neruko（パジャマ11人衆）
@neruko.bsky.social
あったかいふとんでぐっすりねる！ こんな楽しいことがほかにあるか。
AIにいい質問ですって言われるとイラッとする。質問の内容を評価するな。そんなことは求めていない。
November 10, 2025 at 1:50 PM
AIにいい質問ですって言われるとイラッとする。質問の内容を評価するな。そんなことは求めていない。
ちょうど1年前の自分はこう言っていたのに、悔しさのバネが伸び切ってしまい、練習不足で挑んだおかやまマラソン2025。昨日の私は25.4㎞の関門に引っかかり、またしてもリタイア。
おかやまマラソン2024に参加してきた。残り3キロのところで関門に引っかかって完走できず。初めてのフルマラソンで、練習では20㎞までしか走っていなかったので、私、39㎞走れるんだ（最後の方めっちゃ歩いたけど）と少し驚いた。姪っ子が37㎞辺りで応援に来てくれるというので、そこまではと思って頑張れた。
でもあと3㎞だったのにという悔しさも。この悔しさをバネにしてこれから練習するしかないな。
でもあと3㎞だったのにという悔しさも。この悔しさをバネにしてこれから練習するしかないな。
November 9, 2025 at 10:29 PM
ちょうど1年前の自分はこう言っていたのに、悔しさのバネが伸び切ってしまい、練習不足で挑んだおかやまマラソン2025。昨日の私は25.4㎞の関門に引っかかり、またしてもリタイア。
東京ポッド許可局も安心して聞ける。タツオ（と呼び捨てにしたくなる）に肩入れしがち。
November 7, 2025 at 11:46 PM
東京ポッド許可局も安心して聞ける。タツオ（と呼び捨てにしたくなる）に肩入れしがち。
アトロクは、ポッドキャストでつまみ食い程度にしか聞いていなかったけど、最近は1日遅れぐらいで放課後まで聞いてる。
November 7, 2025 at 11:43 PM
アトロクは、ポッドキャストでつまみ食い程度にしか聞いていなかったけど、最近は1日遅れぐらいで放課後まで聞いてる。
10年ぐらい聞いたラジオ番組がnot for meになった。ごまかしごまかし聞いていたが、コップの水が溢れた。寂しさはあるけど、新しい番組とかポッドキャストとか、忙しいのできっと大丈夫。
November 7, 2025 at 11:39 PM
10年ぐらい聞いたラジオ番組がnot for meになった。ごまかしごまかし聞いていたが、コップの水が溢れた。寂しさはあるけど、新しい番組とかポッドキャストとか、忙しいのできっと大丈夫。
雨も嫌だけど、湿度100%とかやめてくれ〜。
November 7, 2025 at 2:29 PM
雨も嫌だけど、湿度100%とかやめてくれ〜。
予想通り生理始まったし、日曜日ほ雨の予報はどんどん濃くなってる。とりあえずご飯のことばかり考えてる。
November 7, 2025 at 2:24 PM
予想通り生理始まったし、日曜日ほ雨の予報はどんどん濃くなってる。とりあえずご飯のことばかり考えてる。
先月、美容室でミラグレーンが二日酔いにいいけど大きなドラッグストアには売っていないと聞き、昨日の帰りに「ミラグレーンあります」というのぼりを見つけて、やっと見つけた！と喜んでいたら、ミラグレーンの話題が！
スモールドラッグストアストア、面白そうだな。あと私もシール帳欲しい。大人にも流行ったらいいのに。
youtu.be/mvucPh0gUl0?...
スモールドラッグストアストア、面白そうだな。あと私もシール帳欲しい。大人にも流行ったらいいのに。
youtu.be/mvucPh0gUl0?...
Small Talk #01 "店につっこむ"｜ブルボン小林 × 古賀及子 × smallest
YouTube video by SDSTV
youtu.be
November 6, 2025 at 2:45 PM
先月、美容室でミラグレーンが二日酔いにいいけど大きなドラッグストアには売っていないと聞き、昨日の帰りに「ミラグレーンあります」というのぼりを見つけて、やっと見つけた！と喜んでいたら、ミラグレーンの話題が！
スモールドラッグストアストア、面白そうだな。あと私もシール帳欲しい。大人にも流行ったらいいのに。
youtu.be/mvucPh0gUl0?...
スモールドラッグストアストア、面白そうだな。あと私もシール帳欲しい。大人にも流行ったらいいのに。
youtu.be/mvucPh0gUl0?...
こけたけど、あすけんは100点だった。
November 6, 2025 at 2:38 PM
こけたけど、あすけんは100点だった。
でもいつもより心拍数を上げて気持ち良く走れた。
November 6, 2025 at 2:05 PM
でもいつもより心拍数を上げて気持ち良く走れた。
御池通が走りやすくて油断していたな。横断歩道は割とでこぼこしているので要注意。
November 6, 2025 at 1:58 PM
御池通が走りやすくて油断していたな。横断歩道は割とでこぼこしているので要注意。
大会3日前にしてこけた。
でも手をついてちょっと赤くなっただけで擦りむいたり打ったり折ったりしてない。セーフ！
とにかくあと2日は健康を保ってスタートラインに立つのを目標にしよう。
でも手をついてちょっと赤くなっただけで擦りむいたり打ったり折ったりしてない。セーフ！
とにかくあと2日は健康を保ってスタートラインに立つのを目標にしよう。
November 6, 2025 at 1:51 PM
大会3日前にしてこけた。
でも手をついてちょっと赤くなっただけで擦りむいたり打ったり折ったりしてない。セーフ！
とにかくあと2日は健康を保ってスタートラインに立つのを目標にしよう。
でも手をついてちょっと赤くなっただけで擦りむいたり打ったり折ったりしてない。セーフ！
とにかくあと2日は健康を保ってスタートラインに立つのを目標にしよう。
昨日の仕事帰りに成城石井に寄ったらキクスイドーのポテトチップを久しぶりに見つけて迷わず買って勢いづいたのか、551で甘酢団子と海鮮ちまきを買って帰るという甘やかしをした。
November 5, 2025 at 10:33 PM
昨日の仕事帰りに成城石井に寄ったらキクスイドーのポテトチップを久しぶりに見つけて迷わず買って勢いづいたのか、551で甘酢団子と海鮮ちまきを買って帰るという甘やかしをした。
去年も同じようなこと言ってた。
歩くのは楽しいのになぁ。
November 5, 2025 at 3:16 AM
去年も同じようなこと言ってた。
ジョギングしたら週末の予定コンプリートなんだけどもう無理。明日出社だし、お風呂入って寝よう。
November 3, 2025 at 12:29 PM
ジョギングしたら週末の予定コンプリートなんだけどもう無理。明日出社だし、お風呂入って寝よう。
さといもの味噌煮が美味しかった。あしたのお弁当が楽しみ。
November 3, 2025 at 12:16 PM
さといもの味噌煮が美味しかった。あしたのお弁当が楽しみ。
やっと衣替え&扇風機の掃除をした。エアコンの掃除は昨日済ませておいたし、加湿器はいつでも使える状態。
November 3, 2025 at 6:49 AM
やっと衣替え&扇風機の掃除をした。エアコンの掃除は昨日済ませておいたし、加湿器はいつでも使える状態。
基本は晴れているのに時折ザーッと雨が降るのでなかなか走りに行けない。
November 3, 2025 at 6:47 AM
基本は晴れているのに時折ザーッと雨が降るのでなかなか走りに行けない。
『女二人のニューギニア』面白いな。到底完走できそうもないマラソンを1週間後に控えた私に、有吉さんの過酷さと畑中さんの豪快さが励みになる。これ持って行こう。
November 3, 2025 at 2:36 AM
『女二人のニューギニア』面白いな。到底完走できそうもないマラソンを1週間後に控えた私に、有吉さんの過酷さと畑中さんの豪快さが励みになる。これ持って行こう。
先日母がせいろを欲しがったので、蒸し器あるでしょ？とか本当に使うの？とかフライパンだって買って使ってないのがあるのに？とか文句を言ったのに、自分用のせいろを買ってしまった。
蒸し料理より焼いた方が好きだし、タジン鍋とかシリコンスチーマーはスルーしたのに…。
フライパンに敷いて使うステンレスのザルのやつだって最近使ってないのに…。
母の分も買ってあげよう。
蒸し料理より焼いた方が好きだし、タジン鍋とかシリコンスチーマーはスルーしたのに…。
フライパンに敷いて使うステンレスのザルのやつだって最近使ってないのに…。
母の分も買ってあげよう。
November 2, 2025 at 1:58 PM
先日母がせいろを欲しがったので、蒸し器あるでしょ？とか本当に使うの？とかフライパンだって買って使ってないのがあるのに？とか文句を言ったのに、自分用のせいろを買ってしまった。
蒸し料理より焼いた方が好きだし、タジン鍋とかシリコンスチーマーはスルーしたのに…。
フライパンに敷いて使うステンレスのザルのやつだって最近使ってないのに…。
母の分も買ってあげよう。
蒸し料理より焼いた方が好きだし、タジン鍋とかシリコンスチーマーはスルーしたのに…。
フライパンに敷いて使うステンレスのザルのやつだって最近使ってないのに…。
母の分も買ってあげよう。
今日は百万遍の古本まつりへ。ちょうどいいお天気で、快適。チャリティーオークションが面白くて最初から最後まで見ていた。古本は、面白そうなやつは高くて手が出ず、新刊の本屋に寄って文庫本を2冊買った。
November 2, 2025 at 1:26 PM
今日は百万遍の古本まつりへ。ちょうどいいお天気で、快適。チャリティーオークションが面白くて最初から最後まで見ていた。古本は、面白そうなやつは高くて手が出ず、新刊の本屋に寄って文庫本を2冊買った。
Reposted by neruko（パジャマ11人衆）
日本アトピー協会の署名
「このたび、政府はアトピー治療に欠かすことのできない外用薬や保湿剤を保険適用から除外する検討方針を示しました。
除外が検討されている「OTC類似薬」には、花粉症、アレルギー性鼻炎、アレルギー性結膜炎など、皆さんがクリニックで処方してもらわれているアレジオン錠、ムコダイン錠、ザジデン、アレグラ錠、クラリチン錠、タリオン錠など多くのお薬が対象となっています」
アトピー治療に必要な薬をこれからも保険適用にしてください。
www.change.org/p/%E3%82%A2%...
＊名乗りたい名前で賛同可能
＊寄付は署名主へではなくchangのプロモーションのための寄付
「このたび、政府はアトピー治療に欠かすことのできない外用薬や保湿剤を保険適用から除外する検討方針を示しました。
除外が検討されている「OTC類似薬」には、花粉症、アレルギー性鼻炎、アレルギー性結膜炎など、皆さんがクリニックで処方してもらわれているアレジオン錠、ムコダイン錠、ザジデン、アレグラ錠、クラリチン錠、タリオン錠など多くのお薬が対象となっています」
アトピー治療に必要な薬をこれからも保険適用にしてください。
www.change.org/p/%E3%82%A2%...
＊名乗りたい名前で賛同可能
＊寄付は署名主へではなくchangのプロモーションのための寄付
あなたの声がチカラになります
アトピー治療に必要な薬をこれからも保険適用にしてください。
www.change.org
November 2, 2025 at 8:28 AM
日本アトピー協会の署名
「このたび、政府はアトピー治療に欠かすことのできない外用薬や保湿剤を保険適用から除外する検討方針を示しました。
除外が検討されている「OTC類似薬」には、花粉症、アレルギー性鼻炎、アレルギー性結膜炎など、皆さんがクリニックで処方してもらわれているアレジオン錠、ムコダイン錠、ザジデン、アレグラ錠、クラリチン錠、タリオン錠など多くのお薬が対象となっています」
アトピー治療に必要な薬をこれからも保険適用にしてください。
www.change.org/p/%E3%82%A2%...
＊名乗りたい名前で賛同可能
＊寄付は署名主へではなくchangのプロモーションのための寄付
「このたび、政府はアトピー治療に欠かすことのできない外用薬や保湿剤を保険適用から除外する検討方針を示しました。
除外が検討されている「OTC類似薬」には、花粉症、アレルギー性鼻炎、アレルギー性結膜炎など、皆さんがクリニックで処方してもらわれているアレジオン錠、ムコダイン錠、ザジデン、アレグラ錠、クラリチン錠、タリオン錠など多くのお薬が対象となっています」
アトピー治療に必要な薬をこれからも保険適用にしてください。
www.change.org/p/%E3%82%A2%...
＊名乗りたい名前で賛同可能
＊寄付は署名主へではなくchangのプロモーションのための寄付