ich weiß einfach wenn ich meine adhs medis nehmen würde könnte ich endlich an meiner masterarbeit arbeiten aber ich bin noch nicht bereit die damit einhergehenden schlafstörungen des todes hinzunehmen
February 1, 2026 at 9:59 PM
ich weiß einfach wenn ich meine adhs medis nehmen würde könnte ich endlich an meiner masterarbeit arbeiten aber ich bin noch nicht bereit die damit einhergehenden schlafstörungen des todes hinzunehmen
Eine Metaanalyse mit 80.071 Kindern ermittelte übrigens schon 2022 eine Long-COVID-Prävalenz von 25,24 Prozent. Häufigste Manifestationen waren Stimmungsstörungen mit 16,50 Prozent, Fatigue mit 9,66 Prozent und Schlafstörungen mit 8,42 Prozent der Betroffenen.
Long-COVID in children and adolescents: a systematic review and meta-analyses - Scientific Reports
Scientific Reports - Long-COVID in children and adolescents: a systematic review and meta-analyses
www.nature.com
January 30, 2026 at 7:13 AM
Eine Metaanalyse mit 80.071 Kindern ermittelte übrigens schon 2022 eine Long-COVID-Prävalenz von 25,24 Prozent. Häufigste Manifestationen waren Stimmungsstörungen mit 16,50 Prozent, Fatigue mit 9,66 Prozent und Schlafstörungen mit 8,42 Prozent der Betroffenen.
Nach einer SARS-CoV-2-Infektion berichteten 7% der Kinder über kognitive Beeinträchtigungen zwölf Monate nach Erstinfektion, 7,5 % nach Reinfektion. Diese Brain-Fog-Symptome korrelierten signifikant mit Schlafstörungen und emotionalen Problemen.
Prevalence and co-occurrence of cognitive impairment in children and young people up to 12-months post infection with SARS-CoV-2 (Omicron variant)
researchportal.ukhsa.gov.uk
January 30, 2026 at 7:13 AM
Nach einer SARS-CoV-2-Infektion berichteten 7% der Kinder über kognitive Beeinträchtigungen zwölf Monate nach Erstinfektion, 7,5 % nach Reinfektion. Diese Brain-Fog-Symptome korrelierten signifikant mit Schlafstörungen und emotionalen Problemen.
Selbst Ts haben das gesagt, bei denen ich probatorische Sitzungen hatte.
Ich seh ja, wie "gut" es mir geht. Ich bin sehr dankbar dafür.
Ändert nix an den Schlafstörungen. 🙃
Mehr als frustrierend, es ist nicht gesehen werden und keine Hilfe bekommen. Nur funktionieren sollen.
Ich seh ja, wie "gut" es mir geht. Ich bin sehr dankbar dafür.
Ändert nix an den Schlafstörungen. 🙃
Mehr als frustrierend, es ist nicht gesehen werden und keine Hilfe bekommen. Nur funktionieren sollen.
January 31, 2026 at 5:37 PM
Selbst Ts haben das gesagt, bei denen ich probatorische Sitzungen hatte.
Ich seh ja, wie "gut" es mir geht. Ich bin sehr dankbar dafür.
Ändert nix an den Schlafstörungen. 🙃
Mehr als frustrierend, es ist nicht gesehen werden und keine Hilfe bekommen. Nur funktionieren sollen.
Ich seh ja, wie "gut" es mir geht. Ich bin sehr dankbar dafür.
Ändert nix an den Schlafstörungen. 🙃
Mehr als frustrierend, es ist nicht gesehen werden und keine Hilfe bekommen. Nur funktionieren sollen.
19 Uhr falls man noch aufm Nachhauseweg etwas erledigt hat. Cool - bleiben also Minus ca. 7 Stunden Schlaf 3 - 4 Stunden Freizeit, in denen man kochen, putzen, sich waschen, Sport machen und sich politisch engagieren kann. PERFEKT! JETZT BLOß KEINE SCHLAFSTÖRUNGEN BEKOMNEN!
2/2
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February 2, 2026 at 6:23 AM
19 Uhr falls man noch aufm Nachhauseweg etwas erledigt hat. Cool - bleiben also Minus ca. 7 Stunden Schlaf 3 - 4 Stunden Freizeit, in denen man kochen, putzen, sich waschen, Sport machen und sich politisch engagieren kann. PERFEKT! JETZT BLOß KEINE SCHLAFSTÖRUNGEN BEKOMNEN!
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(das Gefühl in Vollzeit keinen guten Unterricht zu machen, Probleme mit der Digitalisierung des Unterrichts, Heterogenität der Klassen), Gesundheit (gesundheitliche Probleme, Schlafstörungen, Angst vor Burnout) & mentale Belastung (hohe Verantwortung, Stress im Schulalltag, fehlende Regeneration).
January 28, 2026 at 5:30 PM
(das Gefühl in Vollzeit keinen guten Unterricht zu machen, Probleme mit der Digitalisierung des Unterrichts, Heterogenität der Klassen), Gesundheit (gesundheitliche Probleme, Schlafstörungen, Angst vor Burnout) & mentale Belastung (hohe Verantwortung, Stress im Schulalltag, fehlende Regeneration).
Ich bin hart am überlegen meine sozialen Medien abzustellen. Das wird mir die Arbeit mit der eigenen Kunst total schwer machen, aber ich habe inzwischen Angst, Schlafstörungen und will nicht mehr so viel preisgeben.
January 30, 2026 at 7:53 PM
Ich bin hart am überlegen meine sozialen Medien abzustellen. Das wird mir die Arbeit mit der eigenen Kunst total schwer machen, aber ich habe inzwischen Angst, Schlafstörungen und will nicht mehr so viel preisgeben.
Meine Kollegin so: Christine, ich hab richtig gemerkt, wie du bei dem Vortrag neben mir unruhig wurdest.
Es lässt mich eben nicht kalt, wenn bei Long COVID z.B. anhand von Fragen zu Schlafstörungen auf Depressivität geschlossen wird. Dass A oft B verursacht, heißt NICHT, dass B meist von A kommt!
Es lässt mich eben nicht kalt, wenn bei Long COVID z.B. anhand von Fragen zu Schlafstörungen auf Depressivität geschlossen wird. Dass A oft B verursacht, heißt NICHT, dass B meist von A kommt!
January 25, 2026 at 1:05 PM
Meine Kollegin so: Christine, ich hab richtig gemerkt, wie du bei dem Vortrag neben mir unruhig wurdest.
Es lässt mich eben nicht kalt, wenn bei Long COVID z.B. anhand von Fragen zu Schlafstörungen auf Depressivität geschlossen wird. Dass A oft B verursacht, heißt NICHT, dass B meist von A kommt!
Es lässt mich eben nicht kalt, wenn bei Long COVID z.B. anhand von Fragen zu Schlafstörungen auf Depressivität geschlossen wird. Dass A oft B verursacht, heißt NICHT, dass B meist von A kommt!
Ich möchte auf die Definition von Trauma hinweisen und davon abgrenzen, dass man auch zutiefst verstört und stark emotional reagieren kann. Und ja, dass kann einem auch ungewollt ein paar Tage durch den Kopf gehen und stark belasten. Ist eine normale menschliche Reaktion auf sowas.
January 25, 2026 at 12:44 PM
Ich möchte auf die Definition von Trauma hinweisen und davon abgrenzen, dass man auch zutiefst verstört und stark emotional reagieren kann. Und ja, dass kann einem auch ungewollt ein paar Tage durch den Kopf gehen und stark belasten. Ist eine normale menschliche Reaktion auf sowas.
Doomscrolling ist das zwanghafte, unaufhörliche Scrollen durch negative Nachrichten in sozialen Medien, selbst wenn dies Angst, Stress oder Hilflosigkeit auslöst.
Das Phänomen, oft als Reaktion auf Krisen genutzt, um Kontrolle zu gewinnen, führt häufig zu Schlafstörungen und psychischer Belastung.
Das Phänomen, oft als Reaktion auf Krisen genutzt, um Kontrolle zu gewinnen, führt häufig zu Schlafstörungen und psychischer Belastung.
January 25, 2026 at 10:06 AM
Doomscrolling ist das zwanghafte, unaufhörliche Scrollen durch negative Nachrichten in sozialen Medien, selbst wenn dies Angst, Stress oder Hilflosigkeit auslöst.
Das Phänomen, oft als Reaktion auf Krisen genutzt, um Kontrolle zu gewinnen, führt häufig zu Schlafstörungen und psychischer Belastung.
Das Phänomen, oft als Reaktion auf Krisen genutzt, um Kontrolle zu gewinnen, führt häufig zu Schlafstörungen und psychischer Belastung.
Ich habe für meine Schlafstörungen ein neues Mittel bekommen.
Ich habe 13h durchgeschlafen und könnte immer noch pennen. 🥲
Ich hasse es, dass es immer diese Extreme sein müssen.
Ich habe 13h durchgeschlafen und könnte immer noch pennen. 🥲
Ich hasse es, dass es immer diese Extreme sein müssen.
January 20, 2026 at 9:43 AM
Ich habe für meine Schlafstörungen ein neues Mittel bekommen.
Ich habe 13h durchgeschlafen und könnte immer noch pennen. 🥲
Ich hasse es, dass es immer diese Extreme sein müssen.
Ich habe 13h durchgeschlafen und könnte immer noch pennen. 🥲
Ich hasse es, dass es immer diese Extreme sein müssen.
#SchwurbelDesTages: Und habt ihr den Angriff der Polarlichter überlebt?
January 21, 2026 at 7:56 AM
#SchwurbelDesTages: Und habt ihr den Angriff der Polarlichter überlebt?
Man kann nur staunend beobachten, in welche Vorträge das Thema „Wokeness“ hineingebogen wird.
Aber den Vortrag zum Thema „Schlafstörungen“, wo es wirklich passen würde, vermisse ich. 😉
Aber den Vortrag zum Thema „Schlafstörungen“, wo es wirklich passen würde, vermisse ich. 😉
January 16, 2026 at 12:56 PM
Man kann nur staunend beobachten, in welche Vorträge das Thema „Wokeness“ hineingebogen wird.
Aber den Vortrag zum Thema „Schlafstörungen“, wo es wirklich passen würde, vermisse ich. 😉
Aber den Vortrag zum Thema „Schlafstörungen“, wo es wirklich passen würde, vermisse ich. 😉
Schlafstörungen, die natürlich auch am Wochenende da sind.
Und die Tiere, die jeden Tag Hunger haben.
Als ich 24 war, ohne jegliche Verpflichtung, gesund etc. Wie schön war das. Pennen bis 11 Uhr und beim Aufwachen keine Sorgen.
Und die Tiere, die jeden Tag Hunger haben.
Als ich 24 war, ohne jegliche Verpflichtung, gesund etc. Wie schön war das. Pennen bis 11 Uhr und beim Aufwachen keine Sorgen.
January 17, 2026 at 7:19 AM
Schlafstörungen, die natürlich auch am Wochenende da sind.
Und die Tiere, die jeden Tag Hunger haben.
Als ich 24 war, ohne jegliche Verpflichtung, gesund etc. Wie schön war das. Pennen bis 11 Uhr und beim Aufwachen keine Sorgen.
Und die Tiere, die jeden Tag Hunger haben.
Als ich 24 war, ohne jegliche Verpflichtung, gesund etc. Wie schön war das. Pennen bis 11 Uhr und beim Aufwachen keine Sorgen.
Seit ich wieder arbeite, wache ich jede Nacht um 4 Uhr auf. Ich hoffe sehr, dass das noch Jetlag ist und nicht schon extended Schlafstörungen.
January 14, 2026 at 5:47 PM
Seit ich wieder arbeite, wache ich jede Nacht um 4 Uhr auf. Ich hoffe sehr, dass das noch Jetlag ist und nicht schon extended Schlafstörungen.
Mal was zum sekundären Krankheitsgewinn
Meine Symptome
- Schmerzen
- extreme Erschöpfung
- keine Energie oder Kraft
- Schleimbeutelentzündungen
- trockene Haut, Haare, Schleimhäute
- extreme Lichtempfindlichkeit
- Lärm- bzw Geräuschempfindlichkeit
- MCAS
- POTS
- Schlafstörungen
- Atemnot
1/2
Meine Symptome
- Schmerzen
- extreme Erschöpfung
- keine Energie oder Kraft
- Schleimbeutelentzündungen
- trockene Haut, Haare, Schleimhäute
- extreme Lichtempfindlichkeit
- Lärm- bzw Geräuschempfindlichkeit
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1/2
January 13, 2026 at 7:16 PM
Mal was zum sekundären Krankheitsgewinn
Meine Symptome
- Schmerzen
- extreme Erschöpfung
- keine Energie oder Kraft
- Schleimbeutelentzündungen
- trockene Haut, Haare, Schleimhäute
- extreme Lichtempfindlichkeit
- Lärm- bzw Geräuschempfindlichkeit
- MCAS
- POTS
- Schlafstörungen
- Atemnot
1/2
Meine Symptome
- Schmerzen
- extreme Erschöpfung
- keine Energie oder Kraft
- Schleimbeutelentzündungen
- trockene Haut, Haare, Schleimhäute
- extreme Lichtempfindlichkeit
- Lärm- bzw Geräuschempfindlichkeit
- MCAS
- POTS
- Schlafstörungen
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10/ Jedoch: laut Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) konnte nach mehreren wissenschaftl. Studien zu „Elektrosensibilität“ bis heute KEIN erklärbarer Zusammenhang zwischen den geschilderten Beschwerden und elektromagnetischen Feldern nachgewiesen werden.
Es wird ein sog. Nocebo-Effekt vermutet.
Es wird ein sog. Nocebo-Effekt vermutet.
![„Elektrosensibilität
Etwa ein Prozent der bundesdeutschen Bevölkerung bezeichnen sich selbst als elektrosensibel, das heißt, sie führen unterschiedliche Beschwerden, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen auf das Vorhandensein elektromagnetischer Felder in ihrer Umwelt zurück. Lange Zeit bezogen sich die Beschwerden vor allem auf die niederfrequenten elektrischen und magnetischen Felder. Seit dem raschen Ausbau des Mobilfunks werden aber zunehmend auch hochfrequente Felder als Verursacher genannt.
In mehreren wissenschaftlichen Studien (z. B. im Rahmen des Deutschen Mobilfunk Forschungsprogramms) wurde und wird das Phänomen "Elektrosensibilität" untersucht. Ziel ist vor allem, die Beschwerden zu objektivieren und die von Betroffenen vermuteten ursächlichen Zusammenhänge zwischen elektromagnetischen Feldern und den gesundheitlichen Beeinträchtigungen aufzuklären. Bisher ist es allerdings nicht gelungen, diese von Betroffenen vermuteten Zusammenhänge wissenschaftlich fundiert nachzuweisen. So zeigte sich im Rahmen eines vom BfS betreuten Forschungsvorhabens, dass elektrosensible Personen schlechter als Kontrollpersonen in der Lage sind, echte magnetische Impulse von Scheinimpulsen zu unterscheiden. Demgegenüber kann das Wissen um das Vorhandensein von Feldern in Kombination mit Besorgnis über mögliche gesundheitliche Auswirkungen dieser Felder Beschwerden verursachen. Dieser Wirkmechanismus wird Nocebo-Effekt genannt – ein Gegenstück zum Placebo-Effekt. Vermutlich ist er an der Entstehung und vor allem an der Aufrechterhaltung von Elektrosensibilität beteiligt.
[gekürzt]
Als Fazit der zahlreichen bisher durchgeführten Studien ergibt sich, dass ein ursächlicher Zusammenhang zwischen elektromagnetischen Feldern und den Beschwerden elektrosensibler Personen mit hoher Wahrscheinlichkeit ausgeschlossen werden kann. [...ab hier gekürzt]
https://www.bfs.de/DE/themen/emf/netzausbau/wirkung/diskutiert/diskutiert_node.html](https://cdn.bsky.app/img/feed_thumbnail/plain/did:plc:vik2676lz4fqn53tiec3wuoe/bafkreiaxrz2a6ddkk5jtgqv6dvxao5m3hmsns3dtvytjydvkt6lbr7dhoe@jpeg)
January 14, 2026 at 8:43 AM
10/ Jedoch: laut Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) konnte nach mehreren wissenschaftl. Studien zu „Elektrosensibilität“ bis heute KEIN erklärbarer Zusammenhang zwischen den geschilderten Beschwerden und elektromagnetischen Feldern nachgewiesen werden.
Es wird ein sog. Nocebo-Effekt vermutet.
Es wird ein sog. Nocebo-Effekt vermutet.
Ist ja auch so eine ganz tolle Vorlage.
Was sind meine Ziele? (Aber bitte nur 4 Stück.)
Was hindert mich sie zu erreichen (bei jedem Ziel wieder). Hätte gerne quer in Schriftgröße 300 "Autismus, Schlafstörungen, Fatigue" draufgeschrieben.
Und als weiter unten kam "Was mir schwerfällt": siehe oben 🙄
Was sind meine Ziele? (Aber bitte nur 4 Stück.)
Was hindert mich sie zu erreichen (bei jedem Ziel wieder). Hätte gerne quer in Schriftgröße 300 "Autismus, Schlafstörungen, Fatigue" draufgeschrieben.
Und als weiter unten kam "Was mir schwerfällt": siehe oben 🙄
Was ich heute beim Betreuungstermin dringend gebraucht habe: Ein ermutigendes Gespräch, idealerweise gekoppelt mit Spaziergang zum Supermarkt sowie viel Zeit für die Wohnung.
Was wir gemacht haben: 1,5 Stunden einen nervigen Bericht fürs Gesundheitsamt verfasst + etwas Wohnung und Gespräch
Was wir gemacht haben: 1,5 Stunden einen nervigen Bericht fürs Gesundheitsamt verfasst + etwas Wohnung und Gespräch
January 12, 2026 at 1:43 PM
Ist ja auch so eine ganz tolle Vorlage.
Was sind meine Ziele? (Aber bitte nur 4 Stück.)
Was hindert mich sie zu erreichen (bei jedem Ziel wieder). Hätte gerne quer in Schriftgröße 300 "Autismus, Schlafstörungen, Fatigue" draufgeschrieben.
Und als weiter unten kam "Was mir schwerfällt": siehe oben 🙄
Was sind meine Ziele? (Aber bitte nur 4 Stück.)
Was hindert mich sie zu erreichen (bei jedem Ziel wieder). Hätte gerne quer in Schriftgröße 300 "Autismus, Schlafstörungen, Fatigue" draufgeschrieben.
Und als weiter unten kam "Was mir schwerfällt": siehe oben 🙄
Schlafstörungen, Schweißausbrüche bei -5 Grad, dass man nochmal heim muss sich umziehen, noch mehr Migräne, ständig müde, aber Hauptsache in Film/TV wird alles, was mit (Peri)Menopause zu tun hat, immer noch parodistisch als den Frauen ist halt ständig heiß & sie sind sauer dargestellt. It is hell
January 9, 2026 at 9:23 PM
Schlafstörungen, Schweißausbrüche bei -5 Grad, dass man nochmal heim muss sich umziehen, noch mehr Migräne, ständig müde, aber Hauptsache in Film/TV wird alles, was mit (Peri)Menopause zu tun hat, immer noch parodistisch als den Frauen ist halt ständig heiß & sie sind sauer dargestellt. It is hell
Eine Freiwillige hat kürzlich den halben Tag verpennt, weil sie Schlaf nachholen musste.
Dann hat sie mich erstaunt gefragt, ob ich nicht müde sei.
Endlich zahlen sich die Schlafstörungen aus!
Ich schlafe seit über 20 Jahren beschissen, ich bin es gewohnt, müde zu sein 🫠
Dann hat sie mich erstaunt gefragt, ob ich nicht müde sei.
Endlich zahlen sich die Schlafstörungen aus!
Ich schlafe seit über 20 Jahren beschissen, ich bin es gewohnt, müde zu sein 🫠
January 7, 2026 at 5:15 AM
Eine Freiwillige hat kürzlich den halben Tag verpennt, weil sie Schlaf nachholen musste.
Dann hat sie mich erstaunt gefragt, ob ich nicht müde sei.
Endlich zahlen sich die Schlafstörungen aus!
Ich schlafe seit über 20 Jahren beschissen, ich bin es gewohnt, müde zu sein 🫠
Dann hat sie mich erstaunt gefragt, ob ich nicht müde sei.
Endlich zahlen sich die Schlafstörungen aus!
Ich schlafe seit über 20 Jahren beschissen, ich bin es gewohnt, müde zu sein 🫠
Ah … ich habe mit Schlafstörungen zu kämpfen und die watch hittet jedes Mal …
January 7, 2026 at 8:12 AM
Ah … ich habe mit Schlafstörungen zu kämpfen und die watch hittet jedes Mal …
vielleicht habe ich schlafstörungen weil ich keinen knoblauch neben meinem bett liegen habe
January 6, 2026 at 2:39 AM
vielleicht habe ich schlafstörungen weil ich keinen knoblauch neben meinem bett liegen habe
Dann bist Du auch alt und hast Schlafstörungen.
January 3, 2026 at 12:21 PM
Dann bist Du auch alt und hast Schlafstörungen.
Feiertage schön und gut. Aber die machen hier sämtliche Rhythmen kaputt. Unser autistisches Kind hat wieder komplett (Ein)Schlafstörungen (relativ übliches Thema bei Autismus), eins der anderen Kinder wieder Nachtschreck. Ich bin erschöpft. Ich verschwinde immer mehr in diesen Zeiten.
January 2, 2026 at 7:17 PM
Feiertage schön und gut. Aber die machen hier sämtliche Rhythmen kaputt. Unser autistisches Kind hat wieder komplett (Ein)Schlafstörungen (relativ übliches Thema bei Autismus), eins der anderen Kinder wieder Nachtschreck. Ich bin erschöpft. Ich verschwinde immer mehr in diesen Zeiten.
Moin !🫡
Habt ihr Schlafstörungen ?😳 Warum seid ihr fast alle schon wach ?😳
Egal🤷♂️ frohes neues Jahr nochmals gewünscht🍀
Jetzt Frühstück und dann ma gucken.😁
Habt ihr Schlafstörungen ?😳 Warum seid ihr fast alle schon wach ?😳
Egal🤷♂️ frohes neues Jahr nochmals gewünscht🍀
Jetzt Frühstück und dann ma gucken.😁
January 1, 2026 at 8:16 AM
Moin !🫡
Habt ihr Schlafstörungen ?😳 Warum seid ihr fast alle schon wach ?😳
Egal🤷♂️ frohes neues Jahr nochmals gewünscht🍀
Jetzt Frühstück und dann ma gucken.😁
Habt ihr Schlafstörungen ?😳 Warum seid ihr fast alle schon wach ?😳
Egal🤷♂️ frohes neues Jahr nochmals gewünscht🍀
Jetzt Frühstück und dann ma gucken.😁