すい
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作ること全般と、苦いコーヒーとパンが好き。梅おにぎりも。 青空では主におうちで作る食べ物ログ的な感じと、1日5個捨てを継続中🍽️🗑️ チョコザップとfit boxing3やってます🥊年内にあと3kg減が目標👑 フォロー、リプライ嬉しいです‪(´ω`)‬ﾉｼ #すいの家庭菜園
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すい @suisai.bsky.social · 5h
リハビリに行く準備をして、今日は早めに行けるなぁと靴を履いたら、あれ忘れたこれ忘れたを繰り返して、気がついたらいつもより遅い出発🫠
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すい @suisai.bsky.social · 21h
今日食べたうどんがとってもおいしかった٩( 'ω' )وニンニク3倍！
見た目はラーメン🍜

ジェンガっぽいのはごぼう天🧱

#青空ごはん部　#外食班
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すい @suisai.bsky.social · 21h
10月23日(木) 53日目
#1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月23日(木) 1日5個捨て ・ポケットWiFiのドック ・ウッドビーズ ・ネオジウム磁石 ・シャープナー ・スマホスタンド iPhoneを替えたら使ってたスタンドにハマらなくなったので、とりあえず1つ処分。次を見つけなきゃ。
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すい @suisai.bsky.social · 23h
友人からもらった生パセリがおいしくて、晩ご飯作りながらもしゃもしゃ食べてる🌿
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すい @suisai.bsky.social · 1d
10月22日(水) 52日目
#1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月22日(水) 1日5個捨て ・画筆　5本 ・タブレットのペン立て ・ジェッソ ・ターレンスの絵の具 ・パステル
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すい @suisai.bsky.social · 2d
うちのおくら、まじ剛毛💥
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すい @suisai.bsky.social · 2d
暑さも落ち着いたので、昨日は久しぶりに食パンを焼きました🍞
最近はコストコのパンが多かったので、ベーシックな食パンはなんか新鮮。

そして、アヲハタのタルトタタンジャム！！タルトタタンなのに脂質ゼロ…ありがたい✨

油脂無しで作ったパンをトーストして、オフスタイルを少し塗ってジャムでおいしー✨

☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆

次はシナモンもかけてみる！！

タルトタタン↓
www.aohata.co.jp/products/55/...

オフスタイル↓
www.meiji.co.jp/smartphone/d...

#青空ごはん部　#自炊班　#青空カフェ部　#青空ダイエット部
奥にアヲハタ　タルトタタンのジャムの瓶とカフェラテ 手前のお皿に、そのジャムとマーガリン様のオフスタイルを塗った自家製パン。
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すい @suisai.bsky.social · 2d
ひざ掛けだしました❄️
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すい @suisai.bsky.social · 2d
10月21日(火)51日目
#1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月21日(火) 1日5個捨て ・麻ひも2玉と少し ・昨年末が期限のクーポン冊子 ・手作り石鹸×4 ・タッパー×5 ・水筆 使いかけの麻ひもが3玉出てきたので、1番多いのを残して処分。 少しずつ減らしてたタッパーも、これで一旦終了。
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すい @suisai.bsky.social · 3d
無印良品週間に備えて、準備運動始めました₍₍ ( ºωº Ξ ºωº ) ⁾⁾

今度こそせいろを買うぞ！
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すい @suisai.bsky.social · 3d
特水探しに行ってきた٩( 'ω' )و
なんかちょっと水とは違う味がする気がするけど、とても水。

特茶の渋みとか味に飲みにくさを感じる人には、こっちの方が断然飲みやすいかと‹‹⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝››

www.suntory.co.jp/softdrink/iy...
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すい @suisai.bsky.social · 3d
チョコザップ完了٩( 'ω' )و
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すい @suisai.bsky.social · 3d
10月20日(月) 50日目
#1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月20日(月) 1日5個捨て ・なぜかためちゃう発送伝票 ・ケーブル ・ACアダプタ ・金属のしおり ・先日無印でもらったサンプル 届いてから捨てようと思っていつも捨ててない発送伝票。あちこちの隙間から出てきます。 iPhone17に替えたらtypeCに変わったので、各所のケーブル入れ替えにより余剰分を処分。前のケーブルをゴリゴリ差し込もうとしてしまったので、急ぎで注文→交換です。 もらってもなかなか使わないサンプル。最近結構捨てたことを鑑みて、忘れない内に使いました。えらい！ 50日目ということで、250個目です。すごい！
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すい @suisai.bsky.social · 4d
10月19日(日) #1日5個捨て

夜のお出かけから帰ってうっかり寝てしまってこんな時間( ³ω³ ).｡o

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月19日(日) 1日5個捨て ・マウスの空箱 ・引越し時の伝票 ・くたびれたチャック付き袋 ・ノベルティ？のスリーブ ・レノア消臭の大袋(写真なし) 棚の裏から出てきた伝票と袋。まだあったのか。 ゴンチャでもらったスリーブ。こういうのなんとなく取っておいてしまうから、早々にポイ。 去年買ったレノア。臭いをはぐ！ってやつ。たしかに臭いは取れるんだけど、それ以上にレノアの匂いが残ってどうもきつい。衣替えの時に去年の匂いが残っててやれんかったので、思い切って処分。洗剤も柔軟剤も無香料を使っているので、余計にキツくなった。
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すい @suisai.bsky.social · 5d
10月18日(土) #1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月18日(土) 1日5個捨て ・セリアのファイルボックス ・コードリール(ガチャガチャ)×2 ・黒い升 ・前のスマホのバンドの予備品 ・アンカーの空箱(ACアダプタ) セリアの…というより、100均のファイルボックスは、A4の紙は入ってもA4ファイルは入らないとのこと。でもモリスの柄が気に入ってて、使わないけどそのまま置いてた…場所とるよね…とようやく処分することに。 ガチャガチャアイテム、揃えることが目的になっちゃう事が多くてなぁ…
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すい @suisai.bsky.social · 6d
髪の毛リニューアル✨
明るめのブルーブラックという感じかしら？いい青になりました🟦

美容師さんと靴の話をしていたら、また靴がほしくなり、午後はインソールの作製でまた靴が欲しくなり。

www.spingle.jp/products/sp-...
これ欲しいけど、サイズがないんで買うならフラットの方になる_(:3｣∠)_
黒に赤いソールが素敵ー✨
SP-1803S Black/Red
脱ぎ履きしやすいサイドゴアブーツSP-1803に、撥水ガラスレザーを使用。履き始めから馴染む柔らかなガラスレザーはマットな質感で程よい光沢感。上品な雰囲気となることできれいめなスタイリングにも合う一足。止水糸や撥水サイドゴアで細部からの水滴の侵入も防ぎ、雨の日も安心して出かけられるオールウェザーシューズ。合計40mmのヒール＋インヒールで自然な足長効果を演出し、吸湿・速乾性に優れたライニング素材が...
www.spingle.jp
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すい @suisai.bsky.social · 6d
10月17日(金) #1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月17日(金) 1日5個捨て ・ペンが入ってたケース ・今年一月のクリーニングの服袋 (詰め放題で出せるキャンペーン) ・ビューラーのゴム(交換後) ・注射器型のスポイト ・メルカリにてDVD2枚発送完了(写真なし) あがらないなぁと思いつつ替えてなかった、ビューラーのゴムを交換。上がったわ。次は気になったらすぐ替えよう。 追いかけてたバンドの新品未開封DVD2枚。10年くらい前のものだけど、探して買ってくれるようなファンがいるのは嬉しいもの。ファンを辞めたわけじゃないけど、熱量のあるファンに託したいと思って少しずつ出品中。
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すい @suisai.bsky.social · 7d
10月16日(木) #1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月16日(木) 1日5個捨て ・カードの仕切り ・カットクロス ・水彩絵の具 ・アクリル絵の具 ・梱包用小箱 ずっと昔に買った梱包用の箱。 これに何を入れたかったのだろうかとものすごく考えてしまった。 今でもサイズを考えた箱選びは苦手だけど、ここまで薄い(5mm)のはどうするつもりだったのか本当にわからん。
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すい @suisai.bsky.social · 8d
10月15日(水) #1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月15日(水) 1日5個捨て ・メガネケース ・IKEAの裾上げテープ ・IKEAのカーテンフック ・何かの予備ネジ ・マウス IKEAのは広島→東京の引越しの時に買ったもの。その時買ったカーテン、もう捨てたわー！
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すい @suisai.bsky.social · 9d
10月14日(火) #1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月14日(火) 1日5個捨て ・プラのドーム型ケース ・古いガムテープ(貼っても剥がれそう) ・引越しの時の伝票 ・もう使ってない体温計の取説 ・期限切れと治療済みの塗り薬×3 ドーム型のは講座の試作をしようと思って…何を作ろうとしたかも覚えてないので処分！
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すい @suisai.bsky.social · 10d
あっついわ
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すい @suisai.bsky.social · 10d
昨日本屋さんでたまたま見かけた『おいものもーさん』という絵本。

1ページ目から心奪われるストーリーで驚いてしまった🍠
タコが自由すぎる🐙

最近の絵本はこんな感じのものあるのか…🍠
うーやん、わーさんも良かった…！

www.bronze.co.jp/oimonomosan/
ブロンズ新社 おいものもーさん
岡田よしたか最新刊『おいものもーさん』特設サイトです。
www.bronze.co.jp
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すい @suisai.bsky.social · 10d
10月13日(月) #1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月13日(月) 1日5個捨て ・期限切れのオロナイン ・効果がアレなメガネのくもり止め ・分離したニキビ薬 ・やたら折れるアイライナー ・お役御免のiPhoneケース
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Reposted by すい
weathernews.jp
ウェザーニュース @weathernews.jp · 11d
【6パターンで検証☕️】
ホットコーヒーが飲みたくなる季節。おいしく香り高いコーヒーを長く味わうためには、豆を適切に保存したいところです。

保存温度(冷凍／冷蔵／常温)と焙煎度を変えて味わいへの影響を調べたところ、結論「断然、冷凍保存がおすすめ」でした。
weathernews.jp/news/202510/...
ホットコーヒーがおいしい季節　コーヒー豆を保存するなら冷凍／冷蔵／常温？ - ウェザーニュース
10月も中旬に差し掛かり、ホットコーヒーがおいしく感じられる季節になりました。おいしく香り高いコーヒーを長く味わうためには、豆を適切に保存したいところです。保存温度と焙煎度を変えた6パターンで味わいがどのように変わるかを検証してみました。
weathernews.jp
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すい @suisai.bsky.social · 11d
10月12日(日) #1日5個捨て

#片付け　#断捨離　#捨て活
10月12日(日) 1日5個捨て ・塗る湿布(期限2022年) ・パンプスとかのクッション ・メガネレンズの袋 ・カラカラパリパリのカットバン ・画鋲 カラパリのカットバン、前回処分したのよりひどいな。いつのだろう… 塗る湿布はコロナ前に腱鞘炎になったときのもの。あの時使ってたサポーターはどこいった？
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