유산소 운동하면 우울증 나아지는 기분 드는 이유 내 경험상 유산소를 하면 심박수가 뛰고 몸의 대처반응이 좀 빠릿해짐 그래서 뭐가 날아오든 다 패버릴 수 있을 거 같음 그래서 유산소가 울증을 순간 낮춰줌 응 죽여줄게 모드
February 12, 2026 at 12:25 AM
유산소 운동하면 우울증 나아지는 기분 드는 이유 내 경험상 유산소를 하면 심박수가 뛰고 몸의 대처반응이 좀 빠릿해짐 그래서 뭐가 날아오든 다 패버릴 수 있을 거 같음 그래서 유산소가 울증을 순간 낮춰줌 응 죽여줄게 모드
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「SNSはたばこと同じ」、アメリカでメタなど被告の裁判 未成年依存で
www.nikkei.com/article/DGXZQO...
20歳の原告は幼い頃からSNSに依存し、うつ病になったとして損害賠償などを請求。
「企業は利用者が中毒になるように意図的にSNSのアルゴリズムを設計している。たばこ産業と同じだ」と主張しています。
投稿そのものではなくSNSの「設計上の責任」が争点となる点で、珍しい訴訟です。
アメリカでは2026年に同様の訴訟が複数予定されており、テクノロジー大手の責任を問う第1弾として注目されています。
www.nikkei.com/article/DGXZQO...
20歳の原告は幼い頃からSNSに依存し、うつ病になったとして損害賠償などを請求。
「企業は利用者が中毒になるように意図的にSNSのアルゴリズムを設計している。たばこ産業と同じだ」と主張しています。
投稿そのものではなくSNSの「設計上の責任」が争点となる点で、珍しい訴訟です。
アメリカでは2026年に同様の訴訟が複数予定されており、テクノロジー大手の責任を問う第1弾として注目されています。
「SNSはたばこと同じ」、メタなど被告の米裁判が開始 未成年依存で - 日本経済新聞
【シリコンバレー=中藤玲】未成年のSNS依存が世界的な問題になるなか、米国で米メタなどのSNS企業を相手取った訴訟の公判が9日、始まった。投稿そのものではなくSNSの仕組みが争点となる。米国では2026年に同様の訴訟が複数予定されており、テクノロジー大手の責任を問う第1弾として注目されている。原告は米カリフォルニア州在住の20歳の女性で、メタと米グーグルなどを相手取って提訴した。幼いころ、写真
www.nikkei.com
February 10, 2026 at 4:31 AM
「SNSはたばこと同じ」、アメリカでメタなど被告の裁判 未成年依存で
www.nikkei.com/article/DGXZQO...
20歳の原告は幼い頃からSNSに依存し、うつ病になったとして損害賠償などを請求。
「企業は利用者が中毒になるように意図的にSNSのアルゴリズムを設計している。たばこ産業と同じだ」と主張しています。
投稿そのものではなくSNSの「設計上の責任」が争点となる点で、珍しい訴訟です。
アメリカでは2026年に同様の訴訟が複数予定されており、テクノロジー大手の責任を問う第1弾として注目されています。
www.nikkei.com/article/DGXZQO...
20歳の原告は幼い頃からSNSに依存し、うつ病になったとして損害賠償などを請求。
「企業は利用者が中毒になるように意図的にSNSのアルゴリズムを設計している。たばこ産業と同じだ」と主張しています。
投稿そのものではなくSNSの「設計上の責任」が争点となる点で、珍しい訴訟です。
アメリカでは2026年に同様の訴訟が複数予定されており、テクノロジー大手の責任を問う第1弾として注目されています。
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私は、今でこそ生成AIの話題が多いですが、５年くらい前かな？もっと前かも？に、一枚絵を渡すと５秒くらいの振り向きアニメに変換してくれるサイト、が爆発的に絵描きの間で流行った時期があって、みんなこぞって自分の描いた絵をそのサイトに渡しては動画化されたものを共有してすげーすげーと騒いでたのだけど、「これ、渡した絵への権利ってどうなってる？」と１人懸念に思い調べたら「作成ボタン押下で著作権の譲渡に同意したと見做す」みたいな利用規約になってて、うわおっかねー！となり絶対に触らなかったりした程度の嗅覚が昔からありまして
生成も手掴みラーメンあたりの初期から「やべぇ匂いがプンプンしやがるぜ」と感じてました
生成も手掴みラーメンあたりの初期から「やべぇ匂いがプンプンしやがるぜ」と感じてました
February 10, 2026 at 11:48 AM
私は、今でこそ生成AIの話題が多いですが、５年くらい前かな？もっと前かも？に、一枚絵を渡すと５秒くらいの振り向きアニメに変換してくれるサイト、が爆発的に絵描きの間で流行った時期があって、みんなこぞって自分の描いた絵をそのサイトに渡しては動画化されたものを共有してすげーすげーと騒いでたのだけど、「これ、渡した絵への権利ってどうなってる？」と１人懸念に思い調べたら「作成ボタン押下で著作権の譲渡に同意したと見做す」みたいな利用規約になってて、うわおっかねー！となり絶対に触らなかったりした程度の嗅覚が昔からありまして
生成も手掴みラーメンあたりの初期から「やべぇ匂いがプンプンしやがるぜ」と感じてました
生成も手掴みラーメンあたりの初期から「やべぇ匂いがプンプンしやがるぜ」と感じてました
세상 많은 고민을 지니기에 개인의 뇌는 효율적으로 처리할 수 있는 형태가 아니라 생각해
February 10, 2026 at 11:50 AM
세상 많은 고민을 지니기에 개인의 뇌는 효율적으로 처리할 수 있는 형태가 아니라 생각해
창작의 기술은 본인이 이걸 하고 싶은 건지 이래야하는 건지 헷갈리는 문제가 큰 듯... 노력을 해야하는 부분인지 나랑 안 맞는 건지...
뭐 많은 게 그렇겠지만
뭐 많은 게 그렇겠지만
February 8, 2026 at 4:58 PM
창작의 기술은 본인이 이걸 하고 싶은 건지 이래야하는 건지 헷갈리는 문제가 큰 듯... 노력을 해야하는 부분인지 나랑 안 맞는 건지...
뭐 많은 게 그렇겠지만
뭐 많은 게 그렇겠지만
혹시 몰라 두고있지만
정작 불편해서 안 쓰고 있는 것들을 좀 버려줘야할 때
정작 불편해서 안 쓰고 있는 것들을 좀 버려줘야할 때
February 8, 2026 at 4:53 PM
혹시 몰라 두고있지만
정작 불편해서 안 쓰고 있는 것들을 좀 버려줘야할 때
정작 불편해서 안 쓰고 있는 것들을 좀 버려줘야할 때
또 쓰레기장 된 부엌 치웠네...
치웠음 됐다
치웠음 됐다
February 8, 2026 at 4:51 PM
또 쓰레기장 된 부엌 치웠네...
치웠음 됐다
치웠음 됐다
의외로 목표는 책임감 크지 않게 단순하게 하고 싶다로만 점을 찍고 실행할 땐 넘 귀찮지만 하고 싶으니까 해내야지 하고 시작할 때만 살짝 비장한 에너지를 쓰면 뭐 또 익숙해지면 어떻게든 굴러가겠지
February 8, 2026 at 1:48 PM
의외로 목표는 책임감 크지 않게 단순하게 하고 싶다로만 점을 찍고 실행할 땐 넘 귀찮지만 하고 싶으니까 해내야지 하고 시작할 때만 살짝 비장한 에너지를 쓰면 뭐 또 익숙해지면 어떻게든 굴러가겠지
인생은 목표를 정하고 달리면 뭔가 될 줄 아는데 목표를 이루고나면 허무함이 밀려옴 목표를 이루는 것 자체도 중요하지만 그 과정이 인생을 꾸리는 것 같음 그래서 목표의 결과는 그냥 따라오는 거고 내가 컨트롤할 수 없는 거라 봐야함 목표라는 점을 여러개 찍고 걷든 달리든 하는 걸로 인생을 채우는 게 인생을 사는 것 같음
February 8, 2026 at 1:43 PM
인생은 목표를 정하고 달리면 뭔가 될 줄 아는데 목표를 이루고나면 허무함이 밀려옴 목표를 이루는 것 자체도 중요하지만 그 과정이 인생을 꾸리는 것 같음 그래서 목표의 결과는 그냥 따라오는 거고 내가 컨트롤할 수 없는 거라 봐야함 목표라는 점을 여러개 찍고 걷든 달리든 하는 걸로 인생을 채우는 게 인생을 사는 것 같음
왜 하리보는 맛있는 걸까...
뭔가 이...화장품 냄새? 가 좋음...
뭔가 이...화장품 냄새? 가 좋음...
February 7, 2026 at 4:09 PM
왜 하리보는 맛있는 걸까...
뭔가 이...화장품 냄새? 가 좋음...
뭔가 이...화장품 냄새? 가 좋음...
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가끔 맛있는 케이크가 먹고 싶다 생각하고 기회 생길 때마다 조각케이크도 먹고 그러는데 뭔가 맛의 여부와 다르게 만족도가 애매한 거 같음...
그래서 생각해본 건데
난 그냥 홀케이크를 사치스럽게 퍼먹고 싶은 거 같음...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 먹을 순 없는데 밥숟가락으로 퍼먹고 싶은 듯...
그래서 생각해본 건데
난 그냥 홀케이크를 사치스럽게 퍼먹고 싶은 거 같음...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 먹을 순 없는데 밥숟가락으로 퍼먹고 싶은 듯...
February 6, 2026 at 3:10 PM
가끔 맛있는 케이크가 먹고 싶다 생각하고 기회 생길 때마다 조각케이크도 먹고 그러는데 뭔가 맛의 여부와 다르게 만족도가 애매한 거 같음...
그래서 생각해본 건데
난 그냥 홀케이크를 사치스럽게 퍼먹고 싶은 거 같음...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 먹을 순 없는데 밥숟가락으로 퍼먹고 싶은 듯...
그래서 생각해본 건데
난 그냥 홀케이크를 사치스럽게 퍼먹고 싶은 거 같음...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 먹을 순 없는데 밥숟가락으로 퍼먹고 싶은 듯...
역시 사계절이라 챙길 게 많아서 사람들이 병들면서 멀티도 가능해지는 것이다...
February 6, 2026 at 3:05 PM
역시 사계절이라 챙길 게 많아서 사람들이 병들면서 멀티도 가능해지는 것이다...
최근에 비싼 커튼끈을 사봤는데 너무 만족도가 높다... 예전에 개당 2천원쯤 하는 거 웹에서 사서 어케든 쓰고 있었지만 결국 그냥 묶어두는 거에 지나지 않고 나중엔 자성도 약해져서 붙지도 않길래 애매해서 버렸는데 비슷한 모양인데 리뷰가 전부 자성 좋아요! 라며 이전에 쓰던 거랑 다르다던 나 같은 사람도 있어서 사본 건데 정말...넘 좋다... 커튼끈이 튼튼하고 이쁘면 커튼이 모델하우스처럼 이쁘게 정리되는 것도 첨 알았어...
February 6, 2026 at 3:03 PM
최근에 비싼 커튼끈을 사봤는데 너무 만족도가 높다... 예전에 개당 2천원쯤 하는 거 웹에서 사서 어케든 쓰고 있었지만 결국 그냥 묶어두는 거에 지나지 않고 나중엔 자성도 약해져서 붙지도 않길래 애매해서 버렸는데 비슷한 모양인데 리뷰가 전부 자성 좋아요! 라며 이전에 쓰던 거랑 다르다던 나 같은 사람도 있어서 사본 건데 정말...넘 좋다... 커튼끈이 튼튼하고 이쁘면 커튼이 모델하우스처럼 이쁘게 정리되는 것도 첨 알았어...
지금 기분 완전 편의점 식사가 땡기는 그것임
February 6, 2026 at 2:59 PM
지금 기분 완전 편의점 식사가 땡기는 그것임
효다히 사진 다시 보니 심신이 좋아졌는데 이 계정서 유기오 얘기도 하고 있었군?? 하긴 계정을 따로 분리하지 않고 쓰다가 튓터 만든 거였는데... 거긴 되려 사람이 많아지니 골아파() 하지만 거기에서만 놀 수 있는 나까마가 있잖아... 슬픈 일입니다
February 6, 2026 at 2:58 PM
효다히 사진 다시 보니 심신이 좋아졌는데 이 계정서 유기오 얘기도 하고 있었군?? 하긴 계정을 따로 분리하지 않고 쓰다가 튓터 만든 거였는데... 거긴 되려 사람이 많아지니 골아파() 하지만 거기에서만 놀 수 있는 나까마가 있잖아... 슬픈 일입니다
꿈을 꿀 땐 비장해지지 말고 행복해지고 만들어 낼 땐 가끔씩만 비장해지자
원래 만드는 일은
힘든 게
맞다~~~
원래 만드는 일은
힘든 게
맞다~~~
February 6, 2026 at 2:51 PM
꿈을 꿀 땐 비장해지지 말고 행복해지고 만들어 낼 땐 가끔씩만 비장해지자
원래 만드는 일은
힘든 게
맞다~~~
원래 만드는 일은
힘든 게
맞다~~~
오늘은 머리 쓰는 일... 미루던 집 정리하는 중...
집 청소가 아니라 정리라 영원히 밀려 있었는데 역시 머리 에너지 있을 때 하니까 할만하구먼
인간은 하루에 일하는 시간 외에 뭘 한다고 해도 한 개 정도만 더 할 수 있다고 생각하니까... 백수여도 하루 3개가 한계라 생각하고 살아야 혀... (글타고 3개 안 했으니 응 죽을래 이러지 말고
집 청소가 아니라 정리라 영원히 밀려 있었는데 역시 머리 에너지 있을 때 하니까 할만하구먼
인간은 하루에 일하는 시간 외에 뭘 한다고 해도 한 개 정도만 더 할 수 있다고 생각하니까... 백수여도 하루 3개가 한계라 생각하고 살아야 혀... (글타고 3개 안 했으니 응 죽을래 이러지 말고
February 5, 2026 at 10:25 AM
오늘은 머리 쓰는 일... 미루던 집 정리하는 중...
집 청소가 아니라 정리라 영원히 밀려 있었는데 역시 머리 에너지 있을 때 하니까 할만하구먼
인간은 하루에 일하는 시간 외에 뭘 한다고 해도 한 개 정도만 더 할 수 있다고 생각하니까... 백수여도 하루 3개가 한계라 생각하고 살아야 혀... (글타고 3개 안 했으니 응 죽을래 이러지 말고
집 청소가 아니라 정리라 영원히 밀려 있었는데 역시 머리 에너지 있을 때 하니까 할만하구먼
인간은 하루에 일하는 시간 외에 뭘 한다고 해도 한 개 정도만 더 할 수 있다고 생각하니까... 백수여도 하루 3개가 한계라 생각하고 살아야 혀... (글타고 3개 안 했으니 응 죽을래 이러지 말고
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어른들이 인터넷에서 사람 사귀지말라하는데
몇시간을 들엿다고 생각합니까 sns에
이 고급인터넷친구들
몇시간을 들엿다고 생각합니까 sns에
이 고급인터넷친구들
February 3, 2026 at 12:15 PM
어른들이 인터넷에서 사람 사귀지말라하는데
몇시간을 들엿다고 생각합니까 sns에
이 고급인터넷친구들
몇시간을 들엿다고 생각합니까 sns에
이 고급인터넷친구들
선화나 글쓰기 같은 건 확실히 자고 일어나서 얼마 안 됐을 때 하고 자기 전 체력 떨어져갈 땐 단순한 일 해야해 톤 바르기 폴더정리 스케쥴 대충 배치하기 같은 거...
February 4, 2026 at 2:31 PM
선화나 글쓰기 같은 건 확실히 자고 일어나서 얼마 안 됐을 때 하고 자기 전 체력 떨어져갈 땐 단순한 일 해야해 톤 바르기 폴더정리 스케쥴 대충 배치하기 같은 거...
오늘 넘 수면시간 자체는 나쁘지 않은 거 같은데 계속 피곤하고 피곤하단 생각밖에 안 드네 😵💫 아예 잘 못잘 땐 그냥 피곤하다 상태였는데 끊어자더라도 약간 자는 시간 좀 늘어나니 뭔가 나른하게 피곤하다란 느낌... 요 며칠 책상에 앉아서 그리기나 글쓰기를 해서같군 결국 체력이려나
February 4, 2026 at 2:29 PM
오늘 넘 수면시간 자체는 나쁘지 않은 거 같은데 계속 피곤하고 피곤하단 생각밖에 안 드네 😵💫 아예 잘 못잘 땐 그냥 피곤하다 상태였는데 끊어자더라도 약간 자는 시간 좀 늘어나니 뭔가 나른하게 피곤하다란 느낌... 요 며칠 책상에 앉아서 그리기나 글쓰기를 해서같군 결국 체력이려나
소프트웨어 문제 생겼을 때 바로 해결 안 되는 게 너무 열받는데 요 몇년 잘 쓰던 맥이 업데마다 너무너무 별로라서... 그리고 자꾸 메뉴를 바꿔놔서 과거 문제해결 찾아도 지금 거에 적용하기 힘들고 골아파😵
February 4, 2026 at 2:27 PM
소프트웨어 문제 생겼을 때 바로 해결 안 되는 게 너무 열받는데 요 몇년 잘 쓰던 맥이 업데마다 너무너무 별로라서... 그리고 자꾸 메뉴를 바꿔놔서 과거 문제해결 찾아도 지금 거에 적용하기 힘들고 골아파😵