今日は手術から
実に９日ぶりのシャワー🚿でした
はー
スッキリスッキリ！！(^○^)
実に９日ぶりのシャワー🚿でした
はー
スッキリスッキリ！！(^○^)
April 16, 2025 at 6:53 AM
今日は手術から
実に９日ぶりのシャワー🚿でした
はー
スッキリスッキリ！！(^○^)
実に９日ぶりのシャワー🚿でした
はー
スッキリスッキリ！！(^○^)
絵を描いていく上で
本当にありがたかったのは
大抵いつも、自分より少し先をいっている人が身近にいてくれたことだった
小さい頃は兄がそうだったし
小学生の頃も中学生の頃も
同級生に上手い子がいたり
画塾に通った高校生の頃もそう
私は、彼ら彼女らの背中を見て
ひとつひとつ学んでいくことができた
絵はたった1人ではなかなか上手くなることができないんじゃなかろうか…
と、ちょっと思う
本当にありがたかったのは
大抵いつも、自分より少し先をいっている人が身近にいてくれたことだった
小さい頃は兄がそうだったし
小学生の頃も中学生の頃も
同級生に上手い子がいたり
画塾に通った高校生の頃もそう
私は、彼ら彼女らの背中を見て
ひとつひとつ学んでいくことができた
絵はたった1人ではなかなか上手くなることができないんじゃなかろうか…
と、ちょっと思う
April 13, 2025 at 10:36 AM
絵を描いていく上で
本当にありがたかったのは
大抵いつも、自分より少し先をいっている人が身近にいてくれたことだった
小さい頃は兄がそうだったし
小学生の頃も中学生の頃も
同級生に上手い子がいたり
画塾に通った高校生の頃もそう
私は、彼ら彼女らの背中を見て
ひとつひとつ学んでいくことができた
絵はたった1人ではなかなか上手くなることができないんじゃなかろうか…
と、ちょっと思う
本当にありがたかったのは
大抵いつも、自分より少し先をいっている人が身近にいてくれたことだった
小さい頃は兄がそうだったし
小学生の頃も中学生の頃も
同級生に上手い子がいたり
画塾に通った高校生の頃もそう
私は、彼ら彼女らの背中を見て
ひとつひとつ学んでいくことができた
絵はたった1人ではなかなか上手くなることができないんじゃなかろうか…
と、ちょっと思う
描くモチベーションを維持するために色々考える
報酬や賞賛が必ずしもすべてモチベになるかと言うと、それは人による
報酬や賞賛などをあてにしだしたら
私の場合は、描くのが苦しくなってしまった時があった
まるで回し車を延々に回すだけのモルモットになった気分で…
賞賛などの外側から貰うものには波があり、それに振り回され疲弊してしまう
やっぱり内的動機をできるだけしっかり持つことが大事で
報酬とかは時々ちょっとだけ降って湧いたくらいのご褒美程度に考えておく方が自分にはモチベ維持しやすい
報酬や賞賛が必ずしもすべてモチベになるかと言うと、それは人による
報酬や賞賛などをあてにしだしたら
私の場合は、描くのが苦しくなってしまった時があった
まるで回し車を延々に回すだけのモルモットになった気分で…
賞賛などの外側から貰うものには波があり、それに振り回され疲弊してしまう
やっぱり内的動機をできるだけしっかり持つことが大事で
報酬とかは時々ちょっとだけ降って湧いたくらいのご褒美程度に考えておく方が自分にはモチベ維持しやすい
アンダーマイニング効果とは？生物学的根拠やその重要性、ユーザー調査への活用
アンダーマイニング効果とは、やりがいや楽しさといった内発的な動機づけが、報酬などの外発的な動機づけを与えられることによって、逆に低下してしまうという現象をさします。
www.unprinted.design
April 13, 2025 at 10:28 AM
描くモチベーションを維持するために色々考える
報酬や賞賛が必ずしもすべてモチベになるかと言うと、それは人による
報酬や賞賛などをあてにしだしたら
私の場合は、描くのが苦しくなってしまった時があった
まるで回し車を延々に回すだけのモルモットになった気分で…
賞賛などの外側から貰うものには波があり、それに振り回され疲弊してしまう
やっぱり内的動機をできるだけしっかり持つことが大事で
報酬とかは時々ちょっとだけ降って湧いたくらいのご褒美程度に考えておく方が自分にはモチベ維持しやすい
報酬や賞賛が必ずしもすべてモチベになるかと言うと、それは人による
報酬や賞賛などをあてにしだしたら
私の場合は、描くのが苦しくなってしまった時があった
まるで回し車を延々に回すだけのモルモットになった気分で…
賞賛などの外側から貰うものには波があり、それに振り回され疲弊してしまう
やっぱり内的動機をできるだけしっかり持つことが大事で
報酬とかは時々ちょっとだけ降って湧いたくらいのご褒美程度に考えておく方が自分にはモチベ維持しやすい
自分の描いたものが、こりゃダメだなあ〜と思うことは何度も果てしなくあったけど
それはただ長い成長の中での小さな1段階でしかないと思っていて
その時の「ダメだなあ」は
イコール「自分には才能がないなあ」
ということには決してならず
そのダメなものをどう言った工夫やどう言った練習をすれば効率的に良くすることができるか
そこを自分でしっかり考えて課題として乗り越えること
ダメなのは、そこが今向き合う絶好の機会として自分に用意された「課題」なのだと思っている
小さな課題をひとつづつ乗り越えていく楽しさがわかってくると
描くことが楽しくなってくる
それはただ長い成長の中での小さな1段階でしかないと思っていて
その時の「ダメだなあ」は
イコール「自分には才能がないなあ」
ということには決してならず
そのダメなものをどう言った工夫やどう言った練習をすれば効率的に良くすることができるか
そこを自分でしっかり考えて課題として乗り越えること
ダメなのは、そこが今向き合う絶好の機会として自分に用意された「課題」なのだと思っている
小さな課題をひとつづつ乗り越えていく楽しさがわかってくると
描くことが楽しくなってくる
April 13, 2025 at 9:50 AM
自分の描いたものが、こりゃダメだなあ〜と思うことは何度も果てしなくあったけど
それはただ長い成長の中での小さな1段階でしかないと思っていて
その時の「ダメだなあ」は
イコール「自分には才能がないなあ」
ということには決してならず
そのダメなものをどう言った工夫やどう言った練習をすれば効率的に良くすることができるか
そこを自分でしっかり考えて課題として乗り越えること
ダメなのは、そこが今向き合う絶好の機会として自分に用意された「課題」なのだと思っている
小さな課題をひとつづつ乗り越えていく楽しさがわかってくると
描くことが楽しくなってくる
それはただ長い成長の中での小さな1段階でしかないと思っていて
その時の「ダメだなあ」は
イコール「自分には才能がないなあ」
ということには決してならず
そのダメなものをどう言った工夫やどう言った練習をすれば効率的に良くすることができるか
そこを自分でしっかり考えて課題として乗り越えること
ダメなのは、そこが今向き合う絶好の機会として自分に用意された「課題」なのだと思っている
小さな課題をひとつづつ乗り越えていく楽しさがわかってくると
描くことが楽しくなってくる
はよ絵が描きたいなあ…
退院して
また普通に回復して
集中して描けるようになること
ほんとにめちゃくちゃ楽しみで仕方がない
会えない時間が愛を深める
みたいな
80年代歌謡曲の歌詞みたいだが
描けない時間が
描きたい思いを深くするのね〜😇
退院して
また普通に回復して
集中して描けるようになること
ほんとにめちゃくちゃ楽しみで仕方がない
会えない時間が愛を深める
みたいな
80年代歌謡曲の歌詞みたいだが
描けない時間が
描きたい思いを深くするのね〜😇
April 13, 2025 at 12:53 AM
はよ絵が描きたいなあ…
退院して
また普通に回復して
集中して描けるようになること
ほんとにめちゃくちゃ楽しみで仕方がない
会えない時間が愛を深める
みたいな
80年代歌謡曲の歌詞みたいだが
描けない時間が
描きたい思いを深くするのね〜😇
退院して
また普通に回復して
集中して描けるようになること
ほんとにめちゃくちゃ楽しみで仕方がない
会えない時間が愛を深める
みたいな
80年代歌謡曲の歌詞みたいだが
描けない時間が
描きたい思いを深くするのね〜😇
お腹の調子はだいぶ良くなりました😇
かろうじて嘔吐回避で
昨夜から持ち直し
なかなか見事なV字回復でした
かろうじて嘔吐回避で
昨夜から持ち直し
なかなか見事なV字回復でした
April 13, 2025 at 12:48 AM
お腹の調子はだいぶ良くなりました😇
かろうじて嘔吐回避で
昨夜から持ち直し
なかなか見事なV字回復でした
かろうじて嘔吐回避で
昨夜から持ち直し
なかなか見事なV字回復でした
開腹手術すると
いろんな人が取っ替え引っ替え
自分のお腹を拝見しに来る
栄光にあやかれるので
皆様にオヌヌメです
(寝不足でハイですすいません)
いろんな人が取っ替え引っ替え
自分のお腹を拝見しに来る
栄光にあやかれるので
皆様にオヌヌメです
(寝不足でハイですすいません)
April 12, 2025 at 3:18 AM
開腹手術すると
いろんな人が取っ替え引っ替え
自分のお腹を拝見しに来る
栄光にあやかれるので
皆様にオヌヌメです
(寝不足でハイですすいません)
いろんな人が取っ替え引っ替え
自分のお腹を拝見しに来る
栄光にあやかれるので
皆様にオヌヌメです
(寝不足でハイですすいません)
昨日は腹具合のせいで
3時間しか眠れず…
🥱
今日はいろんな人(医者)が朝から
私のお腹を見に来ます
なんかわからんが楽しいなー🤩
3時間しか眠れず…
🥱
今日はいろんな人(医者)が朝から
私のお腹を見に来ます
なんかわからんが楽しいなー🤩
April 12, 2025 at 3:10 AM
昨日は腹具合のせいで
3時間しか眠れず…
🥱
今日はいろんな人(医者)が朝から
私のお腹を見に来ます
なんかわからんが楽しいなー🤩
3時間しか眠れず…
🥱
今日はいろんな人(医者)が朝から
私のお腹を見に来ます
なんかわからんが楽しいなー🤩
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Me bota no chão que eu sou perigoso!
April 11, 2025 at 12:06 PM
Me bota no chão que eu sou perigoso!
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Victor thinks my posts are mid and jejune
April 11, 2025 at 5:22 PM
Victor thinks my posts are mid and jejune
悩んでいる時って、悩んでしまう次元というか精神領域にいるというのか
そこにいる時はどうやっても悩みからは抜けられないという状況にしかならなくて
その段階を抜けて一つ上の精神状態の段階に行くと
途端に「あれ？何で悩んでたんだっけ？」ってなる事が多い
だから本当に悩みがあるというわけじゃなくて
悩んでしまう次元にいて、悩んでしまう思考回路になってるから
何を見ても、実はたいしたことがないようなことでも、どんどん悩みに見えてしまって、どんどん落ち込んでしまうことがでてくるのだと思う
最近は、悩んだときは軽い運動をしたりサウナに入ったり湯舟に入ったりして、体の感覚を「快」にして、それで精神状態を
そこにいる時はどうやっても悩みからは抜けられないという状況にしかならなくて
その段階を抜けて一つ上の精神状態の段階に行くと
途端に「あれ？何で悩んでたんだっけ？」ってなる事が多い
だから本当に悩みがあるというわけじゃなくて
悩んでしまう次元にいて、悩んでしまう思考回路になってるから
何を見ても、実はたいしたことがないようなことでも、どんどん悩みに見えてしまって、どんどん落ち込んでしまうことがでてくるのだと思う
最近は、悩んだときは軽い運動をしたりサウナに入ったり湯舟に入ったりして、体の感覚を「快」にして、それで精神状態を
March 20, 2025 at 4:03 AM
悩んでいる時って、悩んでしまう次元というか精神領域にいるというのか
そこにいる時はどうやっても悩みからは抜けられないという状況にしかならなくて
その段階を抜けて一つ上の精神状態の段階に行くと
途端に「あれ？何で悩んでたんだっけ？」ってなる事が多い
だから本当に悩みがあるというわけじゃなくて
悩んでしまう次元にいて、悩んでしまう思考回路になってるから
何を見ても、実はたいしたことがないようなことでも、どんどん悩みに見えてしまって、どんどん落ち込んでしまうことがでてくるのだと思う
最近は、悩んだときは軽い運動をしたりサウナに入ったり湯舟に入ったりして、体の感覚を「快」にして、それで精神状態を
そこにいる時はどうやっても悩みからは抜けられないという状況にしかならなくて
その段階を抜けて一つ上の精神状態の段階に行くと
途端に「あれ？何で悩んでたんだっけ？」ってなる事が多い
だから本当に悩みがあるというわけじゃなくて
悩んでしまう次元にいて、悩んでしまう思考回路になってるから
何を見ても、実はたいしたことがないようなことでも、どんどん悩みに見えてしまって、どんどん落ち込んでしまうことがでてくるのだと思う
最近は、悩んだときは軽い運動をしたりサウナに入ったり湯舟に入ったりして、体の感覚を「快」にして、それで精神状態を
服の印影をどうつけたら
胸筋の厚みが出せるか
これが悩ましくもあり
ものすごく楽しくもある
40年以上絵を描いて来てるけど
いまだに勉強する事はいっぱいある
範囲は果てしなく膨大で
絵は死ぬまでずっと
学ぶことがあるのがありがたい
胸筋の厚みが出せるか
これが悩ましくもあり
ものすごく楽しくもある
40年以上絵を描いて来てるけど
いまだに勉強する事はいっぱいある
範囲は果てしなく膨大で
絵は死ぬまでずっと
学ぶことがあるのがありがたい
March 18, 2025 at 10:41 AM
服の印影をどうつけたら
胸筋の厚みが出せるか
これが悩ましくもあり
ものすごく楽しくもある
40年以上絵を描いて来てるけど
いまだに勉強する事はいっぱいある
範囲は果てしなく膨大で
絵は死ぬまでずっと
学ぶことがあるのがありがたい
胸筋の厚みが出せるか
これが悩ましくもあり
ものすごく楽しくもある
40年以上絵を描いて来てるけど
いまだに勉強する事はいっぱいある
範囲は果てしなく膨大で
絵は死ぬまでずっと
学ぶことがあるのがありがたい
回ってくるケツというぱわーわどで
一気に妄想が広がったｗ(≧◇≦)
ねよｗ
一気に妄想が広がったｗ(≧◇≦)
ねよｗ
February 23, 2025 at 6:13 PM
回ってくるケツというぱわーわどで
一気に妄想が広がったｗ(≧◇≦)
ねよｗ
一気に妄想が広がったｗ(≧◇≦)
ねよｗ
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「筋肉に興味がないケツが回ってきた」って読んでしまった…早く寝た方がいいな。＞RP
February 23, 2025 at 5:12 PM
「筋肉に興味がないケツが回ってきた」って読んでしまった…早く寝た方がいいな。＞RP
前回、スタンディングチェアを作ったのを皮切りに
今回はスタンディングデスクの机周りをDIYしました
今回はスタンディングデスクの机周りをDIYしました
『【DIY】スタンディングデスク作業環境を作成』
前回、スタンディングチェアを作ったのを皮切りに 『【DIY】運動不足解消の一環としてスタンディングチェアを作った(２)』↓前回からの続きです 前回の記事はスタ…
ameblo.jp
February 19, 2025 at 5:27 AM
前回、スタンディングチェアを作ったのを皮切りに
今回はスタンディングデスクの机周りをDIYしました
今回はスタンディングデスクの机周りをDIYしました
久々に息抜き
スタバ行って
一日ブラブラして
気が済むまでウィンドウショッピングしてきた
うほーーーーーーめっちゃ楽しかったああああああ(о´∀`о)🎵
スタバ行って
一日ブラブラして
気が済むまでウィンドウショッピングしてきた
うほーーーーーーめっちゃ楽しかったああああああ(о´∀`о)🎵
January 26, 2025 at 8:50 AM
久々に息抜き
スタバ行って
一日ブラブラして
気が済むまでウィンドウショッピングしてきた
うほーーーーーーめっちゃ楽しかったああああああ(о´∀`о)🎵
スタバ行って
一日ブラブラして
気が済むまでウィンドウショッピングしてきた
うほーーーーーーめっちゃ楽しかったああああああ(о´∀`о)🎵
ケモのお供の趣味はやっぱりDIYが最強だわ☆(≧▽≦)
素人DIYなので多少なら作業が雑でもＯＫだし
材料購入でホムセンを何度も徒歩で往復したりするから
けっこういい運動にもなる
来月はもう一つDIYしようかな・・・
素人DIYなので多少なら作業が雑でもＯＫだし
材料購入でホムセンを何度も徒歩で往復したりするから
けっこういい運動にもなる
来月はもう一つDIYしようかな・・・
January 25, 2025 at 7:49 AM
ケモのお供の趣味はやっぱりDIYが最強だわ☆(≧▽≦)
素人DIYなので多少なら作業が雑でもＯＫだし
材料購入でホムセンを何度も徒歩で往復したりするから
けっこういい運動にもなる
来月はもう一つDIYしようかな・・・
素人DIYなので多少なら作業が雑でもＯＫだし
材料購入でホムセンを何度も徒歩で往復したりするから
けっこういい運動にもなる
来月はもう一つDIYしようかな・・・
スタンディングチェアの使い勝手がかなり良くて
ほくほくしている(*´ω｀*)
体力維持の事ばかりで
描く作業の改善までは考えてなかったけど
下腹にしっかりと力が入るせいか
椅子で描いてた時よりも線が引きやすい気がする
あとはこれからの慣れで長時間これを維持できれば完璧
ほくほくしている(*´ω｀*)
体力維持の事ばかりで
描く作業の改善までは考えてなかったけど
下腹にしっかりと力が入るせいか
椅子で描いてた時よりも線が引きやすい気がする
あとはこれからの慣れで長時間これを維持できれば完璧
January 25, 2025 at 7:44 AM
スタンディングチェアの使い勝手がかなり良くて
ほくほくしている(*´ω｀*)
体力維持の事ばかりで
描く作業の改善までは考えてなかったけど
下腹にしっかりと力が入るせいか
椅子で描いてた時よりも線が引きやすい気がする
あとはこれからの慣れで長時間これを維持できれば完璧
ほくほくしている(*´ω｀*)
体力維持の事ばかりで
描く作業の改善までは考えてなかったけど
下腹にしっかりと力が入るせいか
椅子で描いてた時よりも線が引きやすい気がする
あとはこれからの慣れで長時間これを維持できれば完璧