#ayxRunning
Fastlane Autumn Edition 10 км, где я обновил своё лучшее время — 44:46. Не знаю, как у них так получилось, чтобы время по чипу было больше, чем на моих часах. #ayxRunning
October 11, 2025 at 10:55 PM Everybody can reply
19 likes
Почти всё получилось. Моя цель была уложиться в 1:40:00, что получилось. План максимум был темп 4:40/км, но это не удалось. Итого официальный результат: 1:39:38, что соответствует темпу 4:43/км. На 4,5 минуты лучше, чем в мае. 💪 #полумарафон #halfmarathon #ayxRunning
September 21, 2025 at 10:09 PM Everybody can reply
14 likes
Дублинская половинка завтра утром. Я волнуюсь. У меня есть цель, и я очень надеюсь её достичь. 🏃‍♂️ #ayxRunning
September 20, 2025 at 7:00 PM Everybody can reply
18 likes
Уже давно пора выложить — в Lucan я установил свой новый личный рекорд на 5 миль: 35:18 и темп 4:25/км. #бег #lucan5mile #running #ayxRunning
September 7, 2025 at 9:37 PM Everybody can reply
1 reposts 1 quotes 20 likes
Итого за август пробежал 229 км. #ayxRunning
August 31, 2025 at 10:29 PM Everybody can reply
15 likes
Завершил лето лёгкой длительной на 15 км, а получилось 16. Протестировал новые кроссовки Saucony Endorphine Speed 4 во второй раз. Кажется, в них бежится быстрее, легче, но, может, только кажется? #ayxRunning
August 31, 2025 at 10:21 PM Everybody can reply
12 likes
Я сегодня снова бегал до Dalkey через Killiney Hill. По холмам бегать непросто, но нужно тренироваться. Набор высоты: 320 м. Запланировано было 20 км, но оставалось 2 км до Брея, и я решил их тоже пробежать. Итого: 22,22 км. #running #ayxRunning
August 24, 2025 at 10:42 PM Everybody can reply
1 reposts 13 likes
Воскресная длительная беговая тренировка. Бежалось так легко и бодро — одно удовольствие. #ayxRunning
February 2, 2025 at 9:10 PM Everybody can reply
11 likes
И сегодня очень хорошо побегал. Похоже, мне нравится бегать долго. 🏃‍♂️ #бег15км #ayxRunning
Было пасмурно, мне такое не очень нравится. В середине моросил дождик.
August 4, 2024 at 8:54 PM Everybody can reply
4 likes
Great Limerick Run: Half Marathon
My first half. I enjoyed it.
Time: 2:04:42;
Chip time: 2:05:08 because I stopped for a bit while I was drinking water and my watch paused. #halfmarathon #GreatLimerickRun #limerick #garmin #beatyesterday #ayxRunning
May 5, 2024 at 5:21 PM Everybody can reply
10 likes
Топовые теги за последние 30 минут 🧭:

1. #art
2. #oc
3. #арт
4. #originalcharacter
5. #персонажи
6. #fanart
7. #sketch
8. #Robbie_CBUTM
9. #digital
10. #ayxRunning

Реклама: @terraprotege.bsky.social.
May 26, 2025 at 5:00 AM Everybody can reply
Это случилось впервые: #parkrun отменили, потому что весь парк в огромных лужах, поэтому случился #notparkrun. #shanganaghpark #ayxRunning
December 30, 2023 at 1:20 PM Everybody can reply
2 likes
Когда выходил из дома, светило солнце, но вскоре начался ливень. Очень холодно, особенно руки замёрзли, так как мокрые перчатки совсем не греют. Зато побегал. И видел радугу. #ayxRunning
December 28, 2023 at 5:00 PM Everybody can reply
2 likes
#Docklands5k Время по чипу: 21:35, следовательно, это новое лучшее время на 5 км. Видимо, кроссовки реально помогают бежать быстрее. #бег #бег5км #running #ayxRunning
July 10, 2025 at 11:32 PM Everybody can reply
1 reposts 13 likes
Пробежал быстрее, чем ожидал. Ориентировочный темп был 5:40/км, а в результате получился темп 5:14/км. Очень доволен. Время по чипу: 53:11. #GreatIrelandRun #ayxRunning
April 14, 2024 at 5:40 PM Everybody can reply
7 likes
Ливень перед стартом и во время забега, иногда дождь прекращался. Было клёво. Результат: 1:18:09. Планировал быстрее, но после трёх дней прогулок и всего 4 часов сна не получилось. Однако, быстрее, чем в прошлом году. #бег #running #irishrunner #IrishRunner10Mile #ayxRunning
July 20, 2025 at 10:48 PM Everybody can reply
1 reposts 18 likes
Irish Runner 5K за 22:12 (по чипу) — это новый PB. 💪🏃‍♂️ Я очень доволен. #бег #running #run5k #race #IrishRunner5K #irishrunnerseries #phoenixpark #ayxRunning
May 17, 2025 at 5:56 PM Everybody can reply
17 likes
Этим утром я продолжил parkrun-туризм и вместе с клубом пробежал Avondale Forest #parkrun. Птички подбадривали бегущих. А холмы оказались не такими страшными, как о них рассказывали. А кофе с пироженкой после бега были восхительны. #бег #running #avondaleforest #ayxRunning
April 12, 2025 at 7:47 PM Everybody can reply
10 likes
Топовые теги за последние 30 минут 🧭:

1. #art
2. #sketch
3. #арт
4. #скетч
5. #oc
6. #digital
7. #digitalart
8. #artist
9. #щитимеч
10. #ayxRunning

Реклама: @terraprotege.bsky.social.
February 3, 2025 at 2:00 AM Everybody can reply
Топовые теги за последние 30 минут 🧭:

1. #art
2. #oc
3. #ayxRunning
4. #running
5. #бег5км
6. #бег
7. #Docklands5k
8. #kaito
9. #miku
10. #традишка

Реклама: @terraprotege.bsky.social.
July 11, 2025 at 6:00 AM Everybody can reply
1 reposts 3 likes
Топовые теги за последние 30 минут 🧭:

1. #ayxRunning

Реклама: @terraprotege.bsky.social.
October 12, 2025 at 7:00 AM Everybody can reply
Топовые теги за последние 30 минут 🧭:

1. #art
2. #13карт
3. #арт
4. #running
5. #kaito
6. #Docklands5k
7. #бег
8. #бег5км
9. #oc
10. #ayxRunning

Реклама: @terraprotege.bsky.social.
July 11, 2025 at 5:00 AM Everybody can reply
1 reposts 2 likes
“Now I look up and see the brightest sky above me, and it’s reflecting in your eyes.”
Пробежал 15 км, средний темп 7:05/км. Красиво смотрится на этой фотографии неба. #running #run15k #ayxRunning #beatyesterday
April 21, 2024 at 2:56 PM Everybody can reply
2 likes
Домашний #parkrun: #shanganaghpark. Погода отличная: солнечно и тепло. 😌 #ayxRunning
May 10, 2025 at 12:05 PM Everybody can reply
16 likes
New Year's day parkrun in Cabinteely park
It was chilly but we were lucky it didn't rain. Totally enjoyed it, and ran it faster than I expected. What a great start to a year. #ayxRunning
January 1, 2024 at 7:34 PM Everybody can reply
3 likes