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Radical Psicología @radicalpsicol.bsky.social · 2h

Qué queremos decir cuando decimos que queremos/necesitamos "cambiar de vida".

Decimos que vamos a pintar la casa... y lo que pintamos son las paredes.

Decimos que vamos a cambiar la casa... y lo que cambiamos son algunos elementos de algunas habitaciones.

Vale. Una metonimia. Obvio, ¿no?

...Pensad en cuando decimos
que queremos/necesitamos
"cambiar de vida".

La palabra "vida"... el estímulo (verbal) "vida" produce, por esas cosas del aprendizaje verbal en un ser cultural como el humano, respuestas emocionales muy potentes.

Solemos tender a experimentar
"la vida" como algo enorme, inasible. Pero esa RELACIÓN es una CREACIÓN cultural.

Igual que cambiar los muebles de sitio, poner nuevo papel pintado en el salón o llenar los balcones de plantitas
son cambios que automáticamente nos invitan a estar más tiempo ahí, a disfrutar más de estar ahí, incluso a invitar a otras personas a venir...

lo mismo con "la vida".

Los cambios no son en aspectos grandilocuentes,
son pequeñitos
y pueden ser, en apariencia, irrisorios.
Pero estos cambios
insignificantes
van transformando
QUIENES SOMOS,
porque QUIENES (nos decimos que) SOMOS
no es sino
lo que HACEMOS.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · Dec 8

Cuando une piensa está básicamente hablando consigo misme. La 𝑢́𝑛𝑖𝑐𝑎 diferencia que presenta el episodio verbal encubierto es que une es a la vez hablante y oyente; y, en cuando que oyente/audiencia, es un discriminativo particular de ciertos repertorios conductuales.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · Dec 8

Cuando une habla consigo misme ocurren básicamente las mismas cosas que cuando habla con otra persona. Yo creo que vale la pena 𝑐𝑜𝑛𝑣𝑒𝑟𝑡𝑖𝑟𝑠𝑒 en una persona con la que nos apetezca estar y conversar, y no tener miedo de quedarnos en silencio/a solas con nosotres mismes.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 3h

*Genera "actividad eléctrica" = Está vivo*

El lumbrera está reescribiendo los fundamentos de la biología. Denle un Nobel... o una colleja bien fuerte, a ver si se calla.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 3h

Menuda delicia. 🤤

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Kokuro Enzo @kokuroenzo.bsky.social · 4h

Tú no estás enfermo. Lo que está enfermo es el sistema. Nos empeñamos en tratar de mantenerlo con vida cuando ya no da para más.
Curros de mierda que no te dan para vivir, alquileres prohibitivos, una sanidad saqueada, el resurgir del fascismo...

Luego que por qué necesitamos medicarnos..

Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

El síndrome de la vida de mierda no está en el DSM porque la psiquiatría vive de hacerte creer que lo enfermo es tu cerebro, que el problema eres TÚ. No te hablará de pobreza y miseria estructurales, de explotación laboral, de consumismo deshumanizador..., de politizar tu dolor.

Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · Nov 16

Síndrome de la vida de mierda (SVM) es una expresión que usan les médiques en el Reino Unido y en los Estados Unidos para [referirse al] efecto que una variedad de trastornos inducidos por [la exposición a] la pobreza o el abuso puede producir en los pacientes.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 4h

Pero serían miradas de orgullo y beneplácito. 😜 Hablando en serio: si necesitas ayuda con algo, aquí estamos. 😊

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · May 17

Decimos que vamos a pintar la casa y lo que pintamos son las paredes.

Decimos que vamos a cambiar la casa y lo que cambiamos son algunos elementos de algunas habitaciones.

Vale. Una metonimia. Obvio, ¿no?

...Pensad en cuando decimos que queremos/necesitamos "cambiar de vida".

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · May 17

La palabra "vida"... el estímulo (verbal) "vida" produce, por esas cosas del aprendizaje verbal en un ser cultural como el humano, respuestas emocionales muy potentes. Solemos tender a experimentar "la vida" como algo enorme, inasible. Pero eso es una 𝑐𝑟𝑒𝑎𝑐𝑖𝑜́𝑛 cultural.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · May 17

Igual que cambiar los muebles de sitio, poner nuevo papel pintado en el salón o llenar los balcones de plantitas son cambios que automáticamente nos invitan a estar más tiempo ahí, a disfrutar más de estar ahí, incluso a invitar a otras personas a venir, lo mismo con "la vida".

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · Feb 26

La forma en que nos autopercibimos y/o nos 𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑓𝑖𝑐𝑎𝑚𝑜𝑠 cambia en función de lo que ℎ𝑎𝑐𝑒𝑚𝑜𝑠 y de las consecuencias, en sentido amplio, que ello tiene.

Permitidme ilustrarlo con una historia:

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · Feb 26

Los cambios no son en aspectos grandilocuentes, son pequeñitos y pueden ser, en apariencia, irrisorios. Pero estos cambios insignificantes van transformando 𝑞𝑢𝑖𝑒𝑛𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑚𝑜𝑠, porque 𝑞𝑢𝑖𝑒𝑛𝑒𝑠 (nos decimos que) 𝑠𝑜𝑚𝑜𝑠 no es sino lo que ℎ𝑎𝑐𝑒𝑚𝑜𝑠.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

El síndrome de la vida de mierda no está en el DSM porque la psiquiatría vive de hacerte creer que lo enfermo es tu cerebro, que el problema eres TÚ. No te hablará de pobreza y miseria estructurales, de explotación laboral, de consumismo deshumanizador..., de politizar tu dolor.

Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · Nov 16

Síndrome de la vida de mierda (SVM) es una expresión que usan les médiques en el Reino Unido y en los Estados Unidos para [referirse al] efecto que una variedad de trastornos inducidos por [la exposición a] la pobreza o el abuso puede producir en los pacientes.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

Este es un hilo antiguo que hice en Twitter, pero ayer volví a escuchar una noticia del estilo, que les médiques tienen índices de depresión y ansiedad (muy) altos y se medican cada vez más. Y me parece oportuno para replantearnos cositas en relación a la depresión. Así que lo traigo aquí.

Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

«El 41% de los estudiantes de Medicina españoles tiene signos de depresión», reza el titular de esta nota del diario Redacción Médica. Parece exagerado. ¿Todes tienen pocha la serotonina? 🤔👇

www.redaccionmedica.com/secciones/es...

El 41% de los estudiantes de Medicina españoles tiene signos de depresión

Un estudio demuestra además que el 16 por ciento tiene elevados niveles de ansiedad

www.redaccionmedica.com

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 5h

En este sistema, nunca. Pero un Síndrome de Debilidad Mental me lo espero cualquiera de estos días, con el auge fascista...

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 5h

La palabra "lógica" os queda taaan grande... Tenéis la capacidad de razonamiento de un párvulo.

Captura de un post que dice: "La lógica progre: ¿Matarlo? [a un toro], crueldad; ¿matarlo? [a un bebé de por lo menos un año de vida, pretendiendo dar a entender que es un feto], derecho".

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 5h

Aunque trabajo online y podría ir en pijama, vestirme como si fuese un trabajo presencial, hasta ponerme colonia, aunque no la vaya a oler nadie, es parte de mi rutina; porque yo sí la huelo, porque yo sí me veo. Porque todo ello construye un contexto particular, y eso importa.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 6h

Pues te mando un abrazo grande. 🫂🥹

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 6h

Uy, no me he enterado de qué va eso. 👀

Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

El síndrome de la vida de mierda no está en el DSM porque la psiquiatría vive de hacerte creer que lo enfermo es tu cerebro, que el problema eres TÚ. No te hablará de pobreza y miseria estructurales, de explotación laboral, de consumismo deshumanizador..., de politizar tu dolor.

Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · Nov 16

Síndrome de la vida de mierda (SVM) es una expresión que usan les médiques en el Reino Unido y en los Estados Unidos para [referirse al] efecto que una variedad de trastornos inducidos por [la exposición a] la pobreza o el abuso puede producir en los pacientes.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

Este es un hilo antiguo que hice en Twitter, pero ayer volví a escuchar una noticia del estilo, que les médiques tienen índices de depresión y ansiedad (muy) altos y se medican cada vez más. Y me parece oportuno para replantearnos cositas en relación a la depresión. Así que lo traigo aquí.

Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

«El 41% de los estudiantes de Medicina españoles tiene signos de depresión», reza el titular de esta nota del diario Redacción Médica. Parece exagerado. ¿Todes tienen pocha la serotonina? 🤔👇

www.redaccionmedica.com/secciones/es...

El 41% de los estudiantes de Medicina españoles tiene signos de depresión

Un estudio demuestra además que el 16 por ciento tiene elevados niveles de ansiedad

www.redaccionmedica.com

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

Y bueno, la lista de noticias y de «papers» sigue y sigue. La serotonina ni está ni se la espera. A no ser que la persona deprimida seas TÚ. Entonces sí, algún desequilibro tendrás en esa cabecita loca. Debe de ser que los médicos se deprimen mejor, I dunno.

a man in a suit and a white shirt is making a funny face .

ALT: a man in a suit and a white shirt is making a funny face .

media.tenor.com

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

En ella ─muy precavidamente, todo sea dicho─ nos propone la hipótesis de que «debería existir una asociación significativa entre variables socioacadémicas [...] y la prevalencia de malestar psicológico». Nada mal.

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

Y hay muchas referencias más. Hasta he encontrado una tesis doctoral de una psiquiatra de la UAM titulada muy elocuentemente «Salud mental en estudiantes de medicina y su relación con factores socio-académicos».

t.co/RycpBVikHi

https://repositorio.uam.es/bitstream/handle/10486/667959/santa_maria_morales_arantxa.pdf?sequence=1&isAllowed=y

t.co

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Aitore García (any/all pronouns) @abeingbehaving.bsky.social · 7h

Resulta que tenemos bastante claro que son los problemas socioeconómicos y el estrés académico/ laboral los factores que están detrás de estos problemas psicológicos. Y que eliminar esos factores ayuda a la sintomatología.

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