Adriano Sanchez-Lastra
@adrianosanlas.bsky.social
Postdoc at the Norwegian School of Sport Sciences and the University of Vigo.
Physical activity epidemiology and public health research in a world of global syndemics.
Physical activity epidemiology and public health research in a world of global syndemics.
Reposted by Adriano Sanchez-Lastra
🗨️ @luiscereijo.bsky.social: "Este estudio viene a consolidar la evidencia existente en un contexto en el que las aproximaciones farmacológicas parecen estar recibiendo una mayor atención que a la relevancia contrastada que tienen las condiciones de vida" sciencemediacentre.es/cambios-pequ...
January 14, 2026 at 11:35 AM
🗨️ @luiscereijo.bsky.social: "Este estudio viene a consolidar la evidencia existente en un contexto en el que las aproximaciones farmacológicas parecen estar recibiendo una mayor atención que a la relevancia contrastada que tienen las condiciones de vida" sciencemediacentre.es/cambios-pequ...
Reposted by Adriano Sanchez-Lastra
Hoy volvemos a colaborar con @sciencemediacentre.es en la valoración de un magnífico estudio publicado en @thelancet.com del equipo de @ulfekelund.bsky.social. Great job mate!
Muy recomendable su lectura.
Muy recomendable su lectura.
🗨️ @luiscereijo.bsky.social: "Este estudio viene a consolidar la evidencia existente en un contexto en el que las aproximaciones farmacológicas parecen estar recibiendo una mayor atención que a la relevancia contrastada que tienen las condiciones de vida" sciencemediacentre.es/cambios-pequ...
January 14, 2026 at 1:22 PM
Hoy volvemos a colaborar con @sciencemediacentre.es en la valoración de un magnífico estudio publicado en @thelancet.com del equipo de @ulfekelund.bsky.social. Great job mate!
Muy recomendable su lectura.
Muy recomendable su lectura.
Reposted by Adriano Sanchez-Lastra
💬 Study leader, Professor @ulfekelund.bsky.social from the Norwegian School of Sport Sciences 🔽
January 14, 2026 at 10:23 AM
💬 Study leader, Professor @ulfekelund.bsky.social from the Norwegian School of Sport Sciences 🔽
Reposted by Adriano Sanchez-Lastra
Just 5 extra minutes per day of walking at an average speed is linked to a 10% reduction in deaths, from a meta-analysis of 135,000 participants in 7 cohorts (Norway, Sweden, and the US)
New @thelancet.com
thelancet.com/journals/lan...
New @thelancet.com
thelancet.com/journals/lan...
Deaths potentially averted by small changes in physical activity and sedentary time: an individual participant data meta-analysis of prospective cohort studies
Small and realistic increases in MVPA of 5 min/day might prevent up to 6% of all deaths
in a high-risk approach and 10% of all deaths in population-based approach. Reducing
sedentary time by 30 min/da...
thelancet.com
January 13, 2026 at 11:57 PM
Just 5 extra minutes per day of walking at an average speed is linked to a 10% reduction in deaths, from a meta-analysis of 135,000 participants in 7 cohorts (Norway, Sweden, and the US)
New @thelancet.com
thelancet.com/journals/lan...
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