Nicinary
@nicinary.bsky.social
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sey|sem | Psychologist Rebel | Anarchist | chronisch krank und behindert | Veganer*in | Beziehungsanarchie | enby | (angry) queer 🖤🤍💜 Trägt selbstverständlich Maske! Profilbild: goldene Kette mit Schrift „Riot“ Header: Goldhalsband neben Schrift 1312
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Stoppeln🥔, ernten 🍎, sammeln 🌰...

Diese Karte zeigt dir, wo du Obst, Gemüse oder Nüsse aus dem öffentlichen Raum holen kannst.

Im Zweifel good to know. #armutsbetroffen

mundraub.org/map#z=7&lat=...
mundraub.org Karte | mundraub.org
mundraub.org
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In social movement studies, we talk about how marches and protests expand the threshold of acceptable risk so that people take more and bigger social risks IN PUBLIC, EN MASSE. This is extremely important for the bourgeois white folks holding signs and building social rapport.
Not a shitpost: #NoKings is feel-good performative activism for comfortable mostly upper and upper middle class white folks and that’s good, actually. Millions of people in the streets protesting a fascist regime is good. It is good for the normie baseline to be massive displays of public dissent.
CN Trauma

Wenn im Kontext einer Beziehung plötzlich wieder traumasymptome heftiger werden, schaut hin. Ich weiß es ist so schwer zu dekonstruieren / differenzieren, was da passiert, wo was her kommt & was los ist. Aber es ist unendlich wichtig sich selbst ernstzunehmen. Auch das ist recovery work.
So langsam fühlt sich mein Leben wieder wie mein Leben an. Jeden Tag ein Mini Stückchen mehr zurückerobern. Dran bleiben, muss nicht perfekt sein, aber dran bleiben 💜
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I promise: you are not "betraying" or "abandoning" someone by refusing to take on responsibility for their emotional regulation.

You're setting a boundary that is compassionate & realistic-- for both of you.
CN Trennung

Und jetzt wird das Leben aufgeräumt, ausgekramt wer ich eigentlich bin und was mich ausmacht und weiter geht’s.
Hilft ja nüscht…
Trennungen tun so verdammt weh. Es war die richtige Entscheidung und dennoch fühlt es sich an als würde mein Herz zerspringen 💔
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One of the biggest threats to our trauma recovery is going to be people who refuse to work their own trauma recovery-- & who try to outsource their emotional regulation to us.

People who aren't taking their own recovery work seriously won't take our work seriously either.
Water Off a duck‘s back. Manchmal gehts nicht anders.
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Liebe Hörbuchfans,

Welchen Dienst könnt Ihr für Hörbücher (gerne auch englische) empfehlen?

Amazon mag ich nicht unterstützen. Welche Alternativen gibt es?

(Gerne Repost)
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This is Annie. She freaking loves fall. 13/10 (FB: James Osborne)
Hab gerade ein richtig scary Ding gemacht und bin stolz, dass ich durchgezogen habe
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*clears throat*

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
CN Trauma
Many survivors feel shame about how our symptoms get in the way of "adulting"-- but you need to know tasks like paying bills, being on time, car maintenance, & even basic hygiene often trip the "Big Three" CPTSD triggers: feeling controlled, trapped, or "in trouble."

No shame.
Für die Zukunft total super, dass ihr darauf achtet 💪🏻
Gleichzeitig wäre es für die Gegenwart wichtig, dass ihr den Text ändert
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Ende September stellt unser Fundus Lager von Sommerkleidung auf Winterkleidung um.

Aktuell haben wir richtig viele tolle Tshirts, aber auch Tops, Kleider, kurze Hosen und Röcke im Fundus, die noch ganz dringend ein neues Zuhause suchen. 💜

Traut euch uns anzufragen:
queer-enough.com/fundus/anfra...
Ich muss gerade sehr viele Dinge machen, die sehr schwer für mich sind. Ich dachte ich nehme das zum Anlass mal zu schreiben, dass es sehr individuell ist, womit wir strugglen. Und dass wir vergebend mit uns selbst dabei sein dürfen.
Das darf alles sein. Wir dürfen um Hilfe bitten 💜
Danke für die tolle Sammlung und investierte Arbeit 🖤
Ein wichtiger Hinweis: in dem Artikel vulnerabilität als politikum wird Butler besprochen und they wird darin konsequent misgendert und weiblich beschrieben, Butler ist nicht-binär und präferiert they|them
CN Trauma
Realistic trauma recovery begins w/ the commitment to not judge our pain or struggles by what we imagine or think we know of other peoples' experiences.

What they do or don't struggle w/ has zero bearing on what WE need to achieve safety & stability today.
CN Trauma
Relating to ourselves w/ kindness & respect is going to feel cringe until it doesn't. Listening to & caring for our body w/ compassion & acceptance is going to feel unfamiliar until it doesn't.

Don't quit your CPTSD recovery habits because they're still in the awkward stage.
CN Trauma
Many trauma survivors feel conflict when we realize what makes "them" happy or what "they" think of as a "successful" life is just never going to do it for us. We've been programmed to assume that means there's something wrong w/ us-- but there's not.

It means we woke up.
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Queer Enough bietet übrigens auch peer-Beratung an! 😊
Wir ersetzen dabei niemals Therapeut*innen oder Ärzt*innen. Aber wenn Du mit einer anderen trans Person reden möchtest oder Tipps suchst, wie Du queere Personen in Deinem Umfeld supporten kannst, sind wir für Dich da! 💜
queer-enough.com/kontakt/
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Wir sind aus der Sommerpause zurück! 🎉
Ab sofort ist unser Fundus wieder aktiv und kann jederzeit angefragt werden! Traut euch! 💜

Unsere Versandadresse für Sachspenden wird aktuell noch überarbeitet und ist in ein paar Tagen dann auch wieder aktiv.

queer-enough.com/fundus/
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Wir haben aktuell super viele Binder in verschiedenen Größen da!
Und auch jede Menge Sommerkleidung, die vor dem Herbst noch ein neues Zuhause sucht.
Traut euch, uns anzufragen!
Der Fundus ist für euch 100% kostenlos.
Kein judgement, keine Bürokratie, einfach nur Support. 🌈
queer-enough.com/fundus/
Wir sind aus der Sommerpause zurück! 🎉
Ab sofort ist unser Fundus wieder aktiv und kann jederzeit angefragt werden! Traut euch! 💜

Unsere Versandadresse für Sachspenden wird aktuell noch überarbeitet und ist in ein paar Tagen dann auch wieder aktiv.

queer-enough.com/fundus/