Álvaro Serra
@alvaroserra.bsky.social
Educational Consultant & Coach. Love Positive Psychology . Voluntario @BienesDar.org . Life is better when you laugh.
Reposted by Álvaro Serra
Estamos seleccionando a dos personas para 💡colaborar en proyectos de beneficio social 💻Vacantes remuneradas (asalariado o freelance) 🏡 trabajo desde casa ⏰ 3–12 h semanales, horarios flexibles. Más información en 👉 www.BienesDar.org/vacantes
October 16, 2025 at 8:44 AM
Estamos seleccionando a dos personas para 💡colaborar en proyectos de beneficio social 💻Vacantes remuneradas (asalariado o freelance) 🏡 trabajo desde casa ⏰ 3–12 h semanales, horarios flexibles. Más información en 👉 www.BienesDar.org/vacantes
🧡 OPTIMISTIC OCTOBER @actionhappiness 📅 Wed, Oct 15 · 🕗 8 PM CET · 💻 Online
✨ This month we explore how meaningful goals nurture optimism, motivation, and confidence in the future.
👥 Hayley Davinson & Álvaro Serra
🔗 actionforhappiness.org/groups/spain
✨ This month we explore how meaningful goals nurture optimism, motivation, and confidence in the future.
👥 Hayley Davinson & Álvaro Serra
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October 11, 2025 at 4:08 PM
🧡 OPTIMISTIC OCTOBER @actionhappiness 📅 Wed, Oct 15 · 🕗 8 PM CET · 💻 Online
✨ This month we explore how meaningful goals nurture optimism, motivation, and confidence in the future.
👥 Hayley Davinson & Álvaro Serra
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👥 Hayley Davinson & Álvaro Serra
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🔍 Quien confunde el problema, confunde la solución.
💡 Para resolver bien, primero define el problema.
🤝 Una reunión para definir, otra para resolver.
💡 Para resolver bien, primero define el problema.
🤝 Una reunión para definir, otra para resolver.
September 22, 2025 at 2:15 PM
🔍 Quien confunde el problema, confunde la solución.
💡 Para resolver bien, primero define el problema.
🤝 Una reunión para definir, otra para resolver.
💡 Para resolver bien, primero define el problema.
🤝 Una reunión para definir, otra para resolver.
💙 SELF-CARE SEPTEMBER – Action for Happiness Spain Group 💙
📅 Date and Time: 🗓️ Wednesday, September 17, 2025, at 🕗 8:00 PM
💻 Location: 🌐 Online
👥 Organisers: Hayley Davinson & Alvaro Serra
🔗 Join our group today: actionforhappiness.org/groups/spain
📅 Date and Time: 🗓️ Wednesday, September 17, 2025, at 🕗 8:00 PM
💻 Location: 🌐 Online
👥 Organisers: Hayley Davinson & Alvaro Serra
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September 15, 2025 at 9:27 PM
💙 SELF-CARE SEPTEMBER – Action for Happiness Spain Group 💙
📅 Date and Time: 🗓️ Wednesday, September 17, 2025, at 🕗 8:00 PM
💻 Location: 🌐 Online
👥 Organisers: Hayley Davinson & Alvaro Serra
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📅 Date and Time: 🗓️ Wednesday, September 17, 2025, at 🕗 8:00 PM
💻 Location: 🌐 Online
👥 Organisers: Hayley Davinson & Alvaro Serra
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During the Blitz, many shop owners in London faced devastation: 🪟 windows blown out, goods scattered, and walls damaged.
They could have chosen to lament the destruction and trigger pity. But instead, some chose #humor 😄.
A sign read: “More open than usual.” 👀
They could have chosen to lament the destruction and trigger pity. But instead, some chose #humor 😄.
A sign read: “More open than usual.” 👀
July 19, 2025 at 10:10 AM
During the Blitz, many shop owners in London faced devastation: 🪟 windows blown out, goods scattered, and walls damaged.
They could have chosen to lament the destruction and trigger pity. But instead, some chose #humor 😄.
A sign read: “More open than usual.” 👀
They could have chosen to lament the destruction and trigger pity. But instead, some chose #humor 😄.
A sign read: “More open than usual.” 👀
Reposted by Álvaro Serra
📢 ¡Este verano la tecnología se vive!
Del 25 al 29 de agosto, el Campamento Digital en Cinco Villas abre sus puertas para jóvenes de 9 a 17 años. Una experiencia para aprender, crear y disfrutar mientras hacen nuevas amistades. 💻🌟
Del 25 al 29 de agosto, el Campamento Digital en Cinco Villas abre sus puertas para jóvenes de 9 a 17 años. Una experiencia para aprender, crear y disfrutar mientras hacen nuevas amistades. 💻🌟
July 12, 2025 at 8:07 AM
📢 ¡Este verano la tecnología se vive!
Del 25 al 29 de agosto, el Campamento Digital en Cinco Villas abre sus puertas para jóvenes de 9 a 17 años. Una experiencia para aprender, crear y disfrutar mientras hacen nuevas amistades. 💻🌟
Del 25 al 29 de agosto, el Campamento Digital en Cinco Villas abre sus puertas para jóvenes de 9 a 17 años. Una experiencia para aprender, crear y disfrutar mientras hacen nuevas amistades. 💻🌟
Compartir conocimiento, conectar 🧩 y reutilizar recursos. 3x1:
📌 Regala un libro que te haya marcado a alguien que lo necesite.
💡 Compartir conocimiento también es un acto de amor.
#RegalaUnLibro #ComparteConocimiento #LecturaConSentido #AmorEnFormaDeLibros #CulturaEsCuidado #ActivismoLector
💡 Compartir conocimiento también es un acto de amor.
#RegalaUnLibro #ComparteConocimiento #LecturaConSentido #AmorEnFormaDeLibros #CulturaEsCuidado #ActivismoLector
July 5, 2025 at 3:08 PM
Compartir conocimiento, conectar 🧩 y reutilizar recursos. 3x1:
🌞 This summer, we’re pausing meetings at Action for Happiness Spain 🌞
But July is the perfect time to recharge and focus on small daily actions for well-being. 🧵
But July is the perfect time to recharge and focus on small daily actions for well-being. 🧵
July 3, 2025 at 12:55 PM
🌞 This summer, we’re pausing meetings at Action for Happiness Spain 🌞
But July is the perfect time to recharge and focus on small daily actions for well-being. 🧵
But July is the perfect time to recharge and focus on small daily actions for well-being. 🧵
¡Reto #OcioSano aceptado! 💃✨ No sabía cuánto lo necesitaba hasta que empecé a moverme. #Gracias @bienesdar.org por recordarnos que cuidarnos también puede ser divertido:
📌 Reto del día: ¡Baila 10 minutos seguidos con tu canción favorita! 💃🕺
🔗 Descubre más ideas para moverte en: bienesDar.org/OcioSano
#OcioSano #MuéveteConAlegría #AutocuidadoActivo #DanzaLibre #VidaSaludable
🔗 Descubre más ideas para moverte en: bienesDar.org/OcioSano
#OcioSano #MuéveteConAlegría #AutocuidadoActivo #DanzaLibre #VidaSaludable
June 13, 2025 at 9:40 AM
¡Reto #OcioSano aceptado! 💃✨ No sabía cuánto lo necesitaba hasta que empecé a moverme. #Gracias @bienesdar.org por recordarnos que cuidarnos también puede ser divertido:
🌞 JOYFUL JUNE – Action for Happiness Spain
🗓️ Wed, June 18 · 🕗 8:00 PM · 🌐 Online
This month is all about #JoyfulJune – feeling good boosts creativity, connection, and resilience.
Join us: actionforhappiness.org/groups/spain
🗓️ Wed, June 18 · 🕗 8:00 PM · 🌐 Online
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Spain
UPCOMING SESSION: JOYFUL JUNE [Online]Wednesday, June 18, 8:00PMThis month the theme is Joyful June where we explore the importance of feeling good. Numerous studies have shown that experiencing posit...
actionforhappiness.org
June 13, 2025 at 9:29 AM
🌞 JOYFUL JUNE – Action for Happiness Spain
🗓️ Wed, June 18 · 🕗 8:00 PM · 🌐 Online
This month is all about #JoyfulJune – feeling good boosts creativity, connection, and resilience.
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Para peques y mayores:
📌 Apaga el móvil una hora antes de dormir.
💡 Mejorar tu higiene del sueño eleva tu energía diaria.
💡 Mejorar tu higiene del sueño eleva tu energía diaria.
June 9, 2025 at 2:44 PM
Para peques y mayores:
🧠 Vitae nostrae sunt quales cogitationes nostrae eas efficiunt. #MarcusAurelius ' #EducationalPaths.
🔹 💭 Our thoughts shape our reality.
🔸 🌱 Lo que pensamos determina cómo vivimos.
🔹 💭 Our thoughts shape our reality.
🔸 🌱 Lo que pensamos determina cómo vivimos.
June 3, 2025 at 4:33 AM
🧠 Vitae nostrae sunt quales cogitationes nostrae eas efficiunt. #MarcusAurelius ' #EducationalPaths.
🔹 💭 Our thoughts shape our reality.
🔸 🌱 Lo que pensamos determina cómo vivimos.
🔹 💭 Our thoughts shape our reality.
🔸 🌱 Lo que pensamos determina cómo vivimos.
Acabo de terminar El castillo, de @luiszueco.bsky.social 🏰. Una novela que va mucho más allá de la historia medieval: es una metáfora poderosa sobre cómo se construyen las ideas, los equipos y los proyectos que perduran.
June 2, 2025 at 7:59 PM
Acabo de terminar El castillo, de @luiszueco.bsky.social 🏰. Una novela que va mucho más allá de la historia medieval: es una metáfora poderosa sobre cómo se construyen las ideas, los equipos y los proyectos que perduran.
Reposted by Álvaro Serra
La #Generosidad facilita #BienesDar:
Generosity has a ripple effect. I believe in passing it on via @bienesdar.org ’s team at @kiva.org — I supported 19 projects in 17 countries:
entrepreneurship, farming, clean energy, education, water access & more.
entrepreneurship, farming, clean energy, education, water access & more.
May 23, 2025 at 7:11 AM
La #Generosidad facilita #BienesDar:
Just returned from inspiring #EducationalPaths which inspired me to plant real seeds of growth 🌱— not only in students, but in communities around the world.🧵👇
May 22, 2025 at 12:14 PM
Just returned from inspiring #EducationalPaths which inspired me to plant real seeds of growth 🌱— not only in students, but in communities around the world.🧵👇
Terminé de leer "El mapa de un mundo nuevo" de @luiszueco.bsky.social
Estas son 5 fortalezas de Noah, un viajero con quien comparto muchos #CaminosEducativos:
🧭 Propósito y pasión
🌊 Resiliencia ante la adversidad
🗺️ Pensamiento estratégico
🤝 Colaboración
🌅 Curiosidad y mente abierta
Estas son 5 fortalezas de Noah, un viajero con quien comparto muchos #CaminosEducativos:
🧭 Propósito y pasión
🌊 Resiliencia ante la adversidad
🗺️ Pensamiento estratégico
🤝 Colaboración
🌅 Curiosidad y mente abierta
May 20, 2025 at 2:07 PM
Terminé de leer "El mapa de un mundo nuevo" de @luiszueco.bsky.social
Estas son 5 fortalezas de Noah, un viajero con quien comparto muchos #CaminosEducativos:
🧭 Propósito y pasión
🌊 Resiliencia ante la adversidad
🗺️ Pensamiento estratégico
🤝 Colaboración
🌅 Curiosidad y mente abierta
Estas son 5 fortalezas de Noah, un viajero con quien comparto muchos #CaminosEducativos:
🧭 Propósito y pasión
🌊 Resiliencia ante la adversidad
🗺️ Pensamiento estratégico
🤝 Colaboración
🌅 Curiosidad y mente abierta
🌟 MEANINGFUL MAY – Action for Happiness 🌟
🗓️ Wed, May 21 · 🕗 8:00 PM
This month we explore how meaning—through connection, purpose & community—can boost our wellbeing.
🔗 Join us:https://actionforhappiness.org/groups/spain
🗓️ Wed, May 21 · 🕗 8:00 PM
This month we explore how meaning—through connection, purpose & community—can boost our wellbeing.
🔗 Join us:https://actionforhappiness.org/groups/spain
May 20, 2025 at 10:36 AM
🌟 MEANINGFUL MAY – Action for Happiness 🌟
🗓️ Wed, May 21 · 🕗 8:00 PM
This month we explore how meaning—through connection, purpose & community—can boost our wellbeing.
🔗 Join us:https://actionforhappiness.org/groups/spain
🗓️ Wed, May 21 · 🕗 8:00 PM
This month we explore how meaning—through connection, purpose & community—can boost our wellbeing.
🔗 Join us:https://actionforhappiness.org/groups/spain
Kindness is a two-way gift 🎁:
We try to make others happy ☀️
But end up making ourselves even happier ✨
We try to make others happy ☀️
But end up making ourselves even happier ✨
May 11, 2025 at 2:33 PM
Kindness is a two-way gift 🎁:
We try to make others happy ☀️
But end up making ourselves even happier ✨
We try to make others happy ☀️
But end up making ourselves even happier ✨
🎨 Hoy #Dalí habría cumplido 121 años. Nadie nacido antes que él sigue vivo, pero su obra persiste.
La persistencia de la memoria nos enseñó que el tiempo se dobla, pero el arte verdadero no caduca.
⏳ Crear es desafiar al olvido. #Gracias y #FelizCumpleaños.
La persistencia de la memoria nos enseñó que el tiempo se dobla, pero el arte verdadero no caduca.
⏳ Crear es desafiar al olvido. #Gracias y #FelizCumpleaños.
May 11, 2025 at 10:30 AM
🎨 Hoy #Dalí habría cumplido 121 años. Nadie nacido antes que él sigue vivo, pero su obra persiste.
La persistencia de la memoria nos enseñó que el tiempo se dobla, pero el arte verdadero no caduca.
⏳ Crear es desafiar al olvido. #Gracias y #FelizCumpleaños.
La persistencia de la memoria nos enseñó que el tiempo se dobla, pero el arte verdadero no caduca.
⏳ Crear es desafiar al olvido. #Gracias y #FelizCumpleaños.
Cada vez más, lo que sentimos depende de los likes ❤️, shares 🔁 y comentarios 💬 que recibimos. Como dice #Harari en 21 lecciones para el siglo XXI, nuestras emociones ya no solo nacen dentro: se moldean en la plaza pública digital.
May 1, 2025 at 12:57 PM
Cada vez más, lo que sentimos depende de los likes ❤️, shares 🔁 y comentarios 💬 que recibimos. Como dice #Harari en 21 lecciones para el siglo XXI, nuestras emociones ya no solo nacen dentro: se moldean en la plaza pública digital.
Un pequeño paso que podría convertirse en un salto para la humanidad:
📢 ¡Buenas noticias!
Nuestro proyecto EduPlat-EU2 ha sido admitido por @sepiegob.bsky.social en #ErasmusPlus 2025 (KA2).
🚀 Trabajamos por una educación inclusiva y colaborativa que cuide el bienestar de todos.
🎓 Seis congresos unirán escuelas y docentes
Nuestro proyecto EduPlat-EU2 ha sido admitido por @sepiegob.bsky.social en #ErasmusPlus 2025 (KA2).
🚀 Trabajamos por una educación inclusiva y colaborativa que cuide el bienestar de todos.
🎓 Seis congresos unirán escuelas y docentes
April 25, 2025 at 12:56 PM
Un pequeño paso que podría convertirse en un salto para la humanidad:
Fear isn’t the enemy—it’s a signal to adapt and move forward. 😨➡️🌱 El miedo no es el enemigo, es una señal para adaptarse y avanzar.
April 15, 2025 at 8:45 PM
Fear isn’t the enemy—it’s a signal to adapt and move forward. 😨➡️🌱 El miedo no es el enemigo, es una señal para adaptarse y avanzar.
📢 Docentes de Aragón:
Aprovecha las evidencias científicas al alcance de todos en el curso "Enseñanza guiada por la evidencia" que facilito, del 24 abril al 25 mayo. Modalidad mixta.
🔗 Inscripciones: www.cgtaragonlarioja.org/fedens/curso...
¡Transforma tu enseñanza con estos #CaminosEducativos!
Aprovecha las evidencias científicas al alcance de todos en el curso "Enseñanza guiada por la evidencia" que facilito, del 24 abril al 25 mayo. Modalidad mixta.
🔗 Inscripciones: www.cgtaragonlarioja.org/fedens/curso...
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Curso Enseñanza guiada por la evidencia
Abrimos plazo de inscripción para el curso Enseñanza guiada por la evidencia hasta el día 22 de abril de 2025. El curso comienza el día 24 de abril y
www.cgtaragonlarioja.org
April 10, 2025 at 3:09 PM
📢 Docentes de Aragón:
Aprovecha las evidencias científicas al alcance de todos en el curso "Enseñanza guiada por la evidencia" que facilito, del 24 abril al 25 mayo. Modalidad mixta.
🔗 Inscripciones: www.cgtaragonlarioja.org/fedens/curso...
¡Transforma tu enseñanza con estos #CaminosEducativos!
Aprovecha las evidencias científicas al alcance de todos en el curso "Enseñanza guiada por la evidencia" que facilito, del 24 abril al 25 mayo. Modalidad mixta.
🔗 Inscripciones: www.cgtaragonlarioja.org/fedens/curso...
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La paz depende de ti.
“La paz viene de adentro. No la busques afuera.” – Buda
💡 Hoy, regálate 1 minuto de respiración consciente.
Cierra los ojos. Inhala. Exhala. Repite.
Tu calma no está fuera: está en ti.
#Mindfulness #Bienestar #CitaDelDía #RespiraciónConsciente
💡 Hoy, regálate 1 minuto de respiración consciente.
Cierra los ojos. Inhala. Exhala. Repite.
Tu calma no está fuera: está en ti.
#Mindfulness #Bienestar #CitaDelDía #RespiraciónConsciente
April 10, 2025 at 3:08 PM
La paz depende de ti.
Poner reglas automáticas para situaciones habituales da resultados ✅
Reduce decisiones 🧠, evita errores ⚠️, libera energía mental ⚡
#CaminosEducativos #PensarConClaridad #ShaneParrish
Reduce decisiones 🧠, evita errores ⚠️, libera energía mental ⚡
#CaminosEducativos #PensarConClaridad #ShaneParrish
March 21, 2025 at 1:44 PM
Poner reglas automáticas para situaciones habituales da resultados ✅
Reduce decisiones 🧠, evita errores ⚠️, libera energía mental ⚡
#CaminosEducativos #PensarConClaridad #ShaneParrish
Reduce decisiones 🧠, evita errores ⚠️, libera energía mental ⚡
#CaminosEducativos #PensarConClaridad #ShaneParrish