我覺得這個觀念有點像正念，都是讓自己專注於當下感受自己的身體的概念，藉由這樣的方式與自我重新連結。今天是冬至，在脆上面看到很多冬至祝福或是改運的內容，突然想起這件事大概也是某種啟示，都說人生就是由各種選擇交織而成，如果每個選擇都是通過自己的意願而決定的，會不會就比較幸福了呢？

因為在第一次看電影吃爆米花時，有了美好的記憶，後來幾次看電影也會順便買爆米花來吃，最後這就變成一個固定模式：看電影時要吃爆米花。
習慣養成之後，不需要大腦思考就可以直接執行，所以就算爆米花難吃，在看電影的當下還是會下意識地吃完；但對於沒有這個習慣的人來說，吃爆米花和看電影是分開的兩件事，所以他們在發現爆米花不好吃時就會停止這個行為。
筆者認為，我們應該重新檢視自己生活中的每個習慣，讓這些習慣不要變成「習慣」——不經大腦大腦思考就行動，讓我們在做每件事的時候都明確認知到自己的每個行為。

之所以敢這麼賭，還有一個原因，不知道是不是因為命盤自帶水逆，我常常搞壞電子儀器，但只要在水逆期間，彷彿負負得正一般，那些故障事件都不會在我身上發生

在前公司時曾經有一次報表機故障，同事在機器那裡調整好久都沒有反應，喊我過去看看，結果我過去按下開關想確認，機器就像沒事一樣開始運轉

前幾天家人開電腦處理資料，開機畫面轉著轉著突然就跳到一個我從來沒見過的藍背景畫面，那怵目驚心的藍讓我內心一陣慌亂——莫不是OX要來跟我們收錢了吧，不行我絕對不准這樣的事情發生——懷抱著這樣的信念，我直接強制關機，並且叫半信半疑的家人再開機一次看看，這次果然恢復正常，家人就說那台電腦根本會怕我

結果我今天只拍了奶茶（果然是真愛

我錯了，原來現在才要發威otz

今天喝了一杯星巴克，就拉肚子了，洗勒哈囉？
接著開始每隔兩小時就吃一種益生菌，中間加入暖暖包熱敷肚子，達成了一天吃了三種益生菌的成就（醫生：？
雖然肚子還是有咕嚕聲，至少沒再拉也沒有吐(;´༎ຶД༎ຶ`)
感謝天 感謝地 感謝益生菌

但身體開始覺得溫暖，該不會小s說的打噴嚏去除寒氣是真的吧XDD