Marc Darriba 🏳️‍🌈 🍉
banner
marcdarriba.bsky.social
Marc Darriba 🏳️‍🌈 🍉
@marcdarriba.bsky.social
Comunicòleg i televident per vocació.
Escric sobre #SalutMental a
@elperiodico.com
Actor de doblatge i locutor. Pesat.
LGTBI+. (Ell - He/him/his)

https://linktr.ee/MarcDarriba
Avui a #SanaMente
“No substituirem els éssers humans amb apps”.
El psiquiatre Allan Young de l'@imperialcollegeldn.bsky.social explica fins on arriben les teràpies digitals en depressió… I on no poden arribar.
📰A @elperiodico.com

I també en castellà: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Allan Young, psiquiatre: "No substituirem els éssers humans amb apps. No substituirem el vincle"
Experts en teràpies digitals analitzen el potencial i els límits d'aquesta via
www.elperiodico.cat
December 11, 2025 at 10:00 AM
🧠 Avui a #SanaMente
Robe Iniesta ha estat un alfabet emocional per a moltes generacions.
Un recorregut per 15 cançons que expliquen com va convertir el desig, el dolor, el caos i la llum en veu col·lectiva.
A @elperiodico.com
www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Robe Iniesta: el universo emocional de 15 canciones que explican su legado
Un recorrido por los grandes ejes de su obra —dolor, dependencia, caos y esperanza— que moldearon la vida emocional de varias generaciones
www.elperiodico.com
December 10, 2025 at 5:21 PM
Avui a #SanaMente:
“Les persones no són pacients.”
The Hogeweyk està transformant les cures posant la vida quotidiana al centre. Un model que pot canviar la salut mental i l’atenció a la dependència.
A @elperiodico.com

... I també en castellà: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
The Hogeweyk, la revolució holandesa que canvia les cures i la salut mental
El ‘poblet de les cures’ dels Països Baixos i protagonista del WeMind International Forum, inspira una nova manera d’entendre la salut mental en la dependència.
www.elperiodico.cat
December 9, 2025 at 11:50 AM
Avui a #SanaMente
La dissenyadora freelance Marina Rizo explica com la incertesa i els horaris infinits poden desgastar.
La psicòloga Dolors Liria, del COPC, contextualitza l’impacte emocional de treballar sol.
A @elperiodico.com: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Dolors Liria, psicóloga, sobre trabajar por tu cuenta: 'Tienes que luchar cada día por mantener la estabilidad'
Libertad, incertidumbre y límites difusos, retos del trabajo de los autónomos
www.elperiodico.com
November 30, 2025 at 10:04 AM
Avui a #SanaMente:
“El #TDAH és simple i complex alhora. No es pot explicar en un TikTok”.
Dos experts del WeMinf International Forum desmunten mites, desigualtats i soroll mediàtic.
A @elperiodico.com: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
¿Qué es el TDAH que tiene Rosalía? Aaron Winkler, psiquiatra: “Es simple y complejo, no se puede explicar en un TikTok'
Dos expertos internacionales explican por qué el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad se sobrediagnostica y se infradiagnostica
www.elperiodico.com
November 26, 2025 at 1:02 PM
A #SanaMente
📺 Les sèries han trencat tabús sobre la teràpia.
🏆 Yo, adicto, premi Emmy Internacional aquesta nit, ho demostra amb força.
A @elperiodico.com

Y en castellano aquí: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Les noves sèries reinventen la professió de terapeuta i desmonten prejudicis
De la figura autoritària dels 70 al professional vulnerable i humà d'avui: una crítica de TV i un psicòleg analitzen com la ficció ha canviat la nostra mirada sobre la teràpia
www.elperiodico.cat
November 25, 2025 at 8:11 AM
Reposted by Marc Darriba 🏳️‍🌈 🍉
Esto nos pone de frente ante una realidad difícil e incómoda: A veces usamos la carta de la victimización como una forma de manipulación/maltrato... ¡y nos funciona! Por eso lo seguimos haciendo. Nos vamos reafirmando en esa creencia hasta que se vuelve nuestra realidad.
🗣️ Igual que no podemos justificar (ni explicar, ojo) al maltratador poniéndole una etiqueta psiquiátrica, tampoco a la inversa: No podemos justificar (¡ni explicar!) que la persona con diagnóstico psiquiátrico/con sufrimiento psicológico emita conductas de maltrato.
November 22, 2025 at 5:18 PM
Avui a #SanaMente:
“Les persones que s’atreveixen a explorar versions diferents de si mateixes mostren major benestar”, explica el psicòleg Adrià Gabarnet. Els avatars que fem servir al món digital poden ajudar-nos a créixer o fer-nos perdre.
📰 A @elperiodico.com
www.elperiodico.cat/ca/ser-felic...
Adrià Garbanet, psicòleg: "Les persones que s'atreveixen a explorar versions diferents de sí mateixes mostren major benestar"
"Com més gran fem el món presencial, més petit queda el digital", afirma el catedràtic de Psicologia Guillem Feixas
www.elperiodico.cat
November 17, 2025 at 5:49 PM
El meu reportatge «El suïcidi a les presons: una tragèdia silenciosa» ha rebut el premi #PeriodismoResponsable de
Papageno en la categoria regional. És una història sobre dolor, soledat i vides que sovint queden fora de la mirada pública.
November 14, 2025 at 8:25 AM
Avui a #SanaMente:
#Rosalía transforma la fe en teràpia i el dolor en llum.
#LUX és un viatge emocional sobre la culpa, el desig i la necessitat de reconciliar-se amb una mateixa.
📰 A @elperiodico.com
Chequeo emocional al 'Lux' de Rosalía: la luz que aprende a amar la oscuridad
El cuarto álbum de Rosalía es una sinfonía en cuatro movimientos: de la fe al deseo, del cuerpo a la trascendencia.
www.elperiodico.com
November 7, 2025 at 3:51 PM
Avui a #SanaMente
“La primera pregunta no hauria de ser què et passa, sinó qui ets”. El psicòleg canadenc Brian L. Mishara, referent mundial en prevenció del #suïcidi, defensa el valor dels voluntaris i de l’escolta activa.
📰 A @elperiodico.com
I en castellà a: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Brian L. Mishara, psicòleg expert en suïcidi: "La primera pregunta no hauria de ser què et passa, sino qui ets"
"Les persones no volen morir, volen deixar de patir"
www.elperiodico.cat
November 5, 2025 at 10:35 AM
Avui a #SanaMente:
Els animals també cuiden.
La zooterapeuta Ana Güimil explica com el vincle amb ells pot ser un suport en salut mental i ajudar a superar el dolor emocional.
🐾 “No és màgia, és ciència”.
📰 A @elperiodico.com : www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Así ayuda el vínculo con los animales a superar el dolor emocional
Una etóloga reúne historias reales en las que los animales son un punto de inflexión en procesos de sufrimiento
www.elperiodico.com
November 3, 2025 at 4:15 PM
Avui a #SanaMente:
El #terror viatja del “psychokiller” al “trauma horror”, el gènere aprèn a parlar de #SalutMental.
Amb @mloperam.bsky.social, de @uocuniversitat.bsky.social, Marta Ondiviela, d'@obertament.bsky.social i Ángel Sala, director del @sitgesfilmfestival.bsky.social.
A @elperiodico.com
Marta Lopera, investigadora de la UOC: “El buen terror no explota la locura, la convierte en experiencia humana”
Del “boig assassí” als relats sobre trauma i culpa, l’audiovisual de terror viu una transformació que converteix el patiment psicològic en una experiència humana i social.
www.elperiodico.cat
November 1, 2025 at 10:02 AM
Avui a #SanaMente:
OpenAI admet que més d’un milió d’usuaris parla cada setmana de #suïcidi amb #ChatGPT.
Carles Alastuey (DSAS) adverteix: “La #IA no està pensada per cuidar-te”.
📰 A @elperiodico.com
www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Carles Alastuey, asociación Después del Suicidio: 'La IA no está pensada para nuestra salud'
ChatGTP reconoce que el 0,15% de sus usuarios, más de un millón de personas, muestran signos de ideación suicida
www.elperiodico.com
October 30, 2025 at 12:37 PM
Avui a #SanaMente:
La #psicologia també pot ser de precisió. En parlem amb Susana Ochoa, cap de recerca del Parc Sanitari Sant Joan de Déu.
“La IA pot ser una gran aliada, però el que cura és la connexió humana”.
📰 Llegeix la peça a @elperiodico.com
www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Sant Joan de Déu aplica la IA para tratamientos psicológicos en casos de psicosis
El proyecto PERMEPSY busca predecir qué pacientes responderán mejor a un tipo de intervención
www.elperiodico.com
October 27, 2025 at 12:25 PM
Avui a #SanaMente 🎸
El biopic de Springsteen no parla de fama ni excessos, sinó del soroll interior que tots arrosseguem.
🧠 “El dolor masculí no sempre es resol, però pot ser compartit”.
📰 A @elperiodico.com
www.elperiodico.cat/ca/ser-felic...
Y en castellano: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
El biopic d'Springsteen i la salut mental: música per calmar el soroll
El film, estrenat aquest divendres, mostra la convivència de l'artista amb un pare amb esquizofrènia
www.elperiodico.cat
October 25, 2025 at 9:43 AM
Avui a #SanaMente:
🎭 Un Quixot per repensar la salut mental. Corbacho i Solivellas, amb #EnUnLugarDeLaMente, porten a escena la frontera entre bogeria, joc i creativitat amb un grup d’actors amb diagnòstic en salut mental.
📰A @elperiodico.com
En castellà: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Un Quixot per repensar la salut mental
El documental 'En un lugar de la mente' reinterpreta el clàssic a través del teatre comunitari amb persones amb diagnòstic en salut mental
www.elperiodico.cat
October 21, 2025 at 6:28 AM
Avui, a #SanaMente: Fins al 50 % dels pacients amb cardiopatia pateixen ansietat o depressió. El Dr. Héctor Bueno, de la Societat Europea de Cardiologia (@escardio.bsky.social), parla de "psychocardioteams" i hàbits amb doble benefici.

Llegeix-ne més a @elperiodico.com
Héctor Bueno, cardiòleg: "No es pot tractar el cos sense tractar la ment"
Fins a la meitat dels pacientes amb malaltia cardiovascular conviuen amb depressió o ansietat
www.elperiodico.cat
October 20, 2025 at 9:43 AM
✳️ Avui a #SanaMente
Miguel Muñoz-Cruzado, professor de la @univmalaga.bsky.social, defensa una mirada integral de la salut i reclama incorporar la #fisioteràpia als equips de #SalutMental.

📰 Llegiu l’entrevista completa a
@elperiodico.com

I en castellà aquí: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Miguel Muñoz-Cruzado, fisioterapeuta: "No existeix la salut física ni la mental, existeix la salut"
"Si tens un problema emocional, no maltractis el teu cos. Cuida’l, estima’t i busca ajuda"
www.elperiodico.cat
October 19, 2025 at 4:46 PM
Avui, a #SanaMente: La #SalutMental ja no pot ser patrimoni exclusiu dels professionals.
“Soc molt més que un diagnòstic”. L’era del pacient: la salut mental deixa enrere el paternalisme mèdic.

a @elperiodico.com

I també en castellà: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
L'era del pacient: la salut mental deixa enrere el paternalisme mèdic
Carme Llanes, voluntària i peer to peer: "Sóc més que un diagnòstic"
www.elperiodico.cat
October 14, 2025 at 5:58 AM
Avui a #SanaMente:
“Una societat ferida és una societat que ha deixat de confiar”.
Thomas Hübl, Pilar Polo i Marta Mariñas reflexionen al Congrés del Trauma de Barcelona sobre com sanar el trauma social.
A @elperiodico.com

També en castellà: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Thomas Hübl, psicoterapeuta: "Una societat que no afronta els seus traumes els converteix en patrons invisibles"
Thomas Hübl, psicoterapeuta: "Una societat que no afronta els seus traumes els converteix en patrons invisibles"
www.elperiodico.cat
October 13, 2025 at 10:05 AM
Un any després, aquest reportatge sobre els suïcidis dins les presons torna a mi d’una manera preciosa. És finalista als Premis #PeriodismoResponsable de l'Associació de professionals per la prevenció del suïcidi Papageno.
💛
#SanaMente #PrevencióDelSuïcidi
El suïcidi a les presons: la tragèdia silenciada
Famílies, experts i associacions clamen per la transparència i la revisió de protocols
www.elperiodico.cat
October 9, 2025 at 3:42 PM
Avui a #SanaMente: El #Psicurt celebra 10 anys convertint el #cinema en un espai per parlar de #SalutMental.
"El malalt ja no és el boig: tots podem conviure amb moments de fragilitat", diu J. Descarrega, psicòleg i director tècnic del festival.
📰 En català: www.elperiodico.cat/ca/ser-felic...
El festival de curtmetratges PSICURT celebra 10 anys reivindicant el poder del cine per parlar de salut mental
"L'art pot ajudar a posar paraules a les temàtiques que sovint es deixen sota l'estora", explica el director del certamen
www.elperiodico.cat
October 7, 2025 at 1:45 PM
Avui a #SanaMente a @elperiodico.com, radiografia emocional d’un servei que desgasta en lloc de connectar: l'impacte emocional de viatjar amb @rodalies.info. Angoixa, odi, insomni i resignació.
En català: www.elperiodico.cat/ca/ser-felic...
En castellano: www.elperiodico.com/es/ser-feliz...
Radiografia psicològica dels retards a Rodalies: "És insostenible, emocionalment"
Impotència, odi, estrès y angoixa son alguns dels efectes emocionals dels problemes del servei
www.elperiodico.cat
September 27, 2025 at 9:17 AM