#褒め療法
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊のんびりできた
🕊買い物した
🕊食事した
🕊シャワー浴びれた
🕊日記を書いた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
November 11, 2025 at 2:52 PM
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊のんびりできた
🕊‎買い物した
🕊‎食事した
🕊‎シャワー浴びれた
🕊日記を書いた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
November 10, 2025 at 2:04 PM
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊のんびりできた
🕊日記を書いた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
November 9, 2025 at 2:19 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊日記を書いた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
November 8, 2025 at 12:11 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊‎買い物した
🕊少し食べれた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
November 6, 2025 at 1:32 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊少し食べれた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
November 5, 2025 at 2:56 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊安静した
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
November 3, 2025 at 1:46 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊安静した
🕊少し食べれた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
November 2, 2025 at 2:05 PM
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊のんびりできた
🕊買い物した
🕊少し食べれた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 30, 2025 at 3:28 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊買い物した
🕊少し食べれた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 29, 2025 at 2:59 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊少し食べれた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 28, 2025 at 1:14 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊頑張って通院してきた
🕊担当医に少しだけど話せた
🕊のんびりできた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 27, 2025 at 11:48 AM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 25, 2025 at 2:36 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 20, 2025 at 3:07 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 19, 2025 at 3:13 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊のんびりできた
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 16, 2025 at 2:54 PM
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊のんびりできた
🕊買い物した
🕊食事した
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 15, 2025 at 3:13 PM
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊‎のんびりできた
🕊買い物した
🕊食事した
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 14, 2025 at 2:10 PM
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊買い物した
🕊食事した
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 12, 2025 at 1:41 PM
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊食事した
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 9, 2025 at 2:00 PM
今日の一日

🕊朝の薬、飲んだ
🕊買い物した
🕊食事した
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 8, 2025 at 2:40 PM
褒め療法
掃除機、水回りの掃除全部できた
布団洗濯全部出来た
布団全部干せた
洋服洗濯できた
マット洗って洗濯槽洗浄できた
冬カーペット敷いた
全窓開けて換気できた
ゴミ箱洗った
お昼作れた
お風呂入れた
家計簿つけた
役所手続きできた
書類発送できた
October 8, 2025 at 2:34 PM
褒め療法
外出できた
電車に1人で乗れた
遠出できた
帰宅ラッシュ電車に乗れた
たくさん話せた
たくさん食べた
結構歩いた
October 7, 2025 at 4:10 PM
褒め療法
今日は完全オフのためなし
ただペットの冬物を天日干しできた
ゆっくりできた
October 5, 2025 at 2:16 PM
今日の一日

🕊朝の薬、頓服薬飲んだ
🕊買い物した
🕊食事した
🕊日記を書いた
🕊️シャワー浴びれた
🕊自傷した傷を手当てした
🕊自傷しなかった

#褒め療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
October 5, 2025 at 12:33 PM