#茄子の煮物
今日の晩ご飯。
身欠きにしんと魚すり身と野菜(大根・茄子・蓮根・椎茸)の煮物、エノキとワカメの味噌汁、白飯。
#青空ごはん部
November 9, 2025 at 12:44 PM
昨日のお昼はハラールのお弁当で、野菜カレーとチキンケバブ。チキンはけっこう辛い

昨日の夜は、相方担当で、鶏肉と冬瓜の煮物とマグロ丼

他に残っていたゴマサバや豚バラとナスの南蛮炒めなどもあって、ボリュームたっぷり

#青空ごはん部 #購買班 #おうちごはん
November 6, 2025 at 10:55 AM
天丼、茄子とピーマンの煮物、インスタント味噌汁
November 7, 2025 at 10:40 AM
茄子と豚肉の煮物🍆🥩
里芋の具沢山味噌汁🥔🥬

#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
November 5, 2025 at 11:21 AM
#今日のごはん というタグつけたけど
実際は昨日のごはん笑

うまみ家さんの餃子♡
茄子レンコン椎茸の甘酢炒め
里芋煮物
小蕪の御味御付け

御味御付けに刻みセロリを入れたら
美味しいんだけど においがすごい😂

嫌いな人は卒倒するだろうな
私はセロリ好きだから むしろいい香りに感じるけれど笑

ではでは
おやすみなさい⭐️
November 5, 2025 at 12:56 PM
茄子の種子取ろうと思って、取ってきたけど、普通に食べ頃だったので煮た。

ついでにソムタム用スライサーを試し切り
お前の力を見せてくれ!
いーよー
November 3, 2025 at 9:02 AM
今夜は昨日の鰯の梅煮、麻婆茄子、イカと里芋の煮物、カブの浅漬け、切り干し大根。
焼酎 日本酒 ビール
作り置きばかりだ。
November 1, 2025 at 9:23 AM
晩ごはんは

茄子と豚肉のカレー
小松菜の粒マスタードサラダ
おからの煮物
カブのぬか漬け

サラダはマコーミックのフレンチドレッシングに粒マスタードとニンニクチューブ

#青空ごはん部
#自炊班
October 30, 2025 at 12:22 PM
きのうきょうの朝昼ご飯。
この間もらったクノールのブーケガルニ風味をコンソメの代わりに豆乳南瓜スープに使ってみたらおいしかった。日本でも販売してくれればいいのにな。
October 30, 2025 at 5:34 AM
久しぶりの投稿
作り置き頑張ったから副菜たっぷり
・麻婆茄子
・ロールしなてない白菜
・けんちん汁
・ブロッコリー
・きゅうりのお漬物
・小松菜と厚揚げの煮物
・切り干し大根の煮物
October 29, 2025 at 2:16 PM
お夕飯!
レタスのおひたし、茄子と本願寺唐辛子の煮物、牛丼
デカいレタス2玉これで使い切った!
ワインは昨日の残りがちょっとあったので今日は新しいのは開けず。
@gohanclub.bsky.social
October 28, 2025 at 9:38 AM
疲れがでてしまって今日はお休みをもらって自宅メシ🏠

ロピアで手にしたソースも迷った時に味が一発で決まるのでオススメです🍅👿

☁️2025年10月28日(火)🧈
・白米ごはん
・豚肉と茄子、ピーマンの
 悪魔のトマトソース炒め
・出汁巻き玉子焼きカニカマ入
・牛蒡と人参のキンピラ
・大豆ミートと切干大根の煮物

明日のことを考えると気が滅入るところ、今日もゴチソウさんでした😢😋
#青空ごはん部 #自炊班
#おうちごはん #お弁当記録
October 28, 2025 at 9:42 AM
茄子の煮物も美味しい
#青空ごはん部
October 26, 2025 at 12:04 PM
鶏むねと茄子の甘辛炒め、大根煮物、オクラとパプリカのお浸しなどでビール!
来月末までにやることが重なってて少し気が焦ってたけど、実際に今からできることは少ないから今は大して忙しくなかった。どんと構えよう。(と思いつつなかなかできないけど)
#青空ごはん部
#青空ビール部
October 22, 2025 at 10:51 AM
鶏胸肉をグリルで焼いて
南瓜とセミドライトマトとローストポークの残りを
塩と蜂蜜で煮て
茄子煮浸し
出来合いの海老の唐揚げ

眠い日、肌寒いので朝からチャイを作って飲む 洗濯
長袖の服を出したり仕舞ったり
夕方、買物少し 
乳製品が今月から全部値上がりしていて戦慄する

#青空ごはん部
October 22, 2025 at 2:42 PM
鶏むねの焼き肉のタレ焼きでお昼ご飯
小茄子の丸ごと南蛮煮
しめじマヨ炒め
小松菜おひたし
切り干し大根煮物

青空ごはん部

もこもこスリッパを引っ張り出し、あったか綿の上にニットをON。きのうは寒くて若干落ち込んだので今日はあたたかくしました😌
October 22, 2025 at 9:27 AM
今日の晩御飯。

もりもりピーマンの青椒肉絲
キャベツの甘酢漬け
茄子と厚揚げの煮物
なめこの味噌汁

#青空ごはん部
October 22, 2025 at 10:17 AM
久しぶりの昼ごはん投稿。白米100g、しめじと豆腐とわかめの味噌汁、鯵の干物、焼き茄子、長芋と甘長とうがらしの煮物、トマトときゅうりと葉生姜の胡麻和えサラダ

5万年ぶりに煮物やったにしてはまあまあうまくできました

#青空ごはん部
#自炊班
October 22, 2025 at 4:44 AM
お早う御座います
ここ最近の気圧頭痛と言ったら…😨

今日のお弁当
お魚とお豆腐のハンバーグ
ゆで卵 薩摩揚げの煮物 ハム 茄子と舞茸のバター醤油炒め

#青空お弁当部 #お弁当
October 20, 2025 at 11:04 PM
今日の献立

春巻き
茄子とピーマンの甘辛味噌炒め
かぼちゃの煮物
タコの刺身
豆腐とワカメの味噌汁

#青空ごはん部
#自炊班
October 20, 2025 at 10:39 AM
茹で塩豚、サラダ、かぼちゃとあき豆の煮物などでビール!
昨晩は知り合いのお店の周年パーティーで食べすぎたので今日は控えめに…と思ってたけど、仕込んでいた塩豚がそろそろ食べ頃なので仕方ないな〜〜
#青空ごはん部
#青空ビール部
October 20, 2025 at 10:53 AM
良い式でした😋
October 19, 2025 at 11:39 AM
今日の晩御飯🍚
昼間、奈良方面の産直で安く買えたカボチャとナス、白ネギを早速おかずにしました
(左下のブリのあらは昨日スーパーで買ったものです)

かぼちゃウマー✨(自画自賛)
なすは大量だったので、半分は別の形で冷凍保存することにしました

最近野菜が高いので、週末のドライブがてら、食材の買い物をすることが増えました

#青空ごはん部
#自炊班
#晩御飯
October 19, 2025 at 10:58 AM
今夜は塩鯖とセロリーな夕飯。
トマトスープはフォーの残りの牛肉スープにセロリとトマトと大豆を足しました。茄子は煮浸し、最後のオクラに鰹節、とろろ、柔らかいりんごはレンチン、麦ご飯。

最近まともに作ってなかったので、今夜は頑張ったよ。

#青空ごはん部
October 16, 2025 at 1:26 PM
夕飯はニラ玉、ナスと豚の煮物など
カゴメの株主優待が届いた
重い箱の中身はほとんど野菜ジュースなど飲みもの。
ケチャップとか入っていたら嬉しいのにな、HEINZ派やけど
#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
October 16, 2025 at 11:32 AM