Avui a #FrediCalentIB3 orada marinada amb pa de iogurt, falda de vedella farcida de bolets, pasta amb nduja italiana, calamars farcits, mantegades nadalenques, tassons de crema diplomàtica, borratxos de rom i anous de macadàmia…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
December 10, 2025 at 2:58 PM
Avui a #FrediCalentIB3 orada marinada amb pa de iogurt, falda de vedella farcida de bolets, pasta amb nduja italiana, calamars farcits, mantegades nadalenques, tassons de crema diplomàtica, borratxos de rom i anous de macadàmia…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 saltejat de tofu amb bolets i algues, arròs melós de sípia, porc i pilotes, gorditas de carn mexicanes, sopes de matances, coca de torró, galetes brutals de cacauets i xocolata…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
December 3, 2025 at 3:01 PM
Avui a #FrediCalentIB3 saltejat de tofu amb bolets i algues, arròs melós de sípia, porc i pilotes, gorditas de carn mexicanes, sopes de matances, coca de torró, galetes brutals de cacauets i xocolata…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 macarrons de pop, broquetes de xot amb castanyes, gelat de sambayón argentí, bibimbap coreà, raviolis de remolatxa, pastís de mascarpone amb tonka…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
November 26, 2025 at 2:44 PM
Avui a #FrediCalentIB3 macarrons de pop, broquetes de xot amb castanyes, gelat de sambayón argentí, bibimbap coreà, raviolis de remolatxa, pastís de mascarpone amb tonka…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 llampuga fregida amb crema de xirivies, pa moreno fet nostre ple de cap de llom, ropa vieja cubana, espatlla de me de Pollença, nyoquis amb coco, pastissos de xocolates i arboces…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
November 19, 2025 at 2:48 PM
Avui a #FrediCalentIB3 llampuga fregida amb crema de xirivies, pa moreno fet nostre ple de cap de llom, ropa vieja cubana, espatlla de me de Pollença, nyoquis amb coco, pastissos de xocolates i arboces…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 visistam la Fira del Calamar de Sant Carles de Peralta per gaudir de la seva proposta festiva i concurs gastronòmic.
Pollastre amb amb raïm, calamar farcit d'esclata-sangs i paella de fideus, cachopo asturià, xuixos de crema…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Pollastre amb amb raïm, calamar farcit d'esclata-sangs i paella de fideus, cachopo asturià, xuixos de crema…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
November 5, 2025 at 2:41 PM
Avui a #FrediCalentIB3 visistam la Fira del Calamar de Sant Carles de Peralta per gaudir de la seva proposta festiva i concurs gastronòmic.
Pollastre amb amb raïm, calamar farcit d'esclata-sangs i paella de fideus, cachopo asturià, xuixos de crema…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Pollastre amb amb raïm, calamar farcit d'esclata-sangs i paella de fideus, cachopo asturià, xuixos de crema…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 guàtleres al sarcòfag, llobarro amb pebres farcits d’arròs i verdures, papa rellena colombiana, magdalenes de garrova, magranes farcides de nata i crema…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
October 29, 2025 at 1:51 PM
Avui a #FrediCalentIB3 guàtleres al sarcòfag, llobarro amb pebres farcits d’arròs i verdures, papa rellena colombiana, magdalenes de garrova, magranes farcides de nata i crema…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 tonyina marinada amb salsa de iogurt i xia, vedella rostida amb patató, gambes amb curri de l’Índia, arròs i calamar eivissenc, moniatos farcits de guacamole, coca de taronja i cacau…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
October 22, 2025 at 5:48 PM
Avui a #FrediCalentIB3 tonyina marinada amb salsa de iogurt i xia, vedella rostida amb patató, gambes amb curri de l’Índia, arròs i calamar eivissenc, moniatos farcits de guacamole, coca de taronja i cacau…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 llenties de sa Padrina Calenta, cuixes de pollastre farcides de sípia, khinkali georgià, picadillo cubano, sípia amb sobrassada, caragoles de crema panses i gíngols…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
October 15, 2025 at 2:46 PM
Avui a #FrediCalentIB3 llenties de sa Padrina Calenta, cuixes de pollastre farcides de sípia, khinkali georgià, picadillo cubano, sípia amb sobrassada, caragoles de crema panses i gíngols…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 ensalada d’arròs venere "completeta", coa de vedella aguiada, migas de pastor, tiradito de salmó al teriyaki, pollets de primavera, coca dolça de formatge de cabra i confitura de pebre verd…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
October 8, 2025 at 2:38 PM
Avui a #FrediCalentIB3 ensalada d’arròs venere "completeta", coa de vedella aguiada, migas de pastor, tiradito de salmó al teriyaki, pollets de primavera, coca dolça de formatge de cabra i confitura de pebre verd…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 broquetes de carn i trempó de síndria, llom de bacallà amb salsa d’ametlles i pebres, illes flotants franceses, canelons freds, arròs a la jardinera, gofres de de sobrassada amb mel i salsa de brossat amb atzeroles…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
October 1, 2025 at 5:41 PM
Avui a #FrediCalentIB3 broquetes de carn i trempó de síndria, llom de bacallà amb salsa d’ametlles i pebres, illes flotants franceses, canelons freds, arròs a la jardinera, gofres de de sobrassada amb mel i salsa de brossat amb atzeroles…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 encetam nova temporada!!!
Pa de patata amb còctel de peix, magret d'ànnera amb paella de quinoa, arròs de marisc peruà, lasanya en dues versions, tumbet de peix, tortada d’ametla i fruites vermelles…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Pa de patata amb còctel de peix, magret d'ànnera amb paella de quinoa, arròs de marisc peruà, lasanya en dues versions, tumbet de peix, tortada d’ametla i fruites vermelles…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
September 24, 2025 at 2:53 PM
Avui a #FrediCalentIB3 encetam nova temporada!!!
Pa de patata amb còctel de peix, magret d'ànnera amb paella de quinoa, arròs de marisc peruà, lasanya en dues versions, tumbet de peix, tortada d’ametla i fruites vermelles…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Pa de patata amb còctel de peix, magret d'ànnera amb paella de quinoa, arròs de marisc peruà, lasanya en dues versions, tumbet de peix, tortada d’ametla i fruites vermelles…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 raviolis de carn i xampinyons, arròs sec amb molls i ous de guàtlera, rellom amb salsa de cervesa, ensalada russa amb pilotes, cremadillos, espirals de formatge crema i batut de papaia… 🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
September 17, 2025 at 1:17 PM
Avui a #FrediCalentIB3 raviolis de carn i xampinyons, arròs sec amb molls i ous de guàtlera, rellom amb salsa de cervesa, ensalada russa amb pilotes, cremadillos, espirals de formatge crema i batut de papaia… 🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentib3 començarem amb unes galetes cruixents de pipes mullades dins un puré d’albergínia. Preparem pizza, elaborarem tortillas mexicanes tradicionals.
Cuinarem un burrito de porc amb llenties ben golafre.
Na Maria tastarà lluç a la gallega.
En Joan Toni ens elaborarà un brownie.
Cuinarem un burrito de porc amb llenties ben golafre.
Na Maria tastarà lluç a la gallega.
En Joan Toni ens elaborarà un brownie.
September 10, 2025 at 4:59 AM
Avui a #FrediCalentib3 començarem amb unes galetes cruixents de pipes mullades dins un puré d’albergínia. Preparem pizza, elaborarem tortillas mexicanes tradicionals.
Cuinarem un burrito de porc amb llenties ben golafre.
Na Maria tastarà lluç a la gallega.
En Joan Toni ens elaborarà un brownie.
Cuinarem un burrito de porc amb llenties ben golafre.
Na Maria tastarà lluç a la gallega.
En Joan Toni ens elaborarà un brownie.
Avui a #FrediCalentIB3 arròs integral amb verat al ponzu, carabassons farcits amb tomàtiga, milanesa d'albergínia, ensalada de llenties, flaó, bougatsa de crema...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
September 3, 2025 at 2:06 PM
Avui a #FrediCalentIB3 arròs integral amb verat al ponzu, carabassons farcits amb tomàtiga, milanesa d'albergínia, ensalada de llenties, flaó, bougatsa de crema...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 musclos amb gambetes marinades, picanya amb rigattoni de tomàtiga, hamburguesa americana, calamars farcits amb botifarró i camaiot, katsu curry, galetes speculoos amb plàtan i crema àcida...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
August 20, 2025 at 3:20 PM
Avui a #FrediCalentIB3 musclos amb gambetes marinades, picanya amb rigattoni de tomàtiga, hamburguesa americana, calamars farcits amb botifarró i camaiot, katsu curry, galetes speculoos amb plàtan i crema àcida...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 paella de ciurons i ous bullits, panet de casta grossa amb carn i salsa cremosa, arrebossat nikkei, quiche d’embotits i formatge, sopa i ensalada de remolatxa, coquetes de cacau amb crema de xocolata blanca...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
August 13, 2025 at 1:39 PM
Avui a #FrediCalentIB3 paella de ciurons i ous bullits, panet de casta grossa amb carn i salsa cremosa, arrebossat nikkei, quiche d’embotits i formatge, sopa i ensalada de remolatxa, coquetes de cacau amb crema de xocolata blanca...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui vespre sopam junts amb #fredicalentib3
August 6, 2025 at 3:13 PM
Avui vespre sopam junts amb #fredicalentib3
Avui a #FrediCalentIB3 conill amb tomàtiga i ous estrellats, tacos d’emperador amb formatge feta, tortel·lonis italians, torrada de camallot, pasta amb mongetes i musclos, pastissets de crema de cafè amb xocolata i avellanes...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
July 30, 2025 at 5:54 PM
Avui a #FrediCalentIB3 conill amb tomàtiga i ous estrellats, tacos d’emperador amb formatge feta, tortel·lonis italians, torrada de camallot, pasta amb mongetes i musclos, pastissets de crema de cafè amb xocolata i avellanes...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 ensalada de carabassó amb sardines torrades i ous bullits, pollastre amb tomàtiga i moniato, ramen japonès, llom amb salsa, escabetxo de guatlles, coques de patata farcides de crema...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
July 23, 2025 at 3:44 PM
Avui a #FrediCalentIB3 ensalada de carabassó amb sardines torrades i ous bullits, pollastre amb tomàtiga i moniato, ramen japonès, llom amb salsa, escabetxo de guatlles, coques de patata farcides de crema...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 llagostins marinats amb moniato, paella d'estofat de vedella, empanadas argentines, wrap de patata amb pollastre i mango, falàfels amb salsa raita, natilles de fruita vermella i galetes de civada...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
July 16, 2025 at 12:22 PM
Avui a #FrediCalentIB3 llagostins marinats amb moniato, paella d'estofat de vedella, empanadas argentines, wrap de patata amb pollastre i mango, falàfels amb salsa raita, natilles de fruita vermella i galetes de civada...🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
IB3 rep un premi de la Fundació Musical ACA.
És un reconeixement a la tasca de difusió de la gastronomia balear al llarg de 20 anys, amb programes com #fredicalentib3 i #uepib3.
↘️ https://ib3.org/?p=490956
És un reconeixement a la tasca de difusió de la gastronomia balear al llarg de 20 anys, amb programes com #fredicalentib3 i #uepib3.
↘️ https://ib3.org/?p=490956
June 15, 2025 at 10:04 AM
IB3 rep un premi de la Fundació Musical ACA.
És un reconeixement a la tasca de difusió de la gastronomia balear al llarg de 20 anys, amb programes com #fredicalentib3 i #uepib3.
↘️ https://ib3.org/?p=490956
És un reconeixement a la tasca de difusió de la gastronomia balear al llarg de 20 anys, amb programes com #fredicalentib3 i #uepib3.
↘️ https://ib3.org/?p=490956
Avui a #FrediCalentIB3 musclos amb salsa alegre, crosta amb pipes i llom esfilegassat, lassanya italiana, ensalada de bacallà, cake pops, timbal de fraules amb xocolata blanca i rosa…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
June 11, 2025 at 3:36 PM
Avui a #FrediCalentIB3 musclos amb salsa alegre, crosta amb pipes i llom esfilegassat, lassanya italiana, ensalada de bacallà, cake pops, timbal de fraules amb xocolata blanca i rosa…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 tàrtar de verdures amb crema d’alvocat, albergínies farcides de galta de porc, gall de Villalva, rigatoni a la marinera, ous farcits, arròs amb llet i curri…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
June 4, 2025 at 7:13 PM
Avui a #FrediCalentIB3 tàrtar de verdures amb crema d’alvocat, albergínies farcides de galta de porc, gall de Villalva, rigatoni a la marinera, ous farcits, arròs amb llet i curri…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 endívies a la marinera, timbal de patata, carn i formatge, hamburguesa americana, popets amb all i julivert, batuts energètics, pastissets conventuals, crema de taronja i llet condensada…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
May 28, 2025 at 12:51 PM
Avui a #FrediCalentIB3 endívies a la marinera, timbal de patata, carn i formatge, hamburguesa americana, popets amb all i julivert, batuts energètics, pastissets conventuals, crema de taronja i llet condensada…🍎🥯🍳🍔🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Avui a #FrediCalentIB3 celebram el nostre programa 400.
Pollastre especiat amb vermell d'ou i mongetes, fideus secs amb pop i sobrassada, pâté croûte francès, flam de formatge amb mel, lluç al forn amb verdures, el nostre del pa amb xocolata...🍎🥯🍳🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Pollastre especiat amb vermell d'ou i mongetes, fideus secs amb pop i sobrassada, pâté croûte francès, flam de formatge amb mel, lluç al forn amb verdures, el nostre del pa amb xocolata...🍎🥯🍳🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
May 21, 2025 at 2:18 PM
Avui a #FrediCalentIB3 celebram el nostre programa 400.
Pollastre especiat amb vermell d'ou i mongetes, fideus secs amb pop i sobrassada, pâté croûte francès, flam de formatge amb mel, lluç al forn amb verdures, el nostre del pa amb xocolata...🍎🥯🍳🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉
Pollastre especiat amb vermell d'ou i mongetes, fideus secs amb pop i sobrassada, pâté croûte francès, flam de formatge amb mel, lluç al forn amb verdures, el nostre del pa amb xocolata...🍎🥯🍳🐟🥩🍲🧁🍪👨🍳🎊🎉