Bast
@euskabast.bsky.social
🙋🏻♂️ Il / Lui 🏳️🌈
🌈 Ici c’est bienveillance et respect. Je cause de quotidien, de santé mentale, de vin et de miam aussi.
🍂 Team Automne/Hiver
🌶️ Basque né bordelais
🫥 Handicap invisible
📍 Bordeaux. Cheers!
⚠️ Désobligeants 👉🏻 blocage
🌈 Ici c’est bienveillance et respect. Je cause de quotidien, de santé mentale, de vin et de miam aussi.
🍂 Team Automne/Hiver
🌶️ Basque né bordelais
🫥 Handicap invisible
📍 Bordeaux. Cheers!
⚠️ Désobligeants 👉🏻 blocage
14:30 l’heure des anxios… reprise de plus belle. Je ne sais plus comment faire.
January 9, 2026 at 1:39 PM
14:30 l’heure des anxios… reprise de plus belle. Je ne sais plus comment faire.
Mon psy a augmenté son tarif de 7€50… soit quasi 50€ de dépassement désormais. Je ne vais plus être en mesure d’avancer 100€ par mois même si je suis remboursé en partie par la suite. Et impossible d’en trouver un autre plus aucun ne prend de nouveau patient. Encore un problème.
January 9, 2026 at 11:08 AM
Mon psy a augmenté son tarif de 7€50… soit quasi 50€ de dépassement désormais. Je ne vais plus être en mesure d’avancer 100€ par mois même si je suis remboursé en partie par la suite. Et impossible d’en trouver un autre plus aucun ne prend de nouveau patient. Encore un problème.
Bonjour 🦋
Encore une nuit quasi blanche. Je suis tellement fatigué que je vais zapper l’hosto auj d’autant plus que c’est le déluge.
Et j’ouvre BS et je ne vois quasi que des posts politiques… anxiogènes. Alors je trie. Qq’un aurait une liste de skeets positifs?
Bonne journée 🫶🏻
Encore une nuit quasi blanche. Je suis tellement fatigué que je vais zapper l’hosto auj d’autant plus que c’est le déluge.
Et j’ouvre BS et je ne vois quasi que des posts politiques… anxiogènes. Alors je trie. Qq’un aurait une liste de skeets positifs?
Bonne journée 🫶🏻
January 9, 2026 at 9:07 AM
Bonjour 🦋
Encore une nuit quasi blanche. Je suis tellement fatigué que je vais zapper l’hosto auj d’autant plus que c’est le déluge.
Et j’ouvre BS et je ne vois quasi que des posts politiques… anxiogènes. Alors je trie. Qq’un aurait une liste de skeets positifs?
Bonne journée 🫶🏻
Encore une nuit quasi blanche. Je suis tellement fatigué que je vais zapper l’hosto auj d’autant plus que c’est le déluge.
Et j’ouvre BS et je ne vois quasi que des posts politiques… anxiogènes. Alors je trie. Qq’un aurait une liste de skeets positifs?
Bonne journée 🫶🏻
Ce Donald est complètement fou. Je vais arrêter de suivre l’actualité pour préserver ma #santementale déjà bien fragilisée.
January 8, 2026 at 11:45 AM
Ce Donald est complètement fou. Je vais arrêter de suivre l’actualité pour préserver ma #santementale déjà bien fragilisée.
Bonjour BS 👋🏻
Nuit courte et compliquée une fois de plus. De nouveau les angoisses et les nausées. Je ne m’en sors pas. Aujourd’hui je vois le médecin pour faire le point. Je suis abattu et déprimé. Je fais au mieux jour après jour, heure après heure. M’accrochant aux choses positives.
Nuit courte et compliquée une fois de plus. De nouveau les angoisses et les nausées. Je ne m’en sors pas. Aujourd’hui je vois le médecin pour faire le point. Je suis abattu et déprimé. Je fais au mieux jour après jour, heure après heure. M’accrochant aux choses positives.
January 8, 2026 at 8:47 AM
Bonjour BS 👋🏻
Nuit courte et compliquée une fois de plus. De nouveau les angoisses et les nausées. Je ne m’en sors pas. Aujourd’hui je vois le médecin pour faire le point. Je suis abattu et déprimé. Je fais au mieux jour après jour, heure après heure. M’accrochant aux choses positives.
Nuit courte et compliquée une fois de plus. De nouveau les angoisses et les nausées. Je ne m’en sors pas. Aujourd’hui je vois le médecin pour faire le point. Je suis abattu et déprimé. Je fais au mieux jour après jour, heure après heure. M’accrochant aux choses positives.
Les angoisses. Le retour. 👍🏻 #santementale
January 7, 2026 at 9:50 PM
Les angoisses. Le retour. 👍🏻 #santementale
Aujourd’hui c’est dur. C’est peut être le contre coup de l’apocalypse d’après Noël. Ou le rebond médicamenteux. Je suis abattu. Chaque jour suffit sa peine. #anxiete
January 7, 2026 at 6:49 PM
Aujourd’hui c’est dur. C’est peut être le contre coup de l’apocalypse d’après Noël. Ou le rebond médicamenteux. Je suis abattu. Chaque jour suffit sa peine. #anxiete
Du coup je me suis réfugié dans la lecture. Antelucem Tome 1 c’est fait.
January 7, 2026 at 5:25 PM
Du coup je me suis réfugié dans la lecture. Antelucem Tome 1 c’est fait.
Bon. J’apprends un décès. J’avais déjà pas le moral. Ça me plombe encore un peu plus. Je vais aller repasser ça me vide la tête.
January 7, 2026 at 12:23 PM
Bon. J’apprends un décès. J’avais déjà pas le moral. Ça me plombe encore un peu plus. Je vais aller repasser ça me vide la tête.
Et voilà. Il pleut. Pour le restant de la semaine. À Bordeaux soit il pleut soit on crève de chaud. Pas d’entre deux. Et pas l’ombre d’un flocon. Je suis triste j’adore la neige.
January 7, 2026 at 12:16 PM
Et voilà. Il pleut. Pour le restant de la semaine. À Bordeaux soit il pleut soit on crève de chaud. Pas d’entre deux. Et pas l’ombre d’un flocon. Je suis triste j’adore la neige.
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La sanction par les consommateurs est efficace aussi : ne plus utiliser les produits
Des associations LGBT+ françaises portent plainte contre Meta et Mark Zuckerberg. Elles accusent les réseaux sociaux Meta d'encourager la haine anti-LGBT+.
Discrimination LGBT + : des associations françaises portent plainte contre Meta et Mark Zuckerberg
Le géant américain de la tech et son patron sont visés ce mardi 6 janvier par une plainte déposée devant le procureur de Paris pour injures et discriminations homophobes et transphobes.
www.liberation.fr
January 7, 2026 at 6:49 AM
La sanction par les consommateurs est efficace aussi : ne plus utiliser les produits
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N’oublions pas que 4 films de Miyazaki sont encore en replay sur france tv histoire de reprendre un peu en douceur!
January 6, 2026 at 7:14 PM
N’oublions pas que 4 films de Miyazaki sont encore en replay sur france tv histoire de reprendre un peu en douceur!
J’aime bien ici, y’a de très belles photos ça fait du bien au moral.
January 7, 2026 at 10:14 AM
J’aime bien ici, y’a de très belles photos ça fait du bien au moral.
J’ai rêvé de mon chien décédé… ça m’a foutu un coup.
January 7, 2026 at 9:05 AM
J’ai rêvé de mon chien décédé… ça m’a foutu un coup.
Bonjour BS 👋🏻
Ça fait un petit moment que j’avais pas fait de coucou. Je vous souhaite une bonne année et, surtout, avant tout, la santé.
Ça fait un petit moment que j’avais pas fait de coucou. Je vous souhaite une bonne année et, surtout, avant tout, la santé.
January 7, 2026 at 8:53 AM
Bonjour BS 👋🏻
Ça fait un petit moment que j’avais pas fait de coucou. Je vous souhaite une bonne année et, surtout, avant tout, la santé.
Ça fait un petit moment que j’avais pas fait de coucou. Je vous souhaite une bonne année et, surtout, avant tout, la santé.
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Pour info quand t’es multi condamné pour incitation à la haine raciale t’es pas clivant, amateurice de scandale ou controversé, t’es juste raciste…
December 28, 2025 at 12:12 PM
Pour info quand t’es multi condamné pour incitation à la haine raciale t’es pas clivant, amateurice de scandale ou controversé, t’es juste raciste…
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Rappel : c’est très bien de défendre les animaux, c’est encore mieux de le faire sans partager les idées racistes de l’extrême-droite, qui votent en plus du reste systématiquement les pires horreurs pour le bien être animal.
December 28, 2025 at 12:35 PM
Rappel : c’est très bien de défendre les animaux, c’est encore mieux de le faire sans partager les idées racistes de l’extrême-droite, qui votent en plus du reste systématiquement les pires horreurs pour le bien être animal.
Ça fait trois jours que je vis des attaques de panique et des crises d’angoisses très violentes toute la journée, suite à une mauvaise nouvelle reçue à Noël. J’ai bcp de mal à gérer cet état horrible malgré les fortes doses de médicaments. Je vis d’heure en heure. Et je fais au mieux. #santementale
December 28, 2025 at 12:50 PM
Ça fait trois jours que je vis des attaques de panique et des crises d’angoisses très violentes toute la journée, suite à une mauvaise nouvelle reçue à Noël. J’ai bcp de mal à gérer cet état horrible malgré les fortes doses de médicaments. Je vis d’heure en heure. Et je fais au mieux. #santementale
Mine de rien c’est le dernier dimanche de l’année.
December 28, 2025 at 12:40 PM
Mine de rien c’est le dernier dimanche de l’année.
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Mon top des personnalités préférées 2025 :
1) les chiens
2) le fromage
1) les chiens
2) le fromage
December 27, 2025 at 7:52 PM
Mon top des personnalités préférées 2025 :
1) les chiens
2) le fromage
1) les chiens
2) le fromage
J’espère que 2026 sera ma dernière année. On peut tjs espérer. Et seul l’espoir fait vivre.
December 27, 2025 at 7:47 PM
J’espère que 2026 sera ma dernière année. On peut tjs espérer. Et seul l’espoir fait vivre.
J’en arrive à un stade où si ça se calme pas j’envisage l’hospitalisation. Je suis trop mal.
December 27, 2025 at 7:10 PM
J’en arrive à un stade où si ça se calme pas j’envisage l’hospitalisation. Je suis trop mal.
Cet exquis moment où le vin décuple l’effet des anxios. Je respire. Je suis bien. Quel répit. Un vrai bonheur.
December 27, 2025 at 5:22 PM
Cet exquis moment où le vin décuple l’effet des anxios. Je respire. Je suis bien. Quel répit. Un vrai bonheur.