夕ごはん。
サバフライ、イカラングフライ、せんキャベツ、プチトマト、ブロッコリー、カニカマとコーンの梅酢サラダ、なすの揚げ浸し、昆布の佃煮、わかめと青梗菜の味噌汁、白飯、煎茶。

間違い探しのように昨日と同じ感じの献立。
サバがでかかったのでフライがもう一枚できたのよ。
イカリングも早めに食べてしまいたい。冷凍庫がおしくらまんじゅうしているのさ。
缶詰コーンと割いたカニカマはヨーグルトと梅酢でサラダにする。

#青空ごはん部

給料処理から凡そ手が離れたので今日はゆるゆる…人事手続き業務など。おなかすいたよ。蒸しなす、さつまいも芋と豚肉のきんぴら、蒸し鶏、何かのフライ、無印の豚肉と青梗菜の胡麻坦々スープも添えた。野菜が少なかったかなー

#青空ごはん部
#弁当部

先週のランチセットだった #白なすのフライ も数量限定提供🍆

さっそく食べたところ、熱々さくさくとろ～りな美味しさでした(まるでクリームコロッケ)

そして #冷製青大豆ポタージュスープ は冷え冷え濃厚でまさに飲む枝豆🫛

クールダウンにもぴったりですね😉👍

#行田在来青大豆 #白なす #ミヨシ

さっそく"ひとり夏メニュー祭り"を開催🎊

・タコライス (目玉焼きトッピング)
・白なすのフライ
・冷製青大豆ポタージュスープ

白なすはもう終了しちゃったけど、タコライスとナシゴレン、冷製青大豆ポタージュはまだまだオーダー出来ますよ〜🤗

#行田市 #夏季限定 #レストランミヨシ
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お元気をした

晩ごはんは
・アジフライ
・白麻婆豆腐
・なす浅漬け

朝の情報番組で見て食べたくなったアジフライを買ってきました😋
ノンアルで乾杯〜🍻✨
今日もお疲れさまでした！！！

#青空ごはん部

おいしい定食食べたい。きらきらしてる白ごはん、お豆腐となめこのおみおつけ、切干大根の炊いたん、おなすの炊いたん、たっぷりの千切りキャベツとくし切りのトマト、大きくて分厚いアジフライ。添えられたレモンをギュッと絞って、中濃ソースをかける。白いドレッシングがかかったキャベツをひと口ふた口食べたらアジフライに手を伸ばす。カリッとした衣、ふわっとした身。口の中に味が残っているうちにごはんを頬張る。おみおつけで洗い流したら小鉢へ。お皿を行きつ戻りつ食べ進み、最後のごはんをよく噛んで飲み込む。そういう定食が食べたい。スパイスカレーじゃなくて、ふつーのおいしい定食が食べたいんだ！

夕ごはん。
はんぺんフライ、せんキャベツ、湯びきレタスと豚と茄子の中華和え、ブロッコリー、小松菜と揚げの味噌汁、白飯、麦茶。

定期的に食べたくなる、黒はんぺんのフライ。幸い行きつけのスーパーに扱いがあるので、衣をつけて冷凍してある。
ウスターソースと練り辛子で。
お昼にゆでた豚肉と揚げなすと、湯びきのレタスをオイスターソースと酢で和える。こってりさっぱり。

#青空ごはん部

三連休の中日、お昼は行田市のレストランミヨシさんへ🚶

夏季限定メニューの #タコライス と数量限定・白なすのフライをいただきました🙏

ピリ辛ソースと挽肉が食欲をそそります👍

追加トッピングした目玉焼き(焼き具合は指定可)もとろ〜り🤤

#行田市 #ランチ #レストランミヨシ

夕ごはん。
イカリングフライ、新玉ねぎの春巻き、せんキャベツ、カニカマ、もずく酢、キムチ、蒸しなすの中華風、にんじんのきんぴら、白ごはん、わかめと青梗菜の味噌汁、煎茶。

こないだ「世にも奇妙な物語」セレクションで大杉漣が駅弁のイカリングフライを食べ損ねていた（楽しみにとっておいたのに玉ねぎフライだった）のを観てからイカリングが食べたかったのだ。
業務スーパーの。お味はまあまあ。
春巻きは作り置き。新玉ねぎと鶏のささみのカレー風味。

#青空ごはん部

何を血迷ったかモウカザメをフライにしてプロヴァンス風ソースを添えてみました🥺

モウカザメの人喰ってそうなイカつい顔では考えられないほど、柔らかい身とクセがなく淡白な味🥺

なす肉炒めライス@町中華の黒帯こと玉ちゃんが対戦した老舗。
何もかもが昭和の町中華。素晴らしい！ナスが蕩けて、白飯でもビールでも無限に呼び込む。スープでさえも量産型の日高屋なんか足元にもおよばぬ。隣の86歳の黒帯は、アジフライに野菜炒めでウーロンハイをガンぎめしていた。ヲレも御年で町中華で昼酒をヤレる気力体力を維持したい。
#青空ごはん部

3/9夜
豪州牛たまごトマトを焼肉のタレで炒める
春菊あぶらげスープ（創味シャンタンか白だし）
買ってきた四色ナムル
大根パプリカ浅漬け
レタス

鶏鶏豚豚アジフライ大根たまねぎ小松菜にんじん大葉ピーマンもずく舞茸なす水菜トマト白菜たまごどうふ

二日目の行田もあつい、暑すぎる💦

なぜか駐車場がいっぱいだったけどようやく確保して #レストランミヨシ さんにIN🚶

先週のランチセットだった白なすのフライが限定販売ですと？

これはもう食べるしか！🤩

毎年この時期に登場する #白なすのフライ はクリームコロッケのような食感で不思議な美味しさ🍆

#冷製青大豆ポタージュスープ はキンキンに冷えていてクールダウンにも最適です🫛

※白なすフライは先週の平日ランチからの流れのため数量限定(提供終了)

#行田 #レストランミヨシ #冷製スープ