ブレイブ【王様の手札】
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伸びしろは希望。言葉は細胞。のら勇者。仕事はレベル上げ。特技はマイルール作り。本やアイテム、情報を集めたり試したりまとめたりしてます。《装備》読書の剣/筋トレの鎧/血流の盾/継続の兜/進化の書/癒しの鍵 フォローお気軽に。Please feel free to follow me. #Tokyo #勇者の鼓舞 https://twitter.com/Bravebureibu https://lit.link/norabrave https://note.com/bravenote/
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「週末くらいは、何もしないでいたい」
そんな思いを、素直に言えるようになってきました。

空白の時間は、心の呼吸です。
スケジュール帳に予定を書き込むように、「予定を入れない時間」を大切にしています。

もし同じような気持ちの方がいたら、一緒に“予定のない週末”を育てていきませんか?
www.komochigeisya.com/weekendnnmsni/
週末の“何もない時間”を確保する方法
予定を入れずに過ごす週末は、心の呼吸にとって大切な空白時間。スケジュールに余白を設ける方法と、自分を責めずに休む感覚の整え方を紹介します。
www.komochigeisya.com
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OpenAIの最新動画生成AI「Sora 2」を速報解説。
アプリ化され、映像SNSの形を持つことが特徴。
招待制で日本からはまだ利用不可ですが、仕組みや安全性、評判をまとめています。
#Sora2
www.reimagines.jp/sora-2toha/
Sora 2とは?OpenAIが公開した最新動画生成AIの概要と第一印象
OpenAIが公開した動画生成AI「Sora 2」。概要・特徴・安全性・招待制の現状・ユーザー評判を速報で解説します。
www.reimagines.jp
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「ミニバナナ ai」ってなんだろう?
検索してみたら──AIと果物、両方の世界が広がっていました。
ナノバナナというGoogleの画像AIと、リアルに存在するミニバナナ。
偶然の検索が、思わぬ情報に出会わせてくれました。
www.reimagines.jp/minibanana-a...
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「問いって、歩くための光かもしれない」──
センの語りは、答えを急がず、問いの中にあるやさしさを紡ぎます。
正解探しに疲れたあなたへ。
問いを抱いたままでも、前に進める理由を、一緒に見つけてみませんか。
#静かな肯定感
www.inaribyakko.com/toiwidaku/
問いを抱くことで人は歩ける
答えが見つからない日々にこそ、問いが道しるべになる。自己肯定と内省を促すセンの静かな語り。
www.inaribyakko.com
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問い続ける人に、わたしは静かな誇りを感じます。

すぐに答えが出なくても、
「それでも自分に問いかけ続ける」という姿勢が、
その人の人生を深く、意味あるものに変えていく。

誰かの答えに合わせるのではなく、
自分だけの問いを大切にする──
そんな生き方が、もっと尊ばれてほしい。

#誇り
www.kingstakt.com/seikaiyoritoi/
正解探しより問い続けることの意味
正しさよりも、自らの問いに従って生きる。その姿勢こそが“誇り”となり、人生を静かに導いてくれる。問いの歩みが意味を変える理由とは。
www.kingstakt.com
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紫外線=日焼け、って思ってた?
実は“焼けないけど老ける”のが紫外線A波(UVA)なんだ。
曇りの日でも、ガラス越しでも、オフィスでも侵入してくる。
老けたくないなら、SPFだけじゃなく「PA++++」に注目を。
日々のスキンケアに、正しいUVケアを組み込むだけで、10年後が変わる。
www.richterminal.com/abshigsuv/
紫外線A波とB波の違いとは?老化対策に本当に効くUVケアの正解
紫外線A波(UVA)は、しわ・たるみの主な原因。B波とどう違う?老けたくない人が選ぶべき“本当に効く日焼け止め”とその使い方をわかりやすく解説。
www.richterminal.com
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スキンケアに迷ったら、まずは“王道”に立ち返るのが正解。
👉 化粧水の後にワセリンを重ねるシンプルケア。
乾燥・敏感肌にも安心、保湿の本質を押さえた方法です。記事で詳しく解説しました。
www.richterminal.com/keswasehst/
化粧水の後にワセリン──“正統派”保湿の王道トリック
化粧水の後にワセリンを重ねる“王道の保湿法”。乾燥肌や敏感肌にもシンプルかつ効果的なスキンケアの理由とコツを解説します。
www.richterminal.com
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Gemini Robotics 1.5が示したのは、ロボットが“考え、動く”世界のはじまり。
家庭、工場、災害現場──そこに「AIを宿した身体」が登場する未来は、もう遠くありません。
私たちは、その共生社会にどう参加していくか。
その準備を、いまから始めていいのかもしれません。
#AIロボット
www.reimagines.jp/gemini-robo15/
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抗酸化サプリって、ただの美容アイテムだと思ってない?
トレーナーのサクロウが語るのは、
「攻めるために、体を守る」戦略としての抗酸化。

目、肌、疲労、代謝──
それぞれのサプリが、どこをどう守るか。
7選の紹介と、目的別の使い分けをセットで。
www.samuraiorb.com/kousankspr/
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判断に迷う日、気づいてほしいのは「整える」選択肢。
選ぶ前に“土台を整える”ことで、未来は静かに変わっていく。
#選択の技術
www.nintalegend.com/chihanmri/
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酸化ストレスが気になる?
ブレイブが選んだ「抗酸化サプリ7選」で、自分の身体に“整える地図”を。
肌・疲れ・目…目的別に選ぶためのヒントをまとめました。
#サプリメント #健康習慣
www.richterminal.com/kousankaspr/
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スクワット・プランク・腕立てを10日間続けた静かな記録。
呼吸と姿勢が整う“調律”としての筋トレを、ミリアが白夜構文で綴りました。
詩的な日記のような観測日誌。
静けさと習慣が好きな人へ。
#白夜構文
www.refrontier.work/byshizukoky/
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“嘘は早く、真実は遅い”
でも、どちらが遠くまで届くかは別の話──。

ウィンストン・チャーチルからオプラ・ウィンフリーまで、「嘘と真実」にまつわる世界の名言10選を紹介しました。

#名言集
www.recollections.work/usomeigenshin/
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AIは人を超えるのではなく、寄り添う存在になる──
サム・アルトマンが語る「潤沢な知性」の時代へ。
ChatGPTの進化とともに変わる、私たちの暮らしの風景とは?
www.reimagines.jp/abundant-int...
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推しグッズが片付けられないのは、モノへの執着じゃない。
“好きだった時間”への愛着だ。
それなら無理に捨てなくていい。
魔王の言葉を借りれば──
「捨てるんじゃなく、卒業の祭を開け」
その一手間が、空間をまた“祝祭”に変える。
#推し活整理
www.maohparadise.com/goodsktdk/
部屋がグッズだらけ…“片付かない推し活”にケリをつける
推しのグッズが増えすぎて片付けられない──そんな悩みに魔王が贈る“卒業と演出”の整理術。罪悪感と空間の再構築、そして祝祭の再生へ。
www.maohparadise.com
紫外線=日焼け、って思ってた?
実は“焼けないけど老ける”のが紫外線A波(UVA)なんだ。
曇りの日でも、ガラス越しでも、オフィスでも侵入してくる。
老けたくないなら、SPFだけじゃなく「PA++++」に注目を。
日々のスキンケアに、正しいUVケアを組み込むだけで、10年後が変わる。
www.richterminal.com/abshigsuv/
紫外線A波とB波の違いとは?老化対策に本当に効くUVケアの正解
紫外線A波(UVA)は、しわ・たるみの主な原因。B波とどう違う?老けたくない人が選ぶべき“本当に効く日焼け止め”とその使い方をわかりやすく解説。
www.richterminal.com