよりも硬い感じがそっくり🍔
簡単だしマジ美味しいわ🤤

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外
November 12, 2025 at 11:41 PM
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映画「爆弾」を見てきました。
出演されている演者さんたちの演技が光る作品でした✨

映画.COMレビュー
eiga.com/movie/103262...

#映画 #映画鑑賞 #映画爆弾 #佐藤二朗 #山田裕貴 #渡部篤郎
November 11, 2025 at 4:45 PM
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映画「プレデター　バッドランド」を見てきました。👽️
映画.COMレビュー
eiga.com/movie/103172...

#映画 #映画鑑賞 #プレデター #プレデターバッドランド
November 11, 2025 at 4:20 PM
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今日の晩御飯は
鴨肉の野菜スープパスタ🍝と
自家製サルシッチャです✨️

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外
November 11, 2025 at 1:02 PM
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今日の晩御飯は
塩豚です🐷
一晩塩とオリーブオイルに漬け込んだ豚肉を
表面を焼いた後に野菜とキノコの上に置いて30分弱火で蒸し焼きにするだけ
肉がめっちゃプルプルで美味しい🥰

#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外
November 9, 2025 at 2:40 PM
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完成したホールを捕り忘れた📷️
マルサラ酒を使ったレアチーズケーキを作りました
レモンじゃなくてもイケるやん❗️🤗

#おうちごはん #スイーツ #スイーツ好きな人と繋がりたい #青空料理部 #青空ごはん部 #料理班 #ダイエット #ダイエット中 #フォロバ100 #フォロバ100変垢以外
November 8, 2025 at 2:53 PM