昼ご飯に2000キロカロリーくらい食らってあすけんを怯ませてやろうかな
December 7, 2025 at 4:16 AM
昼ご飯に2000キロカロリーくらい食らってあすけんを怯ませてやろうかな
この動画は再生できませんthe movie
面白かった
江尻くん有能すぎるぜ
一時間半とコンパクトなのもいい
面白かった
江尻くん有能すぎるぜ
一時間半とコンパクトなのもいい
December 6, 2025 at 11:12 AM
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面白かった
江尻くん有能すぎるぜ
一時間半とコンパクトなのもいい
面白かった
江尻くん有能すぎるぜ
一時間半とコンパクトなのもいい
鶏胸肉とごぼうの炒め煮、ブロッコリーとトマトのチーズ焼き、舞茸の塩昆布和え、かぼちゃとアボカドのサラダ、納豆キムチ、豆腐とほうれん草の味噌汁
舞茸食べないとビタミンDがどこからもとれなくて詰む
舞茸食べないとビタミンDがどこからもとれなくて詰む
December 5, 2025 at 5:38 AM
鶏胸肉とごぼうの炒め煮、ブロッコリーとトマトのチーズ焼き、舞茸の塩昆布和え、かぼちゃとアボカドのサラダ、納豆キムチ、豆腐とほうれん草の味噌汁
舞茸食べないとビタミンDがどこからもとれなくて詰む
舞茸食べないとビタミンDがどこからもとれなくて詰む
真ホッケ、にんじんサラダ、ブロッコリー、かぼちゃとアボカドのサラダ、ほうれん草の胡麻和え、白菜の漬物、納豆キムチ、舞茸エリンギ豆腐の味噌汁、おやつの柿
熟しすぎて柿グジュグジュなんだけどむちゃくちゃに甘い
砂糖より甘い
熟しすぎて柿グジュグジュなんだけどむちゃくちゃに甘い
砂糖より甘い
December 4, 2025 at 4:02 AM
真ホッケ、にんじんサラダ、ブロッコリー、かぼちゃとアボカドのサラダ、ほうれん草の胡麻和え、白菜の漬物、納豆キムチ、舞茸エリンギ豆腐の味噌汁、おやつの柿
熟しすぎて柿グジュグジュなんだけどむちゃくちゃに甘い
砂糖より甘い
熟しすぎて柿グジュグジュなんだけどむちゃくちゃに甘い
砂糖より甘い
ニシン、にんじんと豆のサラダ、切り干し大根と豆苗の和え物、かぼちゃ、納豆キムチ、キャベツとしめじの味噌汁
ニシン安くて美味しいけど骨が……
こう考えると鮭の切り身って食う側に都合が良すぎる
ニシン安くて美味しいけど骨が……
こう考えると鮭の切り身って食う側に都合が良すぎる
December 3, 2025 at 5:11 AM
ニシン、にんじんと豆のサラダ、切り干し大根と豆苗の和え物、かぼちゃ、納豆キムチ、キャベツとしめじの味噌汁
ニシン安くて美味しいけど骨が……
こう考えると鮭の切り身って食う側に都合が良すぎる
ニシン安くて美味しいけど骨が……
こう考えると鮭の切り身って食う側に都合が良すぎる
一時期398円だった恐るべき記憶があるため、198円以下だとまだ家にあってもつい連れて帰りがち
December 2, 2025 at 11:54 AM
一時期398円だった恐るべき記憶があるため、198円以下だとまだ家にあってもつい連れて帰りがち
一昨日ブロッコリーが158円！て2個買ったら、今日も158円！でまた1個買って、明日の広告にも158円！って載ってるんだけど今ブロッコリー安いんか？？？
December 2, 2025 at 11:51 AM
一昨日ブロッコリーが158円！て2個買ったら、今日も158円！でまた1個買って、明日の広告にも158円！って載ってるんだけど今ブロッコリー安いんか？？？
鱈の中華あんかけ、豆苗と切り干し大根の和え物、にんじんとミックスビーンズのサラダ、ブロッコリー、長芋＋納豆、わかめと豆腐の味噌汁
あんかけの具を大量にしてしまう
ホイル焼きの具もいつも大量にしてしまうし、思えば焼きそば作る時も大量に野菜を入れていた
あんかけの具を大量にしてしまう
ホイル焼きの具もいつも大量にしてしまうし、思えば焼きそば作る時も大量に野菜を入れていた
December 2, 2025 at 4:39 AM
鱈の中華あんかけ、豆苗と切り干し大根の和え物、にんじんとミックスビーンズのサラダ、ブロッコリー、長芋＋納豆、わかめと豆腐の味噌汁
あんかけの具を大量にしてしまう
ホイル焼きの具もいつも大量にしてしまうし、思えば焼きそば作る時も大量に野菜を入れていた
あんかけの具を大量にしてしまう
ホイル焼きの具もいつも大量にしてしまうし、思えば焼きそば作る時も大量に野菜を入れていた
12月入ったら見れる〜！
って思ったら勘違いだった
24日なのね
数多のフォロワーのハートを掴んでいたので楽しみです
って思ったら勘違いだった
24日なのね
数多のフォロワーのハートを掴んでいたので楽しみです
December 1, 2025 at 8:21 AM
12月入ったら見れる〜！
って思ったら勘違いだった
24日なのね
数多のフォロワーのハートを掴んでいたので楽しみです
って思ったら勘違いだった
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数多のフォロワーのハートを掴んでいたので楽しみです
Reposted by ナチ
「トワイライト・ウォリアーズ」プライムビデオで見放題配信、12月24日0時より
https://natalie.mu/eiga/news/649578?utm_source=bluesky&utm_medium=social
#トワイライト・ウォリアーズ
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#トワイライト・ウォリアーズ
November 26, 2025 at 9:00 AM
「トワイライト・ウォリアーズ」プライムビデオで見放題配信、12月24日0時より
https://natalie.mu/eiga/news/649578?utm_source=bluesky&utm_medium=social
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#トワイライト・ウォリアーズ
鮭のちゃんちゃん焼き、納豆キムチ、えのきとわかめと豆苗のスープ
ごはんは雑穀米
週末神も恐れぬ暴食だったけど胃腸大丈夫だった
強くあれ
ごはんは雑穀米
週末神も恐れぬ暴食だったけど胃腸大丈夫だった
強くあれ
December 1, 2025 at 5:08 AM
鮭のちゃんちゃん焼き、納豆キムチ、えのきとわかめと豆苗のスープ
ごはんは雑穀米
週末神も恐れぬ暴食だったけど胃腸大丈夫だった
強くあれ
ごはんは雑穀米
週末神も恐れぬ暴食だったけど胃腸大丈夫だった
強くあれ
一応あすけんにも知らせておくか
爆食したあとのカロリーの迫力はなかなかだが、もちづきさん読むと、私が食べすぎたと感じるカロリーなど児戯に等しいなと安心してしまう
爆食したあとのカロリーの迫力はなかなかだが、もちづきさん読むと、私が食べすぎたと感じるカロリーなど児戯に等しいなと安心してしまう
November 29, 2025 at 8:21 AM
一応あすけんにも知らせておくか
爆食したあとのカロリーの迫力はなかなかだが、もちづきさん読むと、私が食べすぎたと感じるカロリーなど児戯に等しいなと安心してしまう
爆食したあとのカロリーの迫力はなかなかだが、もちづきさん読むと、私が食べすぎたと感じるカロリーなど児戯に等しいなと安心してしまう
あるんですよね、これが（晩御飯も普通に食べる）（しかも揚げ物を食う）
November 29, 2025 at 8:16 AM
あるんですよね、これが（晩御飯も普通に食べる）（しかも揚げ物を食う）
私「ニ時にケーキ3つとピザ食べるからお昼ご飯は控えめにしてきた」
知人「その予定控えててお昼ご飯食べる選択肢があるんだ」
知人「その予定控えててお昼ご飯食べる選択肢があるんだ」
November 29, 2025 at 8:15 AM
私「ニ時にケーキ3つとピザ食べるからお昼ご飯は控えめにしてきた」
知人「その予定控えててお昼ご飯食べる選択肢があるんだ」
知人「その予定控えててお昼ご飯食べる選択肢があるんだ」
X見ると、TLの一番上に23時間前のフォロワの呟き（その下に20分前の呟き）が表示されており、治安以外もアカン感じになっている
November 27, 2025 at 9:48 AM
X見ると、TLの一番上に23時間前のフォロワの呟き（その下に20分前の呟き）が表示されており、治安以外もアカン感じになっている
週末ケーキを3個ないし4個食べるイベントが入ったので今日明日はつつましく過ごして体を油断させる
November 27, 2025 at 9:38 AM
週末ケーキを3個ないし4個食べるイベントが入ったので今日明日はつつましく過ごして体を油断させる
本日のお昼
鮭の酒蒸し、ほうれん草のおひたし、さつまいもの胡麻和え、ブロッコリー、蒸しかぼちゃ、キムチ納豆にザクザクわかめふりかけ、長芋ときのこオリーブオイルあえ、大根と豆腐味噌汁
リケンのざくざくわかめふりかけうまいんだよね
鮭の酒蒸し、ほうれん草のおひたし、さつまいもの胡麻和え、ブロッコリー、蒸しかぼちゃ、キムチ納豆にザクザクわかめふりかけ、長芋ときのこオリーブオイルあえ、大根と豆腐味噌汁
リケンのざくざくわかめふりかけうまいんだよね
November 27, 2025 at 9:36 AM
本日のお昼
鮭の酒蒸し、ほうれん草のおひたし、さつまいもの胡麻和え、ブロッコリー、蒸しかぼちゃ、キムチ納豆にザクザクわかめふりかけ、長芋ときのこオリーブオイルあえ、大根と豆腐味噌汁
リケンのざくざくわかめふりかけうまいんだよね
鮭の酒蒸し、ほうれん草のおひたし、さつまいもの胡麻和え、ブロッコリー、蒸しかぼちゃ、キムチ納豆にザクザクわかめふりかけ、長芋ときのこオリーブオイルあえ、大根と豆腐味噌汁
リケンのざくざくわかめふりかけうまいんだよね
年末まで肩で息してそう
もう誰も健康を害すな
もう誰も健康を害すな
November 26, 2025 at 6:11 AM
年末まで肩で息してそう
もう誰も健康を害すな
もう誰も健康を害すな
身内1 骨折
身内2 入院
慌ただしくなってまいりました
身内2 入院
慌ただしくなってまいりました
November 26, 2025 at 6:09 AM
身内1 骨折
身内2 入院
慌ただしくなってまいりました
身内2 入院
慌ただしくなってまいりました
サバみりん焼、ブロッコリー、にんじんと大根の煮物、ほうれん草胡麻和え、納豆長芋キムチ、白菜とわかめの味噌汁
写真のせいかにんじんの顔色が悪い
あまくておいしいです
写真のせいかにんじんの顔色が悪い
あまくておいしいです
November 26, 2025 at 6:06 AM
サバみりん焼、ブロッコリー、にんじんと大根の煮物、ほうれん草胡麻和え、納豆長芋キムチ、白菜とわかめの味噌汁
写真のせいかにんじんの顔色が悪い
あまくておいしいです
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あまくておいしいです
ワイドパンツが流行り始めた頃、そんないいか〜？と思っていたくせに、自分はワイドパンツが似合うと知ってからはバカの一つ覚えのように履きまくっている現金な人間
November 24, 2025 at 5:41 AM
ワイドパンツが流行り始めた頃、そんないいか〜？と思っていたくせに、自分はワイドパンツが似合うと知ってからはバカの一つ覚えのように履きまくっている現金な人間
具合悪いわけじゃないけど、なんか……なんか……という心と体の振るわなさ、忙しさだけじゃなく絶対冬のせい
朝なのに暗いのがまずダルい
日照時間……！日照時間が短い……！！
朝なのに暗いのがまずダルい
日照時間……！日照時間が短い……！！
November 23, 2025 at 5:41 AM
具合悪いわけじゃないけど、なんか……なんか……という心と体の振るわなさ、忙しさだけじゃなく絶対冬のせい
朝なのに暗いのがまずダルい
日照時間……！日照時間が短い……！！
朝なのに暗いのがまずダルい
日照時間……！日照時間が短い……！！
今日のお昼はこれ
鮭のレモンムニエルとミニトマト焼、きのこマリネ、納豆＋長芋＋キムチ、にんじんと大根煮物、豆苗キャベツわかめの味噌汁
ストーブの上に鍋おいて大根とにんじんをコトコト煮ている
冬の数少ない良いところ
鮭のレモンムニエルとミニトマト焼、きのこマリネ、納豆＋長芋＋キムチ、にんじんと大根煮物、豆苗キャベツわかめの味噌汁
ストーブの上に鍋おいて大根とにんじんをコトコト煮ている
冬の数少ない良いところ
November 23, 2025 at 5:34 AM
今日のお昼はこれ
鮭のレモンムニエルとミニトマト焼、きのこマリネ、納豆＋長芋＋キムチ、にんじんと大根煮物、豆苗キャベツわかめの味噌汁
ストーブの上に鍋おいて大根とにんじんをコトコト煮ている
冬の数少ない良いところ
鮭のレモンムニエルとミニトマト焼、きのこマリネ、納豆＋長芋＋キムチ、にんじんと大根煮物、豆苗キャベツわかめの味噌汁
ストーブの上に鍋おいて大根とにんじんをコトコト煮ている
冬の数少ない良いところ
なんか慌ただしくて投稿してなかったけどお昼はちゃんと食べてたんだぜ記録
1 鮭と野菜たっぷり煮込み＋小松菜味噌汁
2 なんでも野菜入れたれ鍋＋ラップまま食うぜ冷凍ごはん
3 鯖の酒蒸し＋豆腐わかめ味噌汁＋きのこマリネ
4 タラの塩麹焼＋副菜いろいろ＋椎茸と豆腐味噌汁
1 鮭と野菜たっぷり煮込み＋小松菜味噌汁
2 なんでも野菜入れたれ鍋＋ラップまま食うぜ冷凍ごはん
3 鯖の酒蒸し＋豆腐わかめ味噌汁＋きのこマリネ
4 タラの塩麹焼＋副菜いろいろ＋椎茸と豆腐味噌汁
November 23, 2025 at 5:31 AM
なんか慌ただしくて投稿してなかったけどお昼はちゃんと食べてたんだぜ記録
1 鮭と野菜たっぷり煮込み＋小松菜味噌汁
2 なんでも野菜入れたれ鍋＋ラップまま食うぜ冷凍ごはん
3 鯖の酒蒸し＋豆腐わかめ味噌汁＋きのこマリネ
4 タラの塩麹焼＋副菜いろいろ＋椎茸と豆腐味噌汁
1 鮭と野菜たっぷり煮込み＋小松菜味噌汁
2 なんでも野菜入れたれ鍋＋ラップまま食うぜ冷凍ごはん
3 鯖の酒蒸し＋豆腐わかめ味噌汁＋きのこマリネ
4 タラの塩麹焼＋副菜いろいろ＋椎茸と豆腐味噌汁
これ食べたくて昼ご飯つくった
鯖のアクアパッツァ、納豆、わかめの味噌汁、さつもいもの胡麻和え、切り干し大根サラダ、蒸しかぼちゃ
鯖のアクアパッツァうまい！！
まじでうまい！
オリーブオイルとにんにくをケチるな！
鯖のアクアパッツァ、納豆、わかめの味噌汁、さつもいもの胡麻和え、切り干し大根サラダ、蒸しかぼちゃ
鯖のアクアパッツァうまい！！
まじでうまい！
オリーブオイルとにんにくをケチるな！
November 18, 2025 at 9:27 AM
これ食べたくて昼ご飯つくった
鯖のアクアパッツァ、納豆、わかめの味噌汁、さつもいもの胡麻和え、切り干し大根サラダ、蒸しかぼちゃ
鯖のアクアパッツァうまい！！
まじでうまい！
オリーブオイルとにんにくをケチるな！
鯖のアクアパッツァ、納豆、わかめの味噌汁、さつもいもの胡麻和え、切り干し大根サラダ、蒸しかぼちゃ
鯖のアクアパッツァうまい！！
まじでうまい！
オリーブオイルとにんにくをケチるな！